股骨头坏死

1. 爬楼梯是最笨的运动!你还敢不敢爬?

现代人热衷的各项运动和锻炼里，爬楼梯因其锻炼心肺功能、随意获得性、不受服装和场地的约束性受到大家的认可和欢迎。等下要去五楼开个会，顺便爬个楼梯吧...　下班回到12楼的家，想起今天还没锻炼，爬个楼梯吧...周末天气好，去山里头爬爬楼梯吧...不过对于以上这些.骨科医生可能想法就不一样了,甚至有骨科医生认为爬楼梯,会对膝关节造成严重损伤,并表示,“有电梯绝不爬楼梯”,那爬楼梯对身体到底有没有害,这楼梯还能不能爬?如果你正好也有这些疑惑,那下面的内容就要好好看看咯!

沈阳京城股骨头医院专家介绍爬楼梯是最笨的运动，原地踏步都比爬楼梯或者爬山好， 因为爬楼梯会对膝关节造成严重损伤，造成上下楼梯的疼痛甚至不可逆的骨性关节炎。

膝关节损伤原理

从解剖学角度来分析，膝关节的周围肌肉薄弱，上下骨骼形成的杠杆长，承受了人体86%的重量，所以膝关节在运动中最易受伤。

就上下楼梯这个动作，我们以一个体重为60 kg 的人举例，上楼梯时膝盖弯曲接近 90°，为了登上一级楼梯，股四头肌差不多需要产生 200 kg 的拉力，如果再加上地面对人的支撑力，综合估计，膝盖部分的髌骨以及股四头肌各自承受的压力将达到280kg。

也就是说，每上一级楼梯，我们膝关节软骨面将承受超过体重 4 倍的压力。

所以，仅从力学角度看，任何一次爬楼梯，都是对髌股软骨面和胫股软骨面的巨大压迫和磨损， 相比之下，下楼的损伤比上楼更大!

正常的膝关节有一层薄薄的软骨，它们就像骨头与骨头间的 “润滑剂”，如果没有它的保护，走路时就会骨头磨骨头，会感到非常痛。 关键是，关节软骨面因为没有血供，一旦损害，不可修复。

也因为这个原因，年轻时体力劳动较多、用腿较多的人，更容易出现膝关节疼痛、更早出现膝关节退变、更容易得骨性关节炎。

所以，骨科医生这句“有电梯，绝不爬楼梯”的话确实不是随便说说的。

爬楼梯有没有好处

那按照上面的说法，岂不是爬楼梯一点好处都没有，还搞得膝关节受损，那干脆不要爬了!

虽然爬楼梯对膝关节来说有损害，但却对心肺功能有很好的训练效果。

爬楼梯属于中等强度的运动，其所消耗能量是以4公里每小时步行的3倍。 持续爬楼梯超过 30～40 分钟(基本等同于爬山)会是非常好的心肺耐力运动，对提高心肺功能非常有好处。

另外，因为爬楼梯很方便，就算没有持续爬楼梯锻炼心肺功能，一天累积的爬楼梯数也可以消耗足够

多的能量，对想减肥的朋友及糖尿病患者来说，都是很好的运动方式。

楼梯到底爬还是不爬

爬楼梯又有好处又有伤害，到底，到底该咋个选啊?

建议可以从体重和年龄两个因素来考虑：年纪较轻、体重较轻膝关节稳定性相对比较好、可以选择爬山运动。如果没有足够的运动时间，也可以在每天工作生活之余爬楼梯作为运动。年纪较轻、体重较重，如果没有膝关节损伤的病史，工作生活中偶尔爬爬楼梯可以，但不建议用爬山的方式进行减肥或心肺耐力训练。体重严重超标，或者年长、已经有膝关节疼痛、退变：对这类人而言，爬楼梯的确是一项“最笨的运动”，应该在任何时候都尽量避免爬楼梯，更别说爬山了。游泳或快步走比较适合。

沈阳京城股骨头医院温馨提示不要以为只有跑步、健身这些激烈的运动才需要做热身，爬楼梯、爬山、快走一样要做好热身——可以用双手手指揉搓膝盖下边缘,促进关节润滑液的分泌，尽量减少膝盖损伤。


2. 总以为弯腰驼背是老态?也许是病态呢!

