上肢运动基础知识
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肌小 指伸肌
桡侧腕 长伸肌 桡侧腕 短伸肌
示指 伸肌
拇长伸 肌
上肢运动基础知识
运动手关节的作用肌
• 1．使桡腕关节屈的作用肌 • 按位置属于前臂前群肌，由桡侧向尺侧依次排列3层 • 一层：桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌 • 二层：指浅屈肌、拇长屈肌 • 三层：指深屈肌 • 2．使桡腕关节伸的作用肌 • 按位置属于前臂肌的后群肌，分为浅层和深层 • 浅层由桡侧向尺侧依次有：桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌和尺侧腕伸肌 • 深层有拇短伸肌、拇长伸肌等
上肢运动基础知识
作用于肩复合体的肌
• 使肩关节屈的作用肌 • 包括胸大肌骨部肌束、喙肱肌、三角肌前部肌束和肱二头肌等 • 使肩关节伸的作用肌 • 包括三角肌后部肌束、肱三头肌长头、背阔肌、冈下肌、小圆肌和大圆肌等 • 使肩关节外展的作用肌 • 三角肌、冈上肌 • 使肩关节内收的作用肌 • 包括胸大肌、背阔肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌和肩胛下肌 • 使肩关节旋内的作用肌 • 包括三角肌前部肌束、胸大肌、背阔肌、大圆肌和肩胛下肌 • 使肩关节旋外的作用肌 • 包括三角肌后部肌束、冈下肌和小圆肌
上肢运动基础知识
上肢运动基础知识
肩关节
上肢运动基础知识
胸锁关节
• 是唯一直接连接上肢与 胸廓的关节；当臂上举 >90°时，胸锁关节到达 最大范围的上举时，这 时即发生轴的旋转。
上肢运动基础知识
肩胸关节（肩胛胸廓关节）
上肢运动基础知识
肩关节复合体在肩胛骨的表现
上肢运动基础知识
肩关节的韧带
上肢运动基础知识
上肢运动基础知识
上肢的神经
• 臂丛 • 组成：臂丛C5~8 和 T1 前支 • 位置：斜角肌间隙 • 分支： • 肌皮神经→肱二头肌，肱肌等 • 正中神经 • 尺神经 • 桡神经 • 腋神经→三角肌 损伤时产生“方形肩”
上肢运动基础知识
上肢运动基础知识
肘关节
(1)肱尺关节 肱骨滑车 尺骨滑车切迹
(2)肱桡关节 肱骨小头 桡骨头的关节凹
(3)桡尺近侧关节 桡骨环状关节面 尺骨桡切迹
上肢运动基础知识
肘关节
• (1)桡侧副韧带 • (2)尺侧副韧带 • (3)桡骨环状韧带
上肢运动基础知识
肘关节的运动
• 肱尺关节
•
（1）屈伸
• 肱桡关节
上肢运动基础知识
桡腕关节的辅助结构
• ①腕桡侧副韧带 • ②腕尺侧副韧带
从内外两侧加固关节，并限制手过度外展 或内收的功能
上肢运动基础知识
桡腕关节的辅助结构
• ③桡腕背侧韧带 • ④桡从腕关掌节侧的韧前带后方加固关节，并限制手过度伸或屈的功能
上肢运动基础知识
桡腕关节的运动
• 1、屈伸运动 • 2、外展内收运动 • 桡腕关节运动特点
•
（2）旋转
• 桡尺近侧关节
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运动肘关节的作用肌
• 屈肘关节的肌肉： 肱肌、肱二头肌、肱桡肌和旋前圆肌 • 伸肘关节的肌肉： 肱三头肌和肘肌 • 肘关节旋前的肌肉： 旋前圆肌、旋前方肌和肱桡肌 • 肘关节旋后的肌肉： 旋后肌、肱二头肌和肱桡肌
上肢运动基础知识
桡腕关节
• 组成：关节窝:桡骨的腕关节面和尺骨头下方的关节盘组成 • 关节头:腕侧近侧列腕骨（舟骨、月骨、三角骨）组成
上肢运动基础知识
运动手关节的作用肌
3．使桡腕关节内收的作用肌 属于前臂肌。包括尺侧腕屈肌和尺侧腕伸肌 4．使桡腕关节外展的作用肌 • 属于前臂肌。包括桡侧腕屈肌、桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌等
上肢运动基础知识
运动手指的手外肌
• 1. 使指屈的作用肌 • 包括指深屈肌、指浅屈肌、拇长屈肌、拇短屈肌、小指短屈 • 2. 使指伸的作用肌 • 包括指伸肌、示指伸肌、小指伸肌、拇短伸肌、拇长伸肌 • 3. 使指外展的作用肌 • 包括拇长展肌、拇短展肌、小指展肌 • 4. 使指内收的作用肌
