《我的我做主》中学班会ppt课件
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【精品主题班会】高中生涯规划我的高中我做主 主题班会课件 (共27张PPT)
第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己
的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么 长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并 不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计 算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好 长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。 结果这只毛毛虫得到了自己想要的苹果。
专科批 87% 1 2 3
1 分批 VS 分段
过去
一本院校
现在
第一段 20% 1 2
所有院校 1
二本院校
第二段 60% 1 2 3 4 2 2
专科院校
第三段 90% 1 2 3 2 3
1:1.05
1. 浙江大学 2. 同济大学 3. 东华大学 4. 苏州大学 5. 江南大学
2 填报变化
过去
现在
1 理科试验班类 2 工科试验班 3 医学试验班 4 科技与创意 5 社会科学 6 临床医学
3. 生涯规划课程成必修课
高中生涯规划课程将成为必修课，体系课程少
自主招生？
自主招生的条件
1 理科竞赛
一本线以上 获得全国中学生五大学科竞赛（数学、物理、化学、生物、信息学）省赛区三等奖以上
2 科创类竞赛 具有青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动、全国中学电脑制作活动等科技类奖项
3 作文类竞赛 创新作文大赛、新概念作文大赛、语文报杯、北大培文杯、楚才杯、“叶圣陶杯”等语文作文类奖项
4 英语竞赛
获得全国创新英语大赛、全国中学生英语能力竞赛、中学生英语技能大赛等英语类比赛奖项
5 论文发表
曾公开省级或者是国家级刊物上发表过论文（限第一作者）
6 出版专著
正式出版过相关领域的专著
7 专利发明
的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么 长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并 不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计 算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好 长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。 结果这只毛毛虫得到了自己想要的苹果。
专科批 87% 1 2 3
1 分批 VS 分段
过去
一本院校
现在
第一段 20% 1 2
所有院校 1
二本院校
第二段 60% 1 2 3 4 2 2
专科院校
第三段 90% 1 2 3 2 3
1:1.05
1. 浙江大学 2. 同济大学 3. 东华大学 4. 苏州大学 5. 江南大学
2 填报变化
过去
现在
1 理科试验班类 2 工科试验班 3 医学试验班 4 科技与创意 5 社会科学 6 临床医学
3. 生涯规划课程成必修课
高中生涯规划课程将成为必修课，体系课程少
自主招生？
自主招生的条件
1 理科竞赛
一本线以上 获得全国中学生五大学科竞赛（数学、物理、化学、生物、信息学）省赛区三等奖以上
2 科创类竞赛 具有青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”奖励活动、全国中学电脑制作活动等科技类奖项
3 作文类竞赛 创新作文大赛、新概念作文大赛、语文报杯、北大培文杯、楚才杯、“叶圣陶杯”等语文作文类奖项
4 英语竞赛
获得全国创新英语大赛、全国中学生英语能力竞赛、中学生英语技能大赛等英语类比赛奖项
5 论文发表
曾公开省级或者是国家级刊物上发表过论文（限第一作者）
6 出版专著
正式出版过相关领域的专著
7 专利发明
【中学班会课件】我的学习,我做主.ppt
• 13、志不立，天下无可成之事。2020/7/12020/7/12020/7/12020/7/17/1/2020
• 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If I'd gone alone, I couldn't have seen nearly as much, because I wouldn't have known my way about.
• 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2020/7/12020/7/12020/7/17/1/2020 9:06:19 AM
• 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。2020/7/12020/7/12020/7/1Jul-201-Jul-20
• 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。2020/7/12020/7/12020/7/1Wednesday, July 01, 2020
知己知彼
• 了解自己的认知特质和学习现状。 • 问卷调查： • A：知觉倾向性调查问卷 • B：思维类型调查问卷
知觉倾向性调查问卷
• 问卷评价 • 如果三种选项的数量基本一样（6∕7），那
么你没有很强烈的倾向，如果某一项选了 10个的则表明有明显的倾向。
• V代表视觉倾向型的学习者
• 特点：
