篮球行进间单手低手投篮及运用(教案)

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5教师以哨音指挥学生停止练习并集中。
5学生听哨音停止练习并集中。
小
结束部分
放松练习:
1做深呼吸
2两人一组抖手臂,拍打大小腿.
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1集合学生
2给学生做示范并带领学生做积极放松练习
跟随老师做身心放松
小
3分钟
总结
传授学习经验
同上
强调技术要领,表扬技术正确的同学.
篮球:行进间单手低手投篮及运用（教案）
任课教师
李海忠
班级和人数
班人
课题
篮球行进间单手低手投篮及运用
课的任务
在加强右手行进间低手上篮的情况下练习左手上篮
重点
重点加强右手技术动作;
难点
难点是左手技术动作的学习
教学目标
1认知目标:学生能记住行进间左右手单手低手投篮的正确步伐及起跳后单手托球上举,手指手腕拔球,力量柔和地将球投出的动作要领.
中
פ ¤× ×
× ×¤ ¤ ×
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4教师按水平1,水平2,水平3分为3组并和学生一起分组在指定练习场地进行练习。
4学生根据自已的技术水平和运动能力按教师的要求分三组,在指定的场地进行练习，每组学生利用全场进行练习(三片篮球场)
大
× × × × ×
× × × × ×
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2在基本部分首先用复习的形式开始让同学们提高右手的技术，在循序渐进的提高要求尝试用作手练习，完了根据学生的实际情况分成三组分别练习，在有一定的熟练程度时教给学生在实际比赛中的运用。
3最后的放松活动也很重要，要求学生要认真对待做到不至于太疲劳，在总结时侧重表扬好同学，同时再回忆一遍动作要领给学生以更深的印象。
认真听讲,仔细记忆技术要领
小
2分钟
练习密度
55％左右
平均心率
135次-----150次/秒
心率曲线
心率(次)
150
140
130
70
0 15 45 50
时间(分)
场地
＊＊块篮球场
器材
篮球＊＊只
小
3分钟
准备部分
熟悉球性练习，每人一个篮球，两人一组，互相打球。看谁打掉对方球的次数多。
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教师讲解游戏规则与方法,演示并引导学生在游戏的同时做熟悉球性习
1学生明确教师提出的要求,自动散开
2观察教师示范,跟随教师做熟悉球性练习
3听到哨音,双方开始打球比赛。
2技能目标：70%以上的学生能较为熟练地掌握行进间右手单手低手投篮技术，并能合理地运用;并对左手动作形成初步动作形态。
3情感目标：学生正确自评和互评，具有良好的合作精神和吃苦耐劳精神,培养良好的体育道德。
4负荷目标：行进间单手低手投篮次数不少于20次,心率在135次～150次之间。
课程设计
1通过课前竞技游戏在娱乐的同时热身并提高学生的控制球的能力
中
8分钟
基本部分
1复习行进间单手低手投篮并尝试左手行进间单手低手投篮
2全场行进间单手低手投篮
3行进间单手低手投篮的运用
同上
1教师讲解示范
1学生认真观察听讲
小
15分钟
2教师辅导指出优点和不足
2学生自荐或互荐做行进间单手低手投篮
中
3教师巡回指导根据学生练习情况提出左手上篮
3学生分组练习。学生根据教师的要求可以跨左脚或右脚拿球或者在空中换手,也可以在左右侧上篮
教学过程
教学内容
队形组织
教师活动
学生活动
强度
时间
开始部分
课堂常规
队形：
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× × × × ×
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1师生问好
2宣布本堂课内容
3安排见习生
学生每人一球,在指定的篮球场集合,体育委员整队,向教师汇报本班出勤情况
要求:1动作迅速,做到快,静,齐。
2学生精神饱满