篮球三步上篮教学设计与反思
篮球三步上篮优质教案
篮球三步上篮优质课教案一、教学设计指导思想篮球运动是高中学生非常喜爱的一项体育运动。
此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。
可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。
本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析本课的授课对象是高一学生，大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技术知识了解并不多。
本节课时新授课，学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，连贯地完成运球与上篮，且能将该技术运用在篮球比赛中。
3、情感目标：：使学生在学习的过程中享受篮球运动带来的快乐，增强学生的合作精神，培养学生自信心。
五、教学重难点：重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法本节课主要采用示范法，讲解，游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
篮球运球三步上篮教案基本部分学习运球三步上篮教师讲解三步上篮动作要领重点：一大二小三高跳难点：运球与上篮动作的衔接及上篮的节奏示范三步上篮完整动作示范——分解动作示范三步上篮练习学生徒手练习三步上篮动作学生持球练习脚步动作学生完整练习三步上篮四、分组练习1、将学生分组，学生运球三步上篮练习2、教师巡视进行纠正与指导3、各小组在自己的场地内进行练习，小组成员之间相互学习，共同提高五、各小组推选代表进行展示（教师和学生共同参与评价）六、体育游戏游戏名称：“顶峰相见”规则：1.男女分为2组，在篮球场端线依次站立，每一位同学运球将标志碟同时放到中圈挑球处，运标志碟多着为胜，2.将标志碟放到中圈后运回篮球架时做三步低手上篮练习，并迅速抢篮板后将球传给下一名本组队友，依次传递3.运球时做到不掉球，在中圈时不停球，老师点评4.运标志的小组做5次俯卧撑1．讲解动作要点并示范2．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习3.教师口令，带领学生练习4.巡视指导，及时纠正5.教法：分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习6.教师口令，带领学生练习30分钟1．听讲解、看示范，形成动作表象2．按教师口令分节拍练习及完整动作练习3.分组练习（1）徒手三步上篮练习(2) 原地运球三步上篮练习4.（1）在组长带领下完成练习（2）再次看示范，了解错误之处（3）纠正错误，巩固练习5.（1）各小组采用不同技术的三步上篮练习（2）各小组自我评价6.各小组依次运球接力后的三步上篮练习组织：1△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织：2△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织3．分4个小组，由小组长带领练习，每个组2个篮球，作两端交叉练习△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织4.从每个组中抽出2名优秀队员进行组队进行演示并比赛（教师进行点评）△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织5.△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○。
七年级篮球三步上篮教案模板范文
教学目标：1. 知识目标：使学生掌握篮球三步上篮的基本动作要领，了解三步上篮在篮球比赛中的作用。
2. 技能目标：培养学生正确的篮球运动技能，提高学生的篮球运动水平。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
教学重点：1. 三步上篮的基本动作要领。
2. 三步上篮的节奏与协调性。
教学难点：1. 三步上篮动作的连贯性与稳定性。
2. 三步上篮中身体的协调与平衡。
教学准备：1. 篮球场地、篮球、标志物等。
2. 教学视频、图片等辅助教学材料。
教学过程：一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的慢跑，活动全身关节。
2. 进行篮球基本步伐练习，如并步、滑步、交叉步等。
二、技术讲解与示范1. 教师讲解三步上篮的动作要领，包括站位、脚步、身体协调等。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解三步上篮的动作过程。
三、分组练习1. 学生分成小组，每组选一名组长负责组织练习。
2. 学生按照教师讲解的动作要领进行三步上篮的练习，组长负责监督和纠正错误动作。
四、专项练习1. 教师组织学生进行三步上篮的专项练习，如：a. 定点投篮练习，提高投篮准确性。
b. 跑动中接球上篮练习，提高身体协调性和反应速度。
c. 多人配合上篮练习，培养团队协作精神。
五、比赛实践1. 学生分成两队进行三步上篮比赛，增加趣味性，提高学生的实战能力。
2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中出现的错误动作。
六、总结与反思1. 教师对本次课的教学内容进行总结，强调三步上篮的动作要领和注意事项。
2. 学生进行自我反思，总结自己在练习中的优点和不足，提出改进措施。
教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作规范性，评价学生对三步上篮动作的掌握程度。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价学生的团队协作能力和实战能力。
3. 收集学生反馈意见，了解学生对本次课的满意度和改进建议。
教学延伸：1. 鼓励学生课后自主练习三步上篮，提高篮球技能。
2. 组织学生参加校内篮球比赛，提高学生的竞技水平。
