快快乐乐每一天

快快乐乐每一天

叙师附小李勇光阴似箭,时间如梭,转眼间,蓦然回首,自己在这三尺讲堂已经十好几载.往事不堪回首,曾经的年少,轻狂,对自己的所谓负责,经常为了一点小事,恼羞成怒,对学生的大声斥责,甚至控制不住自己,对学生伸出恐怖的手脚.一双双惧怕的眼神,事后自己也悔恨不已.最终的结果是学生的学习效果一般,自己的心理和身体也受到极大的伤害,上课对于我来说纯粹是必须去做的工作,一学期下来,可能只有少数时间是快乐的,太累了,对教书这一行简直厌倦透了.我猜想我的学生肯定和我也会有同感.

随着时间的推移,自己感觉这样的生活太糟糕了,加上自己身边的老师一次不恰当的教育,使得自己,学校都受到了很大的影响,此事对自己震动很大,我对自己说必须得改变了.我试着不再生气,不再动不动就批评学生.但是效果不是很好.一次班队活动课,算是真正发生了转机,我们每个班都要布置教室,学校要求每个班都要有独特的内容.对于教室正前方的激励语,我突发奇想,让学生每一个都写一句,然后从中选择,各种各样的内容,但好几份中都提到了快乐,我们通过全班表决一致同意确定为：“快快乐乐每一天”,最开始我们每天课前都念一遍这句话,没想到效果还不错,学生的兴趣越来越来高涨,害怕的眼神越来越少,慢慢地我就用这句话来指导自己的教育教学.通过近几年的坚持和不断总结,成功的案例越来越多,自己的心情越来越好,乐意站在课堂上,和孩子们一起快快乐乐度过每一天的校园生活.找到了快乐,同时对教育这一行就越来越不讨厌了,到现在我可以发自内心来说:我爱教师,我爱学生.

下面我就和大家来探讨师生如何共同做到快快乐乐每一天.

一．教师的心理是基础

望生成龙可能是每一位教师的的夙愿。正因为这种急迫的心理，导致了教师不能正确看待学生的行为，过分的要求学生和自己，使得自己随时都焦躁不安。自己都不快乐了，学生能快乐吗？

一个新世纪的教师，要在激烈的社会变革和社会需求中适应社会发展的需要，培养适应社会需要的高素质人才，就必须具有很高的素质，教师除了具备较高的文化素质，思想素质外，具备良好的心理素质也是十分重要的。

（一）．教师为什么需要有良好的心理素质

1．首先，教师是人，他应当具备人应有的良好的心理特征。

2．教师不仅仅是普通人，他还应当具有健康的教师心理。

3．教师作为一种特殊的职业，应当具备教师的一些特质。

（二）．教师应具有怎样的心理素质

1．教师要有创新能力。

2．教师要有高尚的情感，良好的情绪状态。

3．教师良好的情绪是优化教育教学环境气氛的重要条件。

4．教师要有耐挫折能力。

5．教师要具有良好的个性和健康的心理。

（三）．教师如何调适自己的心理

1．正确地认识自己，愉悦的接纳自己“人贵有自知之明”，这是心理健康的基本原则和要求。

自知，就是对自己的优点、缺点，对自己身上孰优孰劣，知道得清清楚楚、明明白白。不躲躲闪闪、夸大其词，无论优点和缺点都承认、接受，是一种自信，是心理健康的体现。正确认识自己，是克服自高自大、妄自菲薄等不良心态，处理好复杂的人际关系，充分地实现自我价值的基础和前提。愉悦地接纳自己，牢固地树立“天生我才必有用”的信念，才能向着人生的既定目标前进。

自知，是为了给自己确定适当酌人生目标。每一个心理健康的人都会给自己确立一个能体现自身价值的目标。每一个教师也应当为自己确立奋斗的目标。有了目标，才会自觉地去修身养性，实现人格的提升；才会刻苦地钻研业务，努力做一个学生欢迎的好教师；才会舍得无私奉献，不惜为了人民的教育事业奋斗不息。适当的目标，能使人的生活和活动有方向、有重心；适当的目标能使人获得成功，而这种成就感会使人更加珍视生活的意义、珍惜自我的价值，从而使生活更充实，以合乎理智的勇气去追求新的目标。反之，没有目标或者目标不适当，生活会变得毫无意义、会使人失去动力，造成注意力涣散，在充满活力和机遇面前丧失应有的勇气。

自知，就能正确对待表扬和批评。自知使人不浮夸、不护短，受到表扬不忘乎所以，挨了批评不垂头丧气；自知使人在成绩面前谦虚谨慎、永不满足，在困难挫折面前镇定自若、精神抖擞；自知更能使人永不满足地虚心学习，不断地自觉修正自己的认知观念，从而使人永远充满活力，健康发展。

2．正确对待别人，积极对待工作接纳赞许他人，是良好人际关系的基石，也是心理健康的重要文师除了天天同自己的学生朝夕相处之外，要经常与学校的领导、同事交往，也要同学生的家长和社会各界沟通、联系。人际关系处理得好坏，对于教师自己的心理影响很大。因此，学会正确对待别人是教师心理保健和调适的重要内容和策略。

比如对学生，教师应学会尊重学生的个体差异与不同需要，真诚热忱地关爱各种类型的学生，不要因学生学习和行为品德上的问题一时不合自己的心意而失去应有的理智，使自己陷入无尽的焦灼和烦躁之中；也不要采取挑剔、揶揄、讽刺挖苦的极端做法，以致激化师生矛盾使自己更加苦闷。应多亲近学生，多一些微笑，多一些幽默感。须知，在师生这一对关系中，教师处于主导地位，教师应增强自己的角色意识，善于控制自己的情感、意志和行为，才能博得学生的尊敬和爱戴。

又如对自己的同事、对学生的家长，也应采取接纳赞许的态度。要善于发现和肯定别人的优点和长处，从别人那里学习、吸取营养来提高自己。对人不要苛求，期望不要太多太高。古训“谦受益”、“和为贵”对于我们处理好人际关系，尤其是处理同“自己人”的关系还是有价值的。教师要克服清高，在自己生活的圈子里寻找自己的朋友，可以与他们分享自己的快活，可以有人倾听自己的烦恼和苦闷，从而获得一个有利于自己心理健康的支持系统。

教师工作既是每一个教师赖以生存的手段，更是实现崇高理想和自我价值的途径。教师在尽心尽责的同时，无可避免地会遇到诸如工作过于繁重、工作不甚如意等困惑。其间有主观原因，也有客观原因。对此，应学会用平静的心态去分析、认识和对待。比如当领导分配给自己的工作不合自己的心意时，先修正一下自己的认知观念，调整一下自己思维的角度(如从全局观念出发)，当确实感到自己在工作上已经力不从心时，再重新认识一下当初为自