• 用“眼睛”去学习，对事物的大小，形状， 颜色，方位的印象特别深刻，学习材料如 果有形象的文字描述，或直观，层次和色 彩鲜明的图画，图表，思维导图等会容易 吸引其注意力。
我的学习我做主七年级二班主题班会-精PPT28页
55、 为 中 华 之 崛起而 读书。 ——周 恩来
谢谢！
51、 天 下 之 事 常成 于困约 ，而败 于奢靡 。——陆 游 52、 生 命 不 等 于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特
我的学习我做主七年级二班主题班会-
精
21、没有人陪你走一辈子，所以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。--温 斯顿． 丘吉尔 。 25、梯子的段时间 ，以便 让别一 只脚能 够再往 上登。
谢谢！
51、 天 下 之 事 常成 于困约 ，而败 于奢靡 。——陆 游 52、 生 命 不 等 于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特
我的学习我做主七年级二班主题班会-
精
21、没有人陪你走一辈子，所以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。--温 斯顿． 丘吉尔 。 25、梯子的段时间 ，以便 让别一 只脚能 够再往 上登。
《我的人生我作主》主题班会课 课件(共29张PPT)
组织能力
坚持不懈
发现的能力
总结教训能力 冒险精神
坚定的自信 充沛的精力
我的不足在哪里？
小组分享：说说你的方法
10
11
12
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14
15
• 1、它是一个鼓 励工具，不是行 为约束工具，更 不是惩罚工具。
• 2、目标导向， 在执行惯例表的 过程中有一个小 目标在激励，效 果会比较好。
分享：你学到了什么
• 3.列出顺序贴上去。
• 4. 日常惯例表的执行，这其实才是最难的 部分。比如对青少年来说，严格规定时间 似乎不太可能，那么可以改成选择轮，扔 骰子，安排学习任务和放松休息的顺序。
今天的课是否刷新了 你的认知？接下来你想 要怎么做？
感谢观赏
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演讲人姓名
热身小游戏
雨点变奏曲
小雨——手指敲打桌子 中雨——双手拍大腿 大雨——鼓掌 暴雨——跺脚
学习环节 一、明确自己的人生目标 二、了解自己，正视当下 三、养成良好的习惯
1、良好的笔记学习法 2、高效的时间管理法 四、从现在开始，从当下做起
人生目标看图自测：我是哪一个？
活动写一写：我具备了哪些条件
道德品质
执行能力
激励的能力
赏析的能力
自我反思能力
预测和远见 协作能力 责任担当能力
开创的能力
自我约束能力
主动学习能力 参与的能力 创新的能力 时间管理的能力 积极的心态
综合的能力 沟通能力 善于决策能力 适应能力
对照检验能力 良好的表达能力
善待他人
分析能力
正确判断能力
社会责任感
规划能力 谈判协商能力 情绪控制能力
心动不如行动
通过本课的学习与实践， 结合自己的实际情况，做 一个合理的日常惯例表。
主题班会课件：我的人生我做主班会
语文：多揣摩高考题 大阅读很灵活，并不是文章读懂就一定 能拿高分，需要一定的答题技巧。高三时， 我找出历年高考题中阅读的部分，先把文章 读熟读通，然后自己组织答案，不需要用笔 写出来，再和标准答案进行对照，看自己的 语言组织和思考的线索方面和参考答案有什 么区别，让自己的思维逐渐接近命题者的思 维，这样在考场上，就比较容易答出和参考 答案相近的答案，并且可以让自己的语言组 织和思路更清晰。
理想能提高人生的精神境界
饱食、暖衣、逸 居而无教，则近
于禽兽。
孟子
一个人在他 的生命盛年，只 知道吃吃睡睡， 他还算什么东西， 简直不过是一头 牲畜。
莎士比亚
心，在云上
一个孩子的梦想 五岁时，他梦想当一名飞行员，翱翔在蔚蓝 的苍穹，然后把飞机停在学校的操场上，载上爸 爸妈妈周游世界。 七岁时，深邃的星空、灵动的星星引起了他 无限的向往，他的心里植下了另一棵幼苗——当 一名天文学家，去探索神秘的宇宙。 十四岁，他又想成为一名特警，只是羡慕那 飒爽的英姿、传奇的经历。 现在，他的向往趋于平淡，他渴望走进理想 的大学，由此开始自己奋进的人生。 梦想，也许虚幻，也许遥不可及，但它却是 掀起人生波澜的东风。让我们放飞我们的梦想吧。
英语：经典句型记忆法 所谓“万变不离其宗”，这在英语上表现得 最为明显。所有繁杂的知识点，都能融入一个个 生动的句子中，句子尽管千变万化，但其中包含 的语法不会变。而记下经典例句，往往比记下枯 燥的语法知识要容易得多。对每一个知识点选择 若干个经典例句，反复朗读，直到能熟练地运用， 目的就达到了。经典例句，可以从课文中选，可 以从做过的完型填空和阅读理解中选，可以从读 过的课外读物中选……一切由你，但总的原则是 句子要好记。如果有能力，不妨让你的经典例句 复杂一点，比如把几种从句放入一个大句子中， 平日里想一想，读一读，上考场时就可以用上。 （湖南文科状元 高焓 ）
我的6班我做主 主题班会(22张ppt) (共22张PPT)
话题讨论 • 我该怎么办?
• 小华和妈妈约好周六去参观科技宫，这 是他梦寐以求的愿望，心中异常高兴， 走路来不是跳就是唱，今天，学校通知 周六组织美化校园活动，要求各班学生 无故不得请假，活动之后评选先进班级， 小华听到通知后，心中七上八下，放弃 参观不甘心，不参加学校活动又怕受到 老师和同学们批评，一时不知如何是好， 心里烦躁不安。
•
周一升旗仪式上，同学们按统一要 求穿上校服，唯独张小岩未穿校服， 在全班整齐的队伍中格外引人注目。 值勤老师给他所在的班级扣了3分。 事后，同学们批评他给班集体抹了 黑，他还不服气说：“我昨天晚上 洗的校服没有干，怎么穿?别的班不 是也有没穿校服的吗?
