高血压、高血脂、高血糖PPT学习课件
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2024年高血脂健康教育讲座ppt课件
80%
混合型高脂血症
血清总胆固醇和甘油三酯含量均 增高
鉴别诊断与误区提示
继发性高血脂症
由于其他疾病引起的血脂异常，如糖 尿病、甲状腺功能减退等，需要与原 发性高血脂症进行鉴别
误区提示
高血脂并非胖人的“专利”，瘦人也 可能出现高血脂；高血脂并非老年人 的“专利”，年轻人也可能患上高血 脂。
03
治疗方案与药物选择
对于轻度血脂异常的患者，可首选生活方式干预措 施；对于中重度血脂异常的患者，应在生活方式干 预的基础上加用药物治疗。
在选择药物时，应充分考虑患者的经济条件和用药 依从性等因素，选择最适合患者的药物。
04
饮食调整与营养建议
合理膳食结构搭建
均衡饮食
以谷类为主，粗细搭配，适量 摄入蔬菜、水果、薯类、豆类 等。
生活方式干预措施
饮食调整
减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加可溶性纤维 的摄入，如水果、蔬菜、全谷类等。
增加体育锻炼
进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等，每周至 少150分钟中等强度的运动。
控制体重
通过合理的饮食和锻炼计划，达到并维持健康的 体重。
戒烟限酒
戒烟可以显著降低心血管疾病的风险，饮酒应适 量。
心得，获得情感支持和信息支持。
家庭关爱
02
家庭成员应给予患者足够的关爱和支持，鼓励患者坚持健康生
活方式和药物治疗计划。
寻求专业帮助
03
如果患者出现严重的心理问题或情绪困扰，应及时寻求专业心
理咨询师的帮助。
06
并发症预防与处理策略
心血管事件风险评估
评估方法
采用国际通用的心血管风险评估工具，结合患者年龄、性别、血脂 水平、血压、吸烟史等因素，进行综合评估。
高血压知识讲座PPT课件
高血压的现状及特点
高血压的现状及特点
知晓率、治疗率、控制率低，患病率、致残率却很高。高血 压的知晓率仅仅不到高血压病人的二分之一，有一半的人不 知道；治疗率低，不按规范服药。
高血压的现状及特点
地域特点：
北方高于南方，城市高于农村，但是近 年来农村高血压患者也普遍增多。
人群分布特点：
高血压的 现状及 特点
果。
高血压的预防及治疗
高血压病是一种需要持续不断治疗的慢性 病，绝大多数病人需要坚持长期或长时间 服药，甚至有的的病人需要终身服药。所 谓终身服药，就是指确认为高血压后，医 生给病人以终身治疗。以药物治疗而言，
病人就要吃一辈子的药。
高血压防治的误区
误区二：服不服药无多大差别的误区
高血压病人中除5％左右（症状性高血压）可通过手术等方法得到根 治外，其余90％以上的病人都是高血压病，这些病人是一种慢性病， 往往需要长期或终身服药。有些人虽然已经发现高血压，但不在乎， 甚至认为治疗不治疗均无所谓。 甚至还有的朋友说：血压高点有什 么了不起，不误吃，不误睡，什么也不影响，甚至会对苦口婆心劝他 的医生产生一种“虚张声势”的感觉，仍然我行我素。而长期不服药者 则由于血压长期处于高水平，其本身可促进或加速心、脑、肾等重要 器官的损害，甚至引起致残或死亡。因此，要认清降压治疗的重要意 义，积极、有效、长期地控制血压至正常或理想水平。
持心理平衡。
第六章
高血压防治的误 区
高血压防治的误区
高血压的预防及治疗
由于高血压临床表现呈多样化，可以毫无 症状，或症状轻微，甚至有的病人一生无 临床症状。所以许多病人认为，高血压病 是一种可治可不治的病。血压高了就服点 降压药，稳定了就不再服药，这是错误的。 其实血压的正常就是服了降压药治疗的结
三高讲座课件
❖ 什么是“三高” ❖ “三高”诊断依据 ❖ “三高”的诱发因素及危害 ❖ “三高”治疗方法 ❖ 如何预防“三高”
何为“三高”？
高血压、高血糖、高血脂
“三高”前期症状不明显，往往在体检 中发现，若不重视，后果将非常严重！
高血压
高血压是导致心脏病、脑血管病、肾 脏病和死亡的主要危险因素，估计我 国高血压患者有 2亿人，是威胁 居民健康的重大 疾病。
• 多在40岁以后发病 • 肥胖者易患 • 常有糖尿病家族史 • 可口服降糖药治疗 • 胰岛分泌功能进行性衰竭 • 最终将使用胰岛素治疗
糖尿病并发症
一般并发症： 感染（皮肤、泌尿系统、呼吸道） 皮肤（尤其是外阴）瘙痒 视物模糊（房水及晶体渗透压改变） 胆石症
严重并发症： 引起心、脑、肾、血管等重要脏器病变
“三高”病人的自我预防和保
健
❖ 早发现、早治疗 ❖ 有氧运动和饮食控制 ❖ 减肥 ❖ 戒烟节酒 ❖ 均衡营养
运动是降“三高”良药！
坚持循序渐进的训练， 每 降血糖选择 步行、慢跑、骑自行车 降血脂 选择健身跑 降血压 选择散步、骑自行车、游泳等
空腹血糖
非空腹血糖
血压 (mmHg) 胆固醇 HDL-C (mmol/L) TG (mmol/L) LDL-C (mmol/L)
理想
尚可
差
4.4~6.1
≤7.0
>7.0
4.4~8.0
≤10.0
>10.0
<130/80 >130/80~<140/90
<4.5
≥4.5
>1.1
1.1~0.9
<1.5
<2.2
3. 口服葡耐量试验（OGTT）中，2hPG水平 ≥11.1mmol/l(200mg/dl)
何为“三高”？
高血压、高血糖、高血脂
“三高”前期症状不明显，往往在体检 中发现，若不重视，后果将非常严重！
高血压
高血压是导致心脏病、脑血管病、肾 脏病和死亡的主要危险因素，估计我 国高血压患者有 2亿人，是威胁 居民健康的重大 疾病。
• 多在40岁以后发病 • 肥胖者易患 • 常有糖尿病家族史 • 可口服降糖药治疗 • 胰岛分泌功能进行性衰竭 • 最终将使用胰岛素治疗
糖尿病并发症
一般并发症： 感染（皮肤、泌尿系统、呼吸道） 皮肤（尤其是外阴）瘙痒 视物模糊（房水及晶体渗透压改变） 胆石症
严重并发症： 引起心、脑、肾、血管等重要脏器病变
“三高”病人的自我预防和保
健
❖ 早发现、早治疗 ❖ 有氧运动和饮食控制 ❖ 减肥 ❖ 戒烟节酒 ❖ 均衡营养
运动是降“三高”良药！
坚持循序渐进的训练， 每 降血糖选择 步行、慢跑、骑自行车 降血脂 选择健身跑 降血压 选择散步、骑自行车、游泳等
