人教版初中八年级体育与健康《排球基本技术》教案

人教版初中八年级体育与健康《排球基本技术》教案八年级排球教材是在七年级的基础上进一步延伸，选择了基本技术中的正面上手发球、正面屈体扣球两个重要技术作为教学内容，既注重基本技术的学习，又注重各项技术之间的组合，通过观察与思考对各项技术与规则要求有进一步的拓展，提出了在所学技术的基础上尝试提高难度的技术要求体现了知识、技能的有机结合。

并通过教学使学生对所学技术有所了解并基本掌握，在教学比赛中能正确运用，同时利用排球运动的特点有效发展学生的力量、灵敏、协调性等基本素质和空中平衡能力，并在掌握知识与技能的基础上提高基本技术的综合运用能力。

一、教材分析教材中以正面上手发球、正面屈体扣球为主要技术教学内容，该内容对学生的身体素质要求很高，也是排球运动项目中较重要的进攻技术。

(一)教材内容价值与设计思路1、教材内容价值排球运动中的基本技术是组成战术配合的基础，而发球是比赛的开始，也是唯一不受对方任何干扰的一种个人进攻技术，正面上手发球具有攻击性强、变化大、准确率高、可直接得分或破攻，能最大限度地发挥反攻能力的一项基本技术，有效的发球也是进攻的开始；扣球技术动作是在二传配合的基础上完成进攻最有效的手段，攻击性最强，熟练的扣球技术能较好地掌握比赛的主动权。

有效的进攻战术离不开准确、攻击力强的发球和强有力的扣球技术。

八年级学生学习正面上手发球、正面屈体扣球技术，能为技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作完成小战术配合打下良好的基础，通过对各技术动作要领的理解与掌握能进一步提高运动技能。

利用排球运动具有的全面性、技巧性、对抗性和集体性的特点，能全面有效地发展学生的力量、弹跳、协调等身体素质和空中平衡能力；同时，提局在运动中的分析、判断和交流能力；在与二传默契配合的学习过程中，能培养团结协作、积极思考、勇于拼搏的团队意识和优良品质，是实现学校教育目标的良好途径。

2、教材设计思路八年级排球教材选用了正面上手发球、正面屈体扣球两个技术动作，重点以技术教学为主，逐步提闻技术动作完成的质量，在分解与完整练习的基础上基本掌握技术动作。

为了能给扣球和战术教学创造条件，进一步复习已学传、垫球技术，并通过不同形式的教学比赛，加强规则和裁判法的学习，同时，提高学生对技术动作的综合运用能力。

由于扣球技术动作较复杂，对学生的身体素质要求较高，在技术教学的同时对体能的发展有更高的要求，本着循序渐进的原则，有针对性地发展力量、完成动作的速度、协调性以及弹跳能力，为灵活运用基本技术进行战术配合打下基础。

排球运动项目的比赛是靠集体来完成的，在教学中重点体现团队意识和集体荣誉感的培养，采用启发引导、激励督导、展示交流的方法，进一步激发学生的学习兴趣，养成乐于学习、勇于挑战自我、敢于面对困难的良好行为习惯，以突出排球教学的特点。

(二)教材搭配建议八年级教材中的两个基本技术(正面上手发球、正面屈体扣球)有着相同的技术特点和战术意识特点。

如：正面向前挥臂击球，需要具备一定的腰腹力量和上肢力量，以及身体的协调用力，以满足挥臂击球时所需要的挥臂速度与击球力量；比赛中对个人战术的运用有较高的要求，在运用发球和扣球技术时要具备较好的观察力、判断力和果断的决策能力。

建议在技术教学中应注意合理搭配素质练习内容和加强战术意识的培养。

由于正面屈体扣球技术较复杂，同时还要同二传队员有很好的配合，建议在正面上手发球技术动作学习之后进行扣球教学。

在战术教学中应加强各种技术动作综合运用能力和合作意识的培养，通过教学比赛巩固、提高已学技术动作完成的质量，从而提高排球运动能力。

二、正面上手发球发球是第一回合的进攻，可直接得分，也可以破攻。

正面上手发球便于发球者观察对方，发球的准确性大，易控制落点。

(一)教学目标1、了解正面上手发球在比赛中的作用，明确规则中对发球的要求，知道发球轮转的方法。

2、基本掌握正面上手发球技术动作，较好地理解技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，做到挥臂方向正、速度快、击球准、动作连贯。

