武术课程教学大纲1
武术基础教学大纲模板
一、课程概述1. 课程名称：武术基础2. 课程性质：公共体育课程3. 课程目标：通过武术基础课程的学习，使学生掌握武术的基本理论、基本技能和科学锻炼方法，培养良好的体育道德和团队精神，提高学生的身体素质和防身能力。
4. 教学对象：全体大学生5. 教学学时：共计108学时，2学分二、教学目标与任务1. 知识目标：（1）使学生了解武术的历史、起源和发展，掌握武术的基本概念、分类和特点。
（2）使学生熟悉武术的基本技术，包括拳法、掌法、腿法、摔法等。
（3）使学生了解武术的健身价值、防身价值和竞技价值。
2. 技能目标：（1）使学生掌握武术的基本动作和组合动作，能够独立完成。
（2）使学生具备一定的武术表演和教学能力。
3. 素质目标：（1）培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
（2）提高学生的自信心、毅力和耐力。
（3）培养学生的审美情趣和道德品质。
三、教学内容与安排1. 第一阶段（前12周）：武术基础理论及基本动作训练（1）武术概述：武术的历史、起源、发展及分类。
（2）武术基本动作：拳法、掌法、腿法、摔法等。
（3）武术基本组合动作：拳法组合、掌法组合、腿法组合、摔法组合等。
2. 第二阶段（第13-24周）：武术实战技巧及套路练习（1）武术实战技巧：步法、身法、手法、腿法、摔法等。
（2）武术套路练习：选择适合学生水平的武术套路进行练习。
3. 第三阶段（第25-36周）：武术表演与教学实践（1）武术表演：组织学生进行武术表演，提高学生的表演能力。
（2）武术教学实践：学生分组进行武术教学实践，提高学生的教学能力。
四、教学方法与手段1. 讲授法：讲解武术基本理论、技术要领和动作方法。
2. 示范法：教师进行动作示范，使学生直观地了解动作要领。
3. 练习法：通过反复练习，使学生熟练掌握动作要领。
4. 比赛法：组织学生进行武术比赛，提高学生的竞技水平。
5. 互助法：鼓励学生相互帮助，共同提高。
五、考核评价1. 期末考试：包括理论考试和技能考核两部分。
武术拳术教学大纲模板
一、课程基本信息1. 课程名称：武术拳术2. 课程类别：体育类/武术类3. 课程代码：4. 适用专业：体育教育、武术、相关体育专业等5. 学时/学分：总学时/周学时/学分6. 授课教师：教师姓名7. 授课时间：具体授课时间安排二、教学目标1. 知识目标：- 掌握武术拳术的基本理论、历史与发展。
- 了解不同拳术流派的特点及技法。
- 熟悉武术拳术的竞赛规则和裁判方法。
2. 技能目标：- 掌握武术拳术的基本动作要领和练习方法。
- 能够熟练地进行拳术套路演练。
- 具备一定的武术教学和指导能力。
3. 素质目标：- 培养学生勇敢、坚毅、果断的品质。
- 提高学生的团队协作精神和集体荣誉感。
- 增强学生的民族自豪感和文化自信。
三、教学内容1. 理论部分：- 武术拳术的基本理论。
- 武术拳术的历史与发展。
- 不同拳术流派的特点及技法。
- 武术拳术的竞赛规则和裁判方法。
2. 实践部分：- 武术拳术的基本动作要领和练习方法。
- 拳术套路演练。
- 武术拳术的技击训练。
- 武术拳术的表演与展示。
四、教学进度安排1. 第1-4周：武术拳术基本理论及历史发展。
2. 第5-8周：拳术流派特点及技法介绍。
3. 第9-12周：武术拳术基本动作要领和练习方法。
4. 第13-16周：拳术套路演练。
5. 第17-20周：武术拳术技击训练。
6. 第21-24周：武术拳术表演与展示。