空腹血糖
非空腹血糖
血压 (mmHg) 胆固醇 HDL-C (mmol/L) TG (mmol/L) LDL-C (mmol/L)
理想
尚可
差
4.4~6.1
≤7.0
>7.0
4.4~8.0
≤10.0
>10.0
<130/80 >130/80~<140/90
<4.5
≥4.5
>1.1
1.1~0.9
<1.5
<2.2
3. 口服葡耐量试验（OGTT）中，2hPG水平 ≥11.1mmol/l(200mg/dl)
《“三高”共管规范化诊疗中国专家共识(2023版)》解读PPT课件
根据患者随访结果和病 情变化，及时调整治疗
方案。
并发症预防与处理
关注患者可能出现的并 发症，及时采取预防措
施和处理方法。
04
药物治疗与选择
降压药物
利尿剂
通过排钠，减少细胞外容量，降低外 周血管阻力，达到降压效果。
钙通道阻滞剂
通过抑制血管紧张素转化酶或血管紧 张素Ⅱ受体，减少血管紧张素Ⅱ的生 成或拮抗其作用，从而降低血压。
应对“三高”疾病的严峻挑战
高血压、高血糖和高血脂（简称“三高”）是我国居民最常 见的慢性疾病之一，严重危害人民健康。为规范“三高”的 诊疗流程，提高治疗效果，特制定本共识。
推动“三高”共管模式的实施
通过共识的制定和推广，促进各级医疗机构对“三高”患者 进行共同管理，实现预防、治疗与康复的有机结合。
提升基层医疗机构的诊疗能力
01
加强对基层医生的培训和教育，提高他们的诊疗能力和服务水
平。
完善基层医疗设施
02
加大对基层医疗机构的投入，完善相关设施和设备，提高基层
医疗服务的可及性和便利性。
构建医联体模式
03
推动大医院与基层医疗机构建立紧密的合作关系，构建医联体
模式，实现优质医疗资源的下沉和共享。
THANKS
减少烹调用盐，避免高盐食品，以降低高 血压风险。
运动锻炼
有氧运动
柔韧性训练和平衡训练
推荐患者进行中等强度的有氧运动， 如快走、游泳、慢跑等，每周至少 150分钟。运动时应避免剧烈运动， 以免引发心血管事件。
进行瑜伽、太极等柔韧性训练和平衡 训练，有助于提高身体柔韧性和平衡 能力，预防跌倒等意外事件。
生活方式干预
指导患者改善生活方式，包括饮 食调整、增加运动、戒烟限酒等
方案。
并发症预防与处理
关注患者可能出现的并 发症，及时采取预防措
施和处理方法。
04
药物治疗与选择
降压药物
利尿剂
通过排钠，减少细胞外容量，降低外 周血管阻力，达到降压效果。
钙通道阻滞剂
通过抑制血管紧张素转化酶或血管紧 张素Ⅱ受体，减少血管紧张素Ⅱ的生 成或拮抗其作用，从而降低血压。
应对“三高”疾病的严峻挑战
高血压、高血糖和高血脂（简称“三高”）是我国居民最常 见的慢性疾病之一，严重危害人民健康。为规范“三高”的 诊疗流程，提高治疗效果，特制定本共识。
推动“三高”共管模式的实施
通过共识的制定和推广，促进各级医疗机构对“三高”患者 进行共同管理，实现预防、治疗与康复的有机结合。
提升基层医疗机构的诊疗能力
01
加强对基层医生的培训和教育，提高他们的诊疗能力和服务水
平。
完善基层医疗设施
02
加大对基层医疗机构的投入，完善相关设施和设备，提高基层
医疗服务的可及性和便利性。
构建医联体模式
03
推动大医院与基层医疗机构建立紧密的合作关系，构建医联体
模式，实现优质医疗资源的下沉和共享。
THANKS
减少烹调用盐，避免高盐食品，以降低高 血压风险。
运动锻炼
有氧运动
柔韧性训练和平衡训练
推荐患者进行中等强度的有氧运动， 如快走、游泳、慢跑等，每周至少 150分钟。运动时应避免剧烈运动， 以免引发心血管事件。
进行瑜伽、太极等柔韧性训练和平衡 训练，有助于提高身体柔韧性和平衡 能力，预防跌倒等意外事件。
生活方式干预
指导患者改善生活方式，包括饮 食调整、增加运动、戒烟限酒等
2024版高血压ppt课件完整版
心脑血管事件风险。
调整血脂
合理使用他汀类药物，降低胆固 醇和甘油三酯水平，预防动脉粥 样硬化。
抗血小板治疗
对于高危患者，可考虑使用阿司 匹林等抗血小板药物，减少血栓 形成机会。
定期筛查
定期进行心电图、超声心动图等 检查，及时发现并处理心脑血管
并发症。
肾脏保护措施及实施方法
控制血压
保持血压稳定，避免肾 脏损害加重。
及时沟通反馈
家属应与医生保持沟通，及时反馈患者的病 情变化和治疗反应。
06
最新研究进展及未来趋 势
新型降压药物研发动态
肾素抑制剂
通过抑制肾素活性，降低血管紧张素原生成，从而有效降低血压。
血管内皮保护剂
能够保护血管内皮细胞，减少血管损伤和炎症反应，降低高血压并 发症风险。
复合制剂
针对多种高血压发病机制，将不同作用机制的药物组合在一起，提 高降压效果和患者依从性。
分类
根据血压升高的水平，高血压可分为1级、2级和3级。此外， 根据合并症及靶器官损害情况，还可分为低危、中危、高危和 极高危等不同层次。
发病原因及危险因素
发病原因
高血压的发病原因包括遗传因素、环 境因素、生活习惯因素、药物因素等。 其中，遗传因素和环境因素是主要的 发病原因。
危险因素
高血压的危险因素包括高盐饮食、肥胖、 缺乏运动、过量饮酒、长期精神紧张等。 这些危险因素可单独或共同作用于人体， 导致血压升高。
02
03
肾小动脉硬化
高血压导致肾入球小动脉 硬化，肾小球滤过率下降， 肾功能减退。
肾实质损害
长期高血压可引起肾实质 缺血、萎缩，导致肾衰竭。
肾功能不全
高血压与肾脏疾病相互影 响，形成恶性循环，加重 肾功能损害。
调整血脂
合理使用他汀类药物，降低胆固 醇和甘油三酯水平，预防动脉粥 样硬化。
抗血小板治疗
对于高危患者，可考虑使用阿司 匹林等抗血小板药物，减少血栓 形成机会。
定期筛查
定期进行心电图、超声心动图等 检查，及时发现并处理心脑血管
并发症。
肾脏保护措施及实施方法
控制血压
保持血压稳定，避免肾 脏损害加重。
及时沟通反馈
家属应与医生保持沟通，及时反馈患者的病 情变化和治疗反应。
06
最新研究进展及未来趋 势
新型降压药物研发动态
肾素抑制剂
通过抑制肾素活性，降低血管紧张素原生成，从而有效降低血压。
血管内皮保护剂
能够保护血管内皮细胞，减少血管损伤和炎症反应，降低高血压并 发症风险。
复合制剂
针对多种高血压发病机制，将不同作用机制的药物组合在一起，提 高降压效果和患者依从性。
分类
