第一章个人职业生涯的概述

知己 ＊性格 ＊兴趣 ＊特长 ＊智能 ＊情商 ＊气质 ＊价值观
抉择 ＊职业抉择 ＊路线抉择 ＊目标抉择 ＊行动措施
知彼 ＊组织环境 ＊组织发展战略 ＊人力资源需求 ＊晋升发展机会 ＊政治环境 ＊社会环境 ＊经济环境
＊职业生涯规划要素关系
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第三节 职业生涯规划对个人的意义
n 职业生涯规划在个人的职业决策过程中必 不可少，它有助于个人发现自己的人生目 标，平衡家庭与朋友、工作与个人爱好之 间的需求。
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（四）职业锚理论对大学毕业生职 业生涯规划带来了许多启示
n 首先，职业生涯规划要进行自我定位 n 其次，职业生涯规划是一个动态变化过程 n 再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内
容是职业准备、职业选择与职业适应。
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n 从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展 经历了不同时期，一种观点认为职业生涯 的阶段主要可分为：
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（二）职业生涯规划的类型
n 1、短期规划 n 2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期
应完成的任务。如计划２年内熟悉新公司规则， 融合到企业文化中，为此要花较多的时间与同事， 领导沟通，向过来人学习。 n 2、中期规划 n 一般涉及２～５年内的职业目标和任务，是最常 用的一种职业生涯规划。如３年后要成为部门经 理，完成相应的业绩，以及为实现此目标而参加 的培训等可采取的具体措施。
（三）职业锚的功能
n １、识别个人职业抱负模式和职业成功标准 n 职业锚是个人经过搜索，所确定的长期职业贡献
区或职业定位。这一搜索定位过程，依循着个人 的需要、动机和价值观进行。所以，职业锚清楚 的反映出个人职业追求与抱负。 n ２、促进预期心理契约得以发展，有利于个人与 组织稳固的相互接纳
n 职业锚准确的反映个人职业需要及其所追 求的职业工作环境，反映个人的价值观和 抱负。
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n 九、考研：痛苦的安乐死 n 十、留学：“海龟”变“海带” n 十一、择业：人才市场就是一个地雷阵 n 十二、求职：做人不要太厚道 n 十三、骑一头能找千里马的驴 n 十四、写字楼政治：白领必修课 n 十五、创业：需要勇气+魄力
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案例分析
n 烧开水理论 n 一、不断的添柴，积蓄能量 n 二、烘干湿柴，扩大能源
能力)；
n (2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监 督、领导、操纵以及控制他人的能力)；
n (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会 受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以
及在较高的责任压力下不会变得无所作为
的能力。
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n 3、创造型职业锚
n
有些大学生有这样一种需要：建立或
创造某种完全属于自己的东西——一件署
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第二节 个人职业生涯规划的含义、 类型及特征
（一）职业生涯规划的含义 职业生涯规划是指一个人对其一生中
所承担职务相继历程的预期和计划，包括 一个人的学习，对一项职业或组织的生产 性贡献和最终退休。
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1、第一分类按从立场出发
（1）个体职业生涯规划—从个人角度 企业组织中的大多数员工，其中包括
受过良好教育的员工，都有从自己现在和 未来的工作中得到成长、发展和获得满足 的强烈愿望和要求。为了实现这种愿望和 要求，他们不断地追求理想的职业，根据 个人的特点、企业发展的需要和社会发展 的需要，制定自己的职业规划，即为个人 职业生涯规划。
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（2）员工职业生涯规划——从企业角度 在广大员工希望得到不断成长、发展
或发展新的或有潜力的职业机会 n （６）使你学会如何运用科学的方法,采取切实可
行的步骤和措施,不断增强你的职业竞争力, 实现 自己的职业目标与理想
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（三）来自社会企业的压力
n 首先,变革所带来的紧迫感要求个人必须不 断提高素质才能应对竞争的挑战,适应组织 的发展要求和工作质量的要求；而学习提 高需要一个明确的努力方向并有所准备， 否则，可能事倍功半，因此，职业生涯规 划只能由我们自己来主导。
的强烈要求推动下，企业人力资源管理与 开发部门为了了解员工个人的特点，了解 他们成长和发展的方向及兴趣，不断地增 强他们的满意感，并使他们能与企业组织 的反战和需要统一协调起来，制定有关员 工个人成长、发展的计划与组织需求和发 展相结合的计划，即为员工职业生涯管理
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2、第二分类从外职业生涯和内职业生涯出发
n 例如：对自我的全面认识、对外部环境的 评估、个人目标的抉择以及落实目标的措 施安排等，这些因素就是个人职业生涯规 划的要素。
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n 我国人事科学研究者罗双平用一个精辟的 公式总结出了职业生涯规划的三大要素， 即：
n 职业生涯规划＝知己＋知彼＋抉择
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罗双平展示了“知己”、“知彼”和“抉择”三大 要素间的关系与具体内容。
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2020/11/27
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第一章 个人职业生涯的概述
第一节 个人职业生涯规划的提出 （一）社会发展的客观要求
计划经济体制下限制人的自我发展 新时期社会大转型经济形势客观要求 （二）来自现实的思考 在传统生活模式中，人的一生是直线式从出 生—幼儿园—小学—中学—大学—工作岗位— 退休至死亡。已经不适应社会发展的需要。 （三）个人职业生涯管理理论的产生
（１）外职业生涯 外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、
工作时间、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等 因素的组合及其变化过程。 （２）内职业生涯
内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、 心理素质、经验、能力、内心感受等因素的组合及其变化 过程。 (3）两者关系
内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业 生涯发展带动外职业生涯的发展，它在人的职业生涯成功 乃至人生成功中具有关键性作用。
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3、职业锚的实践意义
n 识别个人的职业抱负和成功标准，职业锚 是经过较长时间以后，对个人职业发展方 向和领域的一种领悟，清楚地反映出个人 的职业追求和抱负。
n 达到个人与组织之间的默契。 n 增强工作经验，提高职业能力。 n 为今后的职业发展奠定基础。