热爱集体，为班级工作服务。
第一：在班上做到文明礼仪。 第二：老师布置的任务一定在记住，并且 一点不差的完成。 第三：努力的参加每一次活动，这样不但 维护的班级荣誉，而且还能为班级争光。 第四：做好人好事，主动帮助和关心同学， 维护班级的形象。
文明礼仪，任何风向都 不是顺风。
长风破浪应有时， 直挂云帆济沧海。
班级宣言
团结友爱、积极进取， 勇于感恩、承担责任。 为创建进步和谐的7年6班而努力。
（1）首先要消除歧视，学会尊重、互助、 合作，共同进步，打好团结的基础； （2）尊重别人，承认差异，看到别人的长 处，认识到自己的缺点，客观评价自己； （3）相信“我们能行”，并努力争取达到“我 们能行"； （4）强调全面发展，并且敢于创造，善于创造。
主题班会
寓言故事
爱护公物、保持教室干净整洁
1、不乱涂、乱刻、乱画学校的宣传版面、墙壁和门窗、玻璃、桌 凳；；禁止用脚踩到墙上；禁止爬到门窗上、墙上。 2、关门窗时要小心，以免打破玻璃。不准用脚踢门，要爱护门锁， 做到放学人走关窗锁门。 3、节约用电，不随便开拉电灯，开空调，做到人走灯灭；不浪费 饮水和自来水，水龙头用完后立即关好。 4、爱护、保护好班级图书、画报、杂志等，不在图书上撕、剪、 涂、画。 5、爱护音、体、美器材及有关仪器设施。借用公物必须经管理人 员同意，使用后须及时归还，放回原处。 6、爱护花草树木，做到不踩、不攀、不折、不摘。不随便进入花 坛踩踏花草。 7、班级内卫生工具要爱护，使用后放回原处并摆放整齐。每位学 生必须对自己专用的课桌椅、橱柜加以爱护和珍惜，对乱涂、乱刻 或其它人为造成的公物损坏，均按情节轻重处理。 8、教室内灯扇、电脑、电视、多媒体设备等电化教具，有专人管 理，不乱摸乱碰，放置整齐，无灰尘。
励志主题班会 《我的目标,我做主》班会课件
班会收获与感悟
目标的重要性
通过班会，我深刻认识到明确目标对于个人成长和发展的重要性。一个清晰的目标能够激 发我们内在的动力，帮助我们在面对困难和挑战时保持坚定和积极的态度。
自我认知的深化
在班会中，我们反思了自己的优点和不足，更加清晰地认识了自己的价值观、兴趣和潜力 。这种自我认知的深化有助于我们制定更加切实可行的目标，并在实现目标的过程中保持 自我平衡和成长。
REPORTING
张海迪的故事
疾人作家和社会活动家，她在5岁时因患血管瘤导致高位 截瘫，却通过不懈努力，成为一位优秀的作家和翻译家，并积极参与社会公益 事业，成为无数人心中的励志榜样。
霍金的故事
总结词
勇敢面对困境，追求科学真理
详细描述
斯蒂芬·威廉·霍金是一位杰出的理论物理学家和宇宙学家，他在21岁时被诊断出肌萎缩侧索硬化症（ALS），身 体逐渐瘫痪，但他的意志力却非常坚强，通过不懈努力，他成为了现代宇宙学的奠基人之一，为人类对宇宙的理 解做出了巨大贡献。
详细描述
邀请一些在学业、事业等方面取得成功的嘉宾来班会上分享他们的经验。通过他们的分享，同学们可 以了解成功背后的故事和经验教训，从中汲取智慧和启示，为自己的目标实现提供宝贵的建议和指导 。同时也能激发同学们的斗志和信心，让他们更加坚定地追求自己的梦想。
PART 05
班会总结与感想
REPORTING
励志主题班会 《我的
目标,我做主》班会课
件
汇报人：可编辑
2023-12-27
REPORTING
• 班会开场 • 励志故事分享 • 我的目标，我做主 • 互动环节 • 班会总结与感想
目录
PART 01
班会开场
REPORTING
励志主题班会 《我的目标,我做主》班会课件
总结词
通过互动形式，让同学们分享自己身边的励志故事，能够增强同学们的参与感和归属感。
详细描述
邀请同学们分享自己身边的一些励志故事，可以是自己的经历，也可以是身边人的故事。通过这种互动形式，可 以让同学们更加深入地了解彼此的情况，相互学习、相互激励。同时，也能够增强班级的凝聚力和向心力。
03
目标设定的重要性
为什么需要设定目标
目标提供方向
明确的目标能够为个人或 团队提供清晰的方向，使 行动更加有针对性。
目标激发动力
一个具有挑战性的目标能 够激发人们的积极性和动 力，促使自己为实现目标 而努力。
目标提升效率
有目标的情况下，人们会 更加注重时间和资源的利 用，提高工作效率。
如何设定目标
明确具体
目标应该明确、具体，能够清晰 地表达出期望达成的成果。
教师寄语与展望
教师寄语
老师对同学们展现出的积极态度和思考给予肯定，鼓励大家在追求目标的道路上坚定信念，勇往直前 。同时提醒同学们在实践中不断调整和完善自己的计划。
未来展望
教师对班级未来的发展寄予厚望，希望同学们能够将本次班会的收获转化为实际行动，不断提升自我 ，实现个人价值。同时建议同学们保持开放心态，勇于尝试和挑战新事物。
。
集体讨论：让团队成员充分发 表意见，共同探讨目标的可行
性和实现途径。
达成共识：通过协商和妥协， 使团队成员对目标达成共识，
明确各自的责任和角色。
班级目标的制定
总结词
班级目标的制定需要班主任的引导和 全体同学的参与，以确保目标的可行 性和激励作用。
详细描述
班级目标应该是基于学校的教育方针 和班级实际情况，通过民主讨论和协 商来制定。制定班级目标有助于营造 积极向上的班级氛围，提高同学们的 集体荣誉感和责任感。
