古典舞手形、手位与舞姿.doc

古典舞手形、手位与舞姿～

(一)掌

女：兰花掌(如图1-14)

图1-14 兰花掌(女)

动作：大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余 3 指指尖上翘的形态。

男：虎口掌(如图1-15)

图1-15 虎口掌(男)

动作：虎口撑开,四指自然而松弛地并拢,用力意识集中在指尖,形成指尖微向上翘,手掌成涡形的形态。

(二) 指

女：兰花指(如图1-16)

兰花指(如图1-16)

动作：大拇指与中指松弛地相搭连,形成O 状,同时,食指伸出上翘,其余两指松弛地与中指并拢,形成秀丽的指形,是为兰花指。

男：剑指(如图1-17)

剑指(如图1-17)

动作：食指与中指并拢且挺直,力贯指根、指尖,并以折腕之力使指上翘,其余三指,以拇指与无名指虚搭

紧挨为形,是为剑指。

女：拳形(如图1-18)

拳形(如图1-18)

动作：拇指与食指相搭贴,食指与其余三指依次相握,形成拳形。

男：拳形(如图1-19)

拳形(如图1-19)

自食指起的四指合拢握紧,大拇指贴在食指上,手腕微向里扣,形成拳形。按掌(如图1-20)

按掌(如图1-20)

以女兰花掌、男虎口掌之形,将手臂放置于胸腹之间的位置,成圆弧形、沉肘,是为按掌。

托掌(如图1-21)

图1-21 托掌

男、女各以虎口掌和兰花掌之形,将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方,是为托掌。防止动作成型时折腕。

提襟(如图1-22)

图1-22 提襟

男、女以各自的拳形,手臂成圆弧形,置于身体的侧斜前方,其位置大体与身体的胯部持平,是为提襟。单山膀(如图1-23)

单山膀(如图1-23)

女：以兰花掌形将手臂成圆弧形抬至身旁,位置略低于肩部,是为单山膀。

双山膀(如图1-24)

图1-24 双山膀

男：以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁,位置略低于肩部,是为双山膀。

(如图1-25)

前点步山膀托掌(顺风旗)(如图1-25)