心理健康教育第九课恋爱与性
恋爱与性心理健康ppt课件
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2266
爱情的发展
程 度
时间
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承诺 亲密 激情
27
二、树立正确的恋爱观
测测你的恋爱观（P173）
指导语： 这一个测验由18个问题组成，每个问题有四个备选答
案，涉及你对此问题的感受和态度。请选择比较贴近自己 真实想法的那个答案。不管你选择的是哪个答案，都无所 谓对或错，关键是你的选择要符合你自己的实际情况。选 出最符合你的心理状态的答案，然后核对评分方法计分。
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• 观看视频《爱情花开》
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1. 表达爱的能力
• 表达之前，评估对方情况（恋爱愿意、 情感生活现状），做好功课投其所好；
• 根据对方的个性选择恰当的表达方式 （书信、面对面、中间人）；
• 勇气、真诚； • 信息明确。
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2. 拒绝爱的能力
➢爱的能力是指和他人建立亲密关系的能 力，包括：理解异性的需要，懂得欣赏， 懂得包容，懂得尊重，还要懂得拒绝， 并能承受失恋等。
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案例三
• 王涛（宅男）和思怡（学霸）是同一所大学的学生， 在一次社团活动中认识。交流中，思怡给王涛留下 了很深的印象，完全是他心目中的女神。活动结束 后，相互留下了对方的QQ号，从此之后，思怡的 QQ响个不停，虽然耽误了自己的学习，很是烦恼， 但出于礼貌，都及时回复了对方的信息。一段时间 之后，王涛认为时机成熟了，想向思怡表白，但不 知道怎么表达……思怡隐约感觉到什么，她觉得王 涛是一个善良、真诚、值得交往的朋友，但她一心 只想着学习，还没有谈男朋友的计划，但不知道怎 么拒绝他……
四年级上册心理健康教案-第九课我爱我的同学
四年级上册心理健康教案-第九课我爱我的同学教案名称：四年级上册心理健康教案-第九课我爱我的同学教学目标：1. 帮助学生了解并掌握爱的表达方式和方法。
2. 让学生了解班级中同学之间的关系以及如何加强彼此之间的感情。
3. 培养学生为他人着想、关爱他人的意识和能力。
教学重点：爱的表达方式和方法教学难点：如何加强班级同学之间的关系教学方法：听讲、讨论、互动教学准备：1.课件2.班级人际关系图教学过程：第一步：导入新知教师向学生展示一张班级人际关系图，并通过提问的方式让学生了解图表的内容：1.这张图是记录什么的？2.我们可以从这张图中看出什么？3.你和哪些同学是好朋友？4.你和哪些同学关系比较紧张？5.你认为我们应该怎么做才能让同学之间的关系更好呢？第二步：讨论爱的表达方式和方法1.教师通过图片展示各种爱的表达方式和方法，例如：给别人一个微笑、帮助他人、说出“我爱你”等。
让学生感受并发表自己对这些方式的看法以及自己平时表达爱的方式。
2.学生分小组进行讨论，互相分享和比较大家所提到的方法和方式，课堂上根据学生讨论结果，给出学生一些反馈和建议。
第三步：培养班级同学之间的感情1.通过游戏和互动活动来加强班级同学之间的关系，例如：无声小组互动、互相送花等。
2.学生分组，互相给自己所处小组中其它同学留下一份手工小礼物，让大家感受到班级中大家的关注和关爱。
第四步：总结在本节课的教学中，我们学习了爱的表达方式和方法，以及加强班级同学之间的关系的方法。
学生们现在应该对如何表达爱以及如何加强班级同学之间的关系有了更深刻的认识。
同时，在日后的学习、生活中，我们也希望大家能够更多的关注身边的同学，理解他人，为他人着想，以此来建立更美好的班级关系。
教学反思：本节课的教学主要在于帮助学生了解爱的表达方式和方法，以及如何加强班级同学之间的关系。
通过图片展示和讨论小组的形式，让学生感受到了各种方式和方法表达爱的情感。
