[课件]就业与心理健康PPT
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（比如工资、福利、住房、地理位置、工作环境、晋升空 间、专业对口……）
5.自卑心理
过高估计就业压力，过低评价自己 听天由命，消极心态 受所学专业、学校的影响，定位过低。 求职屡次受挫，产生自卑心理
6.攀比心理
没有明确职业定位，以周围同学的工作作参照体系 通过自己的专业知识、技能、综合素质与同学比较 来判断工作的好坏 面子心理作祟
我的心态是怎样的呢
1.不管怎样，我相信自己的能力，肯定能找到理想的好工作 2.就业形势严峻，但是相信我自己应该能找到好工作 3.竞争激烈，或许会碰壁，但最终会找到合适的工作 4.在经过漫长的找工作后，最后应该有个归属吧 5.不用担心，一个萝卜一个坑，好坏都有个工作的 6.不用太急，找不到工作，暂时待业也无所谓 7.反正有关系介绍，不用操那么多心 8.好工作找不到，差工作不想干，迷茫啊 9.早知道大学生找工作难，还不如不读，后悔啊 10.只要能找到和多数同学相当的工作，我就坦然接受 11.要是真的找不到工作，我该怎么办啊 12.被拒绝的次数多了,我对求职感到有些恐惧
2.焦虑心理
对于就业过于敏感，谈就业色变 深感就业形势严峻，心理压力大 择业期望值不断降低，工作满意度下降 过于在意自己的相貌、性格等个性特征 特别在意本专业往届学生的就业状况 过度焦躁、沮丧、不安
案例女大学生半年内应聘52次未果三次试图自杀 济南某高校大四学生蓉蓉是个漂亮的 女孩，是校学生会副主席、学校广播站的 播音员。可谁也没想到，这么一个优秀的 女大学生，半年内应聘52次未果，在就业 的压力下患上了精神分裂症，三次试图自 杀，目前正在济南市精神卫生中心接受治 疗。因“求职未果”而试图自杀的现象虽 属个例，但大学生“就业焦虑”不容忽视。
案例4：
案例：企业管理专业的小谢告诉记者，那天混进在 华师大举行的研究生专场招聘会中看了看，发现用 人单位对研究生的兴趣好像都不大，原来以为自己 成绩不错，但几次面试初试的时候就被涮了下来， 现在晚上躺在床上常焦急得睡不着觉。
从容应对，摈弃焦虑
分析&建议：广州市高校毕业生指导中心负责人王 世华说，其实大家完全没有必要那么焦急。虽然说 形势不容乐观，但本科生最终要找份工作还是不成 问题的，目前整个明年毕业生招聘供需见面会才刚 刚开始，而许多用人单位还在做明年的招聘计划， 大量机会还在后头。
3.依赖心理
缺乏独立意识,在择业时缺乏应有的分析和解决问 题的决策能力，过度依赖别人意见。 过度依赖社会关系就业 。
相信“干得好不如嫁得好，有个好学历不如有个好爸爸”
4.自负心理
没有更新观念，仍然认为大学生是社会精英、 “天之骄子”,在某种意义上是“特权”阶层。 重点大学、热门专业、优秀学生期望值过高。 谋求理想的工作岗位，对用人单位要求十全十美。
案例3：
某高校中文系的小吴说：“我原来就知道努力读书， 考试考个高分，现在好像忽然就要毕业了，我们中 文系是万金油专业，好像去哪个单位都可以，但自 己真不知道该干什么！”
了解自己，规划未来
分析&建议：暨南大学学生处副处长谢恬说，其 实像小吴这样对前途茫然不知所措的毕业生还不 在少数。她劝告，毕业生们首先要了解自己，认 真地发掘一下自己的真正兴趣和特长，清楚自己 最希望从事哪些工作，然后在求职时才会更有目 的性，而不至于像无头苍蝇一样乱跑乱撞。毕业 生最好还接受一次人才测评，然后让专家分析他 的专长，指出最适合的就业范围并给予一个职业 生涯规划建议，有透彻了解后，对未来也就有了 一个发展的方向。
Fra Baidu bibliotek 早就业早获经验，胜于空等
分析&建议：广东省就业指导中心负责人王创指出， 对于大学生而言，应该尽快就业上岗，早上岗早获 经验，哪怕是与专业无关的工作，起码积累了社会 经验。先上岗再调整心态、先上岗再继续充电。工 作经验比几张证书是更好的筹码。
案例2：
