正手发高远球教案
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结构
教学内容
时间
次数
教学过程
学习过程
教学组织和场地
开
始
部
分
（3）
分
钟
一、课堂常规
1．体委整队，报告人数
2．师生问好
3．宣布课内容及要求
4. 检查服装，安排见习生活动
二、队列练习
1．原地转法
2．跑步走-立定
1
分钟
2分钟
1
2
1.教师组织进行教学常规
2.教师组织开展队列练习
听教师的口令进行相应的动作
和同学一起进行队列变换
1羽毛球：正手发高远球
2游戏：托球接力
教学目标
1.初步学习正手发高远球的动作方法，使85％的学生能够做出正手发高远球的技术动作
2.通过练习和游戏发展学生的力量，速度等身体素质，提高身体的协调性和灵敏性
3.在学练中培养学生认真的学习态度，提高学生相互观察交流的能力，养成积极参与和安全运动的习惯，感悟羽毛球运动的乐趣。
口诀
左肩侧对球网向，
重心落在右腿上
左手持球自然落
右手发力击远方
随之重心要前移
顺势挥摆左上方
教学重点：
正确的击球点
教学难点：
击球动作的协调连贯
二、游戏：托球接力赛
游戏方法:
将学生分成4人一队，分别成纵队站在起跑线后,听到口令后，将球放球拍上，第一位同学听到教师口令后,以接力赛跑方式,快速向前跑进,绕过标志物快速返回, 并将球拍传给下一位同学，跑完的同学站在本队队尾,以此类推,以最快完成队为胜.
（2）两人一组练习，并相互纠正
要求：
① 挥臂迅速，动作连贯
② 上下肢的协调配合
：
3. 教师巡视指导，共性问题集体纠正，个别问题单独辅导
4. 分组进行正手发高远球过网练习
要求：
① 按对角线发球（结合发球规则讲解）
② 挥臂迅速发力
③ 互相指导评分
5. 组内相互检查、评价、交流
6. 优秀生展示，教师讲评
7. 分组练习
2、学生自主进行游戏
1组织: 学生每人一支球拍听口令练习。
2组织：学生两人一组，听口令练习。
要求: 同学之间团结协作、积极参与。
3组织：在自己位置站好。
要求:教师讲解简明扼要。
4组织: 两人一组练习。
要求:加强保护与帮助的力度。
学生学习态度认真
德育渗透：培养学生团结协作的集体主义思想教育
结
束
部
分
(2-3)
2 教师组织游戏，并评价
××××××
××××××
××××××
××××××
要求:
动作规范、认真用力。
组织:同上
要求:动作到位，活动充分。
基
本
部
分
（27-28）
分
钟
一、正手发高远球（右手为例）
动作方法：身体左肩侧对球网，左脚前右脚后。两脚距离约肩宽，重心落在右脚上。右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球中间部位，举在身体右前方目视发球方向。发球时，左手将球自然放下，同时右手迅速发力将球击出，随后球拍顺势向左上方缓冲。
要求：
1、四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
2.专心听讲，认真练习
3.相互配合，共同提高
要求：
4.精神饱满，口号洪亮
准
备
部
分
(6-7)
分
钟
一、小游戏：传递球拍
方法：从每列排头依次向后传递球拍，每人一支，看哪列先发完。
二、 球拍操
1.伸展运动
2.体侧运动
3.体转运到
4.腹背运动
5.压腿运动
游戏规则：
1.不得越线或抢跑
2. 不能无球跑动，若球掉下，必须捡起放好方可继续进行
3.必须手递手交接球拍
