减肥的励志故事

减肥的励志故事

本文是关于减肥的励志故事，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。

减肥的励志故事1：

这个故事的主角贾玮，曾经是一个特别平凡的女孩

她讲了一个十年前的故事，那一年，她上高一，152厘米的身高，却足有150多斤。学校组织的辩论赛，她轻松就夺取了“最佳辩手”，正在慨叹自己“怎么这么厉害”的时候，年级组长找到了她“孩子啊，咱们学校是多么需要你这样好口才的人当一些大型活动的主持人啊!”

听到这话，贾玮开心得不得了，甚至已经开始幻想自己就是学校主持人的样子。她满怀期待地点点头，等待老师的邀约。年级组长接着说“可是，老师也得考虑形象问题啊，你实在太胖了!”

然而，谁又能想到，当年那个因为形象不够理想而不能登上舞台的胖妹，现在是各厂商出钱力邀的主持人呢?不仅如此，现在的她还是杂志美容专栏写手，多家杂志拍摄的平面模特，多个厂商的宣传照模特。也正是因为20xx年前这不平凡的经历，让贾玮能在零下7度的环境下，做主持一站就是5个小时;夏天在草地里摆拍一动不动，任由蚊子叮得满腿红疙瘩。如此敬业源于“我很珍惜现在的一切，我在努力完成那些过去看似不可能的事情，做一个全新的自己!”

如果你觉得自己平凡，如果你因为自己胖而不开心，你应该来看看她的故事，她用她的经历告诉我们—梦想是用来实现的，而不是用来梦想的。

从受冷落的实习生变身为获得亚洲大奖的干练公关

大学三年级，贾玮陪朋友去一家国际知名的公关公司应聘实习生，居然也意外得到了在此实习的机会。贾玮并没有因此沾沾自喜，她深知自己既非名校出身、也不具备专业背景，在美女如云的公关公司，她显得太不起眼。但是她懂得：自己的不足只有从勤奋吃苦上补。

同事们至今还记得那时候的贾玮第一天上班的样子：一件水手服上衣，一条黄色的大花裙子，再加上一双不太跟脚的高跟鞋，包裹着那时168斤的她。她充满了干劲，每天都期待着新工作。交待给她的工作，从不挑三拣四，加班到凌晨

都是常有的事。连大厦里值班的保安都认识了这个天天加班的姑娘。

贾玮每天下班都会打印一些资料回家仔细阅读，有前几个季度的计划，也有媒体上刊登的各式公关文章。遇到不懂的就记下来，第二天带着问题去请教组里的同事。不久，贾玮被委派向媒体发布公关稿件，然后追稿。虽然只是实习生，虽然还没有任何媒体资源，但贾玮给自己的目标是：负责的稿件的发稿数量一定不低于之前正式员工达到的数量。

下定决心后，贾玮那股冲劲儿又爆发了出来，三天时间100多家媒体全部联系过一遍，那篇稿件的发稿数量非但不低于正式员工的发稿量，甚至还高出了20多篇。

她对所有胖友说

如果你胖得健康、胖得开心，那么你大可做个快乐的胖子，任何人都没有资格去嘲笑你;但如果你想减肥，我会帮助你，会告诉你，没有不可能!

初来乍到的贾玮也经常忙中出错，尤其是加班到凌晨赶出来的报告被批评得一文不值。那段时间，贾玮每天回家都会哭，觉得自己很委屈，“我从不放声大哭，因为不敢让家人知道;也不会在办公室哭，因为怕同事看见;回到自己的房间，哭一下，然后擦干眼泪，带着笑容第二天‘开心’地上班。面对新的指责和批评，我告诉自己：实习不超过半年根本接触不到核心业务，再苦再累再委屈我都要撑过半年，我要让我的实习有价值!