3、培养乐于思考、善于观察的良好学习习惯，具有积极主动完成学习任务和主动交流的行为表现。

(二)动作方法1、准备姿势面对球网站立，两脚自然前后开立，一手托球于体前。

2、拋球将球平稳地向击球手臂前上方垂直抛起，高度适中，拋球的同时，击球臂抬起并屈臂后引，肘略高于肩，上体稍侧转。

3、击球击球时，蹬地、转体、收胸、收腹，带动手臂快速前挥击球，用全手掌在前上方最高点处击准球的后中下部，手腕快速主动的顺势推压球，用力将球击出；随之重心前移，迅速人场。

(三)动作要点抛球稳、准，高度适中；挥臂击球方向正、速度快，如鞭打，全掌包球击球准；蹬地、转体、收腹、挥臂击球动作协调连贯，重心前移入场快。

(四)教材重点、难点重点：抛球高度与稳定性；击球点与击球部位。

难点：击球时机及全身协调用力。

(五)教学建议1、讲解示范(1)采取集体教学的形式。

教学开始可利用挂图或现代化教学手段边观看，边讲解，建立正确的技术概念。

结合七年级学生的学习经历再利用提问式教法，引导学生比较分析两种发球技术动作的区别与要求的异同。

重点体现启发学生积极思考、认真观察。

(2)采取集体与个别指导相结合的形式。

教学过程中采用完整与分解教学法进行讲解示范，注重直观教学法的使用。

体现出在面向全体的前提下，关注个体。

正面上手发球对抛球和击球时机的要求很高，注意讲解示范的方法与顺序。

2、徒手练习可采用集体或分组自由结伴的教学组织形式。

先按动作方法与要领，做分解练习，再做完整的徒手模仿练习。

强调挥臂的方向与路线，体会完整的技术动作过程。

提示学生注意抛、引、挥动作与身体协调用力的体会，多进行相互观察与互帮互学。

3、抛球练习可采用集体、分组或个体自主练习的教学组织形式。

重点强调抛球的高度和方向，提高抛球的稳固性。

可利用游戏法帮助学生学习。

如：“抛球比准游戏”，两三人一组以标志物为基准，反复上拋触目标，要求拋球方向正，能准确控制高度。

提示学生重点体会拋球的力量和手臂拋球时上摆路线与方向。

4、近距离对墙（网）发球采用分组练习的教学组织形式。

重点体会击球时机的掌握，强调抛球与挥臂击球动作的协调配合，在能准确击准球的前提下，再强调加强挥臂的速度和力量。

5、两人一组短距离对发强调完整动作的连贯性与挥臂击球的准确性和击球用力的方法。

应充分考虑八年级学生上肢力量和全身协调用力的能力等实际情况，合理制定练习要求，逐渐提高练习标准，主要让学生能准确地把握和找准击球点与击球部位，体会挥臂速度与挥臂方向对发球质量的影响，练习时要不断提示学生注意各技术动作环节的合理衔接。

6、隔网对发采取自主学习和合作学习的方法，在集体与分组练习的前提下，提示学生根据自己的学力水平自定学习目标。

如：自定距离或自定个数的量性标准进行学练，并利用比较、分析的方法促进个体学习。

强调击球方法与协调用力的顺序，注意技术动作的规范性，提示学生积极思考，重点体会准确的抛球，快速的挥臂击球动作和隔网发球的特点。

7、发球教学比赛可采取分组划分区域的发球比赛。

站在不同的距离发到不同的区域内得到不同的分数，组内成员累计得分为学习小组最终得分。

重点强调动作的规范性。

提示学生积极思考，注意观察，学会赏识同伴。

8、三人一组发、垫、传球或两人一组一发一垫球练习加强已学技术动作的组合练习，提高发球的准确性，强调正确判断取位，灵活运用技术，体现合作学习。

9、教学注意事项(1)注意学生力量素质与技术掌握的协调发展。

由于正面上手发球不只是手臂的力量，需要全身的协调用力来完成技术动作，尤其对腰腹力量和完成动作的相对速度有一定的要求。

由于八年级学生力量素质的不足，导致身体的协调性与动作的准确性都不够理想，应加强力量素质的训练，在发球技术的掌握上应重点加强抛球与挥臂的正确性训练以及学习情绪的自我调节能力的培养，提高安全运动的能力，减少伤害事故的发生。