19分
9分钟
组织：
﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡
△
1．教师讲解、示范动作方法，明确本课学习的重难点
要求：
学生认真观察模仿
2．无球练习—持球及挥拍
（1）在教师的口令下进行集体模仿练习
羽毛球拍：46个、羽毛球：140个、发球教具：46个、球筐：12个、球网：四块
安全措施: 人与人保持两米距离，组与组保持五米距离，教师时刻注意周围情况。
3学生通过观察，了解所要学习的动作。
利用自制教具进行击固定球的练习（悬吊羽毛球）要求：
① 体会适宜的击球点
② 挥拍动作连贯，并有随挥动作
4．利用自制教具，学生自主进行正手发球练习（带绳的羽毛球练习发球的动作）
要求：
① 正确的击球点
② 动作协调、连贯
5听口令完成动作。认真观察，积极评价。
1、学生学习方法明确规则
分
钟
一、放松活动：平衡练习
方法：球拍直立，食指托拍柄底部，保持平衡不倒，看谁坚持时间长
二、集合整队，教师讲评
三、宣布下课，师生再见
四、收还器材
1
教师组织学生进行放松
教师根据课上学习情况进行总结
明确班级学习情况
组织:
散点
要求：
放松身心
恢复体力
预计生理负荷曲线:
预计练习密度: 35%---38%
场地器材:
6.跳跃运动
8.腕踝关节
9.肩关节
三 专项练习
1 正反手握拍互换
2正反手挥拍：
垫上伸展
4
分钟
3分钟
4
×
8
拍
1
次
4
×
8
拍
1
次
1教师喊口令并领做。
在活动过程中教师进行适当指导。
1教师喊口令。
带领学生进行活动。
及时纠正学生动作。
教师口令，按教师提出的动作要求
完成准备活动。
组织：
成四列横队散开。1 讲解游戏方法和注意事项
8.游戏：比比谁分多
方法：四人一组，每个同学发三个球，根据落点得分，看谁分多
9.小结游戏结果
组织：
1.教师讲解示范游戏方法和规则
2.学生尝试性练习
3.组织比赛
（1）个人争先赛（分四大组）
（2）源自文库组接力赛
要求：
① 自觉遵守规则
② 相互配合，注意安全
4.进行比赛评比小结戏
1学生听口令集体练习。
2分组练习，互相帮助纠正动作。
教学内容
时间
次数
教学过程
学习过程
教学组织和场地
开
始
部
分
（3）
分
钟
一、课堂常规
1．体委整队，报告人数
2．师生问好
3．宣布课内容及要求
4. 检查服装，安排见习生活动
二、队列练习
1．原地转法
2．跑步走-立定
1
分钟
2分钟
1
2
1.教师组织进行教学常规
2.教师组织开展队列练习
听教师的口令进行相应的动作
和同学一起进行队列变换
1羽毛球：正手发高远球
2游戏：托球接力
教学目标
1.初步学习正手发高远球的动作方法，使85％的学生能够做出正手发高远球的技术动作
2.通过练习和游戏发展学生的力量，速度等身体素质，提高身体的协调性和灵敏性
3.在学练中培养学生认真的学习态度，提高学生相互观察交流的能力，养成积极参与和安全运动的习惯，感悟羽毛球运动的乐趣。
口诀
左肩侧对球网向，
重心落在右腿上
左手持球自然落
右手发力击远方
随之重心要前移
顺势挥摆左上方
教学重点：
正确的击球点
教学难点：
击球动作的协调连贯
二、游戏：托球接力赛
游戏方法:
将学生分成4人一队，分别成纵队站在起跑线后,听到口令后，将球放球拍上，第一位同学听到教师口令后,以接力赛跑方式,快速向前跑进,绕过标志物快速返回, 并将球拍传给下一位同学，跑完的同学站在本队队尾,以此类推,以最快完成队为胜.