通过互动环节的组织和游戏活动的着手，让学生在轻松自由的氛围中，了解和认识他人，为他人关注，为他人加油，为其他同学留下温暖的回忆。
大学生恋爱与性心理教案
大学生恋爱与性心理教案第一章：大学生恋爱心理概述1.1 教学目标了解大学生恋爱的心理特点和需求分析大学生恋爱心理的发展阶段探讨大学生恋爱心理的常见问题及应对策略1.2 教学内容大学生恋爱的心理特点和需求大学生恋爱心理的发展阶段大学生恋爱心理的常见问题及应对策略1.3 教学方法讲授法：介绍大学生恋爱的心理特点和需求，恋爱心理的发展阶段，常见问题及应对策略案例分析法：分析具体案例，引导学生思考和探讨1.4 教学评估小组讨论：分组讨论大学生恋爱心理的常见问题及应对策略，分享讨论结果第二章：大学生恋爱中的沟通与交流2.1 教学目标掌握有效的沟通与交流技巧了解大学生恋爱中的沟通障碍及解决方法2.2 教学内容有效的沟通与交流技巧大学生恋爱中的沟通障碍及解决方法2.3 教学方法讲授法：介绍有效的沟通与交流技巧，沟通障碍及解决方法，良好习惯的培养角色扮演法：分组进行角色扮演，模拟恋爱中的沟通场景，提高沟通技巧2.4 教学评估小组讨论：分组讨论大学生恋爱中的沟通障碍及解决方法，分享讨论结果角色扮演展示：学生分组进行角色扮演展示，评价彼此的沟通技巧和交流效果第三章：大学生恋爱中的情感管理3.1 教学目标学会管理恋爱中的情感波动理解大学生恋爱中的情感需求和满足方式培养积极的情感管理习惯3.2 教学内容管理恋爱中的情感波动大学生恋爱中的情感需求和满足方式积极的情感管理习惯的培养3.3 教学方法讲授法：介绍管理恋爱中的情感波动的方法，情感需求和满足方式，积极习惯的培养情感分享法：鼓励学生分享自己的情感经历，促进情感交流和理解3.4 教学评估小组讨论：分组讨论大学生恋爱中的情感需求和满足方式，分享讨论结果情感分享展示：学生自愿分享自己的情感经历，评价彼此的感悟和成长第四章：大学生恋爱中的自我认知与成长4.1 教学目标培养自我认知能力，了解自己的恋爱需求和期望学会在恋爱中实现个人成长和发展理解大学生恋爱中的自我认知与成长的重要性4.2 教学内容培养自我认知能力，了解自己的恋爱需求和期望在恋爱中实现个人成长和发展大学生恋爱中的自我认知与成长的重要性4.3 教学方法讲授法：介绍培养自我认知能力的方法，恋爱中的个人成长和发展，自我认知与成长的重要性自我反思法：引导学生进行自我反思，思考自己的恋爱需求和期望，制定个人成长计划4.4 教学评估小组分享：分组分享个人成长计划和反思报告，互相交流和反馈第五章：大学生恋爱中的性心理认知5.1 教学目标理解性心理的概念和重要性学会正确对待和处理恋爱中的性心理问题培养健康的性心理认知和态度性心理的概念和重要性正确对待和处理恋爱中的性心理问题健康的性心理认知和态度的培养5.3 教学方法讲授法：介绍性心理的概念和重要性，正确对待和处理恋爱中的性心理问题，健康态度的培养小组讨论法：分组讨论恋爱中的性心理问题及处理方式，分享讨论结果5.4 教学评估小组讨论：分组讨论大学生恋爱中的性心理问题及处理方式，分享讨论结果第六章：大学生恋爱中的心理障碍与调试6.1 教学目标认识大学生恋爱中常见的心理障碍学会心理障碍的识别和调试方法提高应对恋爱中心理障碍的能力6.2 教学内容大学生恋爱中常见的心理障碍心理障碍的识别和调试方法应对恋爱中心理障碍的策略6.3 教学方法讲授法：介绍大学生恋爱中常见的心理障碍，识别和调试方法，应对策略情景模拟法：模拟恋爱中可能遇到的困境，引导学生学会识别和调试心理障碍小组讨论：分组讨论大学生恋爱中的心理障碍及应对策略，分享讨论结果情景模拟展示：学生分组进行情景模拟展示，评价彼此的识别和调试能力第七章：大学生恋爱中的心理调适技巧7.1 教学目标掌握心理调适的基本技巧学会在恋爱中运用心理调适方法提高恋爱中的心理适应能力7.2 教学内容心理调适的基本技巧恋爱中心理调适的方法提高恋爱中的心理适应能力7.3 教学方法讲授法：介绍心理调适的基本技巧，恋爱中心理调适方法，心理适应能力的培养小组讨论法：分组讨论恋爱中的心理调适技巧，分享讨论结果7.4 教学评估小组讨论：分组讨论大学生恋爱中的心理调适技巧，分享讨论结果第八章：大学生恋爱中的心理辅导与支持8.1 教学目标了解心理辅导的重要性学会为恋爱中的同学提供心理支持培养恋爱中的心理辅导能力心理辅导的重要性为恋爱中的同学提供心理支持的方法恋爱中的心理辅导能力培养8.3 