跳单双圈教案

组织：成5路纵队
组织队形：
同上
要求：能够跟上口令
并做出相应的动作
队形：如图3
队形同上
散点
1次
1次
1次
4-5次
效果预计：运动强度45%----50%平均心率115----130次/分
《跳单双圈》教案
年级
二年级
班级
45人
日期
2010年12月
教学目标
1、通过本课的学习，使每个学生都能参与到运动中来并养成锻炼身体的习惯。
2、通过跳单双圈的学习，体会跳跃的节奏与方法，发展学生的跳跃能力，提高腿部力量。
3、通过游戏，让学生掌握游戏的方法，遵守游戏规则。
教学内容
1、跳单双圈
2、游戏老狼老狼几点了
重、难点
动作连贯、轻巧、有弹性
场地器材
车胎每人一个
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
次数
导入：
一、课堂常规
二、车胎韵律操
激发兴趣
摆单双圈
五、跳单、双圈
六、学习踏、落
升级——跳单、双圈
1-2-1-2跑跑跑踏-落
游戏—老狼老狼几点了
放松1、指挥学生成5路Fra bibliotek队集合2、师生问好
3、宣布本课内容
4、语言导入“同学们，今天这节课老师带来了这么多的车胎来和大家一起上课，你们喜欢吗？
5、口令指挥学生按照指定的路线跑一跑（沿着车胎进行环形跑，跑至每人一个车胎）
1、语言导入：现在每个同学面前都有一个车胎，那么请同学们拿起车胎和老师一起来做一套韵律操。
2、教师出示口令并且领做
（踏步调整—上肢运动
体转—腹背—跳跃运动（单、双脚跳—踏步）
1、语言导入：接下来，我们用车胎来做游戏
2、宣布游戏规则
5、巡视与指导
6、总结性评价
1、宣布规则
2、师生一起游戏
1、总结性评价
2、宣布下课
1、成5路纵队集合，精神饱满
2、明白本课的任务
3、精神饱满
4、随师慢跑并每人找到一个车胎
4
1、随师完成车胎韵律操
2、认真做操
1、积极认真听老师的规则
2、认真与小组其他同学之间摆单、双圈
3、大胆展示
1、认真听教师的讲解
2、用老师的方法跳单双圈
3、指挥小组进行分组的练习（第一个同学在跳的时候，小组其他的同学帮他打拍子）
4、组织学生进行展示
5、总结性评价
1、教师正确动作示范
2、分组练习
1、语言导入：接下去，老师要给大家来升级，你看老师把最后一组车胎往前面移上，再看看老师的节奏，
2、布置场地
2、用激励性语言鼓励学生跳起来
3、正确动作的示范、
4、指挥小组进行分组的练习（第一个同学在跳的时候，小组其他的同学帮他打拍子）
我们要将车胎按照一个二个一个二个这样的顺序来排列，想一想该怎么摆？
3、请小组来展示
4、巡视并指导其他组进行单、双圈的排列
3、总结性评价
1、同学们可真聪明，这么快就把单、双圈给摆好了，接下来，我们就来学习跳单、双圈，为了方便大家学习，老师今天带来了一个口令，叫1-2，是什么意思呢？
2、教师正确动作示范
3、个别展示
4、说说自己的感受
5、比一比、赛一赛
1、认真看老师示范
2、小组练习
1、认真听老师的讲解
2、快乐练习跳单、双圈
3、比一比赛一赛
4、说说自己的感受
1、认真游戏
2、说说自己的感受
1、跟着师一起放松练习
2、说说自己的感受
3、愉快地回教室
组织队形
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▲（图1）
要求：静、齐、快