篮球运动基本知识
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第一节 篮球运动的发展
篮球运动的诞生
篮球运动的发源地 在美国， 1891年由马萨 诸塞洲普林菲 尔得市春田大 学体育教师奈 史密斯发明。
篮球运动五条原则
发明篮球运动时的五条基本原则：
只是用手进行的运动； 不得带球走； 不允许发生冲撞； 在任何时间、任何位置队员
都可能被换下；
球门应是水平的。
队的队员； 在后场最先触球的又是控制球
队的队员。
替换 某队替换队员的要求被允许后，可
替换1名或多名队员。
替换时机
当出现犯规时； 当出现需要登记的暂停时； 发生违例后，掷界外球的队有
替换机会；当掷界外球队替换 队员时，另一队也可替换队员。
常见争议的剖析
跳起队员的场上位置
当队员跳起在空中时，他的位置仍为起跳时最后 一只脚所触的地面
与运球有关的规则
两次运球
队员运球结束后不得再次运球否 则为两次运球，除非是因为下列情况：
投篮 球被对方队员拍击 传球或漏接后球触及另一队员或 被另一队员触及
球回后场
某队控制前场活球，该队的队 员不得使球回到他的后场。
构成球回后场的三个条件（缺一不可）：
某队在前场控制球； 最后使球回到后场的是控制球
第二节 篮球运动基本技术
篮球基Leabharlann Baidu技术
篮球基本技术
进攻技术
防守技术
传投运持
接
球 突
球篮球破
移抢 篮 板
动球
防抢打断 守 对 手球球球
双手持球
两脚自然
开立，屈膝， 上体前倾
手腕放松，两 肘弯曲自然下垂
手指自然分
开，拇指成八字 形，掌心空出
第三节 比赛制度、编排方法 和成绩计算方法
比赛制度
篮球比赛通常采用 的比赛制度，有淘汰制、 循环制和混合制三种。
第四节 篮球运动基本规则 和裁判法
篮球运动基本规则
篮球场、篮板、球 篮与篮球
篮球
球的材料：外壳是皮革、橡胶或合成物质。 球的圆周不得小于75厘米，不得大于78厘米；重量不
得少于567克，不得多于650克。
球的弹性：球充气后，使球从1.80米的高
度（从球的底部量起）落到球场地面上，反 弹起来的高度不得低于1.20米，也不得高于 1.40米（从球的顶部量起）。
比赛轮次表的编排
例如:十一个队参加比赛
第一阶段分两组进行单循环
A组：五个队参加比赛 第一轮是：
B组：六个队参加比赛 第一轮是：
左1 0
左1 6
25 3 4右
25 3 4右
注：第二至第五轮的排法是：把1号的位置固定不变，其余的号 码按逆时针方向移动一个位置，依次类推
计分方法
确定比赛的名次时，以积 分多少来计算，即胜一场得两 分，负一场得一分，弃权为零 分。积分多者名次列前。
跳起时的场上 位置
谢 谢 观 赏!