教学方法讲授法：介绍心理辅导的重要性，为恋爱中的同学提供心理支持的方法，心理辅导能力的培养角色扮演法：分组进行角色扮演，模拟为恋爱中的同学提供心理支持的场景，提高心理辅导能力8.4 教学评估小组讨论：分组讨论为恋爱中的同学提供心理支持的方法，分享讨论结果角色扮演展示：学生分组进行角色扮演展示，评价彼此的的心理辅导能力第九章：大学生恋爱中的心理干预与援助9.1 教学目标认识心理干预的重要性学会恋爱中的心理干预方法提高恋爱中的心理援助能力9.2 教学内容心理干预的重要性恋爱中的心理干预方法提高恋爱中的心理援助能力9.3 教学方法讲授法：介绍心理干预的重要性，恋爱中的心理干预方法，心理援助能力的培养小组讨论法：分组讨论恋爱中的心理干预技巧，分享讨论结果9.4 教学评估小组讨论：分组讨论大学生恋爱中的心理干预技巧，分享讨论结果第十章：大学生恋爱中的心理素质培养10.1 教学目标理解心理素质的概念及其在恋爱中的重要性学会培养恋爱中的心理素质的方法提高恋爱中的心理抗压能力10.2 教学内容心理素质的概念及其在恋爱中的重要性培养恋爱中的心理素质的方法提高恋爱中的心理抗压能力10.3 教学方法讲授法：介绍心理素质的概念及其在恋爱中的重要性，培养心理素质的方法，心理抗压能力的提高小组讨论法：分组讨论培养恋爱中的心理素质的方法，分享讨论结果10.4 教学评估小组讨论：分组讨论大学生恋爱中的心理素质培养，分享讨论结果重点和难点解析重点：1. 大学生恋爱心理的特点和需求2. 大学生恋爱心理的发展阶段3. 大学生恋爱中的沟通与交流技巧4. 大学生恋爱中的情感管理5. 大学生恋爱中的自我认知与成长6. 大学生恋爱中的性心理认知7. 大学生恋爱中的心理障碍与调试8. 大学生恋爱中的心理调适技巧9. 大学生恋爱中的心理辅导与支持10. 大学生恋爱中的心理干预与援助11. 大学生恋爱中的心理素质培养难点：1. 大学生恋爱心理的发展阶段的理解和分析2. 恋爱中的沟通与交流技巧的运用3. 情感管理的策略和习惯的培养4. 自我认知与成长的实践和应用5. 性心理认知的深入理解和正确态度的培养6. 识别和调试心理障碍的方法7. 心理调适技巧的应用8. 为恋爱中的同学提供心理支持和辅导的能力培养9. 心理干预方法和援助技巧的掌握10. 心理素质的培养和提高。
《大学生心理健康教育》第九章爱情与恋爱
爱情与婚姻有
柏拉图于是照着老师说的话去 做。这次, 他带了一棵普普通通, 不是很茂盛,亦不算太差 的树回来。 老师问他,怎么带这棵普普通通的 树回来,他说,有了上一次经验, 当我走到D大1半7.p路ng 程还两手空空时, 看到这棵树也不太差,便砍下 来, 免得错过了后悔,最后又什么也带 不回来。
一、爱情与恋爱 二、高职高专学生的恋爱心理特点 三、高职高专学生的恋爱心理辅导
“鲜艳绚丽的爱情是美好的,也是浪漫的。健康的爱情能给人鼓舞,给人 力量,给人 带来精神上的激励,情绪上的欢愉,生活上的充实,事业上的信心,喷 发出生命的潜能。 而不健康的爱情给人带来精神上的痛苦,事业的挫败,甚至 人生的创伤。我们每个人都 渴望追求到属于自己那一份令人向往、美丽动 人的爱情。大学是人生中积累知识增长才 干的美好时期,也是追求自己美好 幸福爱情的花园。如何处理好学业与恋爱的关系?怎 样正确地与异性交往? 如何追求自己健康幸福的爱情?本章将带你走进美丽湛蓝的也伴 随着波涛海 浪的爱情海洋,认识爱情真相、了解恋爱的魅力和爱的艺术。
(一)爱情的含义
爱情是由性爱和情爱两个部分组成的。
｝ 倾慕＋怜惜＋性欲
＝性爱
＋
理想＋情操＋个性
＝情爱
性爱有如下三个特点。
＝爱情
排他性
冲动性
直觉性
爱情属性
爱情的本质是由爱情的生理、 心理、社会三个要素相互作用构成 的。爱情的生理 因素是人的性欲, 它构成了男女相互倾慕、相互爱恋 的基础和原始动力。爱情的心理 因 素是思想吸引、心理相容。人类的 爱具有很强的选择性。人们首先必 须按一定的 标准选取对象,而后通 过恋爱作进一步考察,最后才缔结 婚姻。这种选择和考察主要是 针对 对方的思想、感情、性格、气质等 人格特质而言的。爱情的社会因素 有着丰富 的内涵。首先,人类的爱 是在社会交往活动中萌发的。其次, 人类的爱情生活受社会的 道德和法 律制约。在恋爱阶段,恋人的行为 要受道德规范制约,若有违反就要 受到舆论 的谴责。再次,爱情生活 所采取的形式是社会的,人们是通 过合法合理的形式来满足其 性欲, 恋爱、婚姻、家庭就是爱情的社会 形式。因此,爱情的定义可表述为: 爱情是建立 在生理、心理和社会综 合需要基础之上的、使人能获得强 烈的生理和心理享受的稳定 而持久 的情感。这也就是爱情的心理实质。