（2）两人一组练习，并相互纠正
要求：
① 挥臂迅速，动作连贯
② 上下肢的协调配合
：
3. 教师巡视指导，共性问题集体纠正，个别问题单独辅导
4. 分组进行正手发高远球过网练习
要求：
① 按对角线发球（结合发球规则讲解）
② 挥臂迅速发力
③ 互相指导评分
5. 组内相互检查、评价、交流
6. 优秀生展示，教师讲评
7. 分组练习
2、学生自主进行游戏
1组织: 学生每人一支球拍听口令练习。
2组织：学生两人一组，听口令练习。
要求: 同学之间团结协作、积极参与。
3组织：在自己位置站好。
要求:教师讲解简明扼要。
4组织: 两人一组练习。
要求:加强保护与帮助的力度。
学生学习态度认真
德育渗透：培养学生团结协作的集体主义思想教育
结
束
部
分
(2-3)
2 教师组织游戏，并评价
××××××
××××××
××××××
××××××
要求:
动作规范、认真用力。
组织:同上
要求:动作到位，活动充分。
基
本
部
分
（27-28）
分
钟
一、正手发高远球（右手为例）
动作方法：身体左肩侧对球网，左脚前右脚后。两脚距离约肩宽，重心落在右脚上。右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球中间部位，举在身体右前方目视发球方向。发球时，左手将球自然放下，同时右手迅速发力将球击出，随后球拍顺势向左上方缓冲。
要求：
1、四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
2.专心听讲，认真练习
3.相互配合，共同提高
要求：
4.精神饱满，口号洪亮
准
备
部
分
(6-7)
分
钟
一、小游戏：传递球拍
方法：从每列排头依次向后传递球拍，每人一支，看哪列先发完。
二、 球拍操
1.伸展运动
2.体侧运动
3.体转运到
4.腹背运动
5.压腿运动
游戏规则：
1.不得越线或抢跑
2. 不能无球跑动，若球掉下，必须捡起放好方可继续进行
3.必须手递手交接球拍
19分
9分钟
组织：
﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡
﹡ ﹡ ﹡ ﹡
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1．教师讲解、示范动作方法，明确本课学习的重难点
要求：
学生认真观察模仿
2．无球练习—持球及挥拍
（1）在教师的口令下进行集体模仿练习
羽毛球拍：46个、羽毛球：140个、发球教具：46个、球筐：12个、球网：四块
安全措施: 人与人保持两米距离，组与组保持五米距离，教师时刻注意周围情况。
3学生通过观察，了解所要学习的动作。
利用自制教具进行击固定球的练习（悬吊羽毛球）要求：
① 体会适宜的击球点
② 挥拍动作连贯，并有随挥动作
4．利用自制教具，学生自主进行正手发球练习（带绳的羽毛球练习发球的动作）
要求：
① 正确的击球点
② 动作协调、连贯
5听口令完成动作。认真观察，积极评价。
1、学生学习方法明确规则
分
钟
一、放松活动：平衡练习
方法：球拍直立，食指托拍柄底部，保持平衡不倒，看谁坚持时间长
二、集合整队，教师讲评
三、宣布下课，师生再见
四、收还器材
1
教师组织学生进行放松
教师根据课上学习情况进行总结
明确班级学习情况
组织:
散点
要求：
放松身心
恢复体力
预计生理负荷曲线:
预计练习密度: 35%---38%
场地器材:
6.跳跃运动
8.腕踝关节
9.肩关节
三 专项练习
1 正反手握拍互换
2正反手挥拍：
垫上伸展
4
分钟
3分钟
4
×
8
拍
1
次
4
×
8
拍
1
次
1教师喊口令并领做。
在活动过程中教师进行适当指导。
1教师喊口令。
带领学生进行活动。
及时纠正学生动作。
教师口令，按教师提出的动作要求
完成准备活动。
组织：
成四列横队散开。1 讲解游戏方法和注意事项
8.游戏：比比谁分多
方法：四人一组，每个同学发三个球，根据落点得分，看谁分多
9.小结游戏结果
组织：
1.教师讲解示范游戏方法和规则
2.学生尝试性练习
3.组织比赛
（1）个人争先赛（分四大组）
（2）源自文库组接力赛
要求：
① 自觉遵守规则
② 相互配合，注意安全
4.进行比赛评比小结戏
1学生听口令集体练习。
2分组练习，互相帮助纠正动作。