产后缺乳的健康宣教处1

产后缺乳的健康宣教处方

一、常见症状

1、产后乳汁少而稀薄，甚或点滴不下。

2、有时乳房胀痛，胸闷不畅或食欲不振。

二、治疗原则：

1、气血虚弱型产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，不胀不痛，乳房柔软，无胀感，面色少华，神疲食少，舌淡少苔。治宜：补气养血通乳

2、肝郁气滞型产后乳汁分泌少，甚或全无，胸肋胀闷。情志抑郁不乐，或有微热，食欲不振。苔薄黄。治宜：疏肝解郁通乳。

健康宣教：

1、产后缺乳的治疗注重“三分治疗，七分调养”。

2、在哺乳期间，应鼓励患者及家属确保乳母的睡眠，保持心情舒畅，乐观开朗，避免情绪的困扰。

3、乳头内陷要及时矫正；乳头皲裂者要及时治疗，以免乳母惧疼而停止或减少哺乳，

4、养成良好的哺乳习惯，注意勤吸吮及按需哺乳，及时排空乳汁。

5、母婴患病，不能哺乳，应先将乳汁挤出，每天挤奶至少6－8次，以保持泌乳，待去除

疾病后继续母乳喂养。

6、多饮汤水，忌食寒凉或辛辣刺激性食物及肥甘厚腻之物。饮食上可以配合食用鲫鱼通草汤或猪蹄通草水煮服食，酒酿鸡蛋汤、黄芪通草鸡等。服

食蛋汤、黄芪通草鸡等。

乳腺穴位按摩的应用

1、选穴：檀中穴、天池穴、乳根穴、期门穴

2、适应症：乳房保健、产后开乳

3、操作流程：

（1）以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30次。

手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。即两手交错推左乳，重复30次以后换右乳。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房。稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部往乳头方向作提拉动作，重复20次。

双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的油都吸收完为止。

（5）10次。拇指按摩：檀中穴、天池穴、乳根穴、期门穴顺时针逆时针各10次，时间为2分钟。

（6）梳理双侧乳腺肝经，来回各10次。