五、教学方法1. 讲授法：系统讲解武术拳术的基本理论、技法及练习方法。
2. 演示法：通过教师示范，让学生直观了解动作要领。
3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 比赛法：组织学生参加武术拳术比赛，提高实战能力。
六、考核方式1. 理论考核：书面考试，占总成绩的30%。
2. 实践考核：拳术套路演练，占总成绩的40%。
3. 技击考核：技击训练成果展示，占总成绩的20%。
4. 出勤与课堂表现：占总成绩的10%。
七、教材与参考书目1. 教材：《武术拳术教程》2. 参考书目：- 《中国武术史》- 《武术拳术技法》- 《武术竞赛规则与裁判法》八、教学资源1. 武术拳术教学场地及器材。
武术教学大纲模板范文
---武术教学大纲一、课程基本信息1. 课程名称：武术2. 课程类别：体育与健康3. 适用专业：所有专业4. 学时数：总学时/周学时/学分5. 授课教师：[教师姓名]6. 授课时间：[具体时间安排]7. 教学地点：[具体教学场地]二、课程目标1. 知识目标：- 了解武术的基本理论、历史发展和文化内涵。
- 掌握武术的基本技术和动作要领。
- 熟悉武术竞赛规则和裁判方法。
2. 技能目标：- 能够熟练地进行武术的基本手型、步型、腿法和拳术动作。
- 能够进行武术套路和器械的基本练习。
- 能够进行简单的武术自卫动作。
3. 素质目标：- 培养学生的身体素质，提高速度、力量、耐力、柔韧性和协调性。
- 培养学生的团队精神和集体荣誉感。
- 培养学生良好的武德和道德品质。
三、教学内容1. 理论部分：- 武术概述- 武术基本理论- 武术文化- 武术竞赛规则2. 实践部分：- 基本手型、步型、腿法练习- 套路练习- 器械练习- 自卫动作练习四、教学方法1. 讲解法：讲解武术理论知识和动作要领。
2. 示范法：示范武术动作，使学生直观地了解动作过程。
3. 练习法：让学生反复练习，掌握动作要领。
4. 比赛法：组织学生进行武术比赛，提高实战能力。
五、教学评价1. 过程评价：观察学生的出勤、态度、练习情况等。
2. 结果评价：通过考试、比赛等方式，评价学生的技能水平和素质。
3. 自我评价：鼓励学生进行自我评价，提高学习积极性。
六、教学进度安排[在此列出具体的教学进度安排表，包括每周的教学内容、学时分配等]七、教学资源1. 教材：选用符合大纲要求且有系统性、权威性的教材。
2. 教具：根据不同阶段和内容的教学需要，选用适当的教具，如木人桩、沙袋等。
3. 场地：保证教学场地的安全和适宜。
---请根据您的具体教学需求，对以上模板进行相应的修改和完善。
武术套路教学大纲模板
---武术套路教学大纲一、课程基本信息1. 课程名称：武术套路2. 适用专业：体育教育、武术专业、健身指导等相关专业3. 学时安排：总学时XX小时，每周XX学时，共XX周4. 教学目标：- 掌握武术套路的基本动作和技巧- 培养学生的身体素质，包括速度、力量、耐力、弹跳、灵敏、柔韧和协调性- 增强学生的武术精神和意志力- 提高学生的审美能力和表现力二、教学内容1. 理论部分- 中国武术的发展历史与理论基础- 武术套路的结构与分类- 武术套路的训练方法与技巧2. 实践部分- 基本功训练- 手型、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等- 套路学习与练习- 长拳套路、太极拳套路、南拳套路、刀术套路、剑术套路、枪术套路、棍术套路等- 体能训练- 速度、力量、耐力、弹跳、灵敏、柔韧和协调性等专项训练三、教学步骤1. 