前滚翻PPT课件
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
汇报人：XXX 汇报日期：20XX年10月10日
17
9
分解动作之四、五
易犯错误
跟上体成蹲撑。
2020年10月2日
现象：坐于垫上。 纠正方法：胸部积极、 主动地于大、小腿靠拢。
10
完整动作
重点：滚动园滑，直线滚动。
难点：蹬地有力，头后部着垫。
2020年10月2日
11
20
2020年10月2日
14
2020年10月2日
15
2020年10月2日
该实验象我们展示了 球状物体更容易向前 滚动。因此，要做好 前滚翻，必须做到团 身紧，滚动圆。
16
演讲完毕，谢谢观看！
Thank you for reading! In order to facilitate learning and use, the content of this document can be modified, adjusted and printed at will after downloading. Welcome to download!
7
分解动作之二
易犯错误
现象：头顶垫子。 纠正方法：使头后部着垫。
屈臂，低头，使头后 部、肩、背、腰依次 着垫。
2020年10月2日
现象：砸垫。
纠正方法：使其头、肩、
背、腰依次着垫。
8
分解动作之三
易犯错误
背部着垫时抱小腿团 身。
2020年10月2日
现象：身体松散。 纠正方法：大腿与胸之间 夹小布球，使其身体团紧。
大连市西岗区石道街小学
2001年1月5日
2020年10月2日
1
完整动作
2020年10月2日
2
完整动作
2020年10月2日
3
完整动作
2020年10月2日
4
完整动作
2020年10月2日
5
完整动作
2020年10月2日
6
分解动作之一
易犯错误
蹲撑，两手撑垫，两 脚蹬地。
2020年10月2日
现象：两手支撑过远。 纠正方法：使两手与膝关 节在同一垂直面。
17
9
分解动作之四、五
易犯错误
跟上体成蹲撑。
2020年10月2日
现象：坐于垫上。 纠正方法：胸部积极、 主动地于大、小腿靠拢。
10
完整动作
重点：滚动园滑，直线滚动。
难点：蹬地有力，头后部着垫。
2020年10月2日
11
20
2020年10月2日
14
2020年10月2日
15
2020年10月2日
该实验象我们展示了 球状物体更容易向前 滚动。因此，要做好 前滚翻，必须做到团 身紧，滚动圆。
16
演讲完毕，谢谢观看！
Thank you for reading! In order to facilitate learning and use, the content of this document can be modified, adjusted and printed at will after downloading. Welcome to download!
7
分解动作之二
易犯错误
现象：头顶垫子。 纠正方法：使头后部着垫。
屈臂，低头，使头后 部、肩、背、腰依次 着垫。
2020年10月2日
现象：砸垫。
纠正方法：使其头、肩、
背、腰依次着垫。
8
分解动作之三
易犯错误
背部着垫时抱小腿团 身。
2020年10月2日
现象：身体松散。 纠正方法：大腿与胸之间 夹小布球，使其身体团紧。
大连市西岗区石道街小学
2001年1月5日
2020年10月2日
1
完整动作
2020年10月2日
2
完整动作
2020年10月2日
3
完整动作
2020年10月2日
4
完整动作
2020年10月2日
5
完整动作
2020年10月2日
6
分解动作之一
易犯错误
蹲撑，两手撑垫，两 脚蹬地。
2020年10月2日
现象：两手支撑过远。 纠正方法：使两手与膝关 节在同一垂直面。