解读压力与情绪 课后测试

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单选题

1. 关于压力与情绪的关系，下列表述正确的是：√

A二者没有直接关系

B二者密不可分

C压力越大，情绪越高

D压力越小，情绪越高

正确答案： B

2. 能够分解人体内蛋白质的压力激素是：√

A肾上腺素

B皮质醇

C甲状腺激素

D下丘脑

正确答案： B

3. 压力激素对人体产生的最明显作用是：√

A自我施压

B自我调整

C自我保护

D自我鉴定

正确答案： C

4. 压力较大时，客观事件与情感支持的状态是：√

A客观事件大于情感支持的力量

B情感支持的力量大于客观事件

C客观事件等于情感支持的力量

D客观事件与情感支持互不相关

正确答案： A

5. 压力管理的原则不包括：√

A面对

B隔离

C杀毒

D防毒

正确答案： B

6. 压力管理中的情感支持指的是：√

A个人感受

B领导支持

C家人理解

D朋友赞同

正确答案： A

判断题

7. 有压力才有动力，因此压力越大越好。此种说法：√

正确

错误

正确答案：错误

8. 压力的存在本身就代表一种失衡状态。此种说法：√

正确

错误

正确答案：正确

9. 一个人的压力曲线弧度越大，代表抗压能力越弱。此种说法：√

正确

错误

正确答案：错误

10. 人体内可以无限制分泌肾上腺素与皮质醇，不会影响身体的健康状况。此种说法：√

正确

错误

正确答案：错误