动作讲解与示范- 教师详细讲解动作要领，进行示范动作2. 动作分解与练习- 将动作分解为若干步骤，逐步教授学生3. 完整动作练习- 学生跟随教师进行完整动作的练习4. 动作分析与纠正- 教师分析学生的动作，指出错误并纠正5. 组合动作与套路练习- 练习动作组合，逐步过渡到完整套路的学习四、教学要求1. 重视基本功训练- 基本功是学习套路的基础，必须严格要求，反复练习2. 循序渐进- 根据学生的掌握程度，逐步提高训练难度3. 因材施教- 针对不同学生的特点和需求，进行个性化的教学4. 注重实践与理论相结合- 理论学习与实际操作相结合，提高学生的综合能力五、教学评价1. 平时成绩- 出勤率、课堂表现、练习积极性等2. 期中期末考核- 动作规范程度、套路熟练度、体能测试等六、教学资源1. 教材：选用符合大纲要求且有系统性、权威性的教材2. 教具：木人桩、武术器械、保护装置等3. 现场教学资源：武术场地、音响设备等---此模板可根据实际教学环境和学生情况进行调整，确保教学大纲的实用性和有效性。
武术机构教学大纲模板
一、课程名称：武术基础训练二、课程性质：基础技能训练课程三、课程目标：1. 使学员掌握武术的基本理论知识和技能。
2. 培养学员良好的身体协调性、灵活性和力量。
3. 提高学员的防身自卫能力。
4. 增强学员的团队协作精神。
四、适用对象：武术爱好者、初学者五、教学大纲内容：1. 理论部分（1）武术发展史及文化内涵（2）武术的基本术语和概念（3）武术的基本功（桩功、步法、手法、身法）（4）武术的基本套路解析（5）武术的竞赛规则及裁判方法2. 实践部分（1）桩功练习：马步、弓步、虚步等（2）步法练习：前进、后退、侧移、跳跃等（3）手法练习：拳法、掌法、指法等（4）身法练习：转身、闪避、腾空等（5）基本套路学习：如初级长拳、简化太极拳等（6）器械练习：如剑术、棍术等（可选）六、教学进度安排：（以每周2课时为例）第1周：- 理论课：武术发展史及文化内涵- 实践课：桩功练习（马步、弓步）第2周：- 理论课：武术的基本术语和概念- 实践课：步法练习（前进、后退）第3周：- 理论课：武术的基本功解析- 实践课：手法练习（拳法、掌法）第4周：- 理论课：武术的基本套路解析- 实践课：基本套路学习（初级长拳）第5周：- 理论课：武术的竞赛规则及裁判方法- 实践课：身法练习（转身、闪避）第6周：- 理论课：器械练习概述- 实践课：器械练习（剑术、棍术）（可选）七、考核方式：1. 理论考核：占总成绩的30%，包括笔试和口试。
2. 实践考核：占总成绩的70%，包括动作规范、力量、速度、协调性等方面的评价。
八、教材与教具：1. 教材：选用符合大纲要求且有系统性、权威性的武术教材。
2. 教具：根据不同阶段和内容的教学需要，选用适当的教具，如木人桩、沙袋、护具等。
九、教学要求：1. 教师需具备丰富的武术教学经验，熟悉武术教学大纲。
2. 教学过程中，注重学员个体差异，因材施教。
3. 定期组织学员进行武术比赛和表演，提高学员的实践能力。
【武术】武术教学大纲(2024)
引言概述：武术作为中国传统文化的一部分，具有悠久的历史和丰富的内涵。
作为一种独特的体育运动和自我防卫技巧，武术的教学至关重要。
本文将探讨武术教学的大纲，以便更好地指导学生和教练员，确保他们达到预期的教学目标和技能水平。
