足球带球训练器有哪些特点和锻炼方法

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足球带球训练器有哪些特点和锻炼方法

功能特点：足球比赛中，合理的带球过人，不仅可以直接威胁球门，造成得分的机会，而且还可以寻找战机，制造有威胁的传球配合，给对方以致命的打击。本器材可模拟足球场上带球过人时的碰撞，为训练增加趣味性。

锻炼方法：曲线带球跑。在起点和终点之间设立几个障碍物，带球从起点饶过障碍物跑到终点，模拟球场上对手的碰撞，达到训练带球过人的目的。可根据您的需要和个人爱好选择多种步法进行练习。

动作要领：带球主要是脚推拨足球，使之与在跑动中的人一起行进并牢牢控制住球的动作。在带球过程中，主要用脚背的外侧或内侧部位触球。