怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾

怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾在性格方面，五行生克若不平衡，火多无制，急躁而欠涵养。水多无制，聪颖而意志不坚，亦且好动。木多无制，情重而仁厚。金多无制，精干而敏锐。土多无制，慈厚而好静。当然即使这样，通过后天的自我控制仍然可以达到性格平衡。

什么是五行呢？

五行是依据中国数千年来实践经验归纳的由木、火、土、金、水为符号的五行理论，它深刻的描绘出人体器官之间的相关性，这是大自然的五行，它代表人体的五个脏器，和五行是什么关系呢？

肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水，有五脏就有六腑，五脏和六腑是经络关系。

肝为经，胆为络，心为经，小肠为络，脾为经，胃为络，分泌系统是胰腺，肺为经，大肠为络，肾为经，膀胱为络，肝为经，胆为络，肝胆相照，相互影响。心为经，小肠为络，食物中营养，水分经小肠吸收后进入脾脏输入肺，另一部分进入肾输入膀胱，当心有火时，会使小肠受热，受热后的水分进入肾输入膀胱，会出现尿热，尿痛，甚至尿血的现象，如果久治不愈时，就考虑调理心脏等。

脾为经，胃为络，胃是容纳食物的，象一个发酵器，脾象蒸馏器，提炼输送，二者配合，将营养输送到全身，由于经络影响，胃寒脾受湿，脾受湿困胃，所以胃功能减退。肺为经，大肠为络，肺受寒时，会出现腹泻，时间久了会出现咳嗽的现象，肺有火时，会产生便秘，便秘久了会使毒素二次吸收，加重肝的负担。肾为经，膀胱为络，肾功能不全的人会出现膀胱炎，结石等。

在五行中，大家都知道，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。在五脏里边就是说肝好-心就好，心好-脾就好，脾好-肺好，肺好 -肾好，肾好-肝更好。有相生就有相克，在五行里隔位相克，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。在五脏里就是肝不好克脾，肝是帮助胆分泌胆汁儿的，肝功能不好时，立即对脾有一个坏影响，使食欲减退，厌油腻，腹胀，胃胀，所以肝大脾就大。

脾克肾：脾有生化气血作用，当这个功能差时，立即对肾有一个坏的影响。

肾克心：比如心脏病，治了几年，几十年，最后还是死于心脏病，也就

是西医忽视了肾克心的道理。

心克肺当心有火时会出现胸闷气短，前胸痛，因为心克肺，是相互制约的。肺克肝：肺有火时，肝火更旺，反过来就困扰着肺。

从相克的理论得出这样一个结论，当一个脏器有病时，其他脏器就会受到连及伤害，也就是说当一个人有病，并且在短期内不能治愈，就会变成慢性病进入恶性循环，恶性循环的发展过程就是相克的连续，这样周而复始的相克，就会使所有的脏器受损，功能降低，到一定程度，就会出现一种或同时出现几种病症，也就是中医所说的五行不协调，阴阳不平衡。

而健康就是体内成分之间的适当平衡，一个人只有身体平衡了，人才会直立地站在五行（自然界）当中。

当一项机能特别突出的不足，就破坏了和谐，失去了平衡，就形成了疾病，那么有病就要有药医。

我们还可以通过颜面望诊来观察周围人的健康状况。

从五窍，五体，五志，五味，五色来表现：

肝开窍于目：肝脏不好眼睛干干涩涩。

心开窍于舌：心脏不好的人影响中枢神经，吐字不清。

脾开窍于口唇：脾胃不和，口淡无味，口唇无光泽。

肺开窍于鼻：肺功能不好，会引起鼻塞，鼻炎，鼻窦炎。

肾开窍于耳：肾功能不好会引起耳鸣，耳聋，中耳炎，闹耳底。

五体：

肝主筋和指甲：久走伤筋，，筋伤肝衰，肝好筋自然柔软，肝不好腿抽筋，指甲有竖纹，不光滑。

心主脸：心脏不好的人早晨起来脸浮肿。

脾主肌肉：脾胃不和，肌肉就不发达，四肢无力。肺主皮毛：肺功能不强，头发干燥，汗毛孔粗，皮肤无光泽。

肾主骨：肾功能不强时，影响骨骼健康。

从五志来看：情绪会伤肝，怒则伤肝脾气暴躁，控制不了天气，一定要控

制自己的情绪。

心：喜则伤心，注意心情，乐极生悲，不要去那种过于激动的场合。

脾：思则伤脾。现在来自个方面非压力很大，情绪紧张，思虑过度，导致脾胃不和，消化不良，面黄肌瘦。

肺：悲忧伤肺，中国四大名著《红楼梦》中林黛玉，悲也悲，喜也悲，悲伤过度，不停咳嗽，时间久了开始咳血，形成肺结核而死。

肾:恐则伤肾•惊吓刺激肾功能，膀胱内气功能不好，您就说:吓得屁滚尿流. 五味：

肝功能不好的人少吃酸的，美味不可多用.