三步上篮全册教案反思总结
三步上篮全册教案反思总结标题：三步上篮全册教案反思总结引言：三步上篮是篮球教学中非常重要的基本技术之一，它不仅涉及个人技术能力的培养，还有团队合作和战术的运用。
本文旨在对之前使用的三步上篮全册教案进行反思总结，以提供专业的教案建议和指导。
一、教学目标：1. 通过教学使学生掌握三步上篮的基本技术动作，包括速度控制、步伐调整、抬腿运球等。
2. 培养学生的敏捷性、协调性和反应能力，提高其在比赛中的应对能力。
3. 培养学生的团队合作意识和战术意识，使其在比赛中能与队友良好配合。
二、教学内容：1. 基本动作训练：a. 步伐调整和转身技巧的训练；b. 上篮动作的基本要领和技巧的示范和练习；c. 运用三步上篮技术的实践练习。
2. 队伍合作与战术运用：a. 队员之间的传球、策应等配合训练；b. 模拟比赛情境，让学生在实践中学会如何合理运用三步上篮技术。
三、教学方法：1. 示范教学方法：教师通过手把手的示范，清晰地展示三步上篮技术的正确动作和要领。
2. 分组训练方法：将学生分成小组进行技术练习，并设置相互配合的练习内容，培养团队意识。
3. 小组PK方法：通过小组PK，增强学生的参与性和竞争性，激发学习兴趣。
四、教学评价：1. 反馈评价：教师定期观察和记录学生的技术表现，并给予正面鼓励和针对性的反馈。
2. 比赛评价：组织学生进行实践比赛，从比赛中观察学生的技术应用和团队合作情况，并进行综合评价。
五、教学改进措施：1. 提高教师指导水平：教师要不断学习和研究三步上篮技术，提高自身的专业水平和教学能力。
2. 增加实践环节：加强学生的实践训练，通过多次反复的练习，提高技术应用的熟练程度。
3. 深化战术训练：结合三步上篮技术的应用，进一步培养学生的战术意识和变化应对能力。
总结：通过对三步上篮全册教案的反思和总结，我们发现了一些可以提升教学效果的改进措施。
这些改进措施包括提高教师的指导水平、增加实践环节和深化战术训练。
希望通过本文的指导，能够为未来的三步上篮教学提供有益的参考和帮助。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握篮球三步上篮的基本动作要领，了解相关战术技巧，并能够在实际比赛中运用。
二、教学内容1. 基本动作要领：a. 正确的站姿和手臂动作；b. 运球过程中的节奏感和运球手势；c. 步伐和腿部力量的协调运用。
2. 相关战术技巧：a. 如何快速判断对方的防守位置和动向；b. 如何选择最佳的三步上篮时机；c. 如何提高得分的准确性和稳定性。
三、教学过程1. 热身活动：在篮球场上进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体和心态。
2. 动作讲解：a. 引导学生正确站立，脚距与肩同宽，膝盖微屈，双手自然垂放；b. 详细介绍运球过程中的节奏和手势，引导学生进行实际操作；c. 分解讲解三步上篮的步伐，重点讲解腿部力量的运用和转化。
3. 技巧练习：a. 学生进行基础的脚步练习，通过示范和指导，纠正他们的不足之处；b. 在较小的组织对抗中，学生练习判断对手防守位置和动向，并选择最佳时机上篮。
4. 对抗实践：学生进行实际的对抗比赛，运用所学技巧进行三步上篮，并根据实际情况调整和改进。
五、教学要点1. 确定正确的站姿和手臂动作，保持稳定的身体平衡。
2. 运球时要注意节奏感和手势，保持球的控制。
3. 步伐要准确，腿部力量的运用要协调。
4. 在实战中快速判断对手防守位置和动向，选择最佳三步上篮时机。
六、教学评价通过观察学生的动作和实战表现，评价他们是否能够准确掌握三步上篮的技巧要领，并能够在比赛中灵活运用。
可以通过对抗比赛结果和个人表现进行评估。
七、教学延伸1. 学生可以通过观看篮球比赛录像，学习职业球员的上篮技巧并加以模仿。
2. 组织学生之间的比赛，加强三步上篮技巧的应用。
八、教学反思根据学生的实际情况，进行针对性的调整和改进教学内容和方法，以达到更好的教学效果。
通过以上教学方案，学生将能够系统地学习篮球三步上篮的技术和战术要领。
通过反复的练习和实战演练，他们将逐渐掌握这一篮球基本动作，并能够在比赛中灵活自如地运用。
三步上篮实践课教学设计(2篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：（1）了解三步上篮的基本动作要领。
（2）掌握三步上篮的步骤和方法。
2. 技能目标：（1）能够独立完成三步上篮动作。
（2）提高上篮的准确性和稳定性。
3. 情感目标：（1）培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。
（2）培养学生的团队协作精神和竞技意识。
二、教学对象本节课面向小学四年级学生，共40人。
三、教学时间1课时四、教学地点篮球场五、教学器材篮球若干、篮球架、标志桶、秒表、粉笔等。
六、教学过程（一）准备活动（5分钟）1. 热身运动：慢跑2圈，活动关节，做简单的拉伸运动。
2. 游戏热身：进行“猜拳抢球”游戏，活跃课堂气氛，提高学生的反应能力。
（二）基本技能教学（20分钟）1. 教学内容：三步上篮的基本动作要领。
（1）讲解三步上篮的动作步骤：运球、起跳、投篮。
（2）示范动作：教师进行标准的三步上篮示范，并讲解动作要领。
（3）学生跟学：学生模仿教师动作，教师逐一纠正错误动作。
2. 分组练习：（1）运球练习：学生在篮球场内进行运球练习，教师巡回指导。
（2）起跳练习：学生在篮球场内进行起跳练习，教师巡回指导。
（3）投篮练习：学生在篮球场内进行投篮练习，教师巡回指导。
（三）实践操作（15分钟）1. 教学内容：三步上篮的实际操作。
（1）教师组织学生进行分组，每组4人，进行三步上篮比赛。
（2）比赛规则：每个学生完成一次三步上篮，完成得越快、越准确得分越高。
（3）教师观察学生表现，对表现优秀的同学给予表扬，对表现较差的同学进行指导。
（四）总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调三步上篮的动作要领。
2. 学生分享学习心得，教师对学生的表现进行评价。
3. 鼓励学生在课后继续练习，提高篮球技能。
七、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，如动作规范性、完成度等。
