恢复性环境之注意力恢复理论与

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二、直接（自主）注意力（voluntary attention） 二、直接（自主）注意力（voluntary attention）
直接注意力被定義為：在有目的的活動中禁止或阻隔一切「分 直接注意力被定義為：在有目的的活動中禁止或阻隔一切「分 散注意力」（distractions）來源或是相關「刺激」（stimuli） 散注意力」（distractions）來源或是相關「刺激」（stimuli） 之能力；缺少有效的直接注意力會使人分心，產生感覺的受損 之能力；缺少有效的直接注意力會使人分心，產生感覺的受損 （Kaplan, 1995）。 1995）。
恢復性環境之注意力恢復理論與 休閒活動效益關係之研究
第二章 文獻回顧
報告者：周先捷 2004/10/22
第二章 文獻回顧
第一節 注意力與精神疲勞
第二節 注意力恢復理論與恢復性環境
第三節 休閒活動效益
學者、年代 Jawenku.baidu.comes(1892)
對於注意力之分類 自主注意力（voluntary attention） 自主注意力（voluntary attention） v.s 非自主性注意力（involuntary attention） 非自主性注意力（involuntary attention） 直接注意力（direct attention） 直接注意力（direct attention） v.s 魅力性（fascination 魅力性（fascination ）
參考文獻
Hartig, T., Kaiser, F. & Bowler, P. A.(1997). Further development of a measure of perceived environment restorativeness (Working Paper No.5). Gävel, Sweden: Uppsala University, Institute for Housing Research. Hartig, T., Evans, G. W., Jamner, L. D., Davis, D. S. and Garling, T.(2003). Tracking restoration in nature and urban field settings, Journal of Environmental Psychology, 23, 109-123. Herzog, T. R., Black, A. M., Fountaine, K. A. and Knotts, D. J.(1997). Reflection and attentional recovery as distinctive benefits of restorative environments, Journal of Environmental Psychology, 17, 165-170 Kaplan, R., and Kaplan, S.(1989). The experience of nature: A psychological perspective. NY: Cambridge University Press. Nearby Nature. Kaplan, S.(1995). The restorative benefits of nature: toward an integrative framework. Journal of Environmental Psychology, 15, 169-182. Kaplan, S.(2001). Meditation, restoration, and the management of mental fatigue. Environment and Behavior, 33(4), 507-542. Korpela, K., and Hartig, T.(1996). Restorative qualities of favorite place. Journal of Environmental Psychology, 16, 221-233. Laumann, K., Garling, T. & Stormark, K. M.(2001). Rating scale measures of restorative components of environment, Journal of environment psychology, 21, 31-44.
三、魅力性（Fascination）
魅力性是恢復性體驗中的主要元素（content）（Kaplan, 1995） ，其指的是某些特定事物、內容、事件或過程的本質，能夠輕易吸 引人的注意與興趣者（Hartig et al., 1997）。
四、相容性（Compatibility）→未完待續
第三節 休閒活動效益→未完待續
第二節 注意力恢復理論
由於長久維持著直接注意力將會導致精神疲勞的後果 （Kaplan & Kaplan, 1989; Kaplan, 1995），因此Kaplan夫婦 （1989）提出了可以將精神疲勞減低且能夠恢復直接注意力的方 法─「注意力恢復理論」（Attention Restoration Theory, ART） ，透過此種理論的體驗，使精神疲勞獲得恢復及其他相關好處，稱 之為恢復性體驗（restorative experience），而具有此類效果的 環境稱之為恢復性環境（restorative environment）。 Kpalan（1995）認為柔和的自然界之美常帶有美學的樂趣，提 供了對於直接注意力的「有助恢復」與「有助深思」 （serious reflection）時機，能夠充分獲得恢復的體驗。因此， 其認為使注意力從疲勞中恢復的環境應該具備下列四項特徵：
Kaplan(1989)
第一節 注意力與精神疲勞
一、非自主性注意力（involuntary attention） 一、非自主性注意力（involuntary attention）
「非自主性注意力」所指的是較容易吸引人注意的事物，因此 「非自主性注意力」所指的是較容易吸引人注意的事物，因此 不需要花費太大的心神（Kaplan 不需要花費太大的心神（Kaplan & Kaplan, 1989），這是屬於一種 1989），這是屬於一種 富有「魅力」（fascination）的事物，（Kaplan, 1995）。 富有「魅力」（fascination）的事物，（Kaplan, 1995）。
一、遠離（Being Away）
意指著概念上一種不同的生活型態（Herzog, et al, 1997）， 包含有離開不想要環境分心（distraction）或是令人不悅的刺激 物 （Hartig et al., 1997; Laumann et al., 2001）。
二、延展性（Extent）
延展性指的是一種在時間或空間上擴展成為一個更大且不同世 界的環境（Kaplan, 1995）。 有形的（physically）與無形的（perceptually） （Kaplan & Kaplan, 1989）。
三、精神疲勞（mental fatigue） 三、精神疲勞（mental fatigue）
人類若長時間使用直接注意力便會遭受耗損，此種直接注意力 之耗損為「精神疲勞」（mental fatigue） 之耗損為「精神疲勞」（mental fatigue），而精神疲勞對於人類 則有不利之影響（Kaplan, Bardwell , & Slakter, 1993）。 則有不利之影響（Kaplan, 1993）。