大学生心理健康第九章恋爱与性心理PPT课件
3、认知成分：对情绪和动机是一种控制 因素，是爱情中的理智层面。
爱情
二、大学生恋爱心理揭秘
课堂互动：大学生选择恋人的标准
你在选择恋人时，从哪些方面考虑。 请你用形容词、词组或句子的形式写出
自己选择恋人的五条标准。 第一条： 第二条: ……. 第五条：
●爱的主动性特征 通过提高他自己的生命感，也提高了另外 一个人的存在感。
●爱别人之前先学会爱自己
（二）、爱的能力的构成
爱的能力实际上是一种综合素质。
（一）、表达爱的能力 （二）、接受爱的能力 （三）、拒绝爱的能力 （四）、鉴别爱的能力 （五）、解决爱的冲突的能力 （六）、失恋的心理承受能力
三、提高爱的能力
相关统计
• 男生在选择爱人的条件按比例依次为（2001
年，学者对位于北京、天津、贵州、广东的8所高校1711
名大学生进行心理状况调查）：
温柔贤淑 93% 漂亮性感 83% 有头脑 81% 善理家务 63% 有才干 30% 家中有钱有地位 27%
• 女生在选择爱人的条件按比例依次为 ：
正直、诚恳 93% 会体贴人 93% 有才干 90% 英俊潇洒 60% 高大强壮 59% 本人有经济实力 57%
琼瑶式的爱情
海 枯 石 烂 ， 此 情 不 渝
圆，天 。月若
若有 无情 恨天 月亦 常老
武侠中的爱情
2、西方经典的爱情 《罗密欧与朱丽叶》 《魂断蓝桥》
请大家想想自己看的经典爱情影片？影片 中让你感受最深刻的是什么？
爱情的心理实质
• 斯滕伯格的“爱情三因论”
1、动机成分：动机有内发的性驱力，也 包括异性之间身体、容貌等特征的吸引。
教案大学生恋爱与性教育
课程目标：1. 帮助学生树立正确的恋爱观和性观念。
2. 提高学生对恋爱和性健康的认识，增强自我保护意识。
3. 培养学生良好的沟通能力和处理恋爱关系的技巧。
4. 引导学生关注心理健康，建立健康的人际关系。
课程对象：大学生课时安排： 2课时教学资源：1. 多媒体课件2. 案例分析3. 小组讨论教学过程：第一课时一、导入1. 通过提问“你认为什么是恋爱？”引发学生对恋爱话题的兴趣。
2. 引出课程主题：大学生恋爱与性教育。
二、恋爱观念教育1. 讲解恋爱的定义、特点和意义。
2. 分析恋爱中的心理变化，如恋爱焦虑、依赖性等。
3. 引导学生树立正确的恋爱观，包括尊重对方、信任对方、相互成长等。
三、性健康教育1. 讲解性生理知识，包括性器官、性激素等。
2. 分析性心理发展，包括性认知、性情感、性行为等。
3. 强调性健康的重要性，包括预防性病、安全性行为等。
四、案例分析1. 分析典型案例，如恋爱中的冲突、性侵犯等。
2. 引导学生从案例中学习如何处理恋爱关系和性健康问题。
五、小组讨论1. 将学生分成小组，讨论以下问题：- 如何正确看待恋爱和性？- 如何在恋爱中保持自我？- 如何处理恋爱中的冲突？- 如何预防性病？2. 各小组汇报讨论结果，教师点评。
第二课时一、导入1. 回顾上一节课的内容，引导学生分享自己的学习心得。
2. 引出课程主题：恋爱与性健康的沟通技巧。
二、沟通技巧教育1. 讲解沟通的重要性，包括增进彼此了解、化解矛盾等。
2. 介绍有效的沟通技巧，如倾听、表达、协商等。
3. 分析恋爱中的沟通障碍，如代沟、信任危机等。
三、处理恋爱关系的技巧1. 讲解如何处理恋爱中的冲突，如换位思考、冷静分析等。
2. 介绍分手后的应对策略，如接受现实、调整心态等。
四、性健康的沟通技巧1. 讲解如何与伴侣沟通性需求，包括尊重对方、坦诚相待等。
2. 分析性沟通中的常见问题，如误解、拒绝等。
五、总结与反思1. 总结本节课的内容，强调恋爱与性健康的重要性。
恋爱和性心理ppt课件
目录
• 恋爱心理概述 • 性心理基本概念 • 恋爱中心理问题及调适 • 性心理问题及解决途径 • 文化背景下恋爱观与性观念探讨 • 互动环节：案例分析与讨论
01
恋爱心理概述
恋爱定义与特点
恋爱定义