2. 检查学生在课后练习中的进步情况。
3. 问卷调查：了解学生对本节课的满意度。
八、教学反思1. 本节课教学目标明确，教学内容丰富，教学方法灵活。
幼儿班篮球三步上篮教案
幼儿班篮球三步上篮教案以下是一篇幼儿班篮球三步上篮教案：课题：幼儿班篮球三步上篮教学教学目标：1. 让幼儿初步了解篮球三步上篮的基本动作和概念。
2. 发展幼儿的身体协调性和运动技能。
3. 培养幼儿对篮球运动的兴趣和团队合作精神。
教学重点&难点：重点：掌握三步上篮的基本步伐和动作顺序。
难点：幼儿能够协调连贯地完成三步上篮动作。
教学方法：游戏教学法、示范法、练习法教学过程：教师：“小朋友们，今天我们要一起来学习一项很有趣的篮球技能，叫做三步上篮哦。
”（拿出篮球，吸引幼儿注意力）教师：“大家看，老师先给大家示范一下。
（开始示范三步上篮动作）首先，我们要拿着球向前跑两步，第三步的时候起跳，把球投向篮筐。
”（边说边做慢动作示范）教师：“那我们一起来试试吧。
小朋友们分成几个小组，先练习一下向前跑两步的动作。
”（组织幼儿分组练习，巡视指导，纠正动作）教师：“好啦，现在我们加上第三步起跳投篮的动作。
”（继续引导幼儿练习，逐个指导）教师：“哇，小朋友们做得越来越棒啦！我们来玩一个小游戏，看看哪个小组的小朋友能成功完成三步上篮次数最多。
”（组织小组比赛游戏）教材分析：对于幼儿班的孩子来说，篮球三步上篮是一项具有挑战性但又能激发他们兴趣的内容。
通过逐步分解动作，让幼儿先熟悉步伐，再结合投篮动作，符合幼儿的认知和运动发展水平。
同时，通过小组练习和游戏，增加了学习的趣味性和互动性。
作业设计：回家后和爸爸妈妈一起练习三步上篮的步伐，可以用玩具球代替篮球。
结语：今天小朋友们都很棒，学会了篮球三步上篮的基本动作，以后我们还要继续练习，让我们的篮球技术越来越好哦！以上教案仅供参考，你可以根据实际情况进行调整和修改。
另外两篇教案你可以提出更多具体要求和建议，以便我更好地为你创作。
篮球三步上篮+教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册
课时计划姓名麻日得教学对象（中学）高二（2）班人数53教学内容篮球：三步上篮教学目标1.认知目标:通过学习单手低手投篮，使学生理解行进间单手低手投篮的动作要领及技术特点。
2.技能目标:通过学习，使学生初步掌握低手投篮的动作方法，完成行进间低手投篮技术要领，发展身体素质。
3.情感目标:培养学生独立自主学习能力，学生团结协作意识和增强集体荣誉感教学重点初步学会三步上篮的三步法基本教学教学难点动作的协调连贯、不脱节课型新授课场地器材篮球场、体操垫、标志盘安全保障1.课前检查场地是否平稳，学生课前身上佩戴的物品是否有安全隐患2.热身充分3.保护恰当、到位，加强安全教育结构时间或次数课的内容教与学活动教学组织与要求教育意图准备部分8分钟一、课堂常规（2min）1.集合整队2.报告人数3.师生问好4.宣布课堂内容及要求5.安排见习生二、热身活动（6min）1.慢跑球场两圈2.关节操（8x8）拍（1）手指拨球（2）头部绕球（3）腰部绕球（4）膝关节绕球（5）弓步单腿绕球（6）胯下八字绕球（7）两次运球合球（8）运球开合跳一、课堂常规（2min）教师：1.吹哨组织学生呈五列横队集合2.进行点名3.师生问好4.宣布课堂内容及要求5.安排见习生学生：1.迅速集队成四列横队集合2.被点名学生答“到”3.师生问好4.认真听讲5.见习生出列，进行教师安排的见习内容二、热身活动（6min）教师：慢跑：1.教师引导学生按照步骤练习。
2.学生合成两列纵队慢跑3.提醒练习中要注意安全关节操：1.教师引导学生拿好球成体操队形站好2.教师带领学生进行关节操练习3.学生整齐快速成练习队形站好4.学生跟随老师进行练习一、课堂常规组织队形：○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○▲要求：快、静、齐二、热身组织队形：○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○▲要求：1.整齐有序2.注意左右距离，注意安全3.积极完成热身活动一、课堂常规1.提醒学生进入课堂状态，2.保证后续课堂有序进行二、热身活动1.预防受伤，降低损伤风险2.增强学生身体和大脑的兴奋性基本部分32分钟一、新课导入课前教师通过口语描述和学生互动，在篮球比赛中最容易得分的手段和脚步的方法有哪些，让学生在课前有着很高的参与互动，活跃课前气氛。
篮球三步上篮的教学反思
篮球三步上篮的教学反思1、篮球三步上篮的教学反思教学时首先我让学生进行三步的徒手练习（不持球），强调第一步的重要性，及时找准自己的第一步，一般同学是右脚，个例（左撇同学左脚），牢记一大二小三起跳的口决，搞清楚起跳脚并掌握正确的起跳姿势，通过反复练习，做到非常熟练这三步的'步伐，然后持球再练习四到五次，体会持球后的三步动作，在完成这个练习后，紧接着进行运一次球接三步上篮，这个练习非常重要，是学好三步上篮最最基础的东西，在这个练习中，要先让学生体会运球后抱球跨步动作的衔接，学生三步上篮最大的问题就在于运球后不知道什么时候抱球，该怎么抱球，运球路线一长就会手忙脚乱完全忘了最后三步的要领，因此，要原地让学生多做运球抱球提右腿的动作，让学生感觉到抱球与跨步的时间差，当能够很熟练的掌握好这个动作以后，就能将运一次球三步上篮动作衔接起来了，我通过多个班多次试验，学生在掌握了运一次球三步上篮后，基本就能把握好抱球的准确时差，再做远距离运球上篮就容易的多了。
2、《激情运球上篮》教学反思一、教学实施过程反思课堂教学的设置虽然很重要，但在实施的过程中，我们必须结合学生的情况考虑相关的问题。
学生的惰性较大，在进入练习的阶段前我们要调动学生的主动积极性。
说明学习的目标，分析练习的好处，从学生的身体健康角度出发，要吸引学生的注意力。
通过学生乐意参与的游戏进行导入，例如：分组运球接力比赛，运球追逐跑等，促使学生对课堂的内容产生兴趣。
这是在进入基本部分之前要做到，并且要考虑到突发情况出现的处理。
比如说有同学不愿意参加游戏带头捣乱、起哄等，应该怎么去化解。
到了学生练习的基本部分是最关键的环节，学生能不能掌握运球上篮这个动作技术，在这个练习的过程是否能用心投入。