正文内容：1.武术基本理论1.1武术的起源和发展历史1.2武术的哲学和文化内涵1.3武术的基本原则和价值观2.武术基本技能2.1基本功训练：包括站桩、起势、基本步法等2.2技击训练：包括拳术、腿法、器械等2.3气功练习：包括调理身心、提高气质等技巧3.武术套路与招式3.1套路分类：包括太极拳、形意拳、八卦掌等3.2套路技巧与表演要点3.3招式练习：包括单攻单守、对练等4.武术实战应用4.1自我防卫技巧：包括应对各种攻击的方法和技巧4.2战术训练：包括团队协作、战术部署等4.3竞技对抗：包括散打、搏击等比赛项目5.武术文化与精神培养5.1传统武术的文化价值：包括礼仪、道德修养等5.2武术精神培养：包括勇气、坚毅、自律等5.3武术教学与人的全面发展的关系总结：武术教学大纲旨在提供学生和教练员指导，以便他们能够全面理解武术的重要性和技能。
通过探讨武术的起源、基本理论和价值观，学生能够更好地了解武术的背景和内涵。
基本功训练、技击训练和气功练习可以帮助学生培养出色的技巧和身体素质。
掌握套路与招式、实战应用和武术文化的培养，学生将能够在实践中应用武术知识。
武术教学旨在培养学生的综合能力和精神品质，提升他们的人生境界。
通过这样的教学大纲，我们能够更好地传承和弘扬中国武术文化，同时培养出优秀的武术才能。
武术教练教学大纲模板
---武术教练教学大纲一、课程基本信息1. 课程名称：武术基础训练2. 课程类别：体育教育、武术专项3. 适用对象：初学者、武术爱好者、专业运动员4. 学时分配：总学时 X 学时/周，学分 X 学分5. 教学周期：X 周6. 教学场地：室内体育馆、室外运动场7. 教学器材：武术器材（拳套、脚靶、木人桩、软垫等）二、教学目标1. 知识目标：- 了解武术的基本概念、发展历史、文化内涵。
- 掌握武术的基本技术动作和套路。
2. 技能目标：- 能够正确执行武术的基本拳法、腿法、摔法、拿法等。
- 能够熟练演练武术套路。
3. 身体素质目标：- 增强速度、力量、耐力、灵敏度和柔韧性。
- 提高身体的协调性和平衡能力。
4. 情感态度价值观目标：- 培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的精神。
- 增强团队协作意识和社会责任感。
三、教学内容1. 武术基本理论- 武术起源与发展- 武术的基本功（手型、步型、腿法、平衡等） - 武术套路的基本结构- 武术的攻防原理2. 武术基本技术- 拳法（如长拳、南拳等）- 腿法（如鞭腿、扫腿等）- 摔法（如抱腿摔、肩部摔等）- 拿法（如擒拿、锁喉等）3. 武术套路练习- 选择适合学员水平的套路进行练习- 对套路动作进行分解和讲解- 组织学员进行集体练习和个别辅导4. 武术竞赛规则与裁判法- 武术竞赛的基本规则- 武术裁判的基本方法四、教学方法1. 示范法：教师进行动作示范，学员跟随学习。
2. 讲解法：对动作要领、技巧进行详细讲解。
3. 练习法：组织学员进行反复练习，巩固所学内容。
4. 比赛法：组织学员参加武术比赛，提高实战能力。
5. 案例分析法：分析武术比赛视频，提高学员的观察力和分析能力。
五、教学进度安排（此处列出详细的教学进度安排表，包括每周的教学内容、学时分配等）六、考核评价1. 考核方式：理论考试、技术考核、体能考核、比赛成绩。
2. 评价标准：根据学员的出勤率、学习态度、技能掌握程度、身体素质提高情况等进行综合评价。
小学武术教学大纲教案模板
1. 知识与技能：使学生了解武术的基本知识，掌握武术的基本动作和技能。
2. 过程与方法：通过模仿、练习、比赛等方式，培养学生观察、思考、合作、创新的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱武术，传承中华民族优秀文化，增强民族自豪感。