根据血压升高的水平，高血压可分为1级、2级和3级。此外， 根据合并症及靶器官损害情况，还可分为低危、中危、高危和 极高危等不同层次。
发病原因及危险因素
发病原因
高血压的发病原因包括遗传因素、环 境因素、生活习惯因素、药物因素等。 其中，遗传因素和环境因素是主要的 发病原因。
危险因素
高血压的危险因素包括高盐饮食、肥胖、 缺乏运动、过量饮酒、长期精神紧张等。 这些危险因素可单独或共同作用于人体， 导致血压升高。
02
03
肾小动脉硬化
高血压导致肾入球小动脉 硬化，肾小球滤过率下降， 肾功能减退。
肾实质损害
长期高血压可引起肾实质 缺血、萎缩，导致肾衰竭。
肾功能不全
高血压与肾脏疾病相互影 响，形成恶性循环，加重 肾功能损害。
三高简介ppt课件
沉默杀手——高脂血症
高脂血症是沉默杀手，初期并没有明显症 状 高脂血症对身体的损害是隐匿、逐渐、进 行性和全身性的，它的直接损害是加速全 身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都 要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样 斑块堵塞，就会导致严重后果。
高脂血症导致的病变
斑块内出血
高脂血症 全身动脉粥 样硬化 斑块破裂 血栓形成 钙化
北方＞南方，沿海＞内地，城市＞农村， 随年龄增长而上升，青年时期男＞女，中年后女稍＞男
我国高血压的特点
“三高” 患病率高、致残率高、死亡率高 “三低” 知晓率低、治疗率低、控制率低 “三不” 不愿意服药、不难受则不服药、不按医嘱服药
流行特征
高血压流行的一般规律 （《中国高血压防治指南》2005） 高血压患病率与年龄呈正比 女性更年期前患病率<男性，更年期后＞男性 有季节差异，冬季＞夏季 与饮食习惯有关 与经济文化发展水平正相关 与肥胖和精神压力正相关，与体力活动负相关 有一定的遗传基础
收缩压（mmHg）
< 120 < 130 130-139
舒张压（mmHg）
和 和 或 < 80 < 85 85-89
亚组：临界收缩期高血压
血压水平的定义和分类（mmHg）
类 别 收缩压（mmHg） ＜120 120～139 ≥140 舒张压（mmHg） ＜80 80～89 ≥90
正常血压 正常高值 高血压
全世界死因构成
心血管疾病 恶性肿瘤 慢性阻塞性肺疾病 传染病，寄生虫病 损伤和中毒 围生期死亡 其他
2000年中国人健康调查
高血压 血脂异常 糖尿病 空腹血糖受损 肥胖 超重 烟民 被动吸烟
三高的危害ppt课件
▪ 7、糖尿病足：糖尿病病人因神经末梢病变， 下肢供血不足及细菌感染引起足部疼痛、 溃疡、肢端坏疽等病变，统称为糖尿病足 溃烂。
精选版课件ppt
26
高血糖的危害
▪ 高血糖的危害阵发性的高血糖对人体无严 重损害。比如在应激状态下或情绪激动、 高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次 进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖； 随后，血糖水平逐渐恢复正常。然而长期 的高血糖会使全身各个组织器官发生病变， 导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰 竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗 力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病 变等。控制高血糖势在必行
精选版课件ppt
11
Hale Waihona Puke 血糖临床症状▪ 血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿 的症状；血糖升高、大量水分丢失血渗透压也会相应升高， 高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的 症状；由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不 能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重 减轻；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食； 这就形成了典型的“三多一少”症状。糖尿病病人的多饮、 多尿症状与病情的严重程度呈正比。另外，值得注意的是， 患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，饥饿感也 就越厉害，最终导致了恶性循环。因此，在这种情况下， 以少吃为好，但不能少于每日150克主食。但如果糖尿病 未缓解，病人的食欲突然降低，此时应注意是否合并感染、 酮症及其他并发症。
19
高血压危害：
▪ 如同上述简化比喻的道理，高血压若得不 到及时有效的控制，心、脑、肾三个重要 的生命器官就会受到致命性打击，从而产 生严重的并发症，诸如：心：高血压性心 脏病、冠心病、心力衰竭；脑：高血压性 脑出血、脑梗塞；肾：肾功能衰竭、尿毒 症。而医学界众所调知，这些问题是可以 在发现高血压之初进行预防的，而且是行 之有效的，威圣堂系列“三位一体”食疗 调理后，能逆转其病状改变康复。
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26
高血糖的危害
▪ 高血糖的危害阵发性的高血糖对人体无严 重损害。比如在应激状态下或情绪激动、 高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次 进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖； 随后，血糖水平逐渐恢复正常。然而长期 的高血糖会使全身各个组织器官发生病变， 导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰 竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗 力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病 变等。控制高血糖势在必行