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n 其次,企业更欢迎有准备的人才。知识经济 的发展，使得企业越来越依赖于员工主动 性与创造性才干。
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第四节 职业锚理论
n （一）职业锚的涵义 n 职业锚理论是一种以个人为出发的职业生
涯选择理论。职业生涯是一个人一生中所 有与工作相联系的行为与活动，以及相关 的态度、价值观、愿望等的连续性经历的 过程。职业锚理论在现代人力资源管理中 的运用，是实现个人价值与组织目标有机 统一的一种有效管理方式。
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（二）发掘自我
n 一份有效的职业生涯规划将： n （１）引导你认识自身的个性特质,现有和潜在的
优势,帮助你重新认识自身的价值并使其持续增值 n （２）引导你对自己的综合优势与劣势进行对比
分析 n （３）使你确立明确的职业发展目标与职业理想 n （４）引导你评估个人目标与现状间的距离 n （５）引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索
n 职业生涯规划无论对个人还是对组织都有 重要意义。
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n 做职业规划的意义，具体来说，也可以从个人及 企业两个角度来理解。
n 从企业的角度来说，职业生涯规划是满足人才需 求，留住人才之手段。可以最大限度地调动企业 员工的工作积极性，充分发挥其才华与潜能。
n 从个人的角度来说，职业生涯规划的作用在于帮 助我们树立明源自文库的目标与规划，运用科学的方法， 切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的 潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断 修正前进的方向，最后获得事业的成功。
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n ３、增长职业工作经验，增强个人职业技能， 提高劳动生产率和工作效率
n 职业锚是个人职业工作的定位，是长贡献区。
n ４、早期职业锚可为雇员做好中后期的职业工 作奠定基础
n 在具有工作经验之前，锚是不存在的。通过工 作经验的积累产生的职业锚，清晰的反映出当 个人进入成年期的潜在需要和动机，它也反映 了这一雇员价值观，反映了被发现的才干。
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n 5、安全型职业锚
n
还有一部分毕业生极为重视长期的职
业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意
去从事这样一类职业：
n 这些职业应当能够提供有保障的工作、体 面的收入以及可靠的未来生活。这种可靠 的未来生活通常是由良好的退休计划和较 高的退休金来保证的。
n （公务员，事业单位）
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１、职业锚：指当一个人进行职业选择的时候，始终 不会放弃职业中的那种至关重要的东西或价值观。
２、了解职业锚的概念，要注意以下几方面： 职业锚以雇员习得的工作经验为基础。 职业锚不是根据各种测试出来的能力、才干或者作 业动机、价值观所做的预测，而是新雇员在工作实 践中，依据自省得和已被证明的才干、动机、需要 和价值观，现实的选择和准确的职业定位。 职业锚是雇员自我观中的动机、需要、价值观、能 力相互作用和逐步整合的结果。 雇员个人及其职业锚不是固定不变的。
着他们名字的产品或工艺、一家他们自己
的公司或一批反映他们成就的个人财富等
等。
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n 4、自主与独立型职业锚 n 有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自
己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在 大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个 人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、 工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆 布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或 功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去 追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家， 要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小 的企业中的合伙人来工作。
（二）职业锚的分类
n 1、技术或功能型职业锚 n 具有较强的技术或功能型职业锚的人往往
不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。 相反，他们总是倾向于选择那些能够保证 自己在既定的技术或功能领域中不断发展 的职业。
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n 2、管理型职业锚
n
具备以下三个方面的能力：
n (1)分析能力(在信息不完全以及不确定的 情况下发现问题、分析问题和解决问题的
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（三）职业生涯规划的特征
n １、发展的动力源泉在于自身 ２、个性化特征 ３、开放性特征
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（四）职业生涯规划的要素
n 既然职业生涯规划具有明显的个性化特征，每个 人因各自的职业生涯发展阶段的历程不同，其职 业生涯规划的重点也有所不同，不同的人在做其 职业生涯规划时，所考虑的因素也有所不同。总 体说来，一些因素是必须考虑的.
n ① 职业准备期： n ② 职业选择期： n ③ 职业适应期： n ④ 职业稳定期： n ⑤ 职业结束期：
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一名董事长给大学生的15条忠告
n 一、读大学，究竟读什么？ n 二、人生规划：三岔路口的抉择 n 三、专业无冷热，学校无高低 n 四、不可一业不专，不可只专一业 n 五、学习天堂：图书馆+自习室 n 六、勤工俭学的辩证法 n 七、做事不如做人，人脉决定成败 n 八、恋爱：花开堪折方须折
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n 3、长期规划 n ５～１０年的规划，主要是设定较长远的目标。
如规划３５岁时成为分公司副总经理。掌握更大 的权力，以及为实现此目标应采取的 具体措施。 n 4、人生规划 n 整个职业生涯的规划，包括从求学阶段的学业规 划到退休之后的生活规划，设定整个人生的发展 目标和阶梯，时间长至40年左右。
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（一）有利于促成个人的自我实现
n 一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分， 选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进 而选择了一种生活方式。
n 或许没有职业生涯规划，个人也可能获得成功。 但是，有了有效的职业生涯规划，我们将肯定会 取得更快的成功，更大的成就，同时，职业生涯 规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作，更重 要的是，它引导我们努力去追寻自己所理想的生 活方式。