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拉丁舞伦巴基本步教学
13 体(6) 李瑞
13080607 1
01
指导思想
02
教材分析
03
学情分析
04
教学目标
05
动作要点和方法以及动作重难点
06
教法和手段
07
教学步骤
08
场地与器材
09
预计课的效果
2
一、指导思想
根据学校体育要树立“健康第一”的指导思 想,和 新课程改革的要求,逐 渐培养学生 的自主、合作、 探究的学习方式,培养学生
•(2)通过老师的示范动作和精辟准确的讲解使同学们了解掌握动作技术。
•(3)通过跟音乐不断练习,是学生对动作更加熟悉,更好掌握动作
11
•(四)恢复和放松
• •(1ຫໍສະໝຸດ Baidu恢复游戏:“天气预报” 方法:老师说大雨就用力拍打自己的大腿部位, 说中雨就拍打颈部或者腰部,说小雨就拍打大臂,说暴雨就鼓掌。
•(2)专项放松:“抖动”用力抖动全身,使肌肉群得到有效的放松。
• 选择合适的教学方法,采取恰当的措施来突破重难 点。是完成教学目标和提高教学效果的重要手段。一般教学 方法:讲解示范法,完整分解法,游戏竞赛法,提问问答法 预防与纠正错误动作法。
•特色教学方法:启发式教学,情景教学法。
•手段:老师提问,设疑、情景设定来达到教学的效果 8
七、教学步骤
•(一)课堂常规 •老师安排课的内容,注意事项,安全性的纪律 性的教育。使课有一个良好的开始。 •(二)导入和热身
15
9
•1. 跑步。围着舞蹈房逆时针跑五圈
•2.热身运动。编排头部,颈部,肩步,腰部的上下肢的活动
•把各个关节活动开,使同学们在上课练习过程中避免运
动损伤的出现。
10
•(三)巩固和提高
•1、复习左右移动步伐,原地步伐 • •2、学习开式基本步 • •(1)通过讲解,单个动作和完整动作使同学建立正确的动作技术概念。
5
四、教学目标
•根据国家体育锻炼标准水平五和水平六的要求,具体分为一下三个目标: • 1、认知目标:通过讲解,使学生建立正确的动作技术概念,并能够指 导练习。 •2、技能目标:通过教学,情景教学使大部分学生掌握伦巴开式基本步 技术。
•3、情感目标:通过教学,培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的
6
12
八、场地和器材
• 舞蹈房,音响设备,
13
九、预计课的效果
• 学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师 生感情融洽。预计课的练习密度为30%到40%,练习强度40% 到50%,最高心率大概出现在35--40',为150--160次/分,平 均心率达到120--130次/分。
14
谢谢大家
五、动作要点和方法、
• 方法:分脚站教立学,重重难点心放于两脚之间,右脚脚
掌着地(准备)
•
右脚脚掌推动到脚尖,重心由两脚之间
推动到左脚前脚掌(1拍)
重点:每次换中心都有脚掌推动
• 通难过点身:每体次带出脚动节右奏腿掌握收脚,经过左脚快速后退
出脚,这时重心回到两脚之间,左脚脚掌着地,7
六、教法和手段
终身体育意识。
3
二、教材分析
本节课选用普通高等教育国家级规划教材 《健美操体育舞蹈》 人教版内容,是新授课。 属于伦巴舞基本步法教学,在整个拉丁舞蹈 中运用较广泛。
4
三、学情分析
• 教学对象是高中一年级学生,身体素质比较好,反应敏捷协 调性好,具备一定的学习基础,基本掌握了以前学的左右移 动步法技术,为本节课的学习打下坚实的基础。
13 体(6) 李瑞
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指导思想
02
教材分析
03
学情分析
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教学目标
05
动作要点和方法以及动作重难点
06
教法和手段
07
教学步骤
08
场地与器材
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预计课的效果
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一、指导思想
根据学校体育要树立“健康第一”的指导思 想,和 新课程改革的要求,逐 渐培养学生 的自主、合作、 探究的学习方式,培养学生
•(2)通过老师的示范动作和精辟准确的讲解使同学们了解掌握动作技术。
•(3)通过跟音乐不断练习,是学生对动作更加熟悉,更好掌握动作
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•(四)恢复和放松
• •(1ຫໍສະໝຸດ Baidu恢复游戏:“天气预报” 方法:老师说大雨就用力拍打自己的大腿部位, 说中雨就拍打颈部或者腰部,说小雨就拍打大臂,说暴雨就鼓掌。
•(2)专项放松:“抖动”用力抖动全身,使肌肉群得到有效的放松。
• 选择合适的教学方法,采取恰当的措施来突破重难 点。是完成教学目标和提高教学效果的重要手段。一般教学 方法:讲解示范法,完整分解法,游戏竞赛法,提问问答法 预防与纠正错误动作法。
•特色教学方法:启发式教学,情景教学法。
•手段:老师提问,设疑、情景设定来达到教学的效果 8
七、教学步骤
•(一)课堂常规 •老师安排课的内容,注意事项,安全性的纪律 性的教育。使课有一个良好的开始。 •(二)导入和热身
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•1. 跑步。围着舞蹈房逆时针跑五圈
•2.热身运动。编排头部,颈部,肩步,腰部的上下肢的活动
•把各个关节活动开,使同学们在上课练习过程中避免运
动损伤的出现。
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•(三)巩固和提高
•1、复习左右移动步伐,原地步伐 • •2、学习开式基本步 • •(1)通过讲解,单个动作和完整动作使同学建立正确的动作技术概念。
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四、教学目标
•根据国家体育锻炼标准水平五和水平六的要求,具体分为一下三个目标: • 1、认知目标:通过讲解,使学生建立正确的动作技术概念,并能够指 导练习。 •2、技能目标:通过教学,情景教学使大部分学生掌握伦巴开式基本步 技术。
•3、情感目标:通过教学,培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的
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八、场地和器材
• 舞蹈房,音响设备,
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九、预计课的效果
• 学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师 生感情融洽。预计课的练习密度为30%到40%,练习强度40% 到50%,最高心率大概出现在35--40',为150--160次/分,平 均心率达到120--130次/分。
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谢谢大家
五、动作要点和方法、
• 方法:分脚站教立学,重重难点心放于两脚之间,右脚脚
掌着地(准备)
•
右脚脚掌推动到脚尖,重心由两脚之间
推动到左脚前脚掌(1拍)
重点:每次换中心都有脚掌推动
• 通难过点身:每体次带出脚动节右奏腿掌握收脚,经过左脚快速后退
出脚,这时重心回到两脚之间,左脚脚掌着地,7
六、教法和手段
终身体育意识。
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二、教材分析
本节课选用普通高等教育国家级规划教材 《健美操体育舞蹈》 人教版内容,是新授课。 属于伦巴舞基本步法教学,在整个拉丁舞蹈 中运用较广泛。
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三、学情分析
• 教学对象是高中一年级学生,身体素质比较好,反应敏捷协 调性好,具备一定的学习基础,基本掌握了以前学的左右移 动步法技术,为本节课的学习打下坚实的基础。