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11
Hale Waihona Puke 血糖临床症状▪ 血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿 的症状；血糖升高、大量水分丢失血渗透压也会相应升高， 高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的 症状；由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不 能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重 减轻；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食； 这就形成了典型的“三多一少”症状。糖尿病病人的多饮、 多尿症状与病情的严重程度呈正比。另外，值得注意的是， 患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，饥饿感也 就越厉害，最终导致了恶性循环。因此，在这种情况下， 以少吃为好，但不能少于每日150克主食。但如果糖尿病 未缓解，病人的食欲突然降低，此时应注意是否合并感染、 酮症及其他并发症。
19
高血压危害：
▪ 如同上述简化比喻的道理，高血压若得不 到及时有效的控制，心、脑、肾三个重要 的生命器官就会受到致命性打击，从而产 生严重的并发症，诸如：心：高血压性心 脏病、冠心病、心力衰竭；脑：高血压性 脑出血、脑梗塞；肾：肾功能衰竭、尿毒 症。而医学界众所调知，这些问题是可以 在发现高血压之初进行预防的，而且是行 之有效的，威圣堂系列“三位一体”食疗 调理后，能逆转其病状改变康复。
三高健康管理PPT幻灯片课件
6
高血压的分类
确定高血压的诊断后还要进一 步明确是原发性高血压还是继 发性高血压。 继发性多由肾脏疾病、颅脑疾病 甲状腺等疾病所致。
7
高血压有什么症状？
大多数高血压没有明显的症状 有的高血压患者可以出现下列症状
·头晕、头痛、颈部酸痛 ·疲劳、心慌、失眠 ·耳鸣、记忆力减退等 ·严重者可出现视物模糊、鼻出血等
4
高血压
什么是血压？
血压：即血液冲到血管壁而产生的压力 血压有两种表现形式：
收缩压：又称高压，是心脏（泵）收缩时测得 的压力
舒张压：又称低压，是心脏（泵）舒张（不收 缩）时测得的压力
5
高血压的诊断
高血压：在未服降压药物情况下3次 或3次以上非同日多次测得的血压平 均值为诊断依据。
收缩压≥140mmHg和（或） 舒张压≥90mmHg， 即可诊断为高血压
24
饮食治疗
糖尿病病人要坚持科学、合理的饮食：少食多餐
控制总热量
多食低能、高体积的食品，如黄瓜、 蘑菇、冬瓜、 南瓜、豆腐等。主食粗细搭配，副食荤素搭配。
低脂饮食
清淡少油，低脂低胆固醇饮食，植物油为主，每天 烹调用油控制在3勺以下。
适量蛋白质 限盐
每天脱脂200-500ml牛奶或豆浆，1个鸡蛋，150g瘦 肉。
不饱和脂肪酸对人体有益，增加摄入
用橄榄油或菜籽油代替其他烹调用油 每周吃2次鱼
增加钙和优质蛋白的摄入量
每天一个鸡蛋，一杯牛奶 每天至少400g蔬菜，200g水果
14
戒烟限酒
吸烟使心脏病的危险增加2-4倍 限酒可降低收缩压2-4mmHg 每天葡萄酒或绍兴酒100ml以内 60度白酒在25ml以内 啤酒300ml以内
高血压的分类
确定高血压的诊断后还要进一 步明确是原发性高血压还是继 发性高血压。 继发性多由肾脏疾病、颅脑疾病 甲状腺等疾病所致。
7
高血压有什么症状？
大多数高血压没有明显的症状 有的高血压患者可以出现下列症状
·头晕、头痛、颈部酸痛 ·疲劳、心慌、失眠 ·耳鸣、记忆力减退等 ·严重者可出现视物模糊、鼻出血等
4
高血压
什么是血压？
血压：即血液冲到血管壁而产生的压力 血压有两种表现形式：
收缩压：又称高压，是心脏（泵）收缩时测得 的压力
舒张压：又称低压，是心脏（泵）舒张（不收 缩）时测得的压力
5
高血压的诊断
高血压：在未服降压药物情况下3次 或3次以上非同日多次测得的血压平 均值为诊断依据。
收缩压≥140mmHg和（或） 舒张压≥90mmHg， 即可诊断为高血压
24
饮食治疗
糖尿病病人要坚持科学、合理的饮食：少食多餐
控制总热量
多食低能、高体积的食品，如黄瓜、 蘑菇、冬瓜、 南瓜、豆腐等。主食粗细搭配，副食荤素搭配。
低脂饮食
清淡少油，低脂低胆固醇饮食，植物油为主，每天 烹调用油控制在3勺以下。
适量蛋白质 限盐
每天脱脂200-500ml牛奶或豆浆，1个鸡蛋，150g瘦 肉。
不饱和脂肪酸对人体有益，增加摄入
用橄榄油或菜籽油代替其他烹调用油 每周吃2次鱼
增加钙和优质蛋白的摄入量
每天一个鸡蛋，一杯牛奶 每天至少400g蔬菜，200g水果
14
戒烟限酒
吸烟使心脏病的危险增加2-4倍 限酒可降低收缩压2-4mmHg 每天葡萄酒或绍兴酒100ml以内 60度白酒在25ml以内 啤酒300ml以内
成人高血压合并2型糖尿病和血脂异常基层防治中国专家共识(2024年版) PPT模版
“三高”高危人群的筛查内容和频率
血压筛查
血糖筛查
血脂筛查
生活方式干预
高危人群除了一般人群的预防措施外，还应进行中国成人ASCVD总体发病风险评估，控制被动吸烟、既往吸烟史、饮酒过量和睡眠时间过短或过长等因素。
超重和肥胖是“三高”高危人群的一个重要因素。超重是指体质指数达到或超过24.0 kg/m2，肥胖是指体质指数达到或超过28.0 kg/m2。
为了鼓励人们积极参与运动，建议提供健身区域和器材。这样可以方便人们进行锻炼，提高身体健康水平。家庭内共同调整生活方式也是一个重要的措施，可以通过共同参与运动活动来增进家庭成员之间的互动和沟通。
倡导健康文明生活方式是预防“三高”的关键。这包括饮食健康、合理膳食、适量运动、保持良好的心理状态等。人们应该注意饮食结构的合理搭配，减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入量。同时，适量运动可以帮助控制体重，改善心血管健康。保持良好的心理状态也对身体健康非常重要。