我们的骨骼就像一棵大树挺立在地上，一旦内部被虫蛀，表面看不出异常，遇一场大风可能就会折断，患骨质疏松症的骨骼也是如此。

人到老年弯腰驼背，骨骼到底发生了怎样的变化呢?首先要考虑骨质疏松症。沈阳京城股骨头医院专家介绍在慢性病里，它是第四高发的疾病。既然是机体老化的表现之一，是不是我们就可以顺其自然，不管它了呢?

平时不疼不痒没症状，不像心脏病患者心慌，糖尿病患者乏力，大多数人都会认为年纪大了，腿脚不利索，脊柱的形态变化，腰弯了，千万不要认为就是难看一点，可以不管它，这意味着椎体有一些压缩性的骨折!

如果腰椎有这种骨折、形态改变，我们的内脏(如肝胆、胃肠)等器官的功能都会受到相应的影响，但这个过程缓慢而且静悄悄。

有骨质疏松，端个花盆都怕碰着有木有!下雪天就怕摔跟头有木有!因为骨折不仅意味着病痛折磨，而且意味着经济负担、家庭负担的增加。以髋关节骨折为例，中国人平均每次骨折后的花费至少3万多块钱。我国每年要为髋关节的骨质疏松负担1080亿元人民币!

出现以下情况要提高警惕2一、疼痛

骨质疏松时，尤其有骨折时会很疼，一些疼痛不是在关节的位置，我们叫做骨痛。

二、驼背

有一些病人驼背和弯腰都不是很明显，但整个的身高变矮了，也是骨质疏松导致骨折的一种情况。

三、脆性骨折

就是非暴力性的骨折，比如不小心碰到桌子上，胳膊疼，照个X线片子发现骨折了。出

现脆性骨折一定要到医院来做评估，再考虑治疗问题。

沈阳京城股骨头医院温馨提醒

如果你正当盛年，留给你“勇攀骨量高峰”的时间已所剩无几。如果你已到更年期，亟需争分夺秒开始预防。至于最高危的“瘦小老太太”，请务必检查自己骨密度并听取医嘱，否则未来生活质量堪忧。


3. 骨质疏松也是造成股骨头坏死的原因之一

沈阳京城股骨头医院专家指出骨质疏松是一种人体骨构造的显微布局受损体现，骨小梁数目标淘汰，增长骨的脆性，患者在不经意扭伤或跌倒时就容易出现骨折，若失慎造成股骨头相近部位骨折，那么股骨头的血液提供就会受阻，造成股骨头坏去世。

此外，老年高血脂也会引发股骨头坏死，这是因为当人体血液中脂质如胆固醇、甘油三脂和磷脂增高时，血液本身的粘稠度也会增加，那么血液流动速度就会减慢，在血管中瘀阻，脂肪细胞逐渐增多，使毛细血管受到挤压，导致静脉淤滞，影响到人体的正常血液循环，导致股骨头坏死病因。而股骨头原本血管小、供血少，这样一来，股骨头部位的供血就更少，甚至中断，就会导致股骨头骨质缺血，从而形成股骨头坏死。

沈阳京城股骨头医院专家建议老年患者，适当参加体育锻炼，注意调节饮食，多吃绿色蔬菜，少吃高糖、高脂、高热量食物，多补充钙质及维生素，防止骨质疏松及高血脂，避免股骨头坏死的发生。

骨质疏松引发股骨头坏死应该如何治疗?目前疗效较好的方法是什么

骨质疏松引发股骨头坏死，其病情较为复杂，患者既要治疗骨质疏松，又要治疗股骨头坏死，因为只有病因解除，疾病才不会再次复发。骨质疏松患者发现股骨头坏死病情后，应立即到正规医院接受常规检查，主要是了解股骨头坏死程度，以为后期治疗提供参考依据。

骨质疏松也是患股骨头坏死的原因，进入中年以后，大家要注意补钙，保护好身体，一旦出现什么异常表现，要提高警惕，时常进行体格检查，避免疾病侵袭。股骨头坏死属于慢性病，如果在发病初期就能获得良好的控制，那么患者就能少受很多痛苦。


4. 腿怕冷可能是股骨头坏死的前兆

生活中有很多的中老年人会出现下肢畏寒、怕冷的症状，但是绝大多数都没有引起人们的重视，很多人都认为下肢畏寒、怕冷可能是由于着凉、风寒所致。那么接下来就让沈阳京城股骨头医院专家给大家讲解下肢畏寒和股骨头坏死有何关系呢?

