应激与适应理论PPT课件

价后，引起的一系列非特异性的生理及心理紧张性反
应状态的过程。 5
（二）应激源
也可称为压力源或紧张源，指任何能
使个体产生应激反应的内外环境的刺
应
激。按性质可分为四类。
激
1. 躯体性应激源
源
2. 心理性应激源
3. 社会性应激源
4. 文化性应激源
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（三）应激反应
应激反应（stress response）指应激源作用于个体时， 个体产生的一系列身心反应。主要表现为4种类型：
1 生理反应
心理冲突 （mental conflict）
2 心理反应
3 认知反应
情绪反应 （emotional reaction）
4 行为反应
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（四）对应激的适应
适应的概念
1．定义：“生物体以各种方式调节自己以 适应环境的一种生存能力及过程”。 2．适应是所有生物体的特征，是应对的最 终目的。 3．适应是个体维持内外环境平衡、应对应 激源和健康生存的基础。
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二、有关应激与适应的学说
汉斯.塞利的应 激与适应理论
是人体应对环境刺 激而产生的非特异
源自文库
1．关于应激
性反生应理。反应包括全身适应 综合征（GAS）和局部
2．关于应激反应
适应综合征（LAS）。 GAS和LAS的反应过
3．关于应激反应过程
程分为三个阶段：警 告期、抵抗期和衰竭
期。
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二、有关应激与适应的学说
第三节 应激与适应理论
学习目标
知识 目标
•了解有关应激与适应的学说。 •熟悉应激与适应理论的概述及 其在护理中的应用。
能力 目标
•学会适应各种应激源。 •学会沟通技巧，与各类病人进行有效沟通。
素质 目标
•培养学生具有良好的职业道德和职业行为习惯。 •培养学生具有整体护理观念，将护理理论应用到护理实践中。 •培养学生善于沟通，能够关爱、体贴病人。
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（四）对应激的适应
适应的层次
1．生理适应 2．心理适应 3．社会文化适应 4 ．技术适应
代偿性适应 感觉社适会应适应
文化适应
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（五）对应激的防卫
（1）生理防卫 （2）心理防卫
1.第一线防卫——生理与心理防卫
2.第二线防卫——自力救助 3.第三线防卫——专业辅助
（1）正确对待问题 （2）正确对待情感 （3）利用支持力量 （4）减少生理影响
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三、应激与适应理论在护理中的应用
病人的应激与适应
护士的应激与适应
分析应激源 协助适应策略
分析应激源 协助适应策略
•环境陌生 •疾病威胁 •信息缺乏 •丧失自尊 •与外界隔离 •不被重视
•提供适宜的休养环境 •针对实际情况解决问题 •及时提供相关信息 •指导运用恰当应对方法 •调动社会支持系统
•繁重紧张的工作 •复杂的人际关系 •高风险的工作
•树立正确职业观 •参加继续教育 •妥善处理人际关系 •动用社会支持系统 •应用放松技巧
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2019/12/14
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概述
有关应激与 适应的学说
应激与适应 理论在护理 中的应用
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一、概述
应激 应激源 应激反应 对应激的适应
对应激的防卫
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（一）应激
► 历史发展
首先使用 应激一词
应激之父
坎农
汉斯·塞 利
拉扎勒斯
强调认知因素在应激 反应中的中介作用
► 概念
拉扎勒斯
应激是个体对作用于自身的内外环境刺激做出认知评
拉扎勒斯的应 激与应对模式
应激是人与环境相互作用的产物。 应激源作用于人体后，能否产生应激，主 要取决于个体的认知评价和应对。
初级评价 次级评价 重新评价
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二、有关应激与适应的学说
霍姆斯和拉赫的生活 事件与疾病关系学说 生活事件是一种需要生理和心理两方面都 进行适应的应激。个体在适应生活事件时，需要 消耗较多的能量以维持机体内部的恒定状态。当 个体在短时间内经受较多的生活事件，机体就可 能会因过度能量消耗而出现疾病。 社会再适应评分表（social readjustment rating scale，SRRS）