正常高值血压、糖尿病、血脂异常等因素是高危人群的识别标志。这些人群需要进行个体化管理，以预防和控制“三高”发展。
具有发展为“三高”风险的人群
“三高”在中国人群中的患病率
“三高”患者的控制率和达标率不理想
“三高”患者心血管疾病的风险较高
高危人群的识别和筛查方法
除了正常高值血压、糖尿病和血脂异常，还有其他因素如遗传因素、经济因素、生活方式等也会影响个体发展为“三高”的风险。
02
03
01
对于"三高"患者，基层医务人员需要具备并发症筛查意识，并利用医疗资源进行筛查。对于急性并发症，应快速识别，并在必要时进行紧急转诊和院前急救处理。
对于"三高"患者，应定期进行慢性并发症的筛查。在必要时，建议转诊至上级医院进行进一步检查，并按照相关指南规范进行管理。
血压筛查
血糖筛查
血脂筛查
生活方式干预
高危人群除了一般人群的预防措施外，还应进行中国成人ASCVD总体发病风险评估，控制被动吸烟、既往吸烟史、饮酒过量和睡眠时间过短或过长等因素。
超重和肥胖是“三高”高危人群的一个重要因素。超重是指体质指数达到或超过24.0 kg/m2，肥胖是指体质指数达到或超过28.0 kg/m2。
为了鼓励人们积极参与运动，建议提供健身区域和器材。这样可以方便人们进行锻炼，提高身体健康水平。家庭内共同调整生活方式也是一个重要的措施，可以通过共同参与运动活动来增进家庭成员之间的互动和沟通。
倡导健康文明生活方式是预防“三高”的关键。这包括饮食健康、合理膳食、适量运动、保持良好的心理状态等。人们应该注意饮食结构的合理搭配，减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入量。同时，适量运动可以帮助控制体重，改善心血管健康。保持良好的心理状态也对身体健康非常重要。
正常高值血压、糖尿病、血脂异常等因素是高危人群的识别标志。这些人群需要进行个体化管理，以预防和控制“三高”发展。
具有发展为“三高”风险的人群
“三高”在中国人群中的患病率
“三高”患者的控制率和达标率不理想
“三高”患者心血管疾病的风险较高
高危人群的识别和筛查方法
除了正常高值血压、糖尿病和血脂异常，还有其他因素如遗传因素、经济因素、生活方式等也会影响个体发展为“三高”的风险。
02
03
01
对于"三高"患者，基层医务人员需要具备并发症筛查意识，并利用医疗资源进行筛查。对于急性并发症，应快速识别，并在必要时进行紧急转诊和院前急救处理。
对于"三高"患者，应定期进行慢性并发症的筛查。在必要时，建议转诊至上级医院进行进一步检查，并按照相关指南规范进行管理。
2024版糖尿病与高血压饮食ppt课件
06 实践操作与案例 分析
制定个性化饮食计划方法介绍
评估病情和营养需求
通过医学检查、营养评估等方式，全面了 解患者的糖尿病和高血压病情，以及个体
的营养需求。
制定详细饮食计划
在饮食原则的指导下，为患者制定具体的 每日饮食计划，包括食物种类、分量、烹
饪方式等。
确定饮食原则
根据患者的病情和营养需求，制定个性化 的饮食原则，如控制总热量、限制钠盐摄 入、保证充足的膳食纤维等。
适量补充水溶性维生素 适量补充富含维生素B族、维生素 C等水溶性维生素的食物，有助 于保护肾脏免受氧化应激损伤。
低蛋白饮食 适量控制蛋白质的摄入，减轻肾 脏负担，同时保证优质蛋白质的 摄入，满足身体基本需求。
控制钠盐摄入 减少钠盐的摄入有助于降低血压 和保护肾脏健康，建议每日钠盐 摄入量不超过6克。
02
案例二
忽视运动锻炼，仅靠饮食控制难以达到理想效果。教训总结：饮食控制
和运动锻炼是相辅相成的，患者需要在控制饮食的同时，适当增加运动
量，以达到更好的治疗效果。
03
案例三
盲目追求偏方或保健品，延误正规治疗。教训总结：患者应保持理性态
度，不要轻信偏方或保健品的宣传，而是应该选择正规的医疗机构接受
专业的治疗和建议。
合判断。
分类
根据血压水平、心血管 危险因素、靶器官损害
等进行分类。
02 饮食原则与营养 需求
糖尿病饮食原则
控制总热量摄入 根据个体情况计算每日所需热量，避 免摄入过多导致血糖升高。
选择低GI食物
优先选择低血糖指数（GI）的食物， 如全谷类、蔬菜、水果等。
适量摄入优质蛋白质
如鱼、瘦肉、豆类等，以维持身体正 常生理功能。
三高简介ppt课件
增加膳食纤维摄入
适量饮水
膳食纤维有助于降低胆固醇水平，维持肠 道健康。
保持充足的水分摄入，有助于降低血液粘 稠度，预防血栓形成。
适量运动，保持健康体重
定期运动
每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑车或游 泳等，有助于提高心肺功能，控制体重。
持之以恒
保持运动习惯，逐步增加运动时间和强度，以获得最佳效果。
三高简介ppt课件
汇报人： 日期:
目录
• 三高概述 • 高血压 • 糖尿病 • 高血脂 • 三高的预防与控制 • 三高对身体的危害及预防措施
01
三高概述
三高的定义
高血压
指成人收缩压和/或舒张压 ≥140/90mmHg，通常伴随血管
、心脏和肾脏等器官的损害。
高血糖
指空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2 小时血糖≥11.1mmol/L，通常与 糖尿病相关。
合理使用药物
糖尿病患者需要合理使用药物，控制血糖水 平。
定期检查血糖
定期检测血糖可以及早发现糖尿病，并有助 于控制病情。
心理调适
糖尿病患者需要保持积极、乐观的心态，减 轻心理压力。
04
高血脂
高血脂的定义
血脂
指血液中的脂质物质，主要包括 胆固醇、甘油三酯、磷脂等。
高血脂
指血脂水平高于正常范围，通常 指胆固醇和/或甘油三酯水平过高 。
高盐、高脂、低纤维的饮食习 惯可能导致高血压的发生。
心理因素
长期紧张、焦虑、压力等心理 因素也可能导致高血Fra bibliotek的发生。
高血压的预防与控制
定期检测
定期检测血压，了解自己的血 压状况，及时发现高血压。
健康饮食
保持低盐、低脂、低糖、高纤 维的饮食习惯，控制体重。
三高高血压高血脂高血糖预防治疗PPT演示课件
预防治疗
Please allow me to small proud,
because like you depend on.