• 5. 形成对掌运动的作用肌
上肢运动基础知识
运动手指的手固有肌
• 1. 使指屈的作用肌 • 拇短屈肌（外）、小指短屈肌（内）、蚓状肌（中） • 2. 使指伸的作用肌
• 3. 使指外展的作用肌 • 拇短展肌（外）、小指展肌（内）、骨间背侧肌（中） • 4. 使指内收的作用肌 • 拇收肌（外）、骨间掌侧肌（中） • 5. 形成对掌运动的作用肌 • 拇指对掌肌（外）、小指对掌肌（内）
上肢运动基础知识
前臂肌前群
• 前臂肌群共有9块肌肉，分为3层。 • （1）浅层：有5块，从桡侧到尺侧依次为肱桡肌、旋
侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌 • （2）中层：只有指浅屈肌 • （3）深层：桡侧为拇长屈肌、尺侧为指深屈肌、旋
上肢运动基础知识
前臂肌前群
上肢运动基础知识
前臂肌后群
尺侧腕 伸指肌伸
①关节运动幅度大 ②关节屈的幅度大于伸 ③手的内收幅度大于外展
上肢运动基础知识
腕骨间关节
• 包括三组关节 • ⑴近侧列腕骨间关节 • ⑵远侧列腕骨间关节 由相邻接的腕骨间构成，均属平面关节，只能微动 • ⑶腕中关节 ：由近侧列三个腕骨（舟骨、月骨、三角骨）和远侧列腕骨（大多角骨、小多角
组成，属于球窝关节 • 腕骨间的关节和桡腕关节合称为手关节
肩关节的运动
上肢运动基础知识
作用于肩复合体的肌
• 使肩胛骨上提的作用肌 • 包括斜方肌上部肌束、菱形肌、肩胛提肌 • 使肩胛骨下降的作用肌 • 包括斜方肌下部，前锯肌下部、胸小肌、锁骨下肌 • 使肩胛骨前伸（外展）的作用肌 • 胸小肌、前锯肌 • 使肩胛骨后缩（内收）的作用肌 • 斜方肌、菱形肌 • 使肩胛骨上回旋的作用肌 • 斜方肌上部肌束、下部肌束、前锯肌下部肌束 • 使肩胛骨下回旋的作用肌 • 菱形肌、胸小肌
桡侧腕 长伸肌 桡侧腕 短伸肌
示指 伸肌
拇长伸 肌
上肢运动基础知识
运动手关节的作用肌
• 1．使桡腕关节屈的作用肌 • 按位置属于前臂前群肌，由桡侧向尺侧依次排列3层 • 一层：桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌 • 二层：指浅屈肌、拇长屈肌 • 三层：指深屈肌 • 2．使桡腕关节伸的作用肌 • 按位置属于前臂肌的后群肌，分为浅层和深层 • 浅层由桡侧向尺侧依次有：桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌和尺侧腕伸肌 • 深层有拇短伸肌、拇长伸肌等
上肢运动基础知识
作用于肩复合体的肌
• 使肩关节屈的作用肌 • 包括胸大肌骨部肌束、喙肱肌、三角肌前部肌束和肱二头肌等 • 使肩关节伸的作用肌 • 包括三角肌后部肌束、肱三头肌长头、背阔肌、冈下肌、小圆肌和大圆肌等 • 使肩关节外展的作用肌 • 三角肌、冈上肌 • 使肩关节内收的作用肌 • 包括胸大肌、背阔肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌和肩胛下肌 • 使肩关节旋内的作用肌 • 包括三角肌前部肌束、胸大肌、背阔肌、大圆肌和肩胛下肌 • 使肩关节旋外的作用肌 • 包括三角肌后部肌束、冈下肌和小圆肌
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肩关节
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胸锁关节
• 是唯一直接连接上肢与 胸廓的关节；当臂上举 >90°时，胸锁关节到达 最大范围的上举时，这 时即发生轴的旋转。
上肢运动基础知识
肩胸关节（肩胛胸廓关节）
上肢运动基础知识
肩关节复合体在肩胛骨的表现
上肢运动基础知识
肩关节的韧带
上肢运动基础知识
上肢运动基础知识
上肢的神经
• 臂丛 • 组成：臂丛C5~8 和 T1 前支 • 位置：斜角肌间隙 • 分支： • 肌皮神经→肱二头肌，肱肌等 • 正中神经 • 尺神经 • 桡神经 • 腋神经→三角肌 损伤时产生“方形肩”
