女性生理与保健作业.

健康乳房我知道

胸部对于女性来说是非常重要的, 不仅是展现身体美的一个重要部分, 还有哺育下一代的使命。对乳房缺乏正确认识与保护, 可能导致一系列乳房疾病。例如乳房下垂、乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病, 所以有必要对乳房有正确的认识, 进行正确的乳房保养, 掌握基本常识, 拥有健康身躯。

那么,我先我给大家介绍一些乳房常见疾病 ,便于大家了解和诊断预防

一、乳头皲裂乳头和乳晕部位发生大小不等的皮肤裂伤,称为乳头皲裂。多发生于哺乳期妇女,是因为乳头受到婴儿吸吮的机械性刺激或局部病变所致。

二、乳腺炎乳腺炎是指乳腺组织的急性感染。患者表现为乳房胀痛,乳内出现明显肿块,体检可见乳房肿大,皮肤潮红,而且局部皮肤温度升高,并出现寒战高热。主要是因为乳汁淤积、细菌感染所致。多见于初产妇, 产后 2~4周左右,常在乳头皲裂后发生。症见乳房红肿、疼痛、有硬结并伴有发烧、寒战等,早期可用抗生素进行治疗。

三、乳房增生瘤多发于 30~45岁的妇女。肿块可见于一侧或双侧乳房。患者在月经前一周感到乳房胀满肿瘤,睡眠差,肿块外形不规则,大小不一,呈圆形或椭圆形,月经来潮后消失。

四、乳腺导管乳头瘤多发于 40~45岁妇女。肿瘤体小而质软,疼痛不明显,乳头有血性分泌物流出。此病易恶变为乳头癌,怀疑有乳腺导管内肿瘤时,可进行乳腺管X 线造影, 确诊后应及早施行手术。

五、乳腺囊肿常见于 50岁左右妇女。多为乳房受暴力冲击后,其小血管皲裂出血形成血肿, 血液被吸收和破坏掉后形成囊肿。患者感到乳房钝痛和不适, 肿块用手触及时与皮肤无粘连,质地较软,有活动感,应及时去医院检查治疗。

六、乳房脂肪瘤多发生于中年妇女。呈单边生长,生长较慢,肿块为圆形或不规则分叶状,边缘清楚柔软,治疗以手术摘除为主。

七、乳腺癌常见于中老年妇女。肿块生长较快, 质地坚硬, 边界清楚,表皮呈橘皮样改变; 早期疼痛较轻,晚期加剧;癌肿块破溃后形成茶花样溃疡。早期发现应及时去医院进行乳房根治切除手术,配合化疗及放疗。

八、乳疼症在月经前一周开始发生。表现为乳房胀疼加重,甚至不敢触碰乳头,而月经来潮后逐渐消失, 下一月经周期重新出现, 乳房检查无明显肿块。可按经前期紧张症进行治疗。多数 2~3年内可自行消失。

九、乳房纤维腺瘤是一种良性肿瘤,多见于中年妇女。由乳腺和纤维结缔组织异常增生而形成。患者一般无任何症状,月经过后也不消失。肿块好发于乳房外上部,表面光滑, 质地坚硬,边界清楚,无压痛,有移动感,癌变机会较少。可在早期进行手术切除,愈后良好。

十、乳房湿疹乳房湿疹属中医学“乳湿毒疡”范畴。表现为乳头、乳晕及周围皮肤出现密集的粟粒大小的丘疹、疱疹或小水泡,瘙痒,疱疹破后会出现点状渗出及糜烂, 慢性时还可出现乳头、乳晕部皮肤增厚,变得粗糙。

从上述疾病中我们不难看出,乳腺疾病多样复杂,所以进行正确的乳房保养至关重要。那么如何进行正确的乳房保养呢?

首先、我们先来讲讲处在青春期的少女该如何进行乳房保养吧 ! 女生的青春期一般来说比男生的早, 女生青春期乳房的发育比较明显, 这时候就需要处在青春期的女生要保持正常的心态, 要克服因为乳房发育造成的焦虑感, 要正确的认识乳房发育的必然性, 不要刻意的去束胸影响乳房的正常发育。所以在处在青春期的女生在乳房发育的时候除了保障营养的供给,对于内衣还要注意不能过紧、过窄, 防止挤压, 否则易引起发育过程中不良习惯导致的乳头回缩等其他不良反应。

其次、我们再来讲讲哺乳期的乳房保健,大多数女性都会出现都想拥有做母亲的过程, 一般在孕育生育的时候乳房会进行第二次发育这个时候一定要对乳房进行保养, 不然会很容易在产后产生乳房下垂的情况, 严重影响女性的整体形象, 原辰胸部整形专家建议对乳房进行按摩保健,保持身体锻炼,应该戴一个尺寸合适的胸罩,托

住乳房, 这样能有效防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。哺乳期的乳房呵护对防止乳房下垂特别重要。停止哺乳后更要注意乳房呵护,以防乳房突然变小造成的下垂加重等现象。

最后、我们来讲讲老年时期的乳房保养, 一般人到了一定的年龄骨骼会缩小、皮肤也会因为新陈代谢缓慢而发生松弛, 这时候乳房下垂的情况非常明显, 乳房萎缩, 如泄了气的皮球般丧失了美感, 腺体也会进入老年期。这时候要更加小心的保养乳房, 因为这时候的乳房容易发生乳腺癌等乳腺疾病, 所以原辰胸部整形专家提醒患者在老年期一定要注意坚持每月对胸部进行一次检查经常按摩保养乳房对内衣的要求不仅是要有效改善胸部下垂, 更重要的是疏通乳房经脉,促进腺体正常运行,让自己保持年轻体态和心态。

乳房在任何一个时期对女性来说都是重要的, 所以就要求我们所有的女性朋友对自己乳房保养的问题重视起来, 还可以自学一些乳房保养的按摩手法, 有时间的时候对自己乳房进行按摩,可以帮我们拥有一个健康的挺拔的乳房,让美丽常驻、健康不老。

乳房, 这个稍显隐晦的词,对于大多数传统的中国女性而言, 或许有些难以启齿。但是保守并不能代表无知。时代在发展, 在进步, 中国的女性自然不能落后, 要跟上时代的步伐, 不能因为自己的偏见而害了自己的一生。乳房问题可大可小, 关键在于意识,在于态度。作为新时代的女性, 我们要直面乳房问题, 直面身心健康问题, 千万不能因小失大, 遗恨终生。在此,我强烈呼吁广大女性朋友重视自身乳房健康,及时检查和治疗,打造健康身体。