第五节 人体能量的供给
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①用于细胞的分裂和生长，转变成人体的 组成物质 ②暂时贮存在人体内 ③在氧气的参与下被氧化分解，释放出能量
食物 氧气
消化系统 呼吸系统
循环系统
细胞
有机物＋氧气
二氧化碳＋水＋能量
活动一
人体能量的供给
目的：说明人体能量的供给 1.学生4人一组，讨论和交流下列资料
各种食物由于成分不同，热价不同
人在一天中所需的能量与其年龄、性别、 身材大小以及从事劳动强度有关
二年级（3）班的萌萌同学体重为47㎏， 她嫌自己太胖了，为了减肥给自己制定 了如下食谱。她每天消耗的能量为 1130kJ，请你根据教科书中表10-5和 10-6，分析这个食谱是否适合她。
时间 早餐 午餐 食物及质量 苹果50g 大米10g 鲜奶20g 大白菜20g 牛肉5g
晚餐
鸡蛋50g
苹果50g
腋窝 口腔 直肠
36.8℃ 37.2℃ 37.5℃
自学
人体维持体温的相对稳定 有什么意义？
维持体温的相对稳定，是人体进行正常 生命活动的基础，体温过高或过低会影 响体内酶的催化作用，从而影响人体的 生命活动，严重时导致死亡。
人是如何保持恒定的体温？
辨析：一个人生病发烧是一种病理反应， 对人体百弊而无一利。
2.43ⅹ50+2.89ⅹ20+14.3ⅹ10+0.88 ⅹ20+7.2ⅹ5+7.11ⅹ50+2.43ⅹ50=8 54.2kJ 她每天摄取的食物总能量为854.2kJ， 满足不了每天身体的需要（1130kJ）， 而且她处于发育时期，需要很多的营养 物质。这个食谱必将影响到她的生长发 育及生命活动。
体操运动员剧烈运动时，需要消耗大量的能量。
读书时需要消耗能量
睡眠时也会消耗能量
本节目标：
1.人体通过什么途径获得能量呢？ 2.什么是体温？体温的变化对人体会 有什么样的影响呢？ 3.通过本节课的学习，说说要培养 哪些健康的生活习惯？
一、人体能量的供给
我们吃进去的食物在我们的体内发生了什 么变化？
米：500克 豆制品：100~150克 瘦肉或鱼，肝类：100~150克 蔬菜类：750克 植物油：25克
设计
根据表10-5和10-6提供的数据，尝试设 计一份新的“一日食谱”。
二、wenku.baidu.com温
人体内部的温度
维持人体各项生命活动
能量
以热量形式散失
——维持人体正常体温
讨论：
1.当你为亲人或邻居量体温时，如何确认 他们是否发烧？ 2.为什么在SARS流行期间，机场、车站 等公共场所要通过体温探测仪检查旅客 的体温？
食物在我们的消化系统中被消化为 营养物质被人体吸收，最终被血液送 到全身的每个细胞里
为什么人活着就要不断地呼吸？
人体是怎样得到氧气的？
外界 空气 毛肺 细部 呼吸道 肺 血 二氧 管 化碳
氧
血液 循环
毛组 细织 血处 管
组织 细胞
肺的通气 肺泡内的 气体交换
气体在血液 中的运输
组织里的 气体交换
❤营养物质的用途：
小结：
1.人体能量的供给 2.体温 3.体温是如何保持相对的稳定
食物 氧气
消化系统 呼吸系统
循环系统
细胞
有机物＋氧气
二氧化碳＋水＋能量
活动一
人体能量的供给
目的：说明人体能量的供给 1.学生4人一组，讨论和交流下列资料
各种食物由于成分不同，热价不同
人在一天中所需的能量与其年龄、性别、 身材大小以及从事劳动强度有关
二年级（3）班的萌萌同学体重为47㎏， 她嫌自己太胖了，为了减肥给自己制定 了如下食谱。她每天消耗的能量为 1130kJ，请你根据教科书中表10-5和 10-6，分析这个食谱是否适合她。
时间 早餐 午餐 食物及质量 苹果50g 大米10g 鲜奶20g 大白菜20g 牛肉5g
晚餐
鸡蛋50g
苹果50g
腋窝 口腔 直肠
36.8℃ 37.2℃ 37.5℃
自学
人体维持体温的相对稳定 有什么意义？
维持体温的相对稳定，是人体进行正常 生命活动的基础，体温过高或过低会影 响体内酶的催化作用，从而影响人体的 生命活动，严重时导致死亡。
人是如何保持恒定的体温？
辨析：一个人生病发烧是一种病理反应， 对人体百弊而无一利。
2.43ⅹ50+2.89ⅹ20+14.3ⅹ10+0.88 ⅹ20+7.2ⅹ5+7.11ⅹ50+2.43ⅹ50=8 54.2kJ 她每天摄取的食物总能量为854.2kJ， 满足不了每天身体的需要（1130kJ）， 而且她处于发育时期，需要很多的营养 物质。这个食谱必将影响到她的生长发 育及生命活动。
体操运动员剧烈运动时，需要消耗大量的能量。
读书时需要消耗能量
睡眠时也会消耗能量
本节目标：
1.人体通过什么途径获得能量呢？ 2.什么是体温？体温的变化对人体会 有什么样的影响呢？ 3.通过本节课的学习，说说要培养 哪些健康的生活习惯？
一、人体能量的供给
我们吃进去的食物在我们的体内发生了什 么变化？
米：500克 豆制品：100~150克 瘦肉或鱼，肝类：100~150克 蔬菜类：750克 植物油：25克
设计
根据表10-5和10-6提供的数据，尝试设 计一份新的“一日食谱”。
二、wenku.baidu.com温
人体内部的温度
维持人体各项生命活动
能量
以热量形式散失
——维持人体正常体温
讨论：
1.当你为亲人或邻居量体温时，如何确认 他们是否发烧？ 2.为什么在SARS流行期间，机场、车站 等公共场所要通过体温探测仪检查旅客 的体温？
食物在我们的消化系统中被消化为 营养物质被人体吸收，最终被血液送 到全身的每个细胞里
为什么人活着就要不断地呼吸？
人体是怎样得到氧气的？
外界 空气 毛肺 细部 呼吸道 肺 血 二氧 管 化碳
氧
血液 循环
毛组 细织 血处 管
组织 细胞
肺的通气 肺泡内的 气体交换
气体在血液 中的运输
组织里的 气体交换
❤营养物质的用途：
小结：
1.人体能量的供给 2.体温 3.体温是如何保持相对的稳定