人生职业生涯规划课程讲义(ppt 68页)

学习用策略化眼光规划事业、掌握人生

系统化学习，提升个人竞争力的技巧与方法

用更自在、更能掌握的方式获取更大的成功
ຫໍສະໝຸດ Baidu
迅速提高和获得成功的技能和能力

对情感认知、情感控制、情感应用和表达、人际
关系有深刻的认识并提高应用的能力。

课程目标----选题定位
长期目标
达成个人及组织 之最大可能性。 企业发展三足 图（个人+企 业）
监督并迅速修正
事业
生命系统循环图
恶习
抵消力 负反馈
机会 学习
抵消力 负反馈
时间滞延 提前准备
主系统与辅系 统的个人差别
事业中心型 家庭中心型 人际中心型
取决于
使命信仰
不同生命循环状态
司机的生命循环
老板的生命循环
核心能力的变化或强化；或维持或退化
核心能力的供应与企业或社会的需求
二者之间的契合性；以及由此所产生的 进一步的互动循环
人生筹划中的自我认知：
我是什么 我要的是什么？（一生、目前） 我的才华和资源是什么？ 影响我成长和发展的障碍是什么 我的生活有哪些不满意、哪一段最满意。原因是什么？ 我希望未来一年有什么变化。 我的机会在哪里。 谁是我的最佳资讯来源。 我该如何改头换面以获得成功。 我的任务是什么？（做什么、怎么做） 5W2H----考虑、选择、行动。
1、开创机会 2、掌握机会 3、适应机会 4、过渡（桥）


如： 光环效应 磁场效应
4、学习与创新
1、经验
学习
2、随意
系统化
3、被动
主动
4、片面
全面
如创新与边际效应
5、实践与修正
1、成功关键重点 2、做应该做的事，而不是喜欢做的事（选择喜欢的事业） 3、保持弹性，不等于僵化 4、核心从提升实力为主（程序相同、程度不同）
历程：
互动：共生
双赢：四种关系 中最好的
短期目标
个人思考与成 功规划
组织思考与成 功规划
课程培训模式
讲授法、小组讨论法、角色扮演法、体 验式教学、案例分析 头脑风暴法
情景教学法 游戏活动启示法 提问式互 动教学法
生涯规划
生涯规划
市场经济中，每个人必须“商品化”，必须找 到自己的市场价值。所以，要想成功就必须企 划生涯、经营人生。“产品化”是经营人生的 第一步：通过清点库存来给自己准确定位；然 后再通过“商品化”实现自己的市场价值。其 实，当我们步入社会的时候，就好比股票上市 了，在人生的股市当中，你如何掌控自己的命 运，如何控股人生，《生涯规划》课程将为我 们提供最有效的生命经营法。

有效的生涯设计还要不断地反省、修正生涯目标、生涯策略、方案
是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依
据
审视自我
*
种花得花，种豆得豆，如果种一粒人生种子，将得到 什么----
尼采说：“如果人生没有意义，我就给人生一个意义， 用自己的双手去创造一个有意义的人生。”
保尔·柯察金说：人最宝贵的是生命。生命属于我们每 个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往 事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无 为而羞愧；这样在他临死的时候，他就能够说：“我 的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事 业——为人类的解放而斗争。”
4、情感表达和运用能力
3、创造型
创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，或是 以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或 是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实 实在在的事物才能体现自己的才干。
4、自由独立型
自由独立型 ：有些人更喜欢独来独往，不愿像一颗螺 丝钉一样在生产线上被钉死，很多有这种职业定位的 人同时也有相当高的技术型职业定位；但是他们不同 于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意在组织中 发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或 是与他人合伙开业。其他自由独立型的人往往会成为 自由撰稿人，或是开一家小的零售店。
1、缺乏承诺，不能坚持 2、企图改变对方（不承认对方的价值，越改变导致越抗拒） 3、嫉妒（我不够好，自我价值低） 4、自怜（来自模仿） 5、个性不和（乐趣笑声消失）
建立良好人际关系的秘诀（将心比心）
1、停止批评 2、和蔼可亲（聆听） 3、表示接纳（微笑） 4、表达感谢 5、欣赏他人（产生成就） 6、表示赞美（立即、真诚） 7、专注
建立爱的人际关系
*生命中85%的快乐来自与他人良好的关系，其他15%来自于成 就感
*要有良好的人际关系，首先塑造成功人格
*成功的人格特质有 （自我观念）