心脏功能不全的人少吃苦的，苦味入心，苦的在血管里不易流动.

脾功能不强的人少吃甜食，甜味入脾，影响消化.

肺脏功能不强的人少吃辛辣的食物，辛辣入肺.

肾功能不强的人少吃咸的，咸味入肾，咸味过重伤肾，美味不可多用.

五色

肝功能不强的人，脸色发青.

心功能不强的人脸色发红（高血压的人脸色发红）

脾胃不和的人脸色发黄，无光泽.

肺脏功能不强的人，脸色发白（结核的病人过午发烧，脸色发红）

肾功能不强的人，脸色发黑，因为肾过滤毒素的•如肾脏不好，毒素虑不出去，反射到脸上，所以脸色黑.

肺，大肠为金. 肝，胆为木. 肾，膀胱为水. 心，小肠为火. 脾，胃，胰为土.五行相克相生.治疗疾病不可单一入手.其方法（包括调养），每种疾病至少二十五种，应择优，排好顺序.分阶段治疗.

人体的发病因素

1 .情绪人是有思维，有感情的，人的情绪变化会对健康有明显的影响.

2 .气候气候是影响人体健康的又一因素.

3 .饮食（1）偏食（2）伤食（3）停食

4 .滥用药物.

5 .环境污染主要指水质，空气，噪音.

五脏的生理（肾）

肾中医认为肾的功能是藏精，生髓，生骨，为生育发育之源，又主纳气，主水，开窍于耳及二阴，其华在于发.1 .血液循环的过滤器. 2 .肾主生殖.3 .肾主水（泌尿）.4 .肾主骨生髓，通于脑”其华在发” .5 .肾纳气人体呼吸

虽然是肺所生，但吸入之气必须纳于肾. 6 .络膀光.7 .肾开窍于耳及二阴. 五脏的生理（肝）

肝中医认为肝主要生理功能是主疏泄，主藏血，主筋，开窍于目，其华在爪.1 .主免疫，肝有解毒功能.2 .肝藏血，肝是血液的储存器，向心脏供

血.3 .主谋虑，考虑判断事情的能力与肝胆有关. 4 .主筋，其华在于爪.久走伤筋，筋伤肝衰.5 .开窍于目由于肝胆经络走向眼睛，肝胆有病变会影响眼部.6 .消化胆汁是由肝脏分泌进入胆囊和十支肠，帮助肠道消化吸收营养.病变出现上逆苦水，消化不良，胃胀，腹胀. 7 .络胆出现胆结实，胆囊炎等.

五脏的生理（脾）

脾中医所指的脾，主要指消化吸收功能而言，脾主晕化通血，主肌肉及四肢，开窍于口，其华在于唇.1.脾与胃有经络关系，胃是容纳与腐熟食物.脾是吸收输送营养到心，肝，肾，胃，肺，大脑和四肢. 2 .脾生血主运化，它将营养输送到血液中. 3 .脾通血脾脏有统摄血液在血管中流

动的能力.4 .脾主肌肉脾健康肌肉发达有力.5 .脾主四肢功能好，四肢有力.6 .脾向全身控制提供水液.脾脏输布功能紊乱全身浮肿. 7 .络胃胃寒则脾湿. 五脏的生理（肺）

肺肺是宰相，开窍于鼻，配合心控制全身，也参与意识活动，忧悲易伤肺.1.主呼吸.2 .通调水道.水道不通会出现浮肿.3 .主皮毛皮毛感受到气温，疼痛首先反射到肺.4.络于大肠.

五脏的生理（心）

心中医认为心主血脉，为人体血液动力所在，并认为心主神志，开窍于舌，其华在面.1 .心是推动血脉运行的脏器，属火，是泵.它的功能出

现问题，整个五脏六腑都出现问题.2 .主思维每个脏器与神经都有关系.古人把神赋予心，由阴气，阳气相互作用而成，精神体现人的意志.把魂赋予肝，魂是随着精神而活动叫灵魂.女口：痰迷心窍 --------- 癫痫（西医）.3 .心主汗，汗为心之液.过多的流汗会导致心脏衰竭.自汗，盗汗，手足潮湿也说明心脏有病变.4 .心开窍于舌心有病变在舌反映出来.舌为心之苗.心血不足舌质淡白，心火旺（上）则舌质红，甚至舌体糜烂.心血淤滞舌质紫暗或现瘀