(2)保持课堂中以提问形式让学生在学练中有思考、有体验的教学过程，注意技术动作的规范性，合理搭配辅助练习，注意已学技术动作的复习，为技术动作的综合运用和运用战术学习进行教学比赛打下基础。

(3)在人多球少时，应充分考虑分组教学的形式，尽可能多的给学生创造接触球的机会。

(4)关注个体，适时进行指导，注意发现学生的个性特点，及时采用口头评价，给学生的学习多一点肯定，有侧重地发展学生独立学习的能力。

(六)易犯错误与纠正方法1、易犯错误(1)抛球不稳，高度不固定，方向不正确。

(2)挥臂路线不准确，击球点不确定。

(3)挥臂无力不迅速，击球时机把握不准，击球部位不准确，出现推球动作。

(4)全身协调用力配合不好，动作不连贯。

2、纠正方法(1)反复练习拋球，将球拋的稳、准、正，高度适中。

(2)多做徒手练习。

(3)反复进行挥臂击物(扣树叶)，击固定球练习。

(4)短距离自拋自发、对墙发球练习。

三、正面屈体扣球扣球是排球比赛中最积极，攻击性最强，最有效的进攻手段。

正面扣球是比赛中运用最多的一项进攻技术，便于观察对方拦网和防守情况，进攻效果好，适合于近网和远网扣球。

在扣球技术动作中，助跑、起跳、空中击球是关键。

(一)教学目标1、充分了解正面屈体扣球在排球比赛中的作用，在认真学练和仔细观察中较好地理解技术动作要领，建立正确的技术动作概念。

2、基本掌握正面屈体扣球技术动作，做到判断准确，助跑起跳衔接流畅，基本完成空中扣击球动作。

3、发展弹跳能力、速度和力量等身体素质，加强安全意识的培养。

4、培养顽强果断，敢于面对困难，勇于挑战自我的自信心，在学练中体验体育学习的快乐，做到积极、主动地参与学练活动。

(二)动作方法扣球技术动作包括准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地几个相互衔接的技术环节。

1、准备姿势两脚开立膝稍屈，上体自然前倾，两臂自然下垂，认真观察、密切注视来球。

2、判断根据二传的方向、速度、弧度、落点，边助跑边判断，选择起跳点和决定起跳时间。

3、助跑以两步助跑为例，助跑时左脚先向前自然迈出一步，接着右脚迅速跨出一大步，同时两臂向后下方划弧摆动，右脚跟领先着地，迅速过渡到全脚掌落地，左脚迅速并上，在右脚稍前落地，两膝弯屈并内扣，目视来球准备起跳。

4、起跳上体稍前倾，两脚迅速用力踏跳，并蹬地、伸膝、展髋，同时上体随两臂积极向上的摆动迅速抬起，快速挺胸展腹带动身体腾空而起，准备击球。

5、空中击球随起跳动作两臂积极前上摆，击球手臂顺势继续屈肘后摆，另一臂自然置于体前，上体稍侧转，抬头挺胸并展腹，对准来球，在迅速转体收腹动作的带动下，击球臂快速向前上方挥出，用全掌击准球的后中上部，并快速扣腕向則推压，将球扣出。

6、落地扣球结束，两脚以前脚掌领先着地，过渡到全脚掌着地，稍屈膝缓冲，控制重心，避免触网。

(三)动作要点判断贯穿在扣球动作的全过程；助跑节奏清晰重心稳；起跳迅速点正确，踏跳、摆臂、挺胸展腹要连贯，最高点处快挥臂;击球要用全手掌，击球点在前上方，击球部位是后中上部，快速扣腕推压球；落地屈膝做缓冲，控制重心勿触网。