通过互动形式，让同学们分享自己身边的励志故事，能够增强同学们的参与感和归属感。
详细描述
邀请同学们分享自己身边的一些励志故事，可以是自己的经历，也可以是身边人的故事。通过这种互动形式，可 以让同学们更加深入地了解彼此的情况，相互学习、相互激励。同时，也能够增强班级的凝聚力和向心力。
03
目标设定的重要性
为什么需要设定目标
目标提供方向
明确的目标能够为个人或 团队提供清晰的方向，使 行动更加有针对性。
目标激发动力
一个具有挑战性的目标能 够激发人们的积极性和动 力，促使自己为实现目标 而努力。
目标提升效率
有目标的情况下，人们会 更加注重时间和资源的利 用，提高工作效率。
如何设定目标
明确具体
目标应该明确、具体，能够清晰 地表达出期望达成的成果。
教师寄语与展望
教师寄语
老师对同学们展现出的积极态度和思考给予肯定，鼓励大家在追求目标的道路上坚定信念，勇往直前 。同时提醒同学们在实践中不断调整和完善自己的计划。
未来展望
教师对班级未来的发展寄予厚望，希望同学们能够将本次班会的收获转化为实际行动，不断提升自我 ，实现个人价值。同时建议同学们保持开放心态，勇于尝试和挑战新事物。
。
集体讨论：让团队成员充分发 表意见，共同探讨目标的可行
性和实现途径。
达成共识：通过协商和妥协， 使团队成员对目标达成共识，
明确各自的责任和角色。
班级目标的制定
总结词
班级目标的制定需要班主任的引导和 全体同学的参与，以确保目标的可行 性和激励作用。
详细描述
班级目标应该是基于学校的教育方针 和班级实际情况，通过民主讨论和协 商来制定。制定班级目标有助于营造 积极向上的班级氛围，提高同学们的 集体荣誉感和责任感。
我的学习,我做主 主题班会 获奖课件PPT
案 例
• 有一段时间，李芳发现周围的同学个个 都比她反应快，比她“聪明”。例如上 语文课，她还没有完全弄清楚前两段的 内容，别人已经把中心思想写出来了； 上数学课，她还没有完全弄明白老师讲 的新原理，别人已经能够流畅地回答老 师提出的问题；她需要30分钟的复习， 别人5分钟就够了；考试的时候别人总是 做得很快，他们翻动试卷的声音特别令 李芳感到没有自信。这一切令李芳认定 自己智力有问题。
思维类型调查问卷
• • • • （a）选项代表分析型的思维方式 （b）选项代表总体把握型的思维方式 评价： 任何选项有15项以上的，就说明这种思维 倾向比较明显。
思维类型
• A：分析型 • 特点：思维的时候集中于细节，喜欢一步一步 地处理问题。思路清晰，用词准确，学习是非 对即错，黑白分明的。总是按计划程式或事物 发展的逻辑顺序进行学习和工作，哪里有疑问 一定要刨根问底，彻底弄清楚才进入下一步。 • 对策： • 针对自己的思维特点，放松和自信一些， 多用形象思维，并做到更灵活和有创造性。
• 1、你觉得在什么状态下，用什么 方法学习效果最好？什么状态下， 用什么方法学习效果最差？
• 2、你觉得一天要睡几个小时才能 保证良好的体力和精力？
• 3、哪些运动和娱乐能使你迅速消除 疲劳？ • 4、你觉得一天需要多少时间做作业 和温习功课？
• 5、一天中什么时候学习最好？
我的学习我做主
• 个性化学习方案设计:
B：综合型
• 特点： • 倾向于对事物的总体把握，能够有效地了 解大意，很容易掌握事物或原理的总体概 貌，他们对细节不感兴趣。 • 对策： • 需要有耐心和将问题深化，细化的劲头。
C：混合型
• 特点： • 没有分析型和综合型这两种学习者那么明 显的思维倾向，他们能够随机应变地运用 分析和综合的方法。
励志主题班会 《我的目标,我做主》PPT班会课件
应对挫折
遇到挫折时，要保持积极 心态，寻找解决问题的方 法，不断前进。
04
班级互动环节
目标分享与交流
分享个人目标
学生可以分享自己设定的目标， 包括学习、生活、兴趣等方面的
目标。
交流目标实现方法
学生可以互相交流如何实现自己的 目标，分享成功经验和有效方法。
鼓励互相学习
通过分享和交流，学生可以学习到 其他人的成功经验和做法，从而更 好地实现自己的目标。
分解任务
将大目标分解为小任务 ，逐步完成，以便更好
地掌控进度。
寻求支持
寻求家人、朋友、老师 或同学的帮助和支持，
共同实现目标。
激励自己
设定奖励和惩罚措施， 激励自己不断努力，达
成目标。
目标调整与坚持的重要性
目标调整
根据实际情况和需要，适 时调整目标，以便更好地 适应变化。
坚持的重要性
坚持是实现目标的关键， 只有持之以恒地努力，才 能取得成功。
己的未来发展奠定基础。
班会通过PPT展示、小组讨论、个人分 享等多种形式，让学生充分认识到目标 的重要性，并学会制定切实可行的计划
和措施。
同学们积极参与，互动频繁，课堂氛围 热烈，达到了预期的效果。
对同学们的期望与鼓励
希望同学们能够珍惜时光，把 握每一个机会，为实现自己的 人生目标而努力奋斗。
鼓励同学们勇于面对挑战，不 怕失败，敢于尝试新事物，不 断提升自己的能力和素质。
勇气和决心是成功的关键
无论是马云还是乔布斯，他们的故事都告诉我们，要有勇气去追求自己的梦想。只有下定 决心，付出努力，才能实现自己的目标。
