维生素d功效与作用

文章导读

维生素d是一种固醇类的衍生物，最明显的功效就是能够预防儿童佝偻病，维生素d在动植物的体内都有广泛的存在，它属于脂溶性的维生素，在治疗和预防心脏病，糖尿病，高血压，精神分裂症，多发性硬化疾病等方面，都能发挥一定的功效和作用。

1、心脏病：

维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。肺病：肺部组织在人的一生中会经历修复和“改造”，由于维生素影响多种细胞的生长，它可能对肺的修复过程起到一定的作用。

2、糖尿病：

在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为，维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为，它也许能防止免疫系统的过度反应。

3、高血压：

维生素D为颈部甲状腺上的副甲状腺所利用。这些腺体分泌出一种调节体内钙水平的激素，钙则帮助调节血压，但科学家尚未完全理解这一过程。

4、精神分裂症：

患精神分裂症的几率大概与出生前几个月的日照情况有关。缺乏日照可能会导致维生素D缺乏。科学家认为，这会改变胎儿大脑的发育。

5、多发性硬化：

缺乏维生素D会限制人体产生的1，25二羟基维生素D3，这是维生素D3的一种激素形式，可以调节免疫系统。它的缺乏可能提高患上多发性硬化的风险。

6、佝偻病和骨质疏松：

维生素D可坚固骨骼，预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症。