学电子的阿峰对自己的求职目标倒是挺明确的，工 作地点：广州或深圳，工作单位：跨国企业或知名 大型企业，薪水：3000元以上。他自己条件不算 太好，能否达到这求职理想自己也没有完全的把握。
7.回避心理
盲目考研只为缓解就业压力 毕业待业，领低保金度日 不愿找工作，啃老族 校漂一族
不良求职心态
缺乏诚信 （弄虚作假，随意违约） 不注意细节（缺乏了解，粗心大意） 犹豫不决（举棋不定，不够果断）
案例1：
小洪在2002年7月毕业后，由于没找到理想工作， 便向学校申请了暂缓就业，虽然就业指导部门老师 劝尽快就业，但他决心已定。8、9月份，他到全国 各地旅游了一圈，说是为了散散心。10月份起报读 了个英语班，考了一个商务英语的资格证书。现在 新一轮招聘会开始，他到现场却发现并不太受欢迎， 招聘单位常常会问他为什么今年没就业？
脚踏实地，降低过高的期望值
分析&建议：华南师范大学就业指导中心王政忠 老师说，其实这几年的就业形势发生了很大的变 化，几年前本科生还供不应求，现在供需基本平 衡，某些专业还有较大的就业压力。一个毕业生 有自信有勇气是好的，但也要根据自己的实际情 况给自己准确定位，一味的高标准定位，盲目性 太强了，把自己框死在狭窄的就业范围中也容易 高不成低不就，在求职过程中屡屡碰壁。因此脚 踏实地，把过高的期望值降下来十分重要。
请学生谈谈 自己属于哪一种情形？每一种代表哪种心理？
自大型、自卑型、自信型 依赖型、从众型、急躁型 、散漫型 挫折心理、焦虑心理、嫉妒心理、虚荣心理、攀比 心理、羞怯心理。
1.盲目心理
不了解自己的职业目标，没有设计自己的职业规划。 随意从事与专业无关的职业，对就业市场知之甚少。 不熟悉用人单位招聘需要的具体条件和要求，类似 病急乱投医。
就业与心理 健康
境由心生
态度决定一切
面对求职，你准备好了吗
图片新闻1
图片新闻2
关于求职受挫的例子 北大某本科生卖糖葫芦,校园摆摊陪聊…… 清华某研究生因为找工作受挫,在泉州楼跳楼…… 人大某女博士就业压力大以至跳楼自杀……
互动内容： 请学生讲述以上事例，并发表自己的看法
面对求职，
5.自卑心理
过高估计就业压力，过低评价自己 听天由命，消极心态 受所学专业、学校的影响，定位过低。 求职屡次受挫，产生自卑心理
6.攀比心理
没有明确职业定位，以周围同学的工作作参照体系 通过自己的专业知识、技能、综合素质与同学比较 来判断工作的好坏 面子心理作祟
我的心态是怎样的呢
1.不管怎样，我相信自己的能力，肯定能找到理想的好工作 2.就业形势严峻，但是相信我自己应该能找到好工作 3.竞争激烈，或许会碰壁，但最终会找到合适的工作 4.在经过漫长的找工作后，最后应该有个归属吧 5.不用担心，一个萝卜一个坑，好坏都有个工作的 6.不用太急，找不到工作，暂时待业也无所谓 7.反正有关系介绍，不用操那么多心 8.好工作找不到，差工作不想干，迷茫啊 9.早知道大学生找工作难，还不如不读，后悔啊 10.只要能找到和多数同学相当的工作，我就坦然接受 11.要是真的找不到工作，我该怎么办啊 12.被拒绝的次数多了,我对求职感到有些恐惧
2.焦虑心理
对于就业过于敏感，谈就业色变 深感就业形势严峻，心理压力大 择业期望值不断降低，工作满意度下降 过于在意自己的相貌、性格等个性特征 特别在意本专业往届学生的就业状况 过度焦躁、沮丧、不安
案例女大学生半年内应聘52次未果三次试图自杀 济南某高校大四学生蓉蓉是个漂亮的 女孩，是校学生会副主席、学校广播站的 播音员。可谁也没想到，这么一个优秀的 女大学生，半年内应聘52次未果，在就业 的压力下患上了精神分裂症，三次试图自 杀，目前正在济南市精神卫生中心接受治 疗。因“求职未果”而试图自杀的现象虽 属个例，但大学生“就业焦虑”不容忽视。
案例4：
案例：企业管理专业的小谢告诉记者，那天混进在 华师大举行的研究生专场招聘会中看了看，发现用 人单位对研究生的兴趣好像都不大，原来以为自己 成绩不错，但几次面试初试的时候就被涮了下来， 现在晚上躺在床上常焦急得睡不着觉。