恋爱是指两个人基于相互吸引、 信任和尊重，共同追求幸福和快 乐的一种情感关系。
寻求专业帮助途径
心理咨询
寻求专业心理咨询师或心理治疗 师的帮助，进行心理咨询和治疗
，解决性心理问题。
性治疗
在专业人士的指导下进行性行为 治疗、性感集中训练等，改善性
交障碍和性心理障碍。
药物治疗
针对某些性心理障碍，如性欲减 退等，可在医生指导下使用药物
进行治疗。
05
文化背景下恋爱观与性观念探讨
不同文化背景下恋爱观差异
恋爱中可能因为对方的言行举 止或感情变化而产生焦虑、不
安等情绪。
02
性心理基本概念
性心理定义与特点
性心理定义
指个体在性方面表现出的心理特征和 行为模式，包括性认知、性情感、性 动机和性行为等方面。
性心理特点
具有普遍性、多样性、动态性和社会 性等特点，是人类心理活动的重要组 成部分。
性心理发展阶段
性心理障碍类型及识别
性欲障碍
包括性欲减退、缺乏，甚至无性欲， 常见原因有心理创伤、性知识缺乏、 社会文化背景等。
性交障碍
包括性交昏厥、性交失语、性交癔病 等，可能与心理因素、神经系统疾病 等有关。
性取向障碍
包括同性恋、双性恋、无性恋等，可 能与生物学因素、环境因素等有关。
性偏好障碍
包括恋物癖、异装癖、窥阴癖等，属 于性心理障碍的范畴，可能与童年经 历、个性特点等有关。
大学生恋爱与性心理教案
大学生恋爱与性心理教案一、教案简介本教案旨在帮助大学生正确理解恋爱与性心理的知识，促使学生形成健康的恋爱观念和性观念，提高学生的人际交往能力和情感管理能力。
通过本课程的学习，学生将能够了解恋爱与性心理的基本概念、认识恋爱中的心理现象、掌握恋爱沟通技巧以及理解性心理健康的重要性。
二、教学目标1. 了解恋爱与性心理的基本概念，认识恋爱中的心理现象。
2. 学会恋爱沟通技巧，提高人际交往能力。
3. 培养正确的恋爱观念和性观念，促进心理健康。
4. 掌握性心理健康的重要性，提高性心理健康水平。
三、教学内容第一章：恋爱与性心理的基本概念1.1 恋爱的定义与特点1.2 性心理的概念与作用1.3 恋爱与性心理的关系第二章：恋爱中的心理现象2.1 吸引力与喜欢2.2 恋爱中的心理需求2.3 恋爱中的心理障碍第三章：恋爱沟通技巧3.1 倾听与理解3.2 表达自己的感受与需求3.3 处理恋爱中的冲突与问题第四章：正确的恋爱观念与性观念4.1 恋爱观念的正确认识4.2 性观念的正确认识4.3 培养健康的恋爱与性观念第五章：性心理健康的重要性5.1 性心理健康的定义与标准5.2 性心理健康的影响因素5.3 提高性心理健康水平的策略四、教学方法1. 讲授法：讲解恋爱与性心理的基本概念、理论观点和案例分析。
2. 互动讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的观点和经验，促进学生之间的交流与思考。
3. 角色扮演法：让学生参与角色扮演，模拟真实情境，提高学生的恋爱沟通技巧和情感管理能力。
五、教学评价1. 课堂参与度：评估学生在课堂上的发言和互动情况，考察学生的积极性和参与度。
2. 小组讨论报告：评估学生分组讨论的活跃度和深度，考察学生的思考和分析能力。
3. 课程作业：评估学生对课程内容的掌握程度，检验学生的学习效果。
六、教案内容第六章：恋爱中的情感管理6.1 认识情感与情绪6.2 恋爱中的情感波动6.3 情绪调节与情感管理技巧第七章：恋爱中的自我认知7.1 自我认知的重要性7.2 认识自我恋爱情感需求7.3 成长与自我提升第八章：恋爱中的沟通与表达8.1 有效沟通的原则与技巧8.2 表达自己的感受与需求8.3 倾听与理解对方第九章：处理恋爱中的冲突与问题9.1 冲突产生的原因与影响9.2 冲突处理的原则与方法9.3 解决问题与建立健康关系第十章：恋爱与性心理的咨询与辅导10.1 恋爱与性心理咨询的重要性10.2 咨询与辅导的方法与技巧10.3 寻求专业帮助与支持七、教学方法1. 讲授法：讲解恋爱与性心理的基本概念、理论观点和案例分析。
《恋爱与性》PPT课件
一旦同居关系结束，很多女大学生不能理性地 面对，有些甚至采取极端的方法，比如自杀等 解决问题，给自己留下了很深的心理阴影，所 造成的身心伤害，也会影响今后的婚姻生活。 可见，第一次性生活失去贞操、对于爱情的失 望，以及来自家庭和社会道德舆论的压力，使 同居女大学生心理受到伤害。