身体残疾并不能阻挡我们追求梦想的脚步
李同学的故事告诉我们，身体的残疾并不能阻挡我们追求梦想的脚步。只要我们下定决心 ，付出努力，就能实现自己的目标。
我的地盘,我做主九年级主题班会通用课件
锻炼身体
建立良好的学习 和生活习惯
4. 健康与心理调适
健康饮食
饮食对于身体健康和心理状态都起着重要的作用。 要保证摄入均衡的营养，增加蔬菜、水果和全谷类 食物的摄入，限制高糖、高盐和高脂肪食物的摄入 。此外，要保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和 过度节食，以维持身体的健康和心理的稳定。
4. 健康与心理调适
2. 班级规章制度
行为规范
学生应尊重师长和同学，礼貌待人，不得恶意嘲笑 或侮辱他人；保持良好的个人卫生习惯，不乱扔垃 圾，保持教室整洁；不得带手机或其他电子设备上 课，不得在课堂上玩耍或做与学习无关的事情。
3. 学习方法与技巧
3. 学习方法与技巧
制定学习计划
掌握学习方法
培养良好的学习 习惯
3. 学习方法与技巧
我的地盘，我做主
目录CONTENTS
1. 自我介绍 2. 班级规章制度 3. 学习方法与技巧 4. 健康与心理调适
1. 自我介绍
1. 自我介绍
个人背景
学习经历
个人特长
1. 自我介绍
个人背景
我叫小明，是九年级的学生。我来自一个普通的家 庭，父母都是普通职工。我喜欢阅读、写作和参加 各种社团活动。在过去的学习中，我努力提高自己 的综合素质，取得了一些成绩。
制定学习计划
制定一个合理的学习计划可以帮助我们合理安排学 习时间，提高学习效率。在制定学习计划时，可以 根据每天的课程表和个人的学习目标来确定每个科 目的学习时间，并在计划中留出一些休息时间，以 保持精力充沛。
3. 学习方法与技巧
掌握学习方法
学习方法对于学习成绩的提高非常重要。我们可以 通过多种方式来提高学习效果，比如合理安排学习 时间，采用记忆技巧，运用归纳总结等方法。同时 ，也要根据自己的学习特点和习惯选择适合自己的 学习方法。
高中生职业生涯规划 我的未来我做主 主题班会 PPT
1.认知目标 4 2.情感目标
3.认知目标
1 说理论基础
2 说课程 3 说背景 4 说教学目标 5 说课前准备
6 说教学活动
27020说/3/1教9 学总结
学生课前搜 5 集理想职业
的信息
1 说理论基础
2 说课程 3 说背景 4 说教学目标 5 说课前准备 6 说课堂活动
27020说/3/1教9 学总结
选择S岛
职业类型
社会型
洞察力强，乐于助人，善于合作，重
总体特征
视友谊，热情关心他人的幸福，有强烈的 社会责任感，总是关心自己的工作能对他
人及社会做多大贡献
喜欢活动
喜欢与别人合作的活动，帮助别人解 决困难
总体来讲，适合帮助、支持、教导类
适合职业
工作。如:牧师、心理咨询员、社会工作者、 教师、辅导员、医护人员、其他各种服务
活动四：霍兰德职业兴趣岛测试
我适合从事什么职业
6个神奇的职业兴趣岛介绍
岛名 代号
简介
美丽
到处是美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化
浪漫 A岛 气息。同时，岛民们保留着传统的舞蹈、音乐与绘画。
岛
许多文艺界人士都喜欢来到这里开沙龙派对寻求灵感
现代 井然 岛
C岛
处处耸立着的现代建筑，标志着这是一个 进步的、都市形态的岛屿，岛上的户政管理、 地政管理及金融管理都十分完善。岛民们个性 冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划
保险代理、政治运动领袖、公关人员、律
师
选择I岛
职业类型
研究型
自主独立，好奇心强烈，敏感，并且 总体特征 慎重，重视分析与内省，爱好抽象推理等
智力活动
喜欢独立的活动，比如独自去探索、 喜欢活动 研究、理解、思考那些需要严谨分析的抽
《我的目标,我做主》班会课件
课件2023-11-04CATALOGUE目录•主题引入•设定个人目标•实现目标的方法与策略•保持动力与积极心态•团队合作与共同成长•总结与反思01主题引入总结词：增进了解详细描述：引导学生进行自我介绍，包括姓名、年龄、兴趣爱好等内容，以增进同学之间的了解和友谊。
自我介绍目标的重要性总结词：树立意识详细描述：通过讲解和案例分析，让学生了解目标的重要性，树立明确的目标意识。
为什么我们需要设定自己的目标？总结词：激发动力详细描述：通过分析目标设定对于个人成长和发展的作用，激发学生的内在动力，让他们意识到目标对自己的意义和价值。
02设定个人目标SMART目标设定法Measurable（可衡量性）：目标应可衡量，以便于评估进度。
Achievable（可达成性）：目标应具有挑战性但可实现。
Time-bound（时间限制）：目标应设定一个明确的时间限制。
Relevant（相关性）：目标应与个人或团队相关。
Specific（具体性）：目标应明确、具体，可量化。
长期目标为个人或团队设定长期、战略性的目标，通常需要数月或数年的时间来实现。
短期目标为个人或团队设定短期、战术性的目标，通常需要数周或数月的时间来实现。