有关时间的规则
每场比赛时间
比赛分为四节，每节10分钟。第一节和第二 节为上半时，中间休息2分钟；第三节和第四 节为下半时，中间休息2分钟；
半场休息时间为15分钟。 如果比赛时间终了时得分相等，要
延长5分钟作为决胜期继续比赛， 必要 时要延长几个这样的5分钟，直到分出 胜负。每个决胜前休息2分钟。
淘汰制
十三个队参加比赛的轮次表
第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 1
2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12
13
X=N—1
X：总场数 N：参加队数
循环制
比赛场数的计算公式：
N（N—1）/2=X N：参加队数 X：比赛总场数
比赛轮次的计算公式：
参加队数为偶数：N—1 参加队数为奇数：N （N为队数）
名次排列
如在比赛结束时若干队积分相等，则按下列方 法排列名次： 如两队积分相等，则仅以两个有关队之间 比赛的成绩排列名次。 如两队以上的队积分相等，则以这几个积 分相等队之间的比赛成绩排列名次；如仍 相等，则按他们之间比赛时的得失分率 （总得分/总失分）排列名次；如仍相等， 则按他们在全组内所有比赛的得失分率排 列名次；如仍相等，则抽签决定名次。
第一节 篮球运动的发展
篮球运动的诞生
篮球运动的发源地 在美国， 1891年由马萨 诸塞洲普林菲 尔得市春田大 学体育教师奈 史密斯发明。
篮球运动五条原则
发明篮球运动时的五条基本原则：
只是用手进行的运动； 不得带球走； 不允许发生冲撞； 在任何时间、任何位置队员
都可能被换下；
球门应是水平的。
队的队员； 在后场最先触球的又是控制球
队的队员。
替换 某队替换队员的要求被允许后，可
替换1名或多名队员。
替换时机
当出现犯规时； 当出现需要登记的暂停时； 发生违例后，掷界外球的队有
替换机会；当掷界外球队替换 队员时，另一队也可替换队员。
常见争议的剖析
跳起队员的场上位置
当队员跳起在空中时，他的位置仍为起跳时最后 一只脚所触的地面
与运球有关的规则
两次运球
队员运球结束后不得再次运球否 则为两次运球，除非是因为下列情况：
投篮 球被对方队员拍击 传球或漏接后球触及另一队员或 被另一队员触及
球回后场
某队控制前场活球，该队的队 员不得使球回到他的后场。
构成球回后场的三个条件（缺一不可）：
某队在前场控制球； 最后使球回到后场的是控制球
第二节 篮球运动基本技术
篮球基Leabharlann Baidu技术
篮球基本技术
进攻技术
防守技术
传投运持
接
球 突
球篮球破
移抢 篮 板
动球
防抢打断 守 对 手球球球
双手持球
两脚自然
开立，屈膝， 上体前倾
手腕放松，两 肘弯曲自然下垂
手指自然分
开，拇指成八字 形，掌心空出
第三节 比赛制度、编排方法 和成绩计算方法
比赛制度
篮球比赛通常采用 的比赛制度，有淘汰制、 循环制和混合制三种。
第四节 篮球运动基本规则 和裁判法
篮球运动基本规则
篮球场、篮板、球 篮与篮球
篮球
球的材料：外壳是皮革、橡胶或合成物质。 球的圆周不得小于75厘米，不得大于78厘米；重量不
得少于567克，不得多于650克。
球的弹性：球充气后，使球从1.80米的高
度（从球的底部量起）落到球场地面上，反 弹起来的高度不得低于1.20米，也不得高于 1.40米（从球的顶部量起）。
比赛轮次表的编排
例如:十一个队参加比赛
第一阶段分两组进行单循环
A组：五个队参加比赛 第一轮是：
B组：六个队参加比赛 第一轮是：
左1 0
左1 6
25 3 4右
25 3 4右
注：第二至第五轮的排法是：把1号的位置固定不变，其余的号 码按逆时针方向移动一个位置，依次类推
计分方法
确定比赛的名次时，以积 分多少来计算，即胜一场得两 分，负一场得一分，弃权为零 分。积分多者名次列前。
跳起时的场上 位置
谢 谢 观 赏!
有关时间的规则
每场比赛时间
比赛分为四节，每节10分钟。第一节和第二 节为上半时，中间休息2分钟；第三节和第四 节为下半时，中间休息2分钟；
半场休息时间为15分钟。 如果比赛时间终了时得分相等，要
延长5分钟作为决胜期继续比赛， 必要 时要延长几个这样的5分钟，直到分出 胜负。每个决胜前休息2分钟。
淘汰制
十三个队参加比赛的轮次表
第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 1
2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12
13
X=N—1
X：总场数 N：参加队数
循环制
比赛场数的计算公式：
N（N—1）/2=X N：参加队数 X：比赛总场数
比赛轮次的计算公式：
参加队数为偶数：N—1 参加队数为奇数：N （N为队数）
名次排列
如在比赛结束时若干队积分相等，则按下列方 法排列名次： 如两队积分相等，则仅以两个有关队之间 比赛的成绩排列名次。 如两队以上的队积分相等，则以这几个积 分相等队之间的比赛成绩排列名次；如仍 相等，则按他们之间比赛时的得失分率 （总得分/总失分）排列名次；如仍相等， 则按他们在全组内所有比赛的得失分率排 列名次；如仍相等，则抽签决定名次。