半年的实习期转眼就在忙碌的工作中度过了，原本只须坚持半年的贾玮却坚定地留了下来，并成为这家着名的公关公司的一员。在入职的第一年，贾玮所负责的项目就获得了亚洲公关大奖。人际关系方面也一扫往日阴霾，那个被人忽略的实习生现在已经成为了公司里无人不晓的年会主持人。

从梦中情人被抢的自卑胖妹变身为减重70斤获得真爱的自信女

和那些瘦身成功就封杀旧照的人不同，贾玮从来不回避自己以前的形象，“感谢过去的自己，现在的我就是从那个我中走出来的，我们是不可分割的，是一个人”。可在决心减肥之前，她遭遇了一段背叛的爱情，背负着情伤，带着一身的赘肉躲在自卑的角落里。

贾玮曾经有个十分喜欢的男生，名叫李昂，只不过因为对自己外表的不自信，

她始终不敢对这位优秀的男生表达好感，只能偷偷地向密友倾诉。阴差阳错，自己的密友却和李昂走到了一起，作为“爱情信使”的贾玮无比失落，却又无能为力。一年多前，已经成为单身的李昂又联系上了这位昔日的老同学，约着出来吃饭。这让贾玮既兴奋又失落，为了把握住最后一次机会，她决定拖延见面时间，开始减肥!

她把与李昂的网络对话打印了下来，飞机上看、睡觉前看、饿得受不了的时候看……坚持了两个月，贾玮的体重奇迹般地降到了130斤，她终于和李昂有了第一次约会。于是又有了第二次再相约的约定，这显然已经成了贾玮第二阶段的减肥动力。“减肥时，心愿第一重要，心灵能够产生无穷的力量。”贾玮又坚持不懈了4个月，体重减到了98斤!

减肥的励志故事2：

他叫丁继，江苏人，是民商法学院的大二学生，一米八的个儿相比照片更加阳光，而说起减肥的原因，他竟然说是被“吓出来”的。

“小时候家里冰箱装满了各种各样的饮料、冰淇淋，我特别爱吃，从小就发胖，而且还有吃夜宵的习惯。”丁继告诉记者，直到大一开学时，自己的体重已经飙升至222斤，成功霸占班级第一胖的位置，后来偶然间在网上看到肥胖之人容易患心脑血管疾病，当场就被吓住了，“因为我高中时就患过高血压、脂肪肝、脑血管痉挛等病症”。

现体重仅144斤

“去年3月份开始尝试减肥，那时体重222斤，而到了今天，我的体重是144斤。”一年时间减掉78斤，丁继让不少人都吓了一跳。

但最初丁继并未想过会减肥成功，只是做了些尝试。“以前不吃早餐，爱吃宵夜，也没怎么运动。”丁继说，尝试减肥的第一个月，他调整了自己的饮食习惯，一日三餐规律进食，一有时间就会打篮球全身运动，“一个月后体重下降了足足18斤，这也让我更加坚定减肥决心”。

一年来，丁继严格控制饮食、加强运动，丁继的好友孙栋进说：“减肥就是要持之以恒，他很让人佩服。”

减肥的励志故事3：

英国27岁女子卡西亚格里格斯曾经是一个严重肥胖的姑娘，体重一度达到114公斤。她曾尝试减肥，但都没能坚持下去。直到20xx年的一天晚上，她躺在4岁的女儿的床上为女儿讲睡前故事时，竟把女儿的小床压塌了。这深深的触动了卡西亚。她下定决心减肥，终于减掉了50公斤的赘肉。

由于体型肥胖，加西亚原来只能购买特大号的衣服。但作为一个爱美的姑娘，她也曾尝试减肥，但都没能坚持下来。直到20xx年的一天晚上，正当卡西亚躺在4岁的女儿的床上，为女儿讲睡前故事时，只听“咔嚓”一声，女儿的小床竟然被她压塌了，这深深触动了卡西亚。从此，她下定决心开始减肥。

卡西亚加入了一项减肥计划。通过健康饮食和锻炼，她用一年的时间减掉了50公斤的赘肉，终于变成了一个苗条的漂亮妈妈。

不仅如此，减肥成功后，卡西亚还穿上了漂亮的婚纱，和自己的未婚夫举行了浪漫的婚礼。卡西亚称，减肥不仅是为了自己的身体健康，也是为了给女儿树立榜样。她不希望女儿因为受自己的影响，将来也变成个胖姑娘。