01
PART
高血压
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
01
02
目录 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 CONTENTS
02.
继发性高血压
又称为症状性高血压，在这
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，川似流乎不息谁的都人不群愿热破闹坏地平挤和在的小气小氛的。骑放廊眼下长，长或的单一独条一街人道，，或逛三街三的两人两都。好有象的在低做头服私装语秀，，有尤的其莞是尔那窃些笑披，红没戴有绿大穿声着的入喧时哗的和少吵男闹少，女似，乎是谁中都山不路愿上破最坏亮平丽和的的风气景氛。。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
病 因
• 遗传因素
• 精神环境因素
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01
PART
高血压
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
01
02
目录 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 CONTENTS
02.
继发性高血压
又称为症状性高血压，在这
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，川似流乎不息谁的都人不群愿热破闹坏地平挤和在的小气小氛的。骑放廊眼下长，长或的单一独条一街人道，，或逛三街三的两人两都。好有象的在低做头服私装语秀，，有尤的其莞是尔那窃些笑披，红没戴有绿大穿声着的入喧时哗的和少吵男闹少，女似，乎是谁中都山不路愿上破最坏亮平丽和的的风气景氛。。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
病 因
• 遗传因素
• 精神环境因素
医疗知识讲座三高高血压高血脂高血糖预防治疗PPT教学讲解课件
“ 头 号 杀 手 ” ， 三 高 今天去看了一下昨天那篇文章的收益，只有四分钱，超级超级少，不过这一篇的单价比前今面天几去篇看文了章一都下要昨高天。那因篇文此章虽的然收这益篇，文只章有的四雪分阅钱读，量超不级高超，级但少最，终不的过收这益一还篇是的不单错价的比，前至面少几要篇比文前章面都的要一高分。钱因要此高虽一然点这点篇。文章的雪阅读量不高，但最终的收益还是不错的，至少要比前面的一分钱要高一点点。 今天去看了一下昨天那篇文章的收益 ，只有 四分钱 ，超级 超级少 ，不过 这一篇 的单价 比前面 几篇文 章都要 高。因 此虽然 这篇文 章的雪 阅读量 不高， 但最终 的收益 还是不 错的， 至少要 比前面 的一分 钱要高 一点点 。 今天去看了一下昨天那篇文章的收益 ，只有 四分钱 ，超级 超级少 ，不过 这一篇 的单价 比前面 几篇文 章都要 高。因 此虽然 这篇文 章的雪 阅读量 不高， 但最终 的收益 还是不 错的， 至少要 比前面 的一分 钱要高 一点点 。
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目录
CONTENTS
01
02
高血压
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目录
CONTENTS
01
02
高血压
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三高健康管理ppt课件
糖尿病警示灯
有糖尿病家族史
疾病和生活压力
肥胖
不良的饮食及 生活习惯
缺乏体力活动
既往有妊娠的妇女
年龄因素
曾经分娩过巨大胎儿的妇女
糖尿病治疗-五架马车
饮食治疗 运动治疗 合理药物治疗 自我管理 糖尿病教育
饮食治疗
糖尿病病人要坚持科学、合理的饮食：少食多餐
控制总热量
多食低能、高体积的食品，如黄瓜、 蘑菇、冬瓜、 南瓜、豆腐等。主食粗细搭配，副食荤素搭配。
＞1.7mmol/L
低高密度脂蛋白血症 ＜0.9mmol/L
高脂血症表现症状
❖ 高脂血症的发病是以慢性病程，轻度高脂血症通常 没有任何不舒服的感觉。
❖ 较重的会出现头晕目眩、头痛、 胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力 口角歪斜、不能说话、肢体麻 木等症状
高血脂的危害
高血脂
高血压
动脉硬化
冠心病
胆结石
脂肪肝
低脂、高钙饮食
❖ 饱和脂肪酸对人体有害，应减少摄入
减少动物脂肪，尤其注意隐蔽的动物脂肪如香 肠，排骨。每天每人烹调用油＜25g。
不饱和脂肪酸对人体有益，增加摄入
用橄榄油或菜籽油代替其他烹调用油 每周吃2次鱼
增加钙和优质蛋白的摄入量
每天一个鸡蛋，一杯牛奶 每天至少400g蔬菜，200g水果
戒烟限酒
收缩压：又称高压，是心脏（泵）收缩时测得 的压力
舒张压：又称低压，是心脏（泵）舒张（不收 缩）时测得的压力
高血压的诊断
高血压：在未服降压药物情况下3次 或3次以上非同日多次测得的血压平 均值为诊断依据。
收缩压≥140mmHg和（或） 舒张压≥90mmHg， 即可诊断为高血压
高血压的分类
❖ 确定高血压的诊断后还要进一 步明确是原发性高血压还是继 发性高血压。 ❖ 继发性多由肾脏疾病、颅脑疾病 甲状腺等疾病所致。
《高血压治疗学》课件
