休息与活动练习题

休息与活动

一、选择题

1、下列与睡眠无关的表现是（B ）

A 血压下降

B瞳孔散大

C呼吸变慢

D心率减慢

E尿量减少

2、大量分泌生长激素，促进体力恢复，发生在睡眠的（ D）

A第Ⅰ期

B第Ⅱ期

C第Ⅲ期

D第Ⅳ期

E期REM

3、随着年龄的增加，下列关于睡眠特点的描述中正确的是（ E ）A总的睡眠时间增加

B慢波睡眠第四时相时间的增加

C睡眠过程中醒来的次数减少

D慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少

E慢波睡眠第二时相所占的睡眠时间增加

4、睡眠中枢位于（B）

A大脑皮层

B脑干尾端

C上行抑制系统

D碟鞍区

E第三脑室

5、下列关于睡眠相的描述正确的是（C）

A成人进入睡眠后，首先进入是快波睡眠

B越接近睡眠的后期，慢波睡眠的持续时间越长C两种睡眠时相均可转为觉醒状态

D在觉醒状态下可以进入快波睡眠

E慢波睡眠又称异相睡眠

6、下列关于慢波睡眠描述正确的是（B）

A慢波睡眠分为五个期

B入睡期是所有睡眠中睡得最浅的一期

C浅睡眠只维持几分钟

D中度睡眠期生命体征不规则

E深度睡眠期不利于促进体力恢复

7、下列关于快波睡眠的描述，正确的是（E）A与慢波睡眠相比，快波睡眠的唤醒阈降低

B脑耗氧量及脑血流量降低

C生长激素分泌增多

D快波睡眠期不会发生做梦

E快波睡眠与觉醒时很难区分

8、下列关于睡眠需要的描述，正确的是（C）

A体力劳动者比脑力劳动者需要的睡眠时间少

B肥胖者对睡眠的需要低于瘦者

C快波睡眠的比例在婴儿期大于儿童期

D随着年龄的增加，总的睡眠时间增加

E随着年龄的增加，首先是慢波睡眠中的第IV期时间的增加9、下列关于影响睡眠因素的描述，正确的是（B）

A睡眠时间与年龄成正比

B环境的改变会造成入睡时间延长及快波睡眠减少

C过度疲劳有助于入睡

D短期使用安眠药可产生戒断反应

E补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量

10、下列关于发作性睡眠的描述，正确的时（E）

A发作性睡眠属于慢波睡眠障碍

B安静的环境不易发作

C发作时患者由清醒状态直接进入慢波睡眠

D发作性睡眠与正常睡眠不同

E猝倒症是最危险的并发症

11、下列关于梦游症的描述，正确的是（D）

A主要见于成年男性

B随年龄的增长，症状逐渐增长

C梦游过程中不能回答他人的提问

D为中枢神经延缓成熟所致

E醒后对所发生的活动可以回忆

12、下列关于昼夜节律去同步化表现的描述，正确的是（A）A夜间觉醒阈值明显降低

B不易被惊醒

C表现为昼夜失眠

D重新获得同步化的时间为10天以上

E重新获得同步化的过程中患者感觉舒适

13、护士在指导患者服用地西泮类药物时，正确的是（B）A服药期间可同时服用其他中枢抑制药以增强药效

B服用安定期间饮茶会降低药效

C服药期间吸烟可以增强镇静作用

D服药期间饮酒可降低地西泮的中枢抑制作用

E由于其毒性较小，安全范围大，患者可以长期服用

14、下列关于肌肉等长练习的描述，正确的是（D）

A等长练习又称动力练习

B可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼，同时也锻炼肌肉收缩C优点是有利于改善肌肉的神经控制

D固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习

E可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行

15、下列关于肌肉等张练习的描述，正确的是（E）

A可增加肌肉张力而不改变肌肉长度

B又称静力练习

C有关节角度的特异性，只对增强关节处于该角度时的肌力有效D可在关节内操作、积液、炎症时应用

E优点是有利于改善肌肉的神经控制

16、下列关于ROM练习错误的是（B）

A每个关节每次作5-10次完整的ROM练习

B为了加强练习效果，鼓励患者忍耐疼痛坚持练习

C运动结束后，测量生命体征，协助患者采取舒适卧位

D记录每日运动的项目、次数、时间以及关节活动度的变化

E腕关节掌屈80度，背伸70度，桡侧偏屈50度，尺侧偏屈35度

17、长期卧床对消化系统的影响错误的是（E）

A食欲不振

B减少胃肠蠕动

C便秘

D厌食

E正氮平衡，营养过剩

一、共用题干

患者张某，42岁，半年前丈夫因病去世。患者主诉入睡困难，难以维持睡眠，睡眠质量差。这种情况已经持续了三个月，并出现头晕、目眩、心悸气短、体倦乏力、急躁易怒、注意力不集中、健忘等症状，工作效率明显下降。

18、患者可能发生了（C）

A节律移位

B睡眠剥夺

C失眠

D睡眠中断

E诱发补偿

19、此患者失眠的主要原因是（E）

A躯体因素

B环境因素

C药物因素

D疾病因素

E精神因素

20、针对此患者，以下措施正确的是（C）

A创造良好的睡眠环境

B建立良好的睡眠习惯

C减轻心理压力

D保持身体舒适

E合理安排作息时间

二、B型题

A0级

B1级

C 2级

D3级

E4级

21、患者的活动既需要帮助，也需要设备和器械，属于机体活动功能（D）

22、需要使用设备或器械，属于机体活动功能（B）

三、X型题

23、下列关于肌肉等张练习的描述，正确的是ABCD

A等张练习有利于改善肌肉的神经控制