但是这一阶段很容易出现厌学，因为这个动作技术要经过多次的重复练习，成功率较低，学生没有体会成功的喜悦，觉得枯燥无味，这时又应该如何处理呢。
那我们可以通过错误动作纠正，随机抽样检查，抽调动作技术好的同学表演示范，或者分小组对比练习等。
大学体育三步上篮教案及反思
一、教学目标1. 让学生掌握三步上篮的基本动作要领，提高篮球技能水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 增强学生身体素质，提高协调性和灵活性。
二、教学内容1. 三步上篮的基本动作要领2. 运球、起跳、投篮的技巧3. 团队合作与战术运用三、教学过程（一）准备活动1. 队列队形：组织学生进行列队，保持整齐。
2. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸等，提高身体灵活性。
（二）基本技术教学1. 三步上篮动作讲解：讲解三步上篮的基本动作要领，包括起跳、运球、投篮等。
2. 分组练习：将学生分成若干小组，进行三步上篮的分组练习。
3. 指导与纠正：教师巡视指导，纠正学生的错误动作，强调动作要领。
（三）团队配合与战术运用1. 团队配合讲解：讲解篮球比赛中团队合作的重要性，以及常见的团队配合战术。
2. 分组对抗：组织学生进行分组对抗，让学生在实战中运用所学战术。
（四）总结与反思1. 教师总结：对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点。
2. 学生反思：学生分享学习心得，总结自己的不足，提出改进措施。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对三步上篮技术的掌握程度。
2. 通过分组对抗，观察学生在团队配合和战术运用方面的表现。
3. 收集学生反思，了解学生的自我评价和改进意愿。
教案反思：本次三步上篮教学，取得了较好的效果。
以下是教学过程中的反思：1. 教学方法：本次教学采用了讲解、示范、分组练习、对抗等多种教学方法，使学生能够更好地掌握三步上篮技术。
2. 学生参与度：学生在课堂上的参与度较高，分组练习和对抗环节，学生积极性较高，体现了良好的团队精神。
3. 教学效果：通过本次教学，大部分学生能够掌握三步上篮的基本动作要领，提高了篮球技能水平。
4. 教学不足：在教学过程中，部分学生对动作要领理解不够透彻，动作协调性有待提高。
在团队配合和战术运用方面，学生的表现还有待加强。
5. 改进措施：a. 在讲解动作要领时，可以采用视频、图片等形式，让学生更直观地了解动作细节。
三步上篮优质课教案及反思
三步上篮优质课教案及反思教案标题：三步上篮优质课教案及反思教案目标：1. 学生能够理解并掌握三步上篮的基本动作要领。
2. 学生能够通过练习提高上篮的准确性和效率。
3. 学生能够在实际比赛中运用所学技巧，提高得分能力。
教学重点：1. 三步上篮的基本动作要领。
2. 上篮的准确性和效率。
3. 实际比赛中的运用能力。
教学难点：1. 学生能否掌握三步上篮的基本动作要领。
2. 学生能否在实际比赛中灵活运用所学技巧。
教学准备：1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 讲解板书。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引入篮球运动的重要性和普及程度。
2. 引导学生回忆上一堂课学习的篮球基本动作。
二、讲解三步上篮的基本动作要领（10分钟）1. 讲解三步上篮的基本动作要领，包括步伐、腰部运动、手臂动作等。
2. 结合讲解板书，清晰地展示每个动作要领。
三、示范与练习（15分钟）1. 教师进行示范，重点展示每个动作要领的正确执行方式。
2. 学生分组进行练习，互相观摩并纠正动作不准确的同伴。
四、实际比赛中的运用（15分钟）1. 组织学生进行小组对抗赛，鼓励他们在比赛中运用所学技巧。
2. 观察学生的表现，给予积极的反馈和指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生自我总结所学内容，强化记忆。
2. 学生与教师一起反思本节课的教学过程和效果，提出改进意见。
教学反思：本节课通过导入篮球运动的重要性和普及程度，激发了学生的学习兴趣。
在讲解三步上篮的基本动作要领时，我结合了讲解板书，使学生更加清晰地理解了每个动作要领。
在示范与练习环节，学生的积极参与和互相观摩纠正，提高了他们的学习效果。
在实际比赛中的运用环节，学生有机会将所学技巧应用到实际场景中，提高了他们的运用能力。
在总结与反思环节，学生对所学内容进行了自我总结，并与教师一起反思教学过程和效果，这有助于他们更好地理解和巩固所学知识。
改进意见：1. 在讲解三步上篮的基本动作要领时，可以增加一些实际案例或故事，以增加学生的兴趣和理解度。
三步上篮教学设计范文（通用3篇）
三步上篮教学设计三步上篮教学设计范文（通用3篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常要写一份优秀的教学设计，借助教学设计可以更好地组织教学活动。
我们该怎么去写教学设计呢？以下是小编整理的三步上篮教学设计范文（通用3篇），欢迎阅读与收藏。
三步上篮教学设计1一、指导思想：根据《体育与健康标准》的精神，体育课教学要以“健康第一”为指导思想，重在培养学生参与活动的意识，让学生在活动中挑战自我，体验成功，享受体育运动带来的快乐，同时促进学生的身心发展。
二、教材分析：篮球是很多小学生喜爱的一种体育运动，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。
但同时，篮球也是技术性要求很强的教材，特别是三步上篮，它综合了运球和投篮的技巧，讲究步法，要目测距离，还要求上肢力量足够，这对于小学生来说还是较难掌握的。
三、学情分析：五年级学生正处于生长发育的加速期，这个阶段的学生好动、好强、好胜，富于想象力和创造力，喜欢上篮球课，又比较愿意挑战自我，为了满足学生的求知欲，我选择了这一内容。
四、重点与难点：教学重点：初步学会三步上篮的基本步法教学难点：动作的协调、连贯性五、教学流程：（一）导入：5分钟1、通过课堂常规，快速进入课堂，能形成良好的教学习惯，提高课堂效率。
