最新正确认识心理健康课件ppt

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人格完整
人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指个人的所想、 所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要素完整统一; 具有正确的自我意识,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中 心把自己的需要、目标和行动统一起来。对周围的人与事均有独立自主的 见解,不盲从,热爱并专注于自己的工作、学习、事业,有强烈的责任心, 并能在负责的工作中体验生活的充实和自己存在的价值。
长 的 时 间 隧 道,袅
正确认识心理健康





洋 伤
案 件



刘 晓 明 杀 亲 事 件
药家鑫事件
某高校2000届一女生从宿舍楼纵身跃下自杀。 这位来自农村的姑娘在遗书上写下她的“丑” 和学习上的不顺利,想以自杀来摆脱现实的痛 苦。但她没有死,没有摆脱掉心灵的痛苦,还 落下终生残疾……
某高校毕业生,因为“单相思”,在吃安眠 药自杀未遂的情况下,再次在家里偷偷喝下农 药,绝然走上不归路……
心理健康是道德健康的基础,是道 德健康的必要而非充分条件,即道德健 康的人必然是一个心理健康的人,但心 理健康的的人却不必然是一个道德健康 的人。
心理健康是决定一个人能否成为道 德健康的社会人的基础,所以,心理健 康问题应该引起我们每个人的高度重视。
对二者关系的两种认识偏向:
一是过于注重道德问题,经常把有些学生 心理不健康的表现看成是不道德的行为。
2.大学生心理健康标准
意志健全
意志是人在完成一种有目的的活动时进行的选择、决定与执行的心理过 程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表 现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性, 能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题,在困难 和挫折面前,能采取合理的反应方式,能在行动中控制情绪和言而有信, 而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。
心理健康的定义
• 心理健康是指一种积极而持续的心理状态。在这种状态 下生活的人,心情舒畅,感受到生命的价值,与他人、 环境和社会协调一致,能充分发挥自己的身心潜能。
• 一个人对自己的主观评价越接近自己的实际情况, 心理健康水平越高。相反,心理健康水平越低。
人的心理健康状态分布
灰区
黑区
白区
心理健康和道德健康的关系
道德健康包括四点内容:
• A.不得以损害他人为自己谋利; • B.有辨别真伪、美丑、是非的能力; • C.能够按社会规范约束自己的行为; • D.能够为社会的进步做贡献。
• 道德健康的四点要求看似容易,可要真 正坚守一生并非易事。如: 你如何认识大学生考试作弊行为?
• 道德是有时代性、相对性,但同样也有普 遍性、绝对性。不论时代如何变迁,国家 制度如何不同,都有一些人之为人和构成 社会所需要的基本的道德规范,如正直、 诚实、善良、公平、尊重他人等,是永恒 不变的。每个人只有在不触犯这些基本道 德规范的条件下,才有自由选择权可言, 即可以选择高的道德要求,也可以选择最 低道德要求。(具体分析“见义勇为”)
二是认识到心理问题对人的行为的巨大影 响作用,重视对学生行为的心理分析,但又走 向了另一个极端,不论学生出现什么问题,做 出什么不正当的行为,甚至是极端的犯罪行为, 都主要从心理角度来解释和评价,而忽视对社 会影响、个人道德品质以及人生价值取向等更 高层次问题的全面分析。
身心健康在人生中的地位
• 身心健康是人们赖以生活的前提。 • 身心健康是事业成功的基础。 • 身心健康是人生幸福的重要保证。
2.大学生心理健康标准
自我评价正确
正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件,大学生在进行自我 观察、自我认定、自我判断和自我评价时,能做到了解自我、接纳自 我,能体验自我存在的价值。能对自己的优缺点作恰当的评价,不苛 求自己,自尊、自强、自制、自爱适度,正视现实,积极进取。 生活 的目标和理想切合实际,对自己基本感到满意,心理相对平衡。
进 入 夏 天 ,少 不了一 个热字 当头, 电扇空 调陆续 登场, 每逢此 时,总 会想起 那 一 把 蒲 扇 。蒲扇 ,是记 忆中的 农村, 夏季经 常用的 一件物 品。 记 忆 中 的故 乡 , 每 逢 进 入夏天 ,集市 上最常 见的便 是蒲扇 、凉席 ,不论 男女老 少,个 个手持 一 把 , 忽 闪 忽闪个 不停, 嘴里叨 叨着“ 怎么这 么热” ,于是 三五成 群,聚 在大树 下 , 或 站 着 ,或随 即坐在 石头上 ,手持 那把扇 子,边 唠嗑边 乘凉。 孩子们 却在周 围 跑 跑 跳 跳 ,热得 满头大 汗,不 时听到 “强子 ,别跑 了,快 来我给 你扇扇 ”。孩 子 们 才 不 听 这一套 ,跑个 没完, 直到累 气喘吁 吁,这 才一跑 一踮地 围过了 ,这时 母 亲总是 ,好似 生气的 样子, 边扇边 训,“ 你看热 的,跑 什么? ”此时 这把蒲 扇, 是 那 么 凉 快 ,那么 的温馨 幸福, 有母亲 的味道 ! 蒲 扇 是 中 国传 统工艺 品,在 我 国 已 有 三 千年多 年的历 史。取 材于棕 榈树, 制作简 单,方 便携带 ,且蒲 扇的表 面 光 滑 , 因 而,古 人常会 在上面 作画。 古有棕 扇、葵 扇、蒲 扇、蕉 扇诸名 ,实即 今 日 的 蒲 扇 ,江浙 称之为 芭蕉扇 。六七 十年代 ,人们 最常用 的就是 这种, 似圆非 圆 , 轻 巧 又 便宜的 蒲扇。 蒲 扇 流 传 至今, 我的记 忆中, 它跨越 了半个 世纪, 也 走 过 了 我 们的半 个人生 的轨迹 ,携带 着特有 的念想 ,一年 年,一 天天, 流向长
2.大学生心Fra Baidu bibliotek健康标准
2.大学生心理健康标准
智力正常
衡量大学生的智力是否正常,关键在于其是否正常地、充分地发挥了 自我效能:即有强烈的求知欲,乐于学习,能够积极参与学习活动。
情绪健康
其标志是情绪稳定、心境良好。心理健康的人,愉快、乐观、开朗、 满意等情绪状态总是占优势的,虽然也免不了因挫折和不幸产生悲、忧、 愁、怒等消极情绪体验,但不会长期处于消极情绪状态中,善于适度地 表达、调节和控制自己的情绪,既能克制又能合理宣泄自己的情绪,情 绪的表达既符合社会的要求又符合自身的需要,在不同的时间和场合有 恰如其分的情绪表达;情绪反应与环境相适应。反应的强度与引起这种 情境相符合。
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