有研究显示:
同居并不是婚前准备的好方法。
四、婚姻、家庭、两性关系
乾坤(曾仕强《易经》) 最新组建的为核心
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我们怎样去爱？
理解
男女心理差异
1、价值观的不同 2、对待压力的方式不同 3、女人的用语和男人的沉默 4、爱的计分方法不同 5、情感需要的不同
在感情上的需求 在爱的关系中 在情绪低落时 在寻找自己价值时 在增进爱情时 在互相沟通时
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满17岁后要有较深入异性体验，即2、3、4，遗精不算。 意淫、手淫适当一周1-2次； 正常两性生活，男性24岁，女性22岁，在此之前，周期不宜短，两个月一次，或一个月一次，纵欲可能
结果： 折寿十年
三、揭开爱的面纱
大学生恋爱的六等式
高年级男生+低年级女生 = 高年级女生+低年级男生 = 同班男生+同班女生 =
➢ 爱是一种意志，即决意为达到自身的精神成长或另一个人 的精神成长的目的而奉献自己。
➢ 爱，是深深的理解与接受。
爱的概念 ✓ 爱情的基本要素
◆ 相爱的双方 ◆ 相对成熟的生理、心理条件 ◆ 包含认知成分，而非低级情绪 ◆ 包含性欲、性感，而非纯粹的精神之爱 ◆ 奉献
爱情的心理特征 ✓ 专一性：你就是我的唯一
既不亲密也没有性吸引，但是老天 爷却还要维持着这段关系，承诺至死不渝 的在一起，是空洞式爱情(这往往是一段即 将破裂的感情的最后一个阶段)，另有一种 就是分开因为脸面或其他，代价太大而拒 绝分开。
大学生恋爱心理和性心理健康ppt课件
案例精选
杜某，男，25岁，他表现得十分胆怯而无助，一段沉默后，他开口了，只说了一句话： “我失恋了。”经了解后才知道，原来杜某最近刚刚和本市另一所大学就读的女朋友 分手。两个人在高中的时候就已经暗生情愫，并相约一起考入同一个城市的大学，三 年来的相处两个人的感情也是风平浪静，可是大约一个月前女孩身边的另一个男生对 她展开了攻势，也是在这个时候女友对他的态度发生了转变。两个人开始因为小事产 生口角，且女友动辄就讲另一个追求她的男生如何优秀。男生也渐渐不能忍受，提出 让她尽快在他和另外一个男生中做出选择。女孩最终却选择放弃了他。他无法接受这 个现实，很难相信三年以来的感情何以这么不堪一击，心中又实在不能把她放下，试 图与她谈话沟通尽力挽回却无果。近日更觉情绪低落，茶饭不思，有时甚至觉得活下 去也没有任何意义。
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四、大学生性心理困惑与调适
（一）性认识偏差带来的困扰 （二）性冲动带来的困扰 （三）婚前性行为的认识误区
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案例精选
这是一位女同学的自述：我是一个漂亮的女孩子，追求我的男生很多，但在这么 多的追求者中我选择了他，因为他很有才华而且风度翩翩，是女孩子梦中的 白马王子。我们的感情迅速进入白热化状态，整天黏在一起，似乎恩爱无比， 别的同学还十分羡慕，说我们是“男才女貌”，是“才子配佳人”，我对于 现在的状态也是很满足。一次元旦放假，他宿舍的同学都回家了，他邀请我 去他宿舍和他一起度过这个阳历新年，我也没多想，很痛快地答应了。到了 他的宿舍后，他对我提出了性要求。当时我心里有一点的挣扎，但最后还是 被他的恳求打动了，认为既然是自己这么爱的人，将来一定要在一起的。后 来，我还怀了孕。当他得知这一情况后，立马翻了脸，把我当成包袱一样甩 掉了。当时，我真的痛苦万分，也后悔万分……
大学生心理健康教育课NO910爱与性
实用主义（理智的，购物单）型
• 最常说的话是：“选择伴侣前，要慎重的计划。” • 实用主义型的爱情是实际的，它基于这种信念：一种关系必须有 用处。高度重视实用主义型爱情的人，会问自己，恋人是否成为 一个好父亲（或母亲），他们还会估计恋人未来职业的前景。 • 实用主义型的爱情，考虑恋人的背景和特点，诸如态度，宗教， 政治和癖好等等。 • 实用主义的爱情的恋人是现实的，不浪漫的
