吃粗粮作文

印度古谚说：“人要吃些粗粮。”可是，随着生活水平的提高，许多人不吃粗粮了，他们认为粗粮口感差，吃起来费力，他们忽略了粗粮中含有细粮缺少的营养成分。其实，不吃粗粮，是导致现在很多人身体处在亚健康状态的原因之一。当然，长期过食粗粮也不好。其实在学习、生活和工作中，很多事也与此相通。

请你联系自己的生活体验与感受，写一篇文章，不少于800字。题目自拟，立意自定，文体自选（诗歌除外），不得抄袭或套作。

审题一：

题目由两个部分组成，提示语和要求。

“提示语”有5个关键内容：

①“粗粮”的特点是口感差，吃来费力，但粗粮也有细粮不具备的营养成分；“粗粮”应该是对“细粮”的重要补充

②“不吃粗粮”会带来不好的结果，是导致人们身体处在亚健康状态的原因之一，当然，“长期过食粗粮”也会带来不好的结果。应该适度“食用”。

③“要”，其基本意思是肯定，与“不”相对。

④“些”，少量，是比较得出的比例界定，是建立在和不吃、长期过食比较的基础之上的。

写作中要有比较或能看出有比较，看出作者对“粗粮”“细粮”二者比例的准确认定。意思就是不能完全否定“细粮”但此处必须强调“粗粮”的重要性。

⑤考生可以从由此联系学习、工作、生活中类似的“吃粗粮”来写，

所写内容必须在“要吃些粗粮”的标题指引下行文。

“要求”则明确考生要结合自己的体验与感悟，无论是“体验”还是“感悟”，都要与自选的文体相符。“要求”指明以“要吃些粗粮”为标题，“要吃些粗粮”是一个比喻，可指在人生中要注意正确对待、学习、听取、运用一些自己不喜欢、不好接受、费时费力但对自己、对集体、对社会，对学习、对工作、对生活等有益的东西，只有这样做了，才能产生好的效果。