1、喜欢自己

2、愿意承担责任

3、积极宽恕他人的态度和能力

4、积极的期望

5、和谐相处
*自我观念于成功人格有直接关系
人际关系的问题来源
满足了别人的期待，就实现了自我最大的价值； 价值最大的人就是被更多的人需求的人
满足需求==价值感；如果你活着没人需要， 就没价值
所以说：个人的信仰、价值观可能超越于个人 的能力，在决定个人的职业标准？？
开创富足的人生：
富足的心理定律：

*坚信

**因果 钱=能量积累

（补充、强化、增强能量）

**吸引

****感恩
在市场经济的规律中，只要正确定位并愿意付出代价，必定能享受丰盛 的生活。
致富法则：
1) 做任何一件可以增加能量的事 2) 避免能量浪费（唠叨、批评）
3) 尊重和爱护“物” 4) 送给需要的人 5) 注意对钱的态度（与钱做 好朋友） 6) 享受生活，不浪费时间 。 7) 感恩（想、说、做）
：个人与企业价值间的和谐？
STORY： 船上水手的故事 阿波罗的金马车与骏马
EXP：生命的状态
单元循环图示：事业
再积累
再选择
选择 积累 初入职
逐步锁定 事业：一个人 生身立命之本； 精于此道 事业即持续地 培养个人核心 不可替代 竞争力的工作
持续改善
自己观察自己 整合所有相关要素；
管理型：这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经 验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因此他 们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。 成为高层经理需要的能力包括四方面： １．分析能力（情感认知能力）在信息不充分或情况 不确定时，判断、分析、解决问题的能力； ２．人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级 人员的能力； ３．情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、 不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。
认识自己的方法
1、问卷（心理测试） 2、良师（学习） 3、益友（分享、沟通） 4、自省 （行不明要省明） 5、自话 （自己与自己交朋友、说心理话）
找寻人生真实的使命：
找寻人生真实的使命是一种内在渴望。
每个人都有足够的能力去实现使命。
所谓的运气是99%的准备+1%机会。
。
确立目标 **
我们真正想要的。。。
1、均衡的需求 2、需求间具备某种关系：互相影响 3、这些需求形成某种生命状态 4、人活的某种状态，是人的真正需求
：你的梦想与生涯规划？
此生你最渴望得到的是？ 你最希望成就的是？ 如果没有很清晰，想一想你
最欣赏的人是？ 推荐一个人：
心智模式

心智模式 心智模式是个人及组织成长的平台。一 个人的成与败，成就的大与小，财富的多与少最初都 是由心智模式决定的。组织的发展也一样，全球企业 家的发展史，已经历了十个阶段，从第一代的企业家 比胆量，到现在的第十代企业家已开始比胸怀。未来， 哪个企业家的心智模式好，哪个企业家就会掌握财富 及竞争的主导权。
成功的开端——认识你自己
*论语 君子务本，本立而道生
*老子 知人者智 自知者明 *人贵有自知之明 *自知与直觉 将成为二十一世纪主管的主要特质 *为何人不容易自我认知 *我知我不知

认识自己的几个层次
1、认知使命（我想要的是什么） 2、认知角色（社会角色与心理角色） 3、了解信念与价值观（信念的盘点） 4、了解情绪（感觉与情感控制）
找到卓越领域的方法：