二、教学内容1. 武术基本知识：武术的起源、发展、特点、流派等。
2. 武术基本动作：拳法、掌法、勾法、踢法、摔法等。
3. 武术基本步型：弓步、马步、虚步、歇步等。
4. 武术基本套路：简化太极拳、少年拳等。
三、教学安排1. 教学课时：根据学校实际情况，共安排10课时。
2. 教学进度：第1课时：武术基本知识及热身运动第2课时：武术基本动作（拳法、掌法）第3课时：武术基本动作（勾法、踢法）第4课时：武术基本步型第5课时：简化太极拳学习第6课时：简化太极拳练习第7课时：少年拳学习第8课时：少年拳练习第9课时：武术基本动作组合练习第10课时：武术表演及总结1. 讲授法：讲解武术的基本知识、动作要领。
2. 演示法：教师示范动作，让学生直观学习。
3. 练习法：学生反复练习，掌握动作要领。
4. 比赛法：组织学生进行武术比赛，提高学生的竞技水平。
五、教学过程（一）第1课时：武术基本知识及热身运动1. 教学内容：武术基本知识、热身运动。
2. 教学步骤：（1）教师讲解武术的基本知识，如起源、发展、特点等。
（2）学生跟随教师进行热身运动，为后续学习做好准备。
（二）第2课时：武术基本动作（拳法、掌法）1. 教学内容：拳法、掌法。
2. 教学步骤：（1）教师示范拳法、掌法动作。
（2）学生跟随教师练习拳法、掌法动作。
（3）教师纠正学生的动作，确保动作规范。
（三）第3课时：武术基本动作（勾法、踢法）1. 教学内容：勾法、踢法。
2. 教学步骤：（1）教师示范勾法、踢法动作。
（2）学生跟随教师练习勾法、踢法动作。
（3）教师纠正学生的动作，确保动作规范。
（四）第4课时：武术基本步型1. 教学内容：弓步、马步、虚步、歇步。
暑假武术教案教学大纲模板
一、课程概述1. 课程名称：暑假武术训练班2. 课程性质：公共体育课，选修课3. 教学对象：暑假期间参加武术训练的学生4. 教学目标：（1）让学生掌握武术的基本知识和技能，提高自我保护能力。
（2）锻炼学生的身体素质，增强体质，提高运动能力。
（3）培养学生对武术运动的兴趣，培养良好的运动习惯。
（4）传承中华武术文化，弘扬民族精神。
二、教学大纲1. 教学内容：（1）武术基本知识：武术起源、发展历程、武术流派、武术术语等。
（2）武术基本功：手型、步型、步法、腿法、平衡、协调等。
（3）武术套路：初级拳术、初级器械套路、太极拳等。
（4）实战技巧：防身术、攻防技巧等。
2. 教学进度安排：第一阶段（第1-5周）：武术基本知识和基本功训练。
第二阶段（第6-10周）：武术套路训练。
第三阶段（第11-15周）：实战技巧训练。
3. 教学方法：（1）理论教学：通过讲解、演示、讨论等方式，使学生了解武术的基本知识和技能。
（2）实践教学：通过反复练习，让学生掌握武术动作要领，提高运动能力。
（3）游戏教学：结合武术动作，设计有趣的游戏，提高学生的学习兴趣。
（4）竞赛教学：组织学生参加武术比赛，培养学生的竞技意识和团队合作精神。
4. 教学评价：（1）课堂表现：出勤率、课堂纪律、学习态度等。
（2）技能考核：基本功、套路、实战技巧等。
（3）体能测试：速度、耐力、力量、柔韧等。
三、教学资源1. 教材：选用权威武术教材，如《武术基础教程》、《太极拳教程》等。
2. 教学设备：武术器械、音响设备、计时器等。
3. 教学场地：室内体育馆、室外操场等。
四、教学安排1. 每周安排4次课，每次课90分钟。
2. 课间休息5分钟。
3. 教学时间：上午9:00-11:30，下午14:00-16:30。
