(完整版)持轻物掷远公开课教案.doc

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投掷——持轻物掷远（水平一）

时间： 2014.5.9班级：二（2）班地点：篮球场执教者：孙强

教学内容1、持轻物掷远2、打雪仗（羽毛球）

教

1、认知目标：初步了解投掷的含义。能理解投掷和抛、扔的区别。

学

2、技能目标：通过本节课的学习，初步学会侧对投掷方向的动作方法，发展学生学习投掷能力，提高身体的上下

目肢的协调性。

标

3、情感目标：培养学生吃苦耐劳、坚持到底和顽强拼搏的精神。

重难点重点：肩上曲肘，快速投出。动作连贯、协调。

程时内

学生练习（探讨）组织形式教师指导（学法指导）

序间容

上课

分

常规

钟

激

发

兴

趣

热身

分

活动

钟一课堂常规

1 体育委员集合整队，清点人数。

学习与步骤一：

××××××××××××2. 师生问好！

1.认真排队

××××××××××××3、教师宣布本课内容与要求

2.向老师问好

××××××××××××4、 .安排见习生，划定休息区域。

3.听到口令快速反应做动作

××××××××××××（ 1.教师整队、检查学生穿着。

4.注意集中投入听讲

▲

（2.明确课堂要求，提醒活动中注

意安全并积极参与互相学习。

二热身活动游戏

1.钻山洞

学习与步骤二

方法：男女分成均匀的 2 组， 2 组

1.听讲解，进行游戏，听口哨声。

的成员面对面手臂伸直搭在对方的

就从第一个人开始，快速钻过山

肩膀上，从头开始，每个人依次从

洞，到队尾去搭桥。

前往后钻至队尾搭成桥。先完成的

2.仔细聆听规则 , 了解重点活动

队伍为胜。

的身体部位。

组织与策略二

3 积极参与游戏活动, 充分热身。

1.讲解方法与规则，明确游戏活动

的目的。

2.组织学生积极参加游戏

诱

原地

导

分侧向探

钟掷远究三、学习持轻物掷远

动作方法：

侧对投掷方向，两脚左右开

立（如右手投掷，左侧对准投掷方向），

右手持球向后引伸（投掷物在背后稍学习与步骤三：

高于肩即背后过肩。），然后右脚蹬地、 1. 听从指挥 , 积极参与练习

转体、挥臂经肩上、头侧把球像向方 2. 团结协作 , 遵守规则 ;

投出。 3. 勇敢大胆的展示。

教学步骤： 4 积极的探讨问题并大胆的回

1. 教师讲解、示范投掷完整和分解答。

的动作。5、认真参与技术动作练习。

2.进行挥臂、蹬腿转体练习。

3.集体练习蹬地、背后过肩出手动

作，（不出手）

4.集体练习 2 次之后进行小结，并

请优等生示范。

5.听教师口令，学生横排练习投掷

轻物过横绳。

6.学生横排讨论：羽毛球从横绳下学习与步骤四：

面穿过能飞得远吗？为什么？1、教师讲解游戏方法并示范

教师总结归纳讨论结果，出手角玩法。

度和远度的关系。2、把队伍平均分成 2 队，安

7. 学生继续练习。排裁判。

游戏：打雪仗3、讲解游戏规则。

方法 : 把学生分成相等的两组，男生4、进行游戏。

一边，女生一边。听到教师下令就把5、进行总结，再来一次。

雪团投掷到对方的场地里面，哨声结

束就要停止投掷雪团，掉到河里面的

雪团就要被没收掉，不能继续再用。

裁判开始清点雪团，少的一方为胜利。

组织与策略二

1.教师讲解规则并示范动作。 ;

2.组织学生展开练习 , 积极评价 ;

3.奖励先进

练习示意图：

××××××××××××

投掷场

游戏示意图：

××××××××××××

身体

分

放松

钟

缓

解

心

情

下课

分

常规

钟

场地器材

1、跟着老师的语句提示一模拟

1、听音乐跟着老师的语句情境一起模各种动作来进行呼吸的调整和

拟各种动物来引导学生集体放松。身体的放松。；

1、认真听讲；

2、积极主动还器材；

3、向老师道别，有序回教室。

2、组织学生还器材；

3、宣布下课，向学生道别。

练习密度： 40％—— 65％

平均心率： 125—— 130 次

/分

羽毛球 65 个跳高架一副横绳一根篮球场

××××××××××××

▲

××××

▲× × × × × ×

× ×

××××