初中心理健康教育_目标导航学习教学课件设计
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目标导航学习
——献给育黎的杰出少年们~
活动目标：
1.认识到目标对学习、对人生的 导航作用； 2.有生涯规划的意识，会合理制 定自己的人生目标； 3.能够提高自我管理意识，且能 坚定信念，激励自己朝着理想目 标而努力。
因为有了飞翔的志向，
莱特兄弟发明了飞机；
同学甲成绩不理想，一直处于C、D档， 他为自己制定了学习目标是各科成绩 都是A档，结果，希望总是落空，他很 伤心，很颓废…… 讨论： 1.你觉得他制定的目标有什么问题？ 2.如果是你，你会为自己制定一个什 么样的学习目标？为什么？
（二）助人自助，完善目标
明确：
——帮助同学
1）目标的制定要循序渐进。
问：第28天的时候，池 塘的荷叶达到多少？
四、坚定目标，不放弃！
分解 目标
树立 目标
坚定 目标
初中生宣言
中学时代，黄金时代 中学时代，激情ຫໍສະໝຸດ Baidu扬的时代 中学时代，热血澎湃的时代 中学时代，永远闪亮的时代
也许我还是一张白纸 但我愿用我手中的画笔 描绘我美好的明天 等到我离校远走 我将交出我手中的锦画，说一声 “我无悔！”
马拉松冠军的秘密
当发令枪响，其他选手 按照跑马拉松比赛的速 度奔向40公里外的终点， 而他却按照中长跑的速 度奔向第一个目标—— “银行”；奔向第二个 目标——“超市”……
这，就是胜利的秘密！
千里之行，始于足下
30岁时,我要 25岁时,我要 20岁时,我要 初中毕业时,我要 从现在开始，我要
（二）助人自助，完善目标 ——帮助同学
（二）助人自助，完善目标 ——帮助同学
明确： 目标要具体， 要可操作， 要可检查。
（二）助人自助，完善目标 ——完善自我
请认真完善自我目标卡， 让目标合理、有成效！有高效！
三、坚定目标，不放弃！ ——荷叶理论
一个池塘， 第一天1片荷叶， 第二天2片， 第三天4片， 第四天8片， 倍数增长…… 30天长满池塘。
2）目标要结合实际，要有
激励性，最好是跳一跳就能
够得着的。
（二）助人自助，完善目标 ——帮助同学
同学乙英语不好，他给自己制定了 英语学习的目标，每天背英语单词。 但是不到1个星期，就坚持不下去 了…… 讨论：
1.你觉得影响他目标实现的问题在哪儿？ 2.如果是你，你会为自己制定怎么样的 单词背诵目标？为什么？
因为有了探索宇宙的志 向，加加林成为第一个 从太空看到地球的人， 阿姆斯特朗成为第一个 登上月球的人。
``
少年立志
因为有“为中华之崛起 而读书”的志向，他， 成了令我们亿万中国人 敬仰的周总理！
1.我的目标________________ 2.为了实现它，我应该怎么做？ ____________________________ 3.30岁时，我将成为怎样的一个人 ?_________________________
三、我的未来不是梦
（一）活动“五彩线，剪剪剪”
活动要求： 小组为单位，在最短的时间内， 分别剪一根10厘米和1米长的线。
完成的组，以整齐、端正的姿势告诉老师！
马拉松冠军的秘密
山本田一在马拉松比赛中总 获得冠军。他总说自己是用 智慧战胜对手！
退休后他披露了自己成功的 秘密：每次赛前，他都会每8 个公里左右做一个标记，如 第一个八公里处有家“银 行”；第2个八公里处有家 “超市”……
目标导航学习
——献给育黎的杰出少年们~
活动目标：
1.认识到目标对学习、对人生的 导航作用； 2.有生涯规划的意识，会合理制 定自己的人生目标； 3.能够提高自我管理意识，且能 坚定信念，激励自己朝着理想目 标而努力。
因为有了飞翔的志向，
莱特兄弟发明了飞机；
同学甲成绩不理想，一直处于C、D档， 他为自己制定了学习目标是各科成绩 都是A档，结果，希望总是落空，他很 伤心，很颓废…… 讨论： 1.你觉得他制定的目标有什么问题？ 2.如果是你，你会为自己制定一个什 么样的学习目标？为什么？
（二）助人自助，完善目标
明确：
——帮助同学
1）目标的制定要循序渐进。
问：第28天的时候，池 塘的荷叶达到多少？
四、坚定目标，不放弃！
分解 目标
树立 目标
坚定 目标
初中生宣言
中学时代，黄金时代 中学时代，激情ຫໍສະໝຸດ Baidu扬的时代 中学时代，热血澎湃的时代 中学时代，永远闪亮的时代
也许我还是一张白纸 但我愿用我手中的画笔 描绘我美好的明天 等到我离校远走 我将交出我手中的锦画，说一声 “我无悔！”
马拉松冠军的秘密
当发令枪响，其他选手 按照跑马拉松比赛的速 度奔向40公里外的终点， 而他却按照中长跑的速 度奔向第一个目标—— “银行”；奔向第二个 目标——“超市”……
这，就是胜利的秘密！
千里之行，始于足下
30岁时,我要 25岁时,我要 20岁时,我要 初中毕业时,我要 从现在开始，我要
（二）助人自助，完善目标 ——帮助同学
（二）助人自助，完善目标 ——帮助同学
明确： 目标要具体， 要可操作， 要可检查。
（二）助人自助，完善目标 ——完善自我
请认真完善自我目标卡， 让目标合理、有成效！有高效！
三、坚定目标，不放弃！ ——荷叶理论
一个池塘， 第一天1片荷叶， 第二天2片， 第三天4片， 第四天8片， 倍数增长…… 30天长满池塘。
2）目标要结合实际，要有
激励性，最好是跳一跳就能
够得着的。
（二）助人自助，完善目标 ——帮助同学
同学乙英语不好，他给自己制定了 英语学习的目标，每天背英语单词。 但是不到1个星期，就坚持不下去 了…… 讨论：
1.你觉得影响他目标实现的问题在哪儿？ 2.如果是你，你会为自己制定怎么样的 单词背诵目标？为什么？
因为有了探索宇宙的志 向，加加林成为第一个 从太空看到地球的人， 阿姆斯特朗成为第一个 登上月球的人。
``
少年立志
因为有“为中华之崛起 而读书”的志向，他， 成了令我们亿万中国人 敬仰的周总理！
1.我的目标________________ 2.为了实现它，我应该怎么做？ ____________________________ 3.30岁时，我将成为怎样的一个人 ?_________________________
三、我的未来不是梦
（一）活动“五彩线，剪剪剪”
活动要求： 小组为单位，在最短的时间内， 分别剪一根10厘米和1米长的线。
完成的组，以整齐、端正的姿势告诉老师！
马拉松冠军的秘密
山本田一在马拉松比赛中总 获得冠军。他总说自己是用 智慧战胜对手！
退休后他披露了自己成功的 秘密：每次赛前，他都会每8 个公里左右做一个标记，如 第一个八公里处有家“银 行”；第2个八公里处有家 “超市”……