论当代大学生自我意识偏差及对策

论当代大学生自我意识偏差及对策

摘要当代大学生作为八九零后成长起来的一代,其自我意识有新的特点。而自我意识是个体心理发展成熟度的重要标志,会对个体生涯抉择或行为倾向产生重要影响。大学阶段是个体心理发展成熟的重要时期,也是个体自我意识发展的关键时期。面对八九零后成长起来的当代大学生,我们应针对他们自身自我意识的特点,注意引导他们积极主动的认识自我,重塑或者完善自我。

关键词大学生;自我意识;偏差及对策

1自我意识及其作用

我国心理学家对自我意识的涵义比较普遍的认识是:自我意识是意识的一个特殊领域,它是指对自我概念、对自己的存在状态(包括生理和心理),以及自己同外部世界的关系的认识。简言之,即自我意识是一个人对自己以及自己和他人关系的认识。可以从内容和形式两个层面来看自我意识。首先,从形式上看,自我意识包含了认知、情感、意志三种形式,我们分别称为自我认识、自我体验和自我调控。其次,从内容上看,自我意识又分为生理自我、社会自我和心理自我。

自我意识是认识和实践活动中的重要因素,对主体及其从事的各项活动起着重要作用,它不仅是主体认识、行为的前提,还决定着主体认识的对象、方向和范围,而且对主体活动具有调节和控制作用。

2当代大学生自我意识的偏差

1)自我中心。这个自我意识方面的偏差比较明显。在主观上,当代大学生发展至青年初期,越来越多的把注意力投向自己,考虑问题总是注重以自我的视角,而忽视他人或者客观情况,不能比较客观、全面的分析问题。外加,比较强的自信心、自尊心故比较容易出现自我中心。在客观上,当代社会的大学生基本上出生和成长于八九零年代,多为独生子女,在从小的家庭教育背景下被呵护和照顾得都比较全面,也在一定程度上使得当代大学生以自我为中心,以自身需要为出发点,不懂得顾及他人感受。这种自我中心意识突出表现就是以个人利益为出发点,个人喜恶为动机,会导致不能得到他人信任、人际关系不和谐、易受挫折等情况。

2)自负或自卑。自负指的是个体自以为是、自命不凡的一种情感体验和情绪表现。随着社会的进步,自信被越来越看重,并成为当代大学生较为认可的优秀品质。当今的大学生成长于八零九零年代,具有自己看问题的独特视角,不惟书、不惟上,大多对自己的才华比较有信心,并对自己的未来充满自信。自信是好事,可是有些大学生则自信过了度而变成了自负。在自我意识上比较自负的大学生听不进他人的教诲,也不听同伴的意见,骄傲自负。而相反地,另外一些同学则会因为进入大学后面对各方面都跟自己旗鼓相当甚至略胜一筹的同学们,非常不自信。尤其是当他们在学习、文体、社交实践各方面显露出某些不足时,就会陷入怀疑自己、否定自己的情绪里,产生自卑心理。高额的学费与家庭经济上的困难也是让部分

当代大学生陷入自卑的原因之一。不管是自负还是自卑都是自我意识的偏差现象。

3)从众。从众指的是在群体的作用下,个体放弃个人意见而采取与群体相一致的自我保护行为。几乎每个人都会不同程度地出现从众心理。没有独立思考,缺乏主见的当代大学生是从众心理过强的表现。这类学生容易丧失自我,有碍其心理健康发展。害怕孤立,因此随大流,为求得小团体的认同;缺乏自信,不敢自己下判断;习惯了服从教育的惰性人格等都是从众心理产生的原因。

4)虚荣。虚荣是一种追求虚表荣誉,希望获得大家尊重的心理。根据马斯洛需要理论,作为社会的人,都有被他人尊重的需要,都希望得到社会的认可。而虚荣者则指的是没有通过自己实实在在的努力,而是利用吹牛、作假、撒谎、投机等非正常手段来沽名钓誉。追求虚假的荣誉,只是自欺欺人,最终会使得个体失去他人的尊重和友谊,失去诚信。是比较典型的自我意识偏差心理。

3当代大学生如何培养健康的自我意识

针对上述当代大学生自我意识出现的偏差,为了帮助他们调整自我意识,更好地完善自我,形成健康、积极、向上的自我意识,可以从以下几个方面入手:

1)正确的认识和评价自我。正确地认识和评价自我指的是全面地了解自我,了解和分析自身的长处和短处,认清自己与团体的关系,了解自己在社会实践中所处的位置,并对自我做出不偏不倚的评价。正确认识自我是让个体形成正确自我意识的基础,这是调适现在的我与理想的我的有利保障。通常,我们可以在这几种方法下做到正确地认识自我。①通过自省。引导当代大学生学会自省,在不断地检查自身行为是否正确的过程中发现自身的不足,从事件的结果如何中,获得经验和教训,在不断自省中发现长短得失,这样才能有的放矢地完善自我。②通过他人的评价。研究表明,如果一个人的自我评价与他人对其客观评价在很大程度上一致,则说明他的自我意识比较成熟。因此,如果在实际生活中,当代大学生经常通过老师、朋友的评价来认识自己,虚心倾听多方面评价,则有助于正确的认识自我。

③通过与他人的对比。当代大学生可以通过与同伴们性格、能力、学习、人际关系等各方面的比较,寻找到自己的特点,以此判断自己在团体中的地位,更加了解自己。但要注意选择恰当的参照标准,要选择与自身多方面条件相近的人作为标准才能做到客观公正。

2)欣然接受自我。根据心理学家的研究,心态积极乐观者更多地表现出对自我的接受和认可,相反,心态悲观多有心理问题者则会常表现出对自我的不满。当代大学生中的一部分会对自己的容貌、个性、能力或者家庭等某个方面不满,而又苦于无法改变,就容易产生自我排斥心理。如果对自己的不满过于强烈,就会加剧心理冲突,容易产生心理疾病。而欣然接受自我则是形成健康积极的自我意识的关键和核心。要做到欣然接受自己即悦纳自我,首先就是要接受自己本来所具备的一切,包括长相、体型、性格、能力以及家庭背景等等。并要坚信只要自己真正付出努力,一定条件下,别人可以,我也一定能可以,以此来增强自信心。要做到欣然接受自己,还要正视自己的短处,争取做到扬长避短。要相信一个人在这个方面

的不足,是能够通过科学的方法和不断的努力来弥补的。如果我们用决心和毅力去克服,也许会达到意想不到的成功。

3)不断完善自我。人自我意识的发展是一个动态可变的过程。当代大学生的自我意识发展也不例外因此。自我意识在经过正确认识和评价自我并欣然接受自我之后,还需要不断地完善自我。当代大学生尤其需要不断完善自我,为未来进入知识经济时代打下坚实的基础。不断完善自我,首先需要确立达到的目标。人的行为需要目标作为指引和最终的评定标准。正确的目标能激发人的动机,指导人的行为,促使其向预定的目标前进。其次,要培养自控力。因此,一个人如果想要达到既定目标,成就事业,就必须具备很强的自控力,这样才能让自己抵制诱惑,约束自己的情感,把握自己的行为。

参考文献

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