浅谈中医“治未病”

浅谈中医“治未病”

□甘肃省中医学院附属医院于博

2007年，吴仪副总理站在历史和时代发展的战略高度，

从国家经济社会发展的大局出发，在全国中医药工作会议上

开创性地提出了开展“治未病”工作的要求。2009年国家中医药管理局积极部署，精心组织，启动实施了“治未病”健

康工程。那么什么是“治未病”呢？

“未病”不是指没有生病，而是就个人身体而言，未来

可能发生的病。中医学在长期的发展过程中，形成了较为完

整的预防学思想和有效的防治原则。《黄帝内经》中就提出了“上工不治已病治未病”的理念。中医“治未病”的预防

学思想，包括“未病先防”、“已病防变”和“瘥(音cuó)后防复”三个阶段。

“未病先防”，又称无病防病，是指在人体未发生疾病之前，充分调动人的主观能动性增强体质，颐养正气，提高机

体抗病能力，同时能动地适应客观环境，采取各种有效措施，做好预防工作，避免致病因素的侵害，以防止疾病的发生。

强调摄生，预防疾病的发生。防病应该做到以下几个方面：

增强正气、调摄情志、健身锻炼、调节生活、合理膳食、谨

慎起居，并倡导八段锦、太极拳、气功等有益身心健康的健

身方法，同时强调可以运用针灸、推拿、药物调养等方法调

节机体的生理状态，以达到保健和防病，提高人们的整体健

康水平与生活质量的目的。

“已病防变”，即有病早治，防止病变。是指人体在患

病之后，及时采取有效措施，早期诊断，早期治疗，截断疾

病的发展、传变或复发，及时控制疾病的发展演变，以防止

恶性或不良性变化，防止传播条件的产生。如中医药在防止

冠心病心衰的发生，避免糖尿病并发症的出现，以及延长肿

瘤患者的生存时间、改善生活质量等方面都具有一定的优

势。

“瘥后防复”，即愈后防复发。是指疾病初愈时，采取适

当的调养方法及善后治疗，防止疾病再度发生所采取的防治

措施。疾病恢复期，人体正气尚未复元，疾病症状虽已消失，但病根未除，若因调养不当或治疗不彻底，受某种因素诱发，将使潜伏于体内的旧病复发。愈后防复发，是中医理论中的

重要组成部分，向来为历代医家所重视，一直有效地指导着

临床实践。

如今，医学模式正由生物医学模式向“生物－心理－社会－

环境”医学模式转变，这和中医理论也有不少相吻合之处。

那么，相比西医，中医在“未病先防”、“已病防变”和“瘥后防复”等方面有哪些特点？中医从宏观上把握人体的健康

状况，而保健养生是中医的强项。但中医主观性较强，在辨

证论治的过程中偏差较大；而西医注重微观、标准，对疾病

的排查有利。所以，治未病，我们讲究中西医结合，优势互

补，能更好地发挥现代医学和传统医学各自的优势。对于体检报告未发现疾病的健康人群，西医目前没有个性化的健康干预方案，都是一些大众化的保健措施，如早睡早起，注意饮食，戒烟戒酒，加强锻炼。而中医则不同，通过“望闻问切”四诊辨证，辨别个人体质和证候特点，开出个体化的中医养生保健“处方”——药物疗法（指内服中药、药膳、膏方等）和非药物疗法（指针灸、砭石、按摩、导引、运动、饮食、情志和音乐等传统外治法）。

“医学的目的，不仅仅是治疗疾病，更重要的是让你不生病。”中医“治未病”的主导思想与健康维护理念的变化息息相关。发挥中医学特色和优势，以“治未病”为核心，突出亚健康干预，将慢性非传染性疾病控制在发生之前、传染病控制在感染前，才能有效地提高人类的健康水平，促进和谐社会的建设。