• 1981年3月30日，新任总统里根在华盛顿的希尔顿饭店作 了一次演讲。演讲顺利结束，里根在支持者们的簇拥下， 谈笑风生地步出大厅。忽然，从人群中射过来６发子弹， 里根被机敏的特工队长杰里·帕尔推进车内，但一根子弹 弹进车内，击中了他的肺部。刺客当场被警卫人员抓获，
他是一名年仅２０多岁的青年，名叫小约翰·欣克利。
爱≠爱的能力 心中有爱不等于行为上具备爱的能力
爱，以对方的存在为前提，是由接受者来定，而不是由给 予者来决定，找出爱人最重要的情感需求
女人需要得到 1 关心 2．理解 3．尊重 4．忠诚 5．体贴 6．安慰
男人需要得到 1、信任 2．接受 3．感激 4．赞美 5. 认可 6．鼓励
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迎接爱的能力
刺客小约翰·欣克利因为迷恋在《出租汽车司机》中饰演 雏妓的朱迪·福斯特，想要做出点惊天动地的事来引起她 的注意，因而刺杀里根。经医生鉴定，小约翰·欣克利患 有轻度精神病，因此被判无罪，送入精神病院。但他对朱
迪·福斯特的痴迷一刻也没有停止。
认知重构法
一个人一旦陷入单相思，便像吃了迷魂药一般，整日恍恍惚惚，行 为不再受理性思维的支配，而受制于潜意识中的幻想。而这种幻想又往 往与现实相混淆，这便是问题的症结之所在。现在你必须静下心来分析 一下自己的思维。你可能会这样想： • a.他(她)太完美了，他(她)的一举一动都像在施魔法似的(我太丑 陋了，我的一举一动根本吸引不了他)。 • b.如果能和他(她)结婚，我便是这世上最幸福的人(如果办不到， 我便是这世上最痛苦的人)。 • c.为了他(她)，我愿意赴汤蹈火(为了他，我愿做他的奴隶)。
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测试你的依恋类型
• 以下的哪个描述最符合你的感受？ A、我感觉与别人接近相对容易，依赖他们以及让他们依赖
我都感觉自在。我不会担心遭人遗弃或别人与我太接近。 B、与别人接近会让我感觉不自在，完全相信别人是很困难
的，我很难让自己依赖别人。如果有人靠得太近，我会紧 张。如果爱侣对我过于亲昵，我会感到不自在。 C、我发现别人并不愿意像我一样走得过于亲近。我常担心 我的伴侣并不是真的爱我，或者担心他（或她）不想和我 在一起了。我想完全与另外一个人融为一体，而这一欲望 常常会把别人吓跑。
文化价值
性爱
性取向
婚姻状态
古希腊
激情是一种 疯狂
无性
同性 异性
与爱情无关
十二世纪
是值得追求 的，非常理 想化、非常
高雅
爱和性是有区 分的
十七到十八 世纪
充满激情的 爱和性是有区
爱是理想而
分的
高贵的
异性 异性
与爱情无关， 与政治和财
产有关
浪漫的激情 偶尔会导致 一个“幸福 的结局”
爱情观念的演化
• 爱是一种疯狂 • 爱与婚姻几乎没有关系 • 最好的爱发生在同性之间 • 爱不需要有性接触 • 爱是高贵的征服 • 爱注定会失败 • 爱情会是幸福美满的 • 爱情与婚姻同在
外表的吸引力
• 研究表明，具有吸引力的人与不具有吸引 力的人相比，更可能有以下特点：
善良、有趣、坚强、镇静、外向、好相处、 有教养、令人兴奋、敏感、性格好、性生 活热烈，易起反应。
对女性来说更具吸引力的男性外貌特点
相互性：你喜欢我，我才喜欢你
• 值得拥有的程度=外表的吸引力*被接受的可能性
在威斯康辛大学和德克萨斯大学男生中所作的调查显示： 如果他们发现一个漂亮女子，在拿不准女子反应之前，只 有3%的人会请她约会。
喜欢和自己相像的人
• 对于一个新伴侣，有三类信息影响着关系 的发展。
初见时，年龄、外表吸引力等明显特征是主 要的刺激因素；
此后，价值观和态度、信仰上的相似性决定 了关系的走向；
最后，“角色”的兼容性变得很重要，伴侣 们会发现他们在为人父母、事业、居家等 等各项生活任务方面是否一致。
吸引力与心理效应
• 罗密欧与朱丽叶效应 • 打烊效应
总结
爱情可能发生在以下情况中： 彼此接近、外貌的吸引力、彼此相似、爱情是相互的
最后，无论男女，都认为热情善良、性格好及积极回应是 对朋友或恋人的三个重要要求。
问题二：恋爱中的人心理会有哪些变化？
婚姻可能出于政治的、经济的、实用的和家庭的目的，唯独不是因为 彼此相爱。
• 恋爱中的人心理会有哪些变化？
• 我们可以爱多久？
问题一：什么情况下爱情最容易发生?