2、通过慢跑热身和各种准备活动，使学生的各个关节得到充分的活动，注意运动保护，体现体育教学的指导思想。
（二）目标实施：25分钟1、在上一节课的基础上复习三步上篮的步法是本节课的主要学习内容。
通过指出上节课存在的问题和正确的示范、讲解来进行整体的全班教学。
2、通过分组练习、教师指导、学生互教，可以发现各个学生存在的问题并及时地进行纠正，从而达到具体的个别教学的效果。
（三）游戏：7分钟“两人背球”的游戏，可以使学生在紧张的练习后得到放松，还让学生有自我表现的空间，培养团结合作的精神，享受体育运动带来的快乐，这也体现了“健康第一”的指导思想。
教案模板三步上篮教学反思
一、教学背景本次三步上篮教学是在初中体育课上进行的，旨在帮助学生掌握篮球基本技术，提高学生的身体素质和团队合作能力。
在教学过程中，我注重学生的个体差异，关注学生的全面发展。
二、教学目标1. 知识目标：学生能够说出三步上篮的基本动作要领，了解其技巧和注意事项。
2. 技能目标：通过教学，学生能够掌握三步上篮的基本技术，并在实际比赛中运用。
3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强学生的自信心和团队协作精神。
三、教学过程1. 热身活动：进行慢跑、拉伸等热身活动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 技术讲解：详细讲解三步上篮的动作要领，包括起跳、运球、投篮等环节。
3. 分组练习：将学生分成若干小组，进行分组练习，让学生在练习中逐步掌握三步上篮技术。
4. 模拟比赛：组织学生进行模拟比赛，让学生在实际比赛中运用三步上篮技术。
5. 总结评价：对学生在教学过程中的表现进行总结评价，指出优点和不足，并提出改进措施。
四、教学反思1. 教学方法：本次教学采用了讲解、示范、分组练习、模拟比赛等多种教学方法，让学生在多种情境下学习三步上篮技术。
在实际教学过程中，我发现讲解和示范相结合的方式效果较好，能够让学生更快地掌握技术。
2. 学生个体差异：在教学过程中，我注意到学生的个体差异较大。
部分学生动作协调性较好，掌握技术较快；而部分学生动作协调性较差，掌握技术较慢。
针对这一情况，我采取了分层教学的方法，让不同层次的学生都能有所收获。
3. 教学效果：通过本次教学，大部分学生掌握了三步上篮的基本技术，并在模拟比赛中能够运用。
但在实际操作中，部分学生仍存在动作不规范、协调性不足等问题。
针对这些问题，我将在后续教学中加强个别辅导，提高学生的技术水平。
4. 教学改进措施：（1）针对动作协调性较差的学生，加强基础动作的训练，提高其协调性。
（2）在教学中注重培养学生的观察力和模仿能力，让学生在模仿中学习。
（3）加强个别辅导，针对学生的不足进行针对性训练。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、教学目标1、让学生了解三步上篮的动作要领和基本原理。
2、通过练习，使大部分学生能够掌握三步上篮的正确动作，提高投篮命中率。
3、培养学生的协调能力、节奏感和篮球运动兴趣，增强团队合作意识。
二、教学重难点1、教学重点掌握三步上篮的步伐节奏。
学会在第三步起跳时充分伸展身体，保持平衡，并准确投篮。
2、教学难点如何协调手脚动作，实现连贯、流畅的三步上篮。
克服起跳时的恐惧心理，确保投篮动作的稳定性和准确性。
三、教学方法1、讲解示范法：通过详细的讲解和标准的动作示范，让学生直观地了解三步上篮的动作要领。
2、分解练习法：将三步上篮的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个环节的技巧。
3、游戏竞赛法：通过组织篮球比赛和游戏，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的实战能力。
四、教学准备1、篮球若干。
2、篮球场一块。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）集合整队，检查人数。
师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
安排见习生。
2、准备部分（7 分钟）慢跑 400 米。
关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 5 次。
3、基本部分（25 分钟）讲解三步上篮的动作要领（5 分钟）三步上篮是篮球运动中的一种进攻得分手段，其动作特点是步伐灵活、节奏明快、投篮准确。
动作过程：以右手投篮为例，双脚站在篮筐的右侧，双手持球于胸前。
第一步，右脚向前跨出一大步，同时接球；第二步，左脚向前跨出一小步，用力蹬地；第三步，起跳，右脚屈膝上抬，身体腾空，同时将球举至头部上方，右手托球，左手扶球的左侧，保持球的稳定性。
在空中，身体伸展，手臂伸直，用手腕和手指的力量将球投出。
投篮时，眼睛注视篮筐的前沿。
动作示范（3 分钟）教师进行完整的三步上篮动作示范，让学生观察动作的连贯性和协调性。
示范时，要注意动作的速度、力度和节奏，让学生能够清晰地看到每个动作的细节。
教案模板三步上篮教学反思
一、教学目标1. 知识目标：学生能够掌握三步上篮的基本动作要领，了解三步上篮的技巧和注意事项。
2. 技能目标：学生能够熟练完成三步上篮动作，提高投篮准确率。
3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强团队协作意识。
二、教学过程1. 导入新课- 回顾上节课所学内容，引导学生思考三步上篮的重要性。
- 通过视频或图片展示三步上篮的精彩瞬间，激发学生学习兴趣。
2. 讲解示范- 教师详细讲解三步上篮的动作要领，包括一大、二小、三跳的步骤。
- 教师示范三步上篮动作，强调动作的连贯性和协调性。
3. 分组练习- 学生分组进行三步上篮的徒手练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
- 学生分组进行持球练习，教师观察学生的动作，指导学生掌握正确的运球与起跳时机。
4. 实战演练- 学生进行运球接三步上篮的实战演练，教师观察学生的动作，指导学生提高投篮准确率。
- 组织学生进行分组比赛，提高学生对三步上篮的掌握程度。
