2014年专业技术人员心理健康与心理调适第二版(答 案)

单项选择题

______。

A、良好的个性品质

B、社会适应良好

C、良好的人际关系

_____。

A、社会事件

B、个人期望

C、生活事件

______。

A、行为模式

B、个人期望

C、生活事件

█弗洛依德的人格结构包括自我、超我和______。

A、镜我

B、本我

C、理想我

A、心理适应

B、作息时间的调整

C、消费方式的改变

A、喜欢与人聊天

B、身体疲惫

C、人际关系的疏远

A、心理保健

B、行为协调

C、展示个人魅力

A、对自己

B、对他人

C、对自己和他人

A、理直气壮地表达

B、平静认真的态度

C、考虑对方的感受提出合理化的建议

______。

A、两极性

B、生理变化

C、感染性

______。

A、糟糕透顶的想法

B、追求完美

C、过于自负

█在合理情绪疗法的ABC A代表______。

A、诱发事件

B、信念

C、引发不良情绪的根源

A、分裂型人格障碍

B、反社会型人格障碍

C、偏执型人格障碍

█以情感冷淡为主要

A、分裂样人格障碍

B、分裂型人格障碍

C、反社会型人格障碍

A、强迫症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

█强迫观念指的是______。

A、在意识中占主导地位的错误观念

B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现但又难以摆脱的固定观念

A、抑郁症

B、躁狂症

C、强迫症

A、抑郁症

B、躁狂症

C、精神分裂症

判断题

正确

█自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。正确

█社会适应是改变环境以适应个体要求的过程。错误

█社会适应是一个动态的变化过程。正确

█个体在社会适应的过程中是被动的无法实现自身的心理需要。错误

█，对自身的各方面很满意。错误

正确

█职业适应就是专业技能的学习和提高。错误

正确

█职业倦怠总体而言是缺乏职业价值感的表现。正确

█职业倦怠主要是个人原因造成的不是组织管理的问题。错误

█职业规划是个人对生活的全方位的规划。正确

错误

█所有人都应该进行职业规划。错误

█我们应该和所有的朋友保持亲密关系。错误

正确

█在人际交往中最重要的是要善于表达自己。错误

错误

正确

正确

█亲子关系的关键是沟通。正确

█，很少受到父母的影响。错误█婚姻关系是家庭关系的基础。正确

█同错误

█同事关系首先应遵守人际沟通的一般原则。正确

错误

█因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。正确

正确

错误

█心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。正确

错误

█情绪的合理疏泄有益于身体健康。正确

错误

，越早越好。错误

█对情绪的调节与控制就是对情绪的抑制或压抑。错误

█我们可以主动选择快乐的生活方式。正确

错误

的事。错误

█俗话说“化压力为动力”,在我们的工作与生活中压力越大越好。错误

█心理压力总是有害的。错误

█压力越大，工作效率就越高。错误

错误

█心理压力总是有害的。错误

错误

█“表演性人格障碍”和“自恋型人格障碍”都希望得到别人的关注，在本质上没有什么区别。错误█“强迫症”和“强迫性人格障碍”是一回事。错误

█每一种精神疾病都有一个发生发展的过程。错误

错误

█心理健康的评估是指借助于专业工具的评估。错误

█每个人都应掌握一些心理健康的日常评估法，以方便心理健康的自我觉察与自我维护。正确

模拟试卷

单项选择题

█

A、适应能力

B、智力正常

C、身体健康

D、关系和谐

█

A、平等原则和相容原则

B、讨好原则

C、互惠原则

D、信用原则

█工作压力与

A、工作压力大容易产生工作倦怠

B、工作压力小容易产生工作倦怠

C、没有工作压力容易产生工作倦怠

D、工作压力大不容易产生工作倦怠

█

A、健康的婚姻关系

B、自己当家作主

C、良好的亲子关系

D、和谐的原生家庭

█、“金无足赤，人无完人”。说明在夫妻关系中我们要和谐

A、积极倾听

B、宽容谅解

C、平等互助

D、个性化、社会化

█

A、尊重而不吹捧

B、请示而不依赖

C、主动而不越权

D、上级说啥就是啥，好坏没自己的责任

█

A、培养自信心

B、提高抗压能力

C、通过酗酒、抽烟、疯狂购物来忘却压力事件

D、改变不合理信念

█ Lily

A、过度自卑

B、过度自负

C、过度追求完美

D、自我中心

█

A、兴趣

B、性格

C、知识水准

D、价值观念

█

A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用 D 、幻想作用

█某30

眉苦

A、情绪低落

B、意向缺乏

C、情感脆弱

D、意向倒错

█

在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着