• 只有接近，才能喜欢 费斯廷格的人际吸引研究
住在隔壁
41%
隔一个房间
22%
隔两个房间
16%
隔三个房间
10%
接近才会产生爱情
• 研究表明，对熟识的人，我们更加容易产生好感。
在一个学期里，研究人员让大学女生在某些课上 出现15次、10次、或5次，这些女生只是坐在那 里，不和任何人交谈。学期末，这些女生的相片 被拿来给上那门课的学生，请猜猜他们的反应如 何？
爱情是永恒的吗？ 调查显示，仅仅结婚两年之后，伴侣彼此之间表达亲密的时间比新 婚 夫妇少了一半。结婚第四年的离婚现象更为频繁。
为什么爱情不能够持久？ 幻想助长了浪漫 新奇的感受能够增强性唤起 激动会随着时间的延伸而降低
经营爱情的建议
• 享受激情，但不要作为你希望长期持续下去的关 系的基础。
• 与爱人之间培养一种友谊。 • 保持新鲜感。 • 抓住每个机会与你的配偶享受新奇的探索。
生活照顾和物质满足
而不是不请自来的忠告
需要别人聆听她的感受， 需要独立安静，而不是勉 而不是帮她分析和建议 强他细说因由ห้องสมุดไป่ตู้
在人际关系中肯定自己 从成就中建立自我
在增进爱情时 在相互沟通时
需要感到被对方了解和重 需要感到被对方欣赏和感
视
激
总是以为男性的沉默代表 总是以为女性的宣泄代表
对她的不满和疏离
向他寻求解决问题的方法
亲密
低 高 低 低 高 高 低 高
激情
低 低 高 低 高 低 高 高
承诺
低 低 低 高 低 高 高 高
影响爱情的因素
• 小明和莉莉恋爱半年了，虽然甜蜜的时候 很幸福，但越来越多的争执让他们深觉痛 苦。说起吵架的原因有以下几点：小明想 知道莉莉的一切（包括和谁联系，具体都 做了什么等等）；莉莉总是抱怨小明不够 关心她；他们两个人都觉得对方没有刚开 始恋爱时那么可爱了。
处理失恋情绪
处理情绪
找到积极途径宣泄情绪 寻找社会支持系统
给自己时间
在这段感情中有没有收获到什么？ 以十年后的视角看这段感情。
换个视角
在最初的一周你痛苦的什么都做不了，但一个月 后一切都会不同。
理性思考
当一切都沉淀下来以后，冷静地想想是什么造成了 恋爱关系的破裂，你需要负什么责任？
第一种情感类型是“安全型”，
第二种是“回避型”，第三种是“焦虑矛盾型”
依恋风格与爱情的类型
爱情中的男女性别差异
女性
男性
在感情上的需求 在爱的关系中 在情绪低落时
在寻找自己价值时
关心、照顾、了解、尊重、信任、接纳、欣赏、羡慕、
专一、肯定、保证
认可、鼓励
需要感到被珍爱，而不是 需要感到他的能力被肯定
恋爱中的观念
• 请分小组讨论以下观点： 爱情是永恒的； 爱不需要理由； 爱情是至高无上的； 爱情能够改变对方； 你的恋人属于你； 爱情享受和需要的是过程而非结果； 爱情靠努力能够争取到的，只要付出必定有回报； 因为爱情发生性关系无可非议； 没有爱情的大学生活是失败的； 失恋是人生的重大失败
问题三：我们可以爱多久？
关于爱情的三角理论
亲密 （只有亲密——喜欢）
的爱情
浪漫的爱情
+承诺）
（亲密+激情）
完美的爱情
（亲密+激情+承诺）
同伴 （亲密
承诺
虚幻的爱情
激情
（只有承诺——空洞的爱情） （激情+承诺） （只有激情——迷恋 ）
爱情的三角理论与爱情的类型
无爱 喜爱 迷恋 空爱 浪漫之爱 友伴之爱 虚幻之爱 圆满之爱
大学生心理健康教育第九课
恋爱与性（一）
爱情是什么······
爱情是爱一切的善，是一种动人的欲望。（苏格拉底） 爱情是人自然的本性，是美貌、肉欲 、好感三种情
感的结合。（休谟） 爱情是男女双方在心灵和精神上的统一。（黑格尔） 爱情是性本能的表达与升华。（弗洛伊德）
本节课将要介绍
• 什么情况下爱情最容易发生?