心理健康与调适精讲
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理健康与调适
考试时长：60分钟考生：胡维君总分：100 及格线：60 考试时间：2016-11-07 12:20-2016-11-07 12:35
100分
∙ 1.（）是心理健康之路的第一步。（单选题3分）得分：3分
o A.了解环境
o B.了解社会
o C.了解对手
o D.了解自己
∙ 2.在心理健康等级划分中，心理健康轻度失调者的表现是（）。（单选题3分）得分：3分
o A.心情经常愉快，适应能力强
o B.能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动
o C.符合马斯洛提出的十条标准
o D.和他人相处略感困难，生活自理有些吃力
∙ 3.心理健康的人能够妥善的处理个人与团体的关系，当团体犯错时，处理个人与团体的关系的正确做法是（）。（单选题3分）得分：3分
o A.暂时顺应团体
o B.改变自己，认同团体
o C.改变团体
o D.脱离团体
∙ 4.下列行为事件中，使用了心理防御机制中的“解脱”机制的是（）。（单选题3分）得分：3分
o A.阿Q挨了赵家的打，去欺负小尼姑以出气
o B.爱女遭遇车祸死亡后拒绝承认
o C.考试不及格的学生对老师哭哭啼啼，苦苦哀求
o D.一位足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一束花，送到医院
∙ 5.在心理防御机制中，投射是指（）。（单选题3分）得分：3分o A.对某人或某事不能发泄自己的情感而将其转移到其它能够接受的人或事物上去
o B.遭遇危急事件时，放弃习惯化的成熟应对策略
o C.把自己不当、失误转嫁到他人身上
o D.用不同的方法来肯定自己
∙ 6.“感性自我”的正确阐述是（）。（单选题3分）得分：3分
o A.感性自我是成人式的自我
o B.感性自我是一个人应该更多运用的应对事物的方式
o C.感性自我是运用逻辑反应外部事物
o D.感性自我是对外界事物的情绪化应对
∙7.过分追求完美容易导致抑郁症，抑郁症最典型的表现是（）。（单选题3分）得分：3分
o A.以完美的方式应对自己和世界
o B.以暴力的方式应对自己和世界
o C.以怀疑的方式应对自己和世界
o D.以不作为的方式应对自己和世界
∙8.以下对心理防御机制概念的阐释正确的是（）。（单选题3分）得分：3分o A.个体在内部心理中总是存在着某种脱离实际的幻想以此得到心理平衡的状态
o B.个体在内部心理活动中自觉或不自觉地存在恢复情绪平衡与稳定的倾向
o C.个体通过各种行为策略以使自己的心理状态达到和谐的状态
o D.个体通过各种行为策略，以达到减轻内心不安，以恢复情绪平衡与稳定的状态
∙9.下列选项中，属于积极成熟的心理防御机制的是（）。（单选题3分）得分：3分
o A.升华
o B.退行
o C.合理化
o D.理智化
∙10.多年期待的职务提升落到了一位更年轻的同事身上，正确的应对态度是（）。
（单选题3分）得分：3分
o A.前途从此无光明
o B.怒从心头起
o C.抱怨不公平
o D.有更多时间与家人共处
∙11.会猜测别人的心才能更好地做到“知彼”，下列选项中在这方面的做法正确的有（）。（多选题4分）得分：4分
o A.允许别人不喜欢自己
o B.无法说服别人时不会强求
o C.对别人的喜怒哀乐能够觉察
o D.当别人不欣赏自己时认为这非常正常
∙12.能够客观准确地了解自己的（）是一个人心理健康的评判标准之一。（多选题4分）得分：4分
o A.身高相貌
o B.智力水平
o C.人际关系
o D.情感特点
∙13.以下对“悟性自我”的理解正确的有（）。（多选题4分）得分：4分
o A.悟性自我要将与自己名利相关的东西，从自身剥离出去
o B.悟性自我是一种超脱的态度
o C.悟性自我更多的是应对超出个人能力的事件
o D.悟性自我是更现实的反应形式
∙14.嫉妒心的表现形式有（）。（多选题4分）得分：4分
o A.用言语攻击发泄自己的愤怒
o B.对他人的拥有感到不舒服
o C.工作倦怠
o D.采取行动破坏他人的拥有
∙15.世界心理卫生联合会提出心理健康的标准有（）。（多选题4分）得分：4分
o A.有幸福感
o B.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力
o C.适应环境，人际关系中彼此能谦让
o D.身体、智力、情绪十分调和
∙16.能够认识并理解他人是评判心理健康的标准之一，认识和理解他人需要做到（）。（多选题4分）得分：4分
o A.人际关系单一、单纯
o B.接纳他人与我的种种不同
o C.智慧地处理人与人之间的关系
o D.能够准确地觉察、了解他人
∙17.生活中，人们常用的心理防御机制有（）。（多选题4分）得分：4分
o A.压抑
o B.反向形成
o C.置换
o D.认同
∙18.当自己被人妒忌时，正确的做法是（）。（多选题4分）得分：4分
o A.有意无意暴露自己获得这些长处所付出的艰辛
o B.拉开与嫉妒你的人的物理空间和心理空间
o C.首先明确这不是你的错
o D.将自己有可能引起别人嫉妒的东西不在人前更多的暴露