5. 总结与反思- 教师总结本节课所学内容，强调三步上篮动作要领和技巧。
- 学生进行自我反思，总结自己在学习过程中的收获和不足。
三、教学反思1. 教学内容是否符合学生实际水平，是否具有针对性。
2. 教学方法是否合理，是否激发了学生的学习兴趣。
3. 学生在练习过程中是否掌握了三步上篮的动作要领，动作连贯性和协调性如何。
4. 教师在指导过程中是否关注到每个学生的需求，是否做到了因材施教。
5. 学生在实战演练中是否能够将所学知识运用到实际比赛中，提高投篮准确率。
四、改进措施1. 针对学生掌握程度，调整教学内容和难度，确保每个学生都能跟上教学进度。
2. 采用多种教学方法，如游戏、比赛等，激发学生的学习兴趣。
3. 加强个别辅导，关注学生的需求，提高学生的动作连贯性和协调性。
4. 注重学生的实战演练，提高学生的投篮准确率和比赛能力。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案前言：篮球作为一项受欢迎的团体运动，对于学生的身体素质和团队合作能力有着积极的促进作用。
而篮球的基本技能之一，三步上篮，是每个篮球初学者都需要掌握的重要技巧之一。
本篇教案将针对三步上篮的教学进行详细介绍，以帮助学生正确掌握这一技巧。
一、教学目标通过本次教学，学生应能够：1. 理解三步上篮的基本技巧和要领；2. 准确掌握三步上篮的动作和步骤；3. 熟练运用三步上篮进行投篮。
二、教学准备1. 篮球和篮球场地；2. 发球机或助教进行传球；3. 学生身体状况评估表；4. 志愿者助课教师。
三、教学过程1. 热身活动在开始正式教学前，进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备学生的身体。
2. 技术分解这一部分将对三步上篮的动作进行分解，并重点讲解以下几个步骤：第一步：刹车、换脚- 运球：学生从篮球场地的一侧带球快速奔跑，以脚步的节奏进行运球；- 刹车：到达离篮筐较近的距离时，用一只手突然刹住篮球，身体做出停下的动作；- 换脚：在刹车的瞬间，用前脚做出出发准备，后脚以蹬地为动力进行腾空。
第二步：迈步、引体向上- 迈步：用前脚迈出一大步，同时将后脚迅速地迈向前脚旁边；- 引体向上：同时进行双臂的向上挥动，以提升身体的垂直高度。
第三步：投篮姿势、放球- 投篮姿势：在完成迈步和引体向上后，学生通过调整身体姿势，将篮球放在合适的位置；- 放球：通过将手臂用力推向篮筐，将篮球向篮筐投出。
3. 实操练习在学习了技术分解后，学生进行实际的练习。
教师和助教可以配合使用发球机或进行传球，以帮助学生更好地练习三步上篮。
4. 技巧提醒在实操练习中，教师和助教应当及时纠正学生的动作，提供技巧指导，例如身体姿势的调整、手臂用力的力度把控等。
5. 综合练习在学生掌握了三步上篮的基本动作后，可以进行综合练习，例如进行非实战比赛，以巩固学生的技巧。
6. 游戏化教学为了增加学生的参与度和趣味性，在教学的最后阶段，可以进行一些游戏化的教学活动，如分组比赛、抢球游戏等。
初学者三步上篮教案及反思
初学者三步上篮教案及反思教案标题：初学者三步上篮教案及反思教案目标：1. 帮助初学者掌握上篮的基本动作和技巧。
2. 提高学生的协调性和准确性。
3. 培养学生的团队合作和竞争意识。
教学准备：1. 篮球场地2. 篮球3. 讲解板或投影仪4. 篮球筐教学步骤：第一步：介绍上篮动作和技巧（10分钟）1. 使用讲解板或投影仪，向学生展示上篮的正确动作。
2. 强调上篮的三个基本步骤：起跳、挥臂、投篮。
3. 解释每个步骤的关键要点，例如起跳时膝盖弯曲、挥臂时保持身体平衡等。
第二步：示范和练习（20分钟）1. 示范正确的上篮动作，强调每个步骤的细节。
2. 让学生分组进行练习，每个小组轮流进行上篮练习。
3. 教师巡视并给予学生指导和反馈，帮助他们纠正动作错误。
第三步：小组对抗和比赛（20分钟）1. 将学生分成几个小组，进行对抗性的上篮练习。
2. 每个小组轮流进行比赛，比赛时间为5分钟。
3. 观察学生的表现，并记录每个小组的得分。
4. 结束比赛后，与学生一起回顾比赛，让他们分享自己的经验和感受。
教学反思：1. 教学目标是否达到？学生是否掌握了上篮的基本动作和技巧？2. 学生的参与度如何？是否有学生在练习中表现出团队合作和竞争意识？3. 学生的反馈如何？他们对这个教学活动有何感受和建议？4. 是否需要调整教学步骤或方法，以提高教学效果？通过这个教案，初学者可以逐步学习和掌握上篮的基本动作和技巧。
通过小组对抗和比赛，学生还能培养团队合作和竞争意识。
教师应根据学生的反馈和表现进行反思，并根据需要进行教学调整，以提高教学效果。
三步上篮篮球教案(3篇)
第1篇课时：2课时年级：五年级教学目标：1. 知识目标：使学生掌握三步上篮的基本动作要领，了解三步上篮的技巧。
2. 技能目标：培养学生正确的篮球基本技术，提高学生的篮球运动能力。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
教学重点：1. 三步上篮的基本动作要领。
2. 三步上篮的技巧。
教学难点：1. 三步上篮的节奏和时机把握。
2. 三步上篮中的身体协调性。
教学过程：第一课时一、准备活动1. 热身跑：让学生慢跑2圈，热身身体。
2. 简单拉伸：让学生进行全身的拉伸运动，提高关节的灵活性。
二、基本技术教学1. 讲解三步上篮的基本动作要领：- 原地站立，面向篮筐。
- 用右手运球，左手放在右肩上，保持身体平衡。
- 第一步：运球向篮筐方向跨出一大步。
- 第二步：运球向篮筐方向跨出一步，同时跳起。
- 第三步：在空中将球投出，尽量使球落在篮筐内。
2. 示范三步上篮动作：- 教师进行标准的三步上篮示范，让学生观察并模仿。
- 强调动作的节奏和时机把握。
三、实践练习1. 学生分组进行三步上篮练习，每组指定一名教练员指导。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调动作的规范性和协调性。
四、游戏环节1. 组织“投球比多”游戏，提高学生的投篮准确性。
2. 学生分组进行比赛，增加趣味性。
五、总结与放松1. 教师对学生的表现进行总结，强调三步上篮的技巧。
2. 让学生进行简单的放松运动，缓解肌肉紧张。