设定长期目标与短期目标小明想要提高自己的英语口语能力，他设定的目标是每天背诵一篇英语短文，并在一个月内参加英语角活动。
个人目标示例1小红想要减肥，她设定的目标是每天进行30分钟的有氧运动，并减少高热量食物的摄入量，在半年内减重10公斤。
个人目标示例2个人目标案例分享03实现目标的方法与策略制定行动计划前，要明确自己想要实现什么目标。
明确目标分解任务安排时间将大目标分解为若干个小任务，每个小任务都具体可行。
根据每个任务的难度和需要，合理安排时间，确保按计划推进。
03制定行动计划0201将任务按照重要性和紧急性进行排序，优先处理重要任务。
优先级排序意识到任务的截止日期，尽早开始处理任务，避免拖延。
避免拖延避免分散注意力，集中精力完成任务。
我的未来我做主主题班会PPT课件
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树立四种意识
• 1、危机意识：离高三还有多远？ • 2、团结意识：你对班级很重要！ • 3、反思意识：反思才能知不足而改之 • 4、规范意识：才能成就高分
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1、生活上：照顾好自己，处理好关系
（1）照顾好自己------身体健康，心理正常
• 身体健康：按时休息，坚持锻炼； • 讲究卫生，保持清洁； • 珍爱生命，注意安全； • 不晚睡晚起，不抽烟酗酒，不沉迷网络。
——谨以汪国真的这段话送给优秀的同学们。
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我的未来不是梦
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感谢您的观看！
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事情，为了实现自己的理想，必须在学习上出类拔萃。学习是一种追求，兴趣和责任，而 不应是一种负担、包袱和苦差事。而大部分学生根本没有一个让自己为之热血沸腾，值得 认真追求的理想，就像一艘没有目标的轮船，无论他的装备有多么先进，又能走多远呢？
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制 定 计 划（注意问题）
黄金时间来记忆
• 首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。 一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好， 上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分 钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果 不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
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学习成功六字经
•信－－－信心、自信、信念 •望－－－希望、理想、志向 •爱－－－爱心、同情心、正义感 •学－－－心态、勤奋、方法、环 境 •思－－－对客体的思、对主体的
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第三部分： 千里之行 始于足下
----段考你准备好了吗？
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树立四种意识
• 1、危机意识：离高三还有多远？ • 2、团结意识：你对班级很重要！ • 3、反思意识：反思才能知不足而改之 • 4、规范意识：才能成就高分
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1、生活上：照顾好自己，处理好关系
（1）照顾好自己------身体健康，心理正常
• 身体健康：按时休息，坚持锻炼； • 讲究卫生，保持清洁； • 珍爱生命，注意安全； • 不晚睡晚起，不抽烟酗酒，不沉迷网络。
——谨以汪国真的这段话送给优秀的同学们。
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我的未来不是梦
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感谢您的观看！
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事情，为了实现自己的理想，必须在学习上出类拔萃。学习是一种追求，兴趣和责任，而 不应是一种负担、包袱和苦差事。而大部分学生根本没有一个让自己为之热血沸腾，值得 认真追求的理想，就像一艘没有目标的轮船，无论他的装备有多么先进，又能走多远呢？
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制 定 计 划（注意问题）