改善生活方式包括减轻体重、增加体 育锻炼、减少钠盐摄入、限制饮酒等 ，这些措施有助于降低血压，改善心 血管健康。
非药物治疗需要长期坚持，患者应逐 步改变不良的生活方式和饮食习惯， 以便长期保持血压稳定。
特殊人群高血压治疗
特殊人群高血压治疗包括老年 人、儿童、孕妇和身体虚弱的
高血压患者等。
老年人和身体虚弱的高血压患 者治疗需谨慎，应从小剂量开
教会患者自我监测血压的 方法，定期记录血压情况 。
遵医行为
教育患者遵从医生的诊疗 建议，按时服药、定期复 查。
05 高血压治疗的最新进展
新型降压药物的研究
01
血管紧张素转换酶抑制剂（ ACEI）：通过抑制ACE酶，减 少血管紧张素Ⅱ的生成，从而 扩张血管，降低血压。
02
Angiotensin II receptor blockers（ARBs）：通过阻断 AT1受体，抑制血管紧张素Ⅱ 的作用，达到降压效果。
始，逐步调整剂量和方案。
儿童高血压的治疗需根据年龄 和病因选择合适的药物和治疗 方案。
孕妇高血压的治疗需特别关注 母婴安全，选择对胎儿无害的 降压药物，同时注意监测母婴 状况。
04 高血压的预防与控制
预防措施
保持健康的生活方式
合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
控制体重
肥胖是高血压的重要危险因素，减轻体重可以降低血 压。
01
03
药物治疗期间，患者应定期监测血压，根据血压情况 调整治疗方案。
04
药物治疗需要长期坚持，按时按量服用药物，避免擅 自停药或更改剂量，以免影响治疗效果。
非药物治疗
非药物治疗也是高血压治疗的重要手 段之一，包括改善生活方式和饮食习 惯等。
2024版全新高血压科普ppt课件
家属参与和支持重要性
1 2
家属教育
对高血压患者的家属进行教育，让他们了解高血 压的知识和治疗方法，以便更好地支持和照顾患 者。
家属参与治疗 鼓励家属参与患者的治疗过程，如陪伴患者就医、 提醒患者按时服药等，提高患者的治疗依从性。
3
家属心理支持
家属应给予患者足够的心理支持，关心患者的感 受，帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪。
神经内分泌调节失常
交感神经系统过度激活
交感神经系统过度激活时，会释放大量儿茶酚胺类物质，导致心率加快、心肌收缩力增强和 外周血管收缩，从而引起血压升高。
肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RAAS）激活
RAAS系统激活时，会促进血管收缩和肾脏水钠重吸收，导致血容量增加和血压升高。
血管内皮功能异常
血管内皮细胞释放的一氧化氮等舒血管物质减少，而缩血管物质如内皮素等增加，导致血管 舒缩功能失衡和血压升高。
07
总结与展望
当前存在问题和挑战
高血压知晓率低
尽管高血压是一种常见的慢性疾病，但许多患者对自己的病情并 不了解，导致治疗延误。
治疗依从性差
部分患者由于种种原因，如药物副作用、经济原因等，不能坚持长 期规范治疗，导致病情反复。
并发症风险高
高血压如果得不到有效控制，会增加心脑血管事件的风险，如脑卒 中、心肌梗死等。
分类
根据血压升高水平，高血压可分为1级、 2级和3级；根据合并的心血管危险因素 及并发症情况，可分为低危、中危、高 危和很高危四个层次。
流行病学现状及趋势
现状
全球范围内，高血压患病率逐年上升，已成为影响人类健康的重要公共卫生问 题。在我国，高血压患病率也呈上升趋势，且知晓率、治疗率和控制率均较低。
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如何管理“三高”
1
BMI（体重指数）=体重（Kg） ÷身高（m）÷身高（m） 正常：BMI 18.5-23.9 超重：BMI 24-27.9 肥胖：BMI ≥28
例如：一位中年男性身高170cm， 体重180斤（90Kg），其BMI=90 ÷1.7 ÷1.7=31.14 那么这位中年男性就属于肥胖了
妊娠期糖尿病
指空腹8-12小时后，口服葡萄糖75g，其正常上限为：空 腹5.6mmol/L，1小时10.3mmol/L，2小时8.6mmo1/L，3小 时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值， 可诊断为妊娠期糖尿病。
19
口服葡萄 糖耐量试 验（OGTT 试验）
20
糖尿病治疗
21
9
高 血 压 的 并 发 症
10
高血压治疗
1、低盐饮食（每日约6g）
11
高血压治疗 2、戒烟戒酒 3、减轻体重 4、多运动 5、减轻精神压力 6、药物治疗
12
高血压病人注意（学会自我管理血压）
1、规律服用降压药 2、规律监测血压 3、血压控制目标
60岁以下控制140/90mmHg 60岁以上收缩压控制150mmHg以下 合并心肾脑血管疾病以医生讲的为准
三低：知晓率低（30.2%患者知道自己患有高血压） 治疗率低（24.7%高血压患者接受治疗） 控制率低（6.1%的高血压患者血压控制达标）
7
哪些人容易患高血压？
8
高血压的表现
早期多无症状
在精神紧张，情绪激动 或劳累后感头晕、头痛、 眼花、耳鸣、失眠、乏 力、注意力不集中等
早期多次监测血压，非 同日3次，血压高于 140/90mmHg
23
24
三、高血脂
25
高血脂的危害
26
哪些人容易高脂血症？
27
血脂报告单上很多项目，那我们主要看哪些项目呢？
甘油三脂 低密度脂蛋白（LDL） 高密度脂蛋白（HDL）
28
高血脂饮食