4. 每节课的教学内容、教学方法和教学评价都要详细记录。
五、注意事项1. 教师要充分了解学生的实际情况，制定合理的教学计划。
2. 注意学生的个体差异，因材施教。
武术教学大纲设计模板范文
一、课程名称武术二、课程性质武术是中华民族的传统体育项目，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
本课程旨在通过系统的武术教学，使学生掌握武术的基本理论、基本技能和实战技巧，提高学生的身体素质、心理素质和自卫能力，培养良好的道德品质和团队精神。
三、课程目标1. 知识目标：（1）了解武术的发展历史、文化内涵和基本理论。
（2）掌握武术的基本动作、套路和实战技巧。
（3）熟悉武术的锻炼方法和保健知识。
2. 技能目标：（1）能够正确地完成武术的基本动作和套路。
（2）具备一定的实战能力，能够进行简单的自卫。
（3）能够运用武术进行身心锻炼。
3. 素质目标：（1）培养学生的意志品质、团队协作精神和自律意识。
（2）提高学生的身体素质、心理素质和自卫能力。
（3）培养学生的民族自豪感和爱国主义精神。
四、教学内容1. 武术基本理论（1）武术的起源与发展（2）武术的分类与特点（3）武术的锻炼方法与保健知识2. 武术基本动作（1）基本步型与步法（2）基本手法与手法运用（3）基本腿法与腿法运用（4）基本平衡与跳跃动作3. 武术套路（1）初级套路：如简化太极拳、初级长拳等（2）中级套路：如少林拳、南拳等（3）高级套路：如形意拳、八卦掌等4. 武术实战技巧（1）攻防原则与技巧（2）实战模拟与对抗训练（3）自卫术与防身术5. 武术教学与训练方法（1）武术教学的基本原则（2）武术训练的基本方法（3）武术教学与训练的组织与实施五、教学安排1. 学时分配理论教学：20学时实践教学：80学时2. 教学进度安排第一学期：第1-4周：武术基本理论、基本动作与步型步法第5-8周：初级套路学习与练习第9-12周：基本手法与手法运用、实战技巧初步第二学期：第1-4周：中级套路学习与练习第5-8周：基本腿法与腿法运用、实战技巧提高第9-12周：高级套路学习与练习、自卫术与防身术六、教学方法与手段1. 讲授法：系统讲解武术基本理论、基本动作和套路。
2. 示范法：教师进行动作示范，学生跟学。
武术教学大纲教案模板
一、课程名称武术二、课程性质本课程为体育与健康课程的一部分，旨在培养学生对中国传统武术的兴趣，提高学生的身体素质，增强学生的防身自卫能力，同时传承和弘扬中华武术文化。
三、教学目标1. 知识目标：（1）了解武术的基本概念、起源与发展；（2）掌握武术的基本动作、套路和技能；（3）了解武术的健身原理和训练方法。
2. 技能目标：（1）学会武术的基本动作，能够独立完成套路；（2）提高身体协调性、灵活性和力量；（3）增强自我保护意识和防身自卫能力。
3. 情感目标：（1）培养学生对武术运动的热爱和兴趣；（2）培养学生的团队合作精神和集体荣誉感；（3）提高学生的自信心和意志力。
四、教学内容1. 武术基本知识2. 武术基本动作与套路3. 武术训练方法与技巧4. 武术竞赛规则与裁判法5. 武术文化与礼仪五、教学进度安排1. 第一阶段：武术基本知识学习（2周）2. 第二阶段：武术基本动作与套路学习（4周）3. 第三阶段：武术训练方法与技巧学习（2周）4. 第四阶段：武术竞赛规则与裁判法学习（1周）5. 第五阶段：武术文化与礼仪学习（1周）六、教学方法1. 讲授法：讲解武术的基本概念、起源与发展，传授武术的基本动作与套路。
