《手法按摩》PPT课件

按摩对顾客而言？
优质的按摩使顾客精力充沛、关节灵活、肌 肉柔韧性提高，有如重获新生的感觉。更让 顾客懂得花费的金钱是值得的。
按摩还能帮助顾客改善皮肤组织，减少循环 不良所引起的毛病（浮肿、静脉曲张、冻 疮）、避免肌肉纤维的堆积。
最重要的，按摩能带来完全松弛的效果，缓 解顾客身心上的焦虑
安抚动作具有相当好的镇定效果，所产生的反射反 应，能将紧绷的肌肉纤维变得松弛。 动作的开始与结束都必须采用渐进式，而且轻柔到 几乎是无所感觉的，手紧贴着接受按摩的部位，在 整个接触部位实施相同的力道。
按摩动作的分解
揉捏动作
揉捏动作采用间歇性施压，可用单手或双手操 作。施压时要求力度平稳，放松后移往邻近位 置，重复相同动作。 揉捏动作顺着肌肉形状，由四肢较远的部位朝 心脏进行动作，帮助静脉与淋巴的引流。肌肉 由大变小时，力度也随之减轻。连接其它动作 时要流畅，果断。
按摩的定义
按摩的标准定义为－以手在身体的软性组织 上操作，使身体的血管、肌肉以及神经产生 效应。
按摩的其本原则，是将各种不同的按摩动作 组合。
按摩动作的分解
按摩动作主要分为三类
安抚动作
（表面安抚、深度安抚）
揉捏动作
（手掌揉捏、双手掌揉捏、拇指揉捏、手指揉捏、 扭绞、辗压、摩擦、夹捏）
按摩对皮肤、肌肉、脂肪的影响
对肌肉的影响
按摩可提高血清中非肽含量，增加胆碱脂酶，可 以加速消除肌肉组织内堆积的乳酸，减轻肌肉组 织的疲劳感。 定期按摩可以预防肌肉组织中【纤维变性】，保 持皮肤弹性和紧致。
按摩对皮肤、肌肉、脂肪的影响
对脂肪的影响
配合饮食计划，按摩可使身体松弛的肌肤变得 紧实 有助于减少长期堆积的顽固脂肪以及皮下脂肪 组织 有助于改善循环，消除细胞间的渗透物，是减 肥护理中不可缺少的一环
按摩的必备条件
工作姿势
体重应由双脚平均支撑，姿势保持挺直，不弯 腰驼背、或凸出臀部。 按摩时的姿势应该从臀部开始向上挺起，背部 打直，肩膀放松，避免背部的扭伤。
不必要的体重运用与摇摆动作都应该避免，这 些不仅浪费体力，而且影响顾客身心的松弛效 果
按摩的必备条件
正确的姿势按摩
不正确的姿势按摩
手工按摩与医学
1813年，瑞士斯德歌尔摩设立了第一所研究按摩 的‘皇家中心学院’，许多著名的医疗按摩都出 於该学院。
按摩对于医生来说并不是一种方便的治疗方式， 因此在医疗扮演的角色也就很少。 因此，对于美容人员而言，按摩成了美容护理中 一种很有价值的工具。
Fra Baidu bibliotek
我们能从按摩中得到什么？
任何护理都无法提供手工按摩那种程度的私人接触， 所以我们可以学到很多与身体有关的知识。
高效手工按摩
认识手工按摩 按摩带给我们什么 用心感受 心手合一 按摩与医学 按摩对组织的影响 按摩动作的分解 按摩的条件与准备
认识手工按摩
在美容人员的所有技能中，手工按摩是事业飞黄 腾达的重要因素。 经由一位体贴、关切而又训练有素的美容师实施 的手工按摩，足以产生极为实在的成效。 1813年，医学发现不同的按摩动作就足以增加 ‘组织液’的交换，带来松弛和提神的功效，这 是没有任何护理方法可以比拟的。
不适合按摩之情况
局部情况
最近出现疤痕，必须等内部组织完全愈合，一 般6－9月后才能按摩 患有传染性皮肤病的顾客不宜按摩 静脉凸出皮肤、急性关节炎、浮肿、瘀伤等疾 病患者都不得接受按摩，太瘦或年龄太高的顾 客不得接受扣敲动作，不可在腹腔实施扣敲动 作。
不适合按摩之情况
按摩的必备条件
手部的接触与灵活度
双手必须保持柔软、温暖、干燥才能令顾客感到十分舒适
不适合按摩之情况
一般情况 手工按摩并没有太多全然的禁忌，但是对近期动过 手术、孕期、经期、骨折等情况都应避免。 至于糖尿病、哮喘、心脏病或血压问题等情况，通 常都不适合按摩，但如果按摩能使顾客感觉舒服些， 也是一种价值。
按摩动作的分解
揉捏动作
摩擦虽属于揉捏动作的一种，但动作和目的却 不同，摩擦是一种密集的动作，是以拇指多肉 的部位、手指施以打小圈的动作完成的。
按摩动作的分解
扣敲动作
所有的扣敲动作都具有刺激性，主 要是为了强化组织功能才用。接受 这些扣敲动作，必须要有足够的肌 肉组织与脂肪组织。
按摩的必备条件
身体紧张时的感觉、舒缓按摩时的放松、年老者与年 轻人之间肌肉与皮肤构造的不同，以及生命本身带给 身体的种种问题。
用心感受 心手合一
灵巧的双手以及一颗关怀顾客的心，就是 按摩最有效的技巧。 同时，你务必记住，身体的肌肉是立体的， 经过协调按摩后，肌肉群就可以进行重要 的运动，并得到放松和愉悦
技巧
关心的态度以及恬静个性，可以增加各种按摩 方式的效果。 按摩动作要有节奏，气氛要安详、平静。 尽量用正确的速度（每秒7英寸），增加顾客 的松弛效果。 保持正确及轻松的姿势，能自由动作而不易疲 倦 培养一双灵活、强壮的手，能够随着肌肉形状 加以改变
按摩的必备条件
按摩的用具
温暖、质轻的毛巾或浴巾 天然的按摩产品 足够的按摩空间 舒适的美容房间
按摩辅助医学
按摩使我们不再需要藉助药物来安抚、舒 缓焦虑、沮丧以及紧张的身心。 这种功效对身体的健康以及身体功能的自 然保持都有很大的好处。 因此，满足顾客身心的需要，就必须懂得 熟练又亲切的按摩技巧。
按摩对皮肤、肌肉、脂肪的影响
对皮肤的影响
按摩可以使得血液中的白细胞增加，提高皮肤的免 疫能力和新陈代谢能力。 经由淋巴系统促进废物排泄，改善皮肤瑕疵。 皮肤细小的纤维硬块以及丘疹可以自然消退。 皮肤变得柔软、光滑、完整，因而降低细菌入侵的 机会。
扣敲动作
（敲打、拍、砍、）
按摩动作的分解
安抚动作
按摩动作的开始、动作与动作之间的连接，以 及按摩动作的结束都需要运用到安抚动作。 实施安抚动作需要用到整个手掌的表面，或是 手掌的大部分。
开始时先做表面抚摸动作，随之转变成深部安 抚动作，以每秒7寸的速度进行。
按摩动作的分解
安抚动作