原地双手胸前传接球教案

巩留县高级中学体育与健康课教案

学

过

程

教师教法学生活动时间

准备部分一．集合整队，清

点人数

二．师生问好

三．宣布本节课的

内容

四．安排见习生

一．热身跑

学生先绕篮球场拍

球慢跑三圈，教师带

动学生一起做徒手

操。

二．徒手操

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）腰部运动

（4）弓步压腿

（5）侧压腿

（6）手腕脚踝关节

运动

要求：声音宏亮，

精神饱满，注重仪

表，语言亲切。

一．组织：集体

热身跑和徒手操

练习

二．教法与步

骤：

1）教师边讲

解边示范

2）教师领做

口令指挥学生练，

注意预备口号：预

一．体育委员四列横

队整队

二．要求：快、静、

齐

三．集合队形

一．组织：成两路纵

队绕篮球场慢跑

要求：队伍整齐，跑

中要保持安

静

要求：队伍整齐，跑

中要保持安

静

二．学练法与步骤

1）观察教师示

（7）活动手指(8)活动肩部备起、转、换、停

等。

3）集体纠正

范、理解动作要

领

2）听口令练习

目的：热开身体，预

防损伤，提高学生的

积极性

基本部分

一．球性练习

（1）手指、手腕弹

拨球

（2）双手胸前抛接

球

（3）球绕身体交换

球

（4）“8”字绕球

（5）原地胯下交接

球

（6）双手体前抛接

球

二．学习原地双手胸

前传接球（24分钟）

传球动作：

两脚左右（或前后）

一．组织：每人

一球，同时进

行练习

二．教法与步

骤：

1）教师示范，

同时归纳、讲解动

作要领

2）观察学生练

习

3）集体纠正

一．组织：集体练

习

二．教法与步骤：

一．组织队形

二．学练法与步骤

1）观察教师示范，

理解动作要领

2）一人一球练习

一．讲解示范队形

一．学练法与步骤

1、认真听讲、仔细观

察示范、理解重点

2、观察对比示范、回

答教师提问

3、集体练习方法：

稍开列，双膝微曲，身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。双手五指自然分开，大拇指成八字形，指根以上部位持球的两侧后下方，将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，双臂充分前伸，手腕随之内旋，拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。

接球动作：

接球时，两眼注视来球，两臂迎球前伸，五指自然分开，拇指成八字形，其他手指

1）教师示范，同

时归纳、讲解动

作要领

2）学生练习

3）归纳、诱导、

纠正错误动作

4）教师示范、讲

解

5）学生练习时巡

回辅导，给予学生

提示与鼓励

6）提示学生如何

观察与评价动作

一．接力组织：

全班围成圆形，并

分成两组

二．教法与步骤：

1）教师示范、

讲解比赛方法

3、1、学生先原地模

仿双手胸前传球接球

动作。（无球）

3、2、原地持球练习

双手胸前传接球动

作。

3、3、对墙练习双手

胸前传球动作。

3.4.迎面上步接球、双

手胸前传球练习。

向前上方伸，双手成半圆形，双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。

动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。球追球比赛：：

规则：两名传球技术最好的学生作队长，其余学生围成圈，左右间隔一臂，

1指2报数，1数为A队，2数为B对。两队长各手持一球背靠背站于圆圈内。游戏开始，两队长均以上手胸前传球方式把球传给自己的队员，队员接球后迅速将球回传给队长，如此进行。两队所传

2）提出比赛规

则

3）组织学生比

赛

三．游戏规则

1.只能采用双

手胸前传接球

2.队长只能

在中圈中

移动

3.5.学生两人一组，间

隔4米，练习双手胸

前传接球。

一．组织队形

二．学练法与步骤

1.认真听讲，理解

掌握游戏规则。

足球脚内侧传球教学设计

一、指导思想：

本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

二、教材分析：

足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。有的学生在小学期间接触过足球，有一定基础，根据本阶段学生的身体心理发展特点，我选择“脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一，也最为基本的技术之一，是足球战术配合的基础。而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计，足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。