黄金时间来记忆
• 首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。 一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好， 上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分 钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果 不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
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学习成功六字经
•信－－－信心、自信、信念 •望－－－希望、理想、志向 •爱－－－爱心、同情心、正义感 •学－－－心态、勤奋、方法、环 境 •思－－－对客体的思、对主体的
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第三部分： 千里之行 始于足下
----段考你准备好了吗？
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我的学习我做主主题班会课件PPT
方法二：完善计划（尤其双休）
1、根据各科作业，自己的优势劣势以及自 己的实际情况，制定出切实可行的言简意赅 的完善计划，切记作业磨，任务托，计划落 空。 2、计划中要余出部分时间，以应付特殊情 况的变化。 3、计划内容要在计划时间内必须完成，不 准留下尾巴到以后处理，以免恶性循环。
如何学习？
❖1、有目标 ❖2、肯努力 ❖3、讲方法
我的学习我做主主题班会
思考问题
一、为什么学习？ 二、不学习会怎样？ 三、怎样去学习？ 四、学习疲劳怎么办？
我们按自己的方式感受幸福， 建造自己的现在和未来
我们的学习目的是什么？
有人说，是为中华的崛起而读书。 有人说，学习的目的是为了应用； 有人说，学习的目的是为了考试 有人说，学习的目的是为了生存； 有人说，学习的目的是为了考高分； 有人说，学习的目的是为了考上好大学； 有人说，学习的目的是为了找一个好工作； 有人说，学习的目的是为了获得一技之长； 有人说，是为了有效地提高人的学习价值。
有人说，是为中华的崛起而读书。 二、习惯差，得过且过。
到成功和快乐。 1、自我完善知识体系。
养成良好的饮食习惯，有意识地吃一些健脑的食物。
3、锦囊三：科学用脑，劳逸结合。在休息 有人说，学习的目的是为了考试
有人说，学习的目的是为了生存； 养成良好的饮食习惯，有意识地吃一些健脑的食物。
日适当进行一些体育锻炼和娱乐活动，课 无聊的游戏就将变成一种空虚。
学习从来就不是一件轻松的事，全世界都一样纵观我们身边的人，但凡取得一定成就的都是要经过艰苦的努力，天下没有掉馅饼的事， 只有通过自身的不懈努力，刻苦钻研才有成功的可能。 我们按自己的方式感受幸福，建造自己的现在和未来 有人说，学习的目的是为了找一个好工作； 要克服“平庸”心态，需要学生变“苦于全面开花的学习”为“学有志趣与强项的学习”。 3、适当拓展，提升能力争取更优。 1、课前没有准备好书和笔记本。 有人说，学习的目的是为了获得一技之长； 有人说，学习的目的是为了获得一技之长； 有人说，学习的目的是为了获得一技之长；
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第一部分
我的学习我做主
寒假后的开学
畅我所想
• 寒假生活已经过去，在那个快乐的日子里， 相信大家都有所感受。下面，请结合自己 的实际情况，和同桌交流自己的寒假生活。
《我的我做主》中学班会ppt课件
• 新学期开始了，又要进入紧张忙碌的学习状态。 你是否还沉浸在对寒假幸福、自由时光的回忆中： 没有人催你起床，可以尽情的睡懒觉；没有人督 促你的学习，你可以在假期末搞一个突击；没有 人监管你的休闲，你可以在网络上尽情的玩游 戏——只可惜幸福的时光太短暂，你又要被捉到 学校这个牢笼，接受老师不厌其烦的教育，应对 令你疲惫不堪的考试……是这样子吗？你所向往 的生活是什么？尽情吃喝？纵情玩耍？
• 今天要送你的一句话：呼吸新空气，享受新生 活！——从家中走出，从网中走出，从散漫混沌 中走出，以最旺盛的精力，以最澎湃的激情，去 享受学校生活给你带来的乐趣！
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迅速适应开学
• 一、收心
• 由于寒假一个月的休息，很多的作息时间都被打乱了。 但现在，我们要收起玩心以及没有规律的作息时间，全身 心的投入到我们的学习中。
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确立目标
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•
一个漫长的寒假已过去,迎来的是一个美好的春天.
