高考考前指导汇总

准备错题本和好题本

很多成绩优异的考生都有一个共同的成功经验：各科都准备一个错题改正本和好题本。每次考试，特别是大考，把做错的题目以及当时的错误解法抄在改正本上，再把正确的答案写在旁边，这样一比照，各科的薄弱环节一目了然。抓住薄弱环节就抓住了复习重点，到高考前着重针对错题本上的题目查缺补漏，不失为一个事半功倍的好方法。也可以把在学习中的体会以文字的形式记录下来，经常翻看。比如我看到一个学生的错误改正本上是这样写的：在数学考试中答选择题要注意答题技巧，比如有的题可以用特殊值法，排除法，代入验证等等；填空题应注意准确性和全面性；大题应注意答题的规范性。有备而来，当然效果不一样。徐峰同学在高三时建立了数学好题本，在本子上记下了平时在各科参考资料上见到的好题，尤其是压轴题，也就是大的解答题，这使他在答大题时轻车熟路。

调整情绪

经研究发现，60.4%的考生不会调整情绪，有许多学生一紧张就发慌，一发慌大脑就一片空白，手足无措，反应变慢，这都是心态不好的表现。状元们的情况正好相反，他们都会控制自己的情绪，遇到困难和难题时，他们总能够尝试选择不同的方法去解决。其实调整情绪的方法非常简单，做做深呼吸，听听音乐，散散步等都是调节情绪的有效方式。徐峰在遇到困难时，总会对自己说“付出不一定有回报，但不付出一定没有回报”，这样一次次的暗示，使他走过了许多艰难时期。在高考第一天，第一科语文考试前，由于堵车，他去晚了，要求8时30分入场，徐峰8时45分刚到，进入考场时其他同学都已经坐好了，但徐峰并没有紧张，首先稳定好情绪，放松心态，逐步进入了答题状态，结果语文考了134分，全国最高。

记好课堂笔记

“好记性不如烂笔头”，老师的板书是一节课的脉络，是一节课的框架，记笔记有助于对知识框架的总体把握。老师知道哪里是重点，哪里容易出题，尤其是在黑板上写下的那些知识，记下来，这样在复习的时候才有针对性。上课要保持旺盛的战斗力，敏捷的思维和捕捉信息的洞察力，有时老师不经意的一句话，可能就是关键问题。比如：有一次化学课上，用容量瓶配置一定浓度的溶液，老师提出一个问题“如果你用蒸馏水管点兑过了头，溶液变稀了怎么办？”当时老师不经意地说了一句，可能当时很多同学都没在意，但徐峰听到了记在了笔记上，最后在考试中出了这道题，内容几乎和老师的问题一样，很多同学选择答案，包括蒸发再添加溶质等等，而徐峰选择了倒掉原溶液，重新配置，这就是笔记的作用。

养成良好的答题习惯

平时上课、课下练习、考场考试的时候，考生都要养成良好的答题习惯。比如审题要细致，计算要细致。考生特别要注意书写要清晰，规范，字可以不漂亮，但一定要规范，在做题之前，先想想书写的格式，哪些应该写，哪些不应该写，讲求层次性和逻辑性，步骤完整，布局合理。研究每道题哪些应该是采分点，要步骤清晰，让判卷老师一目了然。如果你不太清楚何为关键点，最好先研究一下最近几年的高考题，详加揣摩，做到心中有数。有些事做不好就是因为事先你没想过怎么能把事情做好。

制订适合自己的学习计划

毕业班的老师讲课速度很快，留的作业很多，有不少学生复习时缺乏计划性，东一榔头西一棒子，一会做数学，一会背英语，手忙脚乱，哪一科也没学好。因此，应制订一个适合自己的复习计划。

制订完善的时间表，要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。每个阶段为自己找一个薄弱环节进行重点突破，定能有所提高。

复习计划要留有余地，比如19时到20时复习数学，20时开始复习英语，这样太累了，当中应该有一个缓冲，19时到20时复习数学，20时15分以后留给英语，这样数学复习完后，稍作休息，不要“连轴转”，这样万一时间到了，差一道题没做完，还有时间做，不致于产生浮躁情绪。