2. 演示法：通过教师示范，让学生直观地学习武术动作。
3. 练习法：组织学生进行反复练习，巩固所学知识。
4. 比赛法：通过组织武术比赛，提高学生的竞技水平。
5. 案例分析法：通过分析武术经典案例，加深学生对武术文化的理解。
七、教学评价1. 课堂表现：学生的出勤率、学习态度、纪律性等。
2. 动作掌握程度：学生掌握武术基本动作与套路的熟练程度。
3. 身体素质：学生的力量、速度、柔韧性、协调性等身体素质。
4. 竞技水平：学生在武术比赛中的表现。
八、教学资源1. 教材：《武术教程》2. 教具：武术器械、音响设备、场地等3. 网络资源：武术教学视频、武术文化资料等九、教学反思1. 教师根据学生的实际情况，适时调整教学内容和方法。
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武术课程教学大纲
（体育教育专业）
一、课程性质与任务
武术课程为体育教育（师范）专业必修课程。
通过该课程的开设，主要使学生了解和掌握武术的基本理论知识和基本技能；理解武术及其在体育健身中的意义，进一步培养和激发其学习武术的需要与兴趣；掌握为将来从事教学实践所必须的与武术有关的基本规律和基本实践技能；初步形成用所学的武术理论与技能进行教学和健身的能力，以便将来更有效的做好教学和指导健身工作。
二、课程教学目标
通过教学，使学生了解和掌握武术的基本理论知识和基本技能；理解武术及其在体育健身中的意义，进一步培养和激发其学习武术的需要与兴趣；掌握为将来从事教学实践所必须的与武术有关的基本规律和基本实践技能；初步形成用所学的武术理论与技能进行教学和健身的能力，以便将来更有效的做好教学和指导健身工作。
三、教学内容和目的要求（教学时数分配）
（一）、武术的基本理论知识（8学时）
1、武术的形成与发展
2、武术的内容与分类
3、武术的特点与作用
4、武术与传统文化
5、武术技法分析
6、武术识图学练与套路创编
（二）、武术徒手基本动作与方法（4学时）
1、手形手法与步形步法
2、腿法练习
3、武术组合动作练习
4、跳跃练习
（三）、武术徒手套路（24学时）
1、少年拳
2、青年拳
3、初级长拳
4、太极拳
（四）、武术主要器械技法分析（4学时）
1、短器械技法分析
2、长器械技法分析
（五）、武术器械套路（16学时）
1、初级刀术
2、初级剑术
3、初级棍术
（六）、武术散手、擒拿（12学时）
1、拳法技术
2、腿法技术
3、摔法技术
4、防守技术
5、擒拿技术
（七）、武术教学（2学时）
1、武术教学法
2、套路教学的步骤与要求
3、攻防教学的步骤与要求
（八）、武术评判与鉴赏（2学时）
1、武术套路比赛规则与裁判法
2、武术散手比赛规则与裁判法
3、武术表演与欣赏
四、考试办法与评分标准
总成绩由三部分组成：平时成绩占总成绩的50﹪，术科考试成绩占总成绩的50﹪。
1、平时成绩：主要表现在学生考勤、上课积极态度、课外活动等方面；
2、术科成绩：（1）、考试内容：初级长拳、太极拳、初级刀术。
（2）、考试办法：考试前由学生对三个套路抽签确定自己考试内容进行现场考试。
（3）、评分办法：学生按规定套路进行演练，错误一处扣1分，每停顿2秒扣1分，重复演练扣1分，整体效果10分。
满分100分。
五、必要的说明
教材、教参的选用说明：
《武术》，蔡仲林周之华主编，高等教育出版社，2005
《武术》，蔡仲林主编，高等教育出版社，1996
《中国散手》，中国武术散手编写组，人民体育出版社，1990
参编人员的说明：
参加本大纲编写的人员及执笔如下：姜喜平。