迎着早晨的第一缕阳光,我们来到了美丽的校园,开始
了新的一学期的征途. 在过去的旅途中,无论你是否拥
有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一
我的2020 我做主
新学期寄语
七年级的上学期在我们的脚步声中悄然远去，新
的一学期即将踏上征程。在一路走来的日子里，我 们虽然辛苦，但我们取得了骄人的成绩。同学们也 得到了老师们的信任和支持，我们成长着，我们进 步着。
七（9）班是一个团结的集体，是一个富有朝气和 活力的班级。在过去的一年中，大家精诚团结，和 睦相处，正因为有了大家的热情，才有了我们的今 天，我希望在新的学期同学们再接再厉，再创辉煌。
着我们相同的梦想。目标是我们通往成功的地图，只
有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到
达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼 搏，我们要立长志 不要常立志。
•
面对将来，准备好了吗？
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下面请大家欣赏一个故事
• 父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔。在到了一个 问题：“你看到了什么呢？” 老大回答道：“我看到了 我们手里的猎枪、在草原上奔跑的野兔、还有一望无际的 草原。”父亲摇摇头说：“不对。” 老二的回答是： “我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔，还有茫茫无 际的草原。”父亲又摇摇头说：“不对。” 而老三的回 答只有一句话：“我只看到了野兔。”这时父亲才说： “你答对了。”
一到晚上好几间屋子都点起蜡烛，把屋子照得通亮。匡衡有一
天鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，可买不起蜡烛，能
否借用你们家的一寸之地呢？”邻居一向瞧不起比他们家穷的
把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，老师，同学，
新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对
这一切，我们该怎么办.由于现实的残酷,我们将化身
为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,擦掉昔日的荣耀，
拿上我们的曾经的利器,整装待发,新学期的目标是我
们新的征途的开始！ 也许你的目标是考上自己理想的
高中,也许你的目标是成绩名列前茅,不同的目标驱动
• 二、作业
• 现在我们是初中生了，做作业的习惯要比小学生更严格 的要求。作业慢的同学要慢慢提高速度，字迹潦草的同学 要静下心来。特别要注意按时、独立完成作业，不要再让 家长督促，应该学会自觉主动的学习。
• 三、习惯
•
课堂上要静下心来听课，不懂的知识要及时向同学
或老师请教，不要不懂装懂。要有课堂上记笔记的习惯，
• 从这个故事中你懂得了什么？
• 有了明确的目标，才会为行动指出正确的方向，才会在实 现目标的道路上少走弯路。事实上，漫无目标，或目标过 多，都会阻碍我们前进，要实现自己的心中所想，如果不 切实际，最终可能是一事无成。
《我的我做主》中学班会ppt课件
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小结
• 读完这个故事，相信大家都有所收获。目 标犹如明灯，照亮未来的路；目标犹如黑 夜的火炬，照亮奋斗的路途；目标犹如航 行的风帆，推进破浪的航程。有了明确的 目标，学习就会得心应手。新的学期已经 到来，面对新一轮的学习，我们要做到有 的放矢。让我们共同制定新学期的目标。 看准目标，努力奋斗吧。
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第三乐章
刻苦学习是根本
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•
凿壁偷光
汉朝时，少年时的匡衡，非常勤奋好学。由于家里很穷，
所以他白天必须干许多活，挣钱糊口。只有晚上，他才能坐下
来安心读书。不过，他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。
匡衡心痛这浪费的时间，内心非常痛苦。他的邻居家里很富有，
在上新课之前要预习，课后要及时复习，巩固知识。不会 的题目记录下来，养成良好的学习习惯。
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小结
• 蛇年春早，同学们，今天，我们又回到了学校，开始了 新学期的工作和学习。在此，我向同学们致以新学期的 问候和良好的祝愿。祝愿大家蛇年大吉。
• 回首过去的一学期，经过全班同学的共同努力，我们取 得了一些成绩。这凝聚了我们每一个人的努力和付出， 是我们全班同学同心同德、紧密团结的结果。然而成绩 只能代表过去，展望新学期，我们任重而道远，需要我 们更加刻苦学习、奋发图强，请大家扪心自问：新学期， 我准备好了吗？如果说中学第一学期是我们初步了解、 融合新集体的阶段：我们认识了新同学、新老师、新的 学习模式，我们好奇、我们顽皮地做出各种尝试，我们 各显其能；那么已经到来的第二学期则需要我们团结一 致、锐意进取。因为你已经不是一个新人，你已经没有 理由胆怯或轻狂，你需要踏踏实实做好计划，以一个真 真正正的中学生开始你的学习生涯！