上肢运动基础知识
上肢运动基础知识
肘关节
(1)肱尺关节 肱骨滑车 尺骨滑车切迹
(2)肱桡关节 肱骨小头 桡骨头的关节凹
(3)桡尺近侧关节 桡骨环状关节面 尺骨桡切迹
上肢运动基础知识
肘关节
• (1)桡侧副韧带 • (2)尺侧副韧带 • (3)桡骨环状韧带
上肢运动基础知识
肘关节的运动
• 肱尺关节
•
（1）屈伸
• 肱桡关节
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桡腕关节的辅助结构
• ①腕桡侧副韧带 • ②腕尺侧副韧带
从内外两侧加固关节，并限制手过度外展 或内收的功能
上肢运动基础知识
桡腕关节的辅助结构
• ③桡腕背侧韧带 • ④桡从腕关掌节侧的韧前带后方加固关节，并限制手过度伸或屈的功能
上肢运动基础知识
桡腕关节的运动
• 1、屈伸运动 • 2、外展内收运动 • 桡腕关节运动特点
•
（2）旋转
• 桡尺近侧关节
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运动肘关节的作用肌
• 屈肘关节的肌肉： 肱肌、肱二头肌、肱桡肌和旋前圆肌 • 伸肘关节的肌肉： 肱三头肌和肘肌 • 肘关节旋前的肌肉： 旋前圆肌、旋前方肌和肱桡肌 • 肘关节旋后的肌肉： 旋后肌、肱二头肌和肱桡肌
上肢运动基础知识
桡腕关节
• 组成：关节窝:桡骨的腕关节面和尺骨头下方的关节盘组成 • 关节头:腕侧近侧列腕骨（舟骨、月骨、三角骨）组成
上肢运动基础知识
运动手关节的作用肌
3．使桡腕关节内收的作用肌 属于前臂肌。包括尺侧腕屈肌和尺侧腕伸肌 4．使桡腕关节外展的作用肌 • 属于前臂肌。包括桡侧腕屈肌、桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌等
上肢运动基础知识
运动手指的手外肌
• 1. 使指屈的作用肌 • 包括指深屈肌、指浅屈肌、拇长屈肌、拇短屈肌、小指短屈 • 2. 使指伸的作用肌 • 包括指伸肌、示指伸肌、小指伸肌、拇短伸肌、拇长伸肌 • 3. 使指外展的作用肌 • 包括拇长展肌、拇短展肌、小指展肌 • 4. 使指内收的作用肌
• 5. 形成对掌运动的作用肌
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运动手指的手固有肌
• 1. 使指屈的作用肌 • 拇短屈肌（外）、小指短屈肌（内）、蚓状肌（中） • 2. 使指伸的作用肌
• 3. 使指外展的作用肌 • 拇短展肌（外）、小指展肌（内）、骨间背侧肌（中） • 4. 使指内收的作用肌 • 拇收肌（外）、骨间掌侧肌（中） • 5. 形成对掌运动的作用肌 • 拇指对掌肌（外）、小指对掌肌（内）
上肢运动基础知识
前臂肌前群
• 前臂肌群共有9块肌肉，分为3层。 • （1）浅层：有5块，从桡侧到尺侧依次为肱桡肌、旋
侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌 • （2）中层：只有指浅屈肌 • （3）深层：桡侧为拇长屈肌、尺侧为指深屈肌、旋
上肢运动基础知识
前臂肌前群
上肢运动基础知识
前臂肌后群
尺侧腕 伸指肌伸
①关节运动幅度大 ②关节屈的幅度大于伸 ③手的内收幅度大于外展
上肢运动基础知识
腕骨间关节
• 包括三组关节 • ⑴近侧列腕骨间关节 • ⑵远侧列腕骨间关节 由相邻接的腕骨间构成，均属平面关节，只能微动 • ⑶腕中关节 ：由近侧列三个腕骨（舟骨、月骨、三角骨）和远侧列腕骨（大多角骨、小多角
组成，属于球窝关节 • 腕骨间的关节和桡腕关节合称为手关节
肩关节的运动
上肢运动基础知识
作用于肩复合体的肌
• 使肩胛骨上提的作用肌 • 包括斜方肌上部肌束、菱形肌、肩胛提肌 • 使肩胛骨下降的作用肌 • 包括斜方肌下部，前锯肌下部、胸小肌、锁骨下肌 • 使肩胛骨前伸（外展）的作用肌 • 胸小肌、前锯肌 • 使肩胛骨后缩（内收）的作用肌 • 斜方肌、菱形肌 • 使肩胛骨上回旋的作用肌 • 斜方肌上部肌束、下部肌束、前锯肌下部肌束 • 使肩胛骨下回旋的作用肌 • 菱形肌、胸小肌