2016年第一单元第三课第2课时做更好的自己导学案及答案

第2课时做更好的自己

【学习目标】

情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。

能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。

知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。

【重点难点】

重点：做更好的自己。

难点：学会接纳与欣赏自己。

情景导入生成问题

多媒体播放歌曲《我要飞得更高》，导入新课。

自学互研生成能力

(一)自主预习

1．接纳自己，需要接纳自己的全部。

2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

3．我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

5．做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能。

(二)合作探究

知识模块一接纳与欣赏自己

探究一：教材P31下面运用你的经验

(1)你怎么看待晓蓉的累？

(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？

答案提示：(1)晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。

(2)略。

探究二：教材P33上面探究与分享

(1)每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。

有些不完美，如________，我能接受，因为________。

有些不完美，如________，我不能接受，因为________。

(2)接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会__________________。

答案提示：让学生根据自身情况，据实回答即可。可从身高、学习、人际交往、相貌等各个方面作答。

探究三：教材P33下面探究与分享

你赞同下面哪个同学的看法？

答案提示：我赞同那个女生的看法。因为欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。对于别人的意见，我们要理性分析，认真对待，这既是对别人的尊重，也是对自己的尊重，我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

知识模块二我要飞得更高

探究四：教材P34探究与分享

你能帮助他们解答困惑吗？

答案提示：我们要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，从扬长避短、主动改正缺点错误和激发自己潜

能方面作答。

探究五：教材P35方法与技能及探究与分享

你有哪些改正缺点的方法？

答案提示：可以让学生据实回答即可，如：积累经验，请别人帮助自己，从最容易改正的缺点做起，制定好计划；等等。

探究六：教材P36相关链接

(1)结合教材谈谈你对潜能的理解。

(2)搜集一个挖掘、激发潜能的故事，与大家分享一下。

(3)你打算如何激发自己的潜能？

答案提示：(1)潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在发展的可能性。

(2)略。

(3)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。

交流展示生成新知

1．分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。

2．合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。

当堂演练达成目标

1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题(C)

A．自我否定B．怨天尤人C．积极接纳自我D．得过且过

2．下列关于积极接纳自我，说法正确的有(D)

①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②既接纳自己优点，也接纳自己的不足③既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌④既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④

3．下列关于欣赏自己，说法正确的有(A)

①为自己的优点感到高兴②为自己的努力感到骄傲③为自己的独特感到欣赏④成功时为自己鼓掌；失败时为自己鼓气

A．①②③④B．②③④C．①②③D．①③④

4．下面是七年级(1)班三位同学在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：

小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢？

小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗？

小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢？

(1)你能解答他们的疑惑吗？

(2)你认为我们应如何才能做更好的自己？

答案提示：(1)我们要做更好的自己，可以扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己潜能。结合材料做具体分析。

(2)①做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；②做更好

的自己，需要主动改正缺点，我们要有决心、有信心、有勇气、有毅力来改正缺点完善自我；③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

课后反思查漏补缺

这节课我学会了：

这节课我未解决的疑惑：

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