多食金字塔底层食 物，少食金字塔高 层食物
29
高血脂治疗
1、饮食控制后复查 2、药物降脂治疗
30
血脂控制的目标
○极高危（冠心病、糖尿病、中重度肾功能不 全等）：小于1.8mmol/L ○高危：小于2.5mmol/L ○中危：小于3.0mmol/L
31
32
心肌梗 塞后急 诊PCI （经皮 支架植 入术）
33
颈动脉 狭窄后 经皮支 架植入 术
34
祝大家身体健康，天天快乐！
35
糖尿病治疗
22
糖尿病病人注意（学会自我管理血糖）
1、定时定量饮食，规律服用降糖药或皮下注射胰岛素 2、规律监测血糖（1个月中，规律监测一天的血糖，即三餐前+晚 上10点，门诊随访；糖化血红蛋白反映近2-3月血糖控制情况） 3、血糖控制目标
空腹（8小时以上未吃未喝）：血糖7mmol/L左右 非空腹：血糖10mmol/L左右 防止低血糖的发生 4、平常身边带些糖、饼干、蛋糕等，出现低血糖时，及时补充
13
二、高血糖
14
哪些人容易得糖尿病？
15
糖尿病的一些表现
有些糖尿病病人没有明显的表现，或者没有注意到，查血糖 发现血糖增高，还有人出现糖尿病的并发症就医后，检查才
16
发现血糖增高
17
18
何为糖尿病？
一般人糖尿病诊断：
1）空腹血糖≥7.0mmol/L 或2）口服糖耐量试验（OGTT）2小时血糖≥11.1mmol/L 或3）有高血糖典型症状或高血糖危象的患者，随机血糖 ≥11.1mmol/L 或4）糖化血红蛋白≥6.5%
2
肥胖的风险
肥胖（尤其是腹型肥胖）可导致 高血压
高血脂 “三高”
高血糖 高尿酸 骨关节病 胆结石 胰腺炎 肥胖性低换气综合征等
3
一、高血压
三、 高 血 脂
二、 高 血 糖
4
一、高血压
5
什么是高血压？
6
我国高血压现状
三高：患病率高 死亡率高（我国每年有150万人死于因高血
压病引起的中风） 残疾率高
1
BMI（体重指数）=体重（Kg） ÷身高（m）÷身高（m） 正常：BMI 18.5-23.9 超重：BMI 24-27.9 肥胖：BMI ≥28
例如：一位中年男性身高170cm， 体重180斤（90Kg），其BMI=90 ÷1.7 ÷1.7=31.14 那么这位中年男性就属于肥胖了
妊娠期糖尿病
指空腹8-12小时后，口服葡萄糖75g，其正常上限为：空 腹5.6mmol/L，1小时10.3mmol/L，2小时8.6mmo1/L，3小 时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值， 可诊断为妊娠期糖尿病。
19
口服葡萄 糖耐量试 验（OGTT 试验）
20
糖尿病治疗
21
9
高 血 压 的 并 发 症
10
高血压治疗
1、低盐饮食（每日约6g）
11
高血压治疗 2、戒烟戒酒 3、减轻体重 4、多运动 5、减轻精神压力 6、药物治疗
12
高血压病人注意（学会自我管理血压）
1、规律服用降压药 2、规律监测血压 3、血压控制目标
60岁以下控制140/90mmHg 60岁以上收缩压控制150mmHg以下 合并心肾脑血管疾病以医生讲的为准
三低：知晓率低（30.2%患者知道自己患有高血压） 治疗率低（24.7%高血压患者接受治疗） 控制率低（6.1%的高血压患者血压控制达标）
7
哪些人容易患高血压？
8
高血压的表现
早期多无症状
在精神紧张，情绪激动 或劳累后感头晕、头痛、 眼花、耳鸣、失眠、乏 力、注意力不集中等
早期多次监测血压，非 同日3次，血压高于 140/90mmHg
23
24
三、高血脂
25
高血脂的危害
26
哪些人容易高脂血症？
27
血脂报告单上很多项目，那我们主要看哪些项目呢？
甘油三脂 低密度脂蛋白（LDL） 高密度脂蛋白（HDL）
28
高血脂饮食
多食金字塔底层食 物，少食金字塔高 层食物
29
高血脂治疗
1、饮食控制后复查 2、药物降脂治疗
30
血脂控制的目标
○极高危（冠心病、糖尿病、中重度肾功能不 全等）：小于1.8mmol/L ○高危：小于2.5mmol/L ○中危：小于3.0mmol/L
31
32
心肌梗 塞后急 诊PCI （经皮 支架植 入术）
33
颈动脉 狭窄后 经皮支 架植入 术
34
祝大家身体健康，天天快乐！
35
糖尿病治疗
22
糖尿病病人注意（学会自我管理血糖）
1、定时定量饮食，规律服用降糖药或皮下注射胰岛素 2、规律监测血糖（1个月中，规律监测一天的血糖，即三餐前+晚 上10点，门诊随访；糖化血红蛋白反映近2-3月血糖控制情况） 3、血糖控制目标
空腹（8小时以上未吃未喝）：血糖7mmol/L左右 非空腹：血糖10mmol/L左右 防止低血糖的发生 4、平常身边带些糖、饼干、蛋糕等，出现低血糖时，及时补充
13
二、高血糖
14
哪些人容易得糖尿病？
15
糖尿病的一些表现
有些糖尿病病人没有明显的表现，或者没有注意到，查血糖 发现血糖增高，还有人出现糖尿病的并发症就医后，检查才
16
发现血糖增高
17
18
何为糖尿病？
一般人糖尿病诊断：
1）空腹血糖≥7.0mmol/L 或2）口服糖耐量试验（OGTT）2小时血糖≥11.1mmol/L 或3）有高血糖典型症状或高血糖危象的患者，随机血糖 ≥11.1mmol/L 或4）糖化血红蛋白≥6.5%
2
肥胖的风险
肥胖（尤其是腹型肥胖）可导致 高血压
高血脂 “三高”
高血糖 高尿酸 骨关节病 胆结石 胰腺炎 肥胖性低换气综合征等
3
一、高血压
三、 高 血 脂
二、 高 血 糖
4
一、高血压
5
什么是高血压？
6
我国高血压现状
三高：患病率高 死亡率高（我国每年有150万人死于因高血
压病引起的中风） 残疾率高