第二课时一、准备活动1. 热身跑：让学生慢跑2圈，热身身体。
2. 简单拉伸：让学生进行全身的拉伸运动，提高关节的灵活性。
二、巩固与提高1. 学生分组进行三步上篮练习，巩固基本动作要领。
2. 教师对学生的动作进行个别指导，提高动作的准确性。
三、实战演练1. 组织学生进行三步上篮的实战演练，提高学生的实战能力。
2. 学生分组进行比赛，增加实战经验。
四、总结与反思1. 教师对学生的表现进行总结，指出学生在三步上篮中存在的问题。
《高中篮球运球三步上篮》教案
3.社会适应：通过篮球运动的团队协作，培养学生的集体荣誉感，提高沟通与协作能力，使其在社会生活中更好地适应和发展。
本节课将注重培养学生的学科核心素养，将知识、技能与情感态度相结合，全面提高学生的综合素养。
此外，课堂上的小组讨论和实践活动，学生们表现得非常积极。他们围绕三步上篮在实际比赛中的应用展开讨论，并提出了一些很有价值的观点。这让我深感欣慰，说明学生们已经能够将所学知识运用到实际中，并具有一定的思考能力。
然而，我也注意到，在小组讨论过程中，部分学生参与度不高。为了提高全体学生的积极性，我将在今后的教学中，更加关注这部分学生，鼓励他们大胆发言，表达自己的观点。同时，适当调整讨论主题，使其更贴近学生的生活实际，激发他们的兴趣。
五、教学反思
在今天的高中篮球运球三步上篮教学中，我发现学生们在掌握技巧上存在一些问题。首先，运球过渡到上篮这一环节，许多学生出现失误，这说明他们对运球与上篮之间的衔接还不够熟练。在今后的教学中，我需要着重强调这一部分的练习，通过设置更多有针对性的练习，帮助学生熟练掌握运球过渡技巧。
其次，学生在起跳脚步和投篮动作的连贯性方面也存在难点。在课堂上，我尽量通过示范和分解练习，让学生了解正确的动作要领。但从实际操作来看，这部分内容还需要进一步强化。接下来，我会考虑运用更多辅助教学工具，如视频慢动作回放，让学生更直观地观察到动作细节，以便更好地模仿和学习。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-运球技巧：原地运球、行进间运球的稳定性和节奏感，以及三步上篮时的运球过渡。
-三步上篮动作：起跳时的脚步节奏，投篮时的手臂伸展和手腕用力，落地的平衡控制。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案教案概述：本教案旨在教授篮球基本技巧之一的三步上篮动作。
通过系统的讲解、示范和实践，帮助学生掌握正确的动作要领，提高其篮球技术水平。
一、教学目标1. 理解三步上篮的基本动作要领；2. 学会正确的身体协调和步伐技巧；3. 训练学生的速度和爆发力；4. 培养团队合作精神和比赛意识。
二、教学准备1. 篮球场地及篮球；2. 讲解板书和计时器；3. 提前精选教学示范视频；4. 准备适当的热身运动。
三、教学流程第一步：引入（5分钟）教师向学生展示三步上篮的精彩比赛片段，激发学生学习的兴趣，并简要介绍本节课的教学内容和目标。
第二步：讲解动作要领（10分钟）1. 教师通过板书或PPT展示三步上篮的动作要素，包括动作分解、脚步移动和身体协调等。
2. 教师重点讲解脚步移动的技巧，强调“左右左”或“右左右”的节奏和稳定性。
3. 教师提醒学生保持身体重心低、头部直视目标篮筐、手臂伸直等动作细节。
第三步：示范演练（15分钟）1. 教师进行实际示范，注意展示正确的动作要领和节奏；2. 学生观看示范，并自己模仿教师的动作。
第四步：实践练习（30分钟）1. 教师将学生分为小组，每组3至5名学生；2. 学生依次进行实践练习，每人尝试10次以上；3. 教师巡回指导，根据学生表现给予指导和帮助。
第五步：比赛巩固（20分钟）1. 教师组织学生进行三步上篮比赛，每组进行抽签确定比赛对手；2. 比赛比拼速度和准确性，在规定时间内进行；3. 教师鼓励学生相互配合，并提供实时的技术指导。
第六步：总结与评价（10分钟）1. 教师与学生一起总结本节课所学内容，强调重要的动作要领；2. 邀请学生分享训练过程中的体会和困难，并给予积极评价和建议。
四、教学评估1. 教师观察学生的动作表现和注意力集中情况；2. 学生之间进行技术比拼和团队协作。
五、教学延伸1. 继续巩固反复练习三步上篮，逐渐提高速度和准确性；2. 引导学生学习其他篮球基本技巧，如运球、传球和防守等；3. 参加篮球俱乐部或校内比赛，提高比赛实战经验。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案篮球作为一项流行的运动项目，在世界范围内备受欢迎。
而三步上篮是篮球比赛中常见的得分方式之一，具有一定的技术含量和实战性。
本文将介绍篮球三步上篮的技术要点，并提供一个教案，帮助教练和球员们更好地学习和掌握这一技巧。
一、技术要点在进行篮球三步上篮动作时，我们需要掌握以下技术要点：1. 打开视野：运球过程中需要提前观察篮筐的位置及周围的防守情况，以便做出正确的决策和判断。
如有必要，可以使用眼神欺骗对手，以获得更好的出手机会。
2. 快速起跳：三步上篮的关键在于起跳，需要抓住好时机。
一般情况下，在离篮筐约2-3步的位置做出起跳动作，以充分利用身体的力量，增加出手的高度和力量。
3. 上篮力度控制：在上篮动作中，要控制好力度，既不能过大导致球飞过篮筐，也不能过小导致球无法入筐。
这需要根据不同的比赛情况和个人能力做出综合的判断和调整。
4. 出手手势：在出手的瞬间，手部的动作也非常重要。
通常，我们需要将球放在手心，手指略微分开，掌握好出手的力道和方向，保证球的稳定性和准确性。
5. 空中协调：在上升的过程中，掌握好身体的平衡和空中协调能力，可以更好地完成上篮动作。
此外，还需要注意防守球员的干扰，采取相应的应对措施，以确保出手的成功率。
二、教案为了更好地教授篮球三步上篮技巧，以下是一个教案的设计：1. 引入：- 可以通过放映一些篮球比赛的视频片段，引发学生对三步上篮的兴趣和好奇心。
- 介绍篮球三步上篮的定义、背景和意义，激发学生主动学习的积极性。
2. 理论讲解：- 详细解释篮球三步上篮的技术要点，包括视野开放、快速起跳、力度控制、出手手势和空中协调等。
- 结合图示和示范动作，让学生更好地理解和掌握各个要点。
3. 实践操作：- 将学生分成小组，进行三步上篮的练习。