*吸引力 **兴趣 ***专注度
个人使命的确立
KJ法（以小组为单位）：人为什么而 活着？
分类并总结
东坡与佛印
个人使命定位
三个搬石头的人
使命==多方期待的结合体 企业使命==利益相关者期待的结合体 针对社会期待、领导的期待、外部客户期待
自我期待、团队期待、家庭期待
享受生命中宝贵的一天 从互相认识开始……
1．领取卡片 2．寻找同组有缘人并粘贴
形成小团队组名，小团队名 称发布 3．初步认识并选组长 4．形成大团队。 5、爱的鼓励，共享今天
主题与课程目标
主题：
人生职业生涯规划
课程目标：

客观认清时代潮流与竞争事实

有效认识自己的特质与潜在能力
选择的智慧造就了杨澜
关注杨澜是因为她似乎是成功的形象代言人， 是被媒体和大众定义好了的角色符号。杨澜 把自己定位为传媒人，其实她不仅是一个做 传媒的人，也是一个被传媒“做”出来的人 物形象。杨澜借大众传媒成就了自己，大众 传媒借杨澜创造了一个阳光灿烂的“中国 梦”。大多数人所了解的永远是媒体中的、 遥远的杨澜，但就是这个闪烁着光环的形象 和她的经历给了大众无限的寄托。杨澜让大 众看到：99%的努力再加上一个百分点的机 遇，我们就可以活得这么精彩。说杨澜是普 通人梦想的现实实现者一点都不为过。
人生筹划六要素：
事业：找到可以展
现人生使命 、实现 愿景的事业。
财务：不受金钱困扰
享受人生品味
人际：建立爱与被爱
尊重与关怀的关系
健康：拥有健康的身
体与充沛的活力
心灵：保持心灵平
静、祥和、自主、 自由的感觉
成长：不断自我超
越与有效的学习
成功人生的五花瓣:
1、生命种子“认识您的价值”
1、每个人都是独一无二的（700亿分之一 稀有贵重）
自我认知中的心理档案
1、性别倾向 2、心理年龄 3、心理简历 4、个人特长 一个人其实潜能也许表面看不出来 如：我擅长体育、
文艺、音乐 自我意识结合时准反映真实情况 5、气质类型 气血质、胆汁质、黏液质、抑郁质 6、个性倾向（个性特点）——弗洛伊德的本能特征 焦虑 自我防
御（压抑 替代 深情 合理化 补偿 反作用 退缩 升华） 7、自我意识特点（归因） 8、合作精神 9、心理健康状况
确立目标
有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，
全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们 是很容易对现状妥协的。
生涯策略
有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体的且可行性 较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
生涯评估
2、每个人都有存在的价值（成功是成为你自己）
3、每个人都有实现理想的能力
4、只要认识自己，放对位置，便能成功（95%的人在自我否定）

企业需要 T 型人才
2、环境因素“选择有利的环境”
1、我适合在何处发挥 2、何事 3、何人 4、何时 跟自己最大可能性挑战
3、机会与选择“创造成功的吸引力”
个人生命状态 子行为 子行为 子理念 子理念
企业运行良性循环状态
个人行为
个人行为
个人理念
个人理念
理念系统 核心理念 个人使命
部门理念
部门理念
企业理念 企业使命
人生职业生涯规划
由四个环节组成
审视自我
首先，有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与
相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生 涯设计。
职业定位 1、技术型（ 学者型 ）
：
技术型：持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好 考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己 所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经 理的时候，经常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗 位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继 续研究自己的专业。
2、管理型
根据职业定位，确定你的主导职业定位
1. 尝试以下方法：首先拿出一张纸，仔细思考以下问 题，并将要点记录在纸上： １．你在中学、大学时投入最多精力的分别是哪些 方面？ ２．你毕业后第一个工作是什么，你希望从中获取 什么？ ３．你开始工作时的长期目标是什么，有无改变， 为什么？ ４．你后来换过工作没有，为什么？ ５．工作中哪些情况下你最喜欢，哪些最不喜欢？ ６．你是否回绝过调动或提升，为什么？然后根据 上面五类职业定位的解释，确定你的主导职业定位。