学会放弃。比如复习时遇到两道难题，卡了一个小时也没思路，还非要做出来不可，结果一晚上的时间都搭进去了，其他科也耽误了。应该先完成计划，回头再处理遗留问题。

复习计划要兼顾全面，持之以恒。有的学生对喜欢的科目先复习，不喜欢的科目后复习，把强项放在前面复习，弱项受到影响，导致强项越来越强，弱项越来越弱。学生应该强弱兼顾

生物复习

还应加强理综应试训练。考生进入考场往往有一点紧张，所以做选择题的时候一定要给自己足够的时间（至少 5－8分钟）。而后面三道大题一定要留足 25－30分钟以上的时间。一般来说，遇到一个题目若思考了3－5分钟仍然理不清解题思路，应暂时放弃，即使这个题目的分值很高。

离高考(论坛)只有20天了，对生物科来说，此阶段是基础知识复习和应试技巧提升的关键时期。生物的知识点多且零散，容易回生，所以在高考冲刺阶段里，每天必须保证一定复习时间。策略是：多看、勤思、精练。

有些考生总是难以走出“越基础越易出错”的怪圈，原因在于：轻课本重资料，轻基础重难题。冲刺阶段，考生仍要静下心来把课本知识梳理一遍，加强和巩固对教材知识的理解掌握，及时解决有疑问的知识点。

首先，全面厘清并记忆学科知识点（包括16个实验）。比较有效的方法是熟悉各册课本的目录，精读课本中黑体字、各章节的前言以及“本章小结”。

其次，把握重点，抓主干，建网络。纵观近几年生物高考试题，必修本重点内容主要集中在细胞的组成结构及生命历程、细胞代谢、遗传与变异、生命活动的调节、生态等主干知识章节中，选修第三册内容（新课程区）主要考查基因工程、细胞工程和胚胎工程等。这些知识点需要优先掌握。主干知识复习要条理化、网络化，如复习时可以尝试以细胞减数分裂为基础，以“中心法则”为主线，以遗传规律为重点，对“遗传与变异”部分的内容构建知识网络。

将以往的习题进行整理，尤其是大型考试题，着重“看透”错题，之后有目的地精选一些习题进行针对性训练，最忌盲目大量做题打题海战。

还应加强理综应试训练。考生进入考场往往有一点紧张，所以做选择题的时候一定要给自己足够的时间（至少 5－8分钟）。而后面三道大题一定要留足 25－30分钟以上的时间。一般来说，遇到一个题目若思考了3－5分钟仍然理不清解题思路，应暂时放弃，即使这个题目的分值很高。

吴海燕老师发现，随着高考越来越近，有的考生出现了焦虑的情况，成绩好的学生担心成绩下滑，成绩不好的学生缺乏自信。吴老师表示，高考的结果虽然无法预测，但复习备考的过程却是考生可以自己把握的，因此在剩下的时间内，考生一定要调整好自己的心态，积极备考，把注意力放在如何提高复习效率上。化学的复习既需要像数学、物理那样拿出整块的时间来进行答题训练，又需要像英语那样利用好一切琐碎的时间来进行阅读、记忆，吴老师提醒考生，如果每天都能利用好零碎的时间背背方程式等内容，经过一定时间的积累肯定会有不小的提高。

备考找规律抓核心巧记知识点

吴海燕老师介绍，今年化学的考纲与去年相比基本相同，没有大的变化，考题依然以低、中、高三个难度区分档次。在复习时，吴老师建议考生要重点掌握基础题和中档题，“这一部分的题目如果能答好，分数是十分可观的。”她说。目前，第一轮的复习已经基本结束，在接下来的第二轮复习中，考生需要对知识点进行再梳理，通过专题训练查漏补缺。化学需要记很多的方程式、物质性状等，对于一些不爱背书的理科生来说，这也是一大难题。对此，吴老师强调，不论是在复习还是答题当中，关键是要抓住核心，比如结构决定性质，在记忆物质的性状时，可以从该物质的结构出发，看它的分子结构、原子结构等，又比如在做有关化学方程式的题时，只要抓住得失电子总数相等或元素守恒等规律，就能梳理出一条比较明确的解题思路。