- 在练习过程中，教练要不断观察和指导，纠正他们的动作错误，并提供个别技术指导。
- 增加难度，可以逐渐增加防守干扰，以提高学生的技术应变能力和实战水平。
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篮球三步上篮教学设计与反思
一、对教学现状和教材分析：
由于我县大部分农村中小学体育活动场地有限，体育教学器材和体育活动器材严重不足，这就导致部分学校一些体育课程内容将无法教授和开展，但我们作为体育教育教学工作者我们有责任和义务利用现有的场地和器材，并通过多种方式挖掘体育教学资源，认真为学生上好每堂体育课。
由于篮球教学所需场地不大，器材便宜易买，同时农村学校的学生也非常喜欢这一项体育运动项目。
此运动项目对发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力及耐力等身体素质有其积极的好处。
还可以培养学生的集体荣誉感和团结合作拼搏精神，提高学生体育活动的兴趣，培养他们终身体育意识的形成。
本节课从学生的兴趣出发，通过教师的教与学生的学有机的结合，同时利用多种灵活的练习方式，让学生体会到篮球运动所带来的快乐，让学生掌握所学动作技能，提高学生体育运动兴趣培养学生终身体育意识。
让学生终身受益。
篮球运动是一项集体性强，具有较强的对抗性和较浓趣味性的体育运动项目，它能满足青少年身心发展的运动需要，对于培养学生机智、灵活、勇敢顽强、合作精神以及锻炼身体、锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。
三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术为篮球的进攻技术奠定一定的基础。
本节课的主要内容：三步上篮
二．教学目标
1、学生积极参与运球接力比赛与三步上篮的学习和练习，能在课堂教学活动中，相互合作，自主探究学习。
2、让学生进一步掌握行进间运球和三步上篮技术，以及三步上篮保护球的方法，发展灵敏与协调能力，提高弹跳力、速度耐力等身体素质。
3、培养学生认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，和团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、教学重难点
1、教学重点：
让学生掌握运球和三步上篮的动作方法、要领，提高学生自主锻炼的意识。
运球三步上篮--准确的手型及上篮时手型动作的准确性、柔和性和力度
2、教学难点：
（1）提高学生的控球能力和三步上篮的节奏。
运球三步上篮时上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
（2）培养学生三步上篮时，对篮球的保护意识。
四、教学方法策略：
1、示范、讲解法、观察法几者相结合。
2、教师演示并启发学生，让学生通过多种方式反复练习，教师并加以指导的教学策略。
3、在整个教学过程中及时评价学生的学习状况。
四、教学过程:
（一）课堂常规
体育委员集合整队，师生问好，检查学生的穿戴情况，宣讲课堂纪律和教学安全，宣布本课内容、教学目标，安排好见习生。
（二）准备部分
熟悉球形的准备活动和分组运球：通过熟悉球性的准备活动的练习和分组运球练习，培养学生的参与意识，调动学生的积极性，激发学习兴趣，并使身体各部位活动起来，为后面的课做好准备。
（三）基本部分
1、往返快速运球接力比赛：让学生行进间往返快速运球接力比赛，通过此比赛，以便培养学生合作互助能力，及集体主义精神，进一步控球方法，提高控球的技能。
2、三步上篮学习
（1）教师示范、讲解三步上篮的动作方法
(一大、二小、三起跳)
（2）教师讲解三步上篮保护球的重要性，并演示其保护方法。
（3）分组练习：
A、原地换手运球
B、行进间换手变向运球
C、三步上篮
（4）自由结组练习三步上篮，体会三步上篮技术，培养学生观察能力，让学生学会学习，学会自我评价，为今后的自主探究学习，创造学习培养能力。
（5）分层次练习三步上篮
<1>运一次球三步上篮
<2>三分线自己运球三步上篮
<3>不同方向运球三步上篮
<4>接住球后三步上篮
（6）练习三步上篮保护球的方法。
让学生根据自身能力选择不同层次的练习方法进行进行自主练习，让学生相互观摩，相互帮助，互评互学，互纠错，并让学生学会自我评价，进行不同层次练习，激发练习兴趣。
分组自我展示练习三步上篮
3、通过自我展示，让学生自我表现能力得到提高，感受运动乐趣。
4、教师巡回各组进行指导，与学生交流并鼓励学生。
（四）结束部分
1、放松练习
在本节课中由于学生跑跳较多，蹬地起跳较猛，接球、运球、拨指等次数较多，因此学生的大小腿及手指手腕和大小臂极易处入疲劳状态，为了消除这几部分肌群的疲劳，故采用抖动四肢、拍、摄四肢等。
2、课后小结
3、安排课后练习，宣布下课
4、归还器材
师生交流学习的心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理。
最后教师进行以表扬鼓励为主的评价。
七、教学反思
1、本堂课学生通过对三步上篮的学习和多样形式的自主练习，使学生掌握了三步上篮的技能，增加了学生锻炼身体的方法，培养了学生相互合作与配合，集体荣誉感致上的好品质和勇于拼搏的好精神。
提高了学生学生的体育运动兴趣，以饱满的热情参与体育运动，为他们终身体育意识打下坚实的基础。
2、在分组练习的时候，由于考虑欠佳，导致分组不合理。
影响了部分学生的积极性，我把男生分为一个组，把所有女生分为一个组，由于男生基础好，掌握技能较快，再则他们相互帮助互相学习，相互纠错，并相互评比，因此练习的积极性高，女生在练习时积极性不如男生，究其原因分析是因为她们无竞争意识，更谈不上相互评比了，再则女生掌握技能不如男生。
因此在以后的教学中应男女混合分组，这样有利于女生观摩男生的技术动作，同时能更好的互帮互评互纠所学技术动作。
提高学生的学习积极性。
3、考虑学生基础的差异。
上课时出现个别同学积极性不高。
由于学生基础不一样，身体能力，接受能力都有差异。
男生平时接触球较多，在上篮练习中就显的比较轻松，很容易就体验到成功的喜悦。
同时应鼓励与帮助平时体育基础较差的学生，使他们尽快学会体育技能并参加体育锻炼，使他们感受体育带给他们的快乐，便于更好的培养他们的体育兴趣。