从容应对，摈弃焦虑
分析&建议：广州市高校毕业生指导中心负责人王 世华说，其实大家完全没有必要那么焦急。虽然说 形势不容乐观，但本科生最终要找份工作还是不成 问题的，目前整个明年毕业生招聘供需见面会才刚 刚开始，而许多用人单位还在做明年的招聘计划， 大量机会还在后头。
3.依赖心理
缺乏独立意识,在择业时缺乏应有的分析和解决问 题的决策能力，过度依赖别人意见。 过度依赖社会关系就业 。
相信“干得好不如嫁得好，有个好学历不如有个好爸爸”
4.自负心理
没有更新观念，仍然认为大学生是社会精英、 “天之骄子”,在某种意义上是“特权”阶层。 重点大学、热门专业、优秀学生期望值过高。 谋求理想的工作岗位，对用人单位要求十全十美。
案例3：
某高校中文系的小吴说：“我原来就知道努力读书， 考试考个高分，现在好像忽然就要毕业了，我们中 文系是万金油专业，好像去哪个单位都可以，但自 己真不知道该干什么！”
了解自己，规划未来
分析&建议：暨南大学学生处副处长谢恬说，其 实像小吴这样对前途茫然不知所措的毕业生还不 在少数。她劝告，毕业生们首先要了解自己，认 真地发掘一下自己的真正兴趣和特长，清楚自己 最希望从事哪些工作，然后在求职时才会更有目 的性，而不至于像无头苍蝇一样乱跑乱撞。毕业 生最好还接受一次人才测评，然后让专家分析他 的专长，指出最适合的就业范围并给予一个职业 生涯规划建议，有透彻了解后，对未来也就有了 一个发展的方向。
Fra Baidu bibliotek 早就业早获经验，胜于空等
分析&建议：广东省就业指导中心负责人王创指出， 对于大学生而言，应该尽快就业上岗，早上岗早获 经验，哪怕是与专业无关的工作，起码积累了社会 经验。先上岗再调整心态、先上岗再继续充电。工 作经验比几张证书是更好的筹码。
案例2：
学电子的阿峰对自己的求职目标倒是挺明确的，工 作地点：广州或深圳，工作单位：跨国企业或知名 大型企业，薪水：3000元以上。他自己条件不算 太好，能否达到这求职理想自己也没有完全的把握。
7.回避心理
盲目考研只为缓解就业压力 毕业待业，领低保金度日 不愿找工作，啃老族 校漂一族
不良求职心态
缺乏诚信 （弄虚作假，随意违约） 不注意细节（缺乏了解，粗心大意） 犹豫不决（举棋不定，不够果断）
案例1：
小洪在2002年7月毕业后，由于没找到理想工作， 便向学校申请了暂缓就业，虽然就业指导部门老师 劝尽快就业，但他决心已定。8、9月份，他到全国 各地旅游了一圈，说是为了散散心。10月份起报读 了个英语班，考了一个商务英语的资格证书。现在 新一轮招聘会开始，他到现场却发现并不太受欢迎， 招聘单位常常会问他为什么今年没就业？
脚踏实地，降低过高的期望值
分析&建议：华南师范大学就业指导中心王政忠 老师说，其实这几年的就业形势发生了很大的变 化，几年前本科生还供不应求，现在供需基本平 衡，某些专业还有较大的就业压力。一个毕业生 有自信有勇气是好的，但也要根据自己的实际情 况给自己准确定位，一味的高标准定位，盲目性 太强了，把自己框死在狭窄的就业范围中也容易 高不成低不就，在求职过程中屡屡碰壁。因此脚 踏实地，把过高的期望值降下来十分重要。
请学生谈谈 自己属于哪一种情形？每一种代表哪种心理？
自大型、自卑型、自信型 依赖型、从众型、急躁型 、散漫型 挫折心理、焦虑心理、嫉妒心理、虚荣心理、攀比 心理、羞怯心理。
1.盲目心理
不了解自己的职业目标，没有设计自己的职业规划。 随意从事与专业无关的职业，对就业市场知之甚少。 不熟悉用人单位招聘需要的具体条件和要求，类似 病急乱投医。
就业与心理 健康
境由心生
态度决定一切
面对求职，你准备好了吗
图片新闻1
图片新闻2
关于求职受挫的例子 北大某本科生卖糖葫芦,校园摆摊陪聊…… 清华某研究生因为找工作受挫,在泉州楼跳楼…… 人大某女博士就业压力大以至跳楼自杀……
互动内容： 请学生讲述以上事例，并发表自己的看法
面对求职，