原来，股骨头骨细胞在没有坏死之前，首先会出现股骨头周围的供血量减少，当股骨头的血液供应量减少到一定程度

，股骨头骨细胞就会出现凋零死亡。在此过程中，股骨头本身并没出现任何疼痛症状。但由于髋关节部位是下肢的血液供应上端，当这个上端出现血运受阻时，它的下端同时也必然会出现血液流速变缓，缺少血液供应，下肢缺乏血液循环带来的温度，所以怕冷。

沈阳京城股骨头医院温馨提示生活中常常喝酒、从事重体力人群以及长期使用激素药物的人群，当出现下肢畏寒、怕冷等症状后一定要引起高度重视，不要因为一时大意而造成股骨头坏死。


5. 股骨头坏死的饮食有哪些禁忌?

今天沈阳京城股骨头医院专家给大家简单介绍一下股骨头坏死的饮食有哪些禁忌?

1、甜味食品：忌食或少食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。摄入的甜食过多，影响脾胃，导致脾胃的气机阻滞，水湿不运，股骨头坏死患者肠胃功能减弱，营养吸收就会受影响，进而干扰了康复的进度。

2、碳酸类的饮料：碳酸类饮品长期摄入，容易导致人体缺钙，或可能造成骨折，患上骨质疏松症类骨病的几率要高出很多。

3、刺激性食品：忌食或少食葱姜蒜、胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和吸烟，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。这些食品对肠胃的刺激过大，在股骨头坏死的治疗中，无论中西医都会与忌吃辣食一项。

4、高脂肪食物：忌食高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。这些食物油腻肥厚，股骨头坏死患者活动量少，会导致体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢会不利于股骨头的修复。

5、反季节食物：在使用药物的时候要注意激素。激素是导致股骨头坏死加重的主要原因，所以在使用药物的时候一定要注意问清楚是否含有激素成分。反季节食物往往是激素催生出来的所以这种食物要尽量的少吃。

股骨头坏死的饮食搭配也是一门学问，沈阳京城股骨头医院提醒各位患者需要在医生的指导下，进行合理的饮食，这样才能促进股骨头坏死治疗效果，早日取得治疗效果，当然，患者也可以根据自己的身体状况来进行合理的饮食，可以合理的饮食可以吃出一个健康的身体!


6. 肥胖会引起股骨头坏死?

肥胖对人体有百害而无一利，它可以增加人们患心血管疾病的几率;严重影响消化系统功能、内分泌功能以及增加癌症发生的危险性，很多患者因为肥胖怕别人嘲笑，产生了严重的心理障碍，还会造成人们关

节软组织损伤甚至骨坏死。

沈阳京城股骨头医院专家介绍：肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态，过度的摄取蛋白质、糖分、油类食物和零食，营养过盛现象时有发生，肥胖也就趁虚而入，对此股骨头百科专家提醒肥胖患者，应适当的减肥减轻股骨头的压力。

肥胖导致股骨头坏死原因：甘油三脂是高脂血的组成部分之一。当人们血液中的脂肪成分不断增高，本身的粘稠度必然增加，导致血液流速减慢，从而形成一些小栓子，堵塞小动脉和小静脉血管，血液循环受阻，供给骨组织的血液不断减少，使骨质缺血，最终造成骨坏死。

肥胖者容易形成骨坏死，而人体所有关节中支撑整个身体，负重最大的为髋关节，由股骨头髋臼组成，肥胖者的体重超标，要支持上身沉重的身体，还要带动下肢做运动，有骨坏死迹象的肥胖者股骨头处会不堪重负，首发股骨头坏死。

沈阳京城股骨头医院专家提醒：减肥应以科学、健康的角度入手。人们应在日常生活中控制饮食，养成良好的饮食习惯，不靠近高脂肪、高能量的食物;多进行体育锻炼，强健骨骼，控制肥胖;不能长期大量饮酒，为了身体健康要戒烟戒酒。


7. 股骨头坏死并非要置换关节!

“确诊股骨头坏死是不是就必须要置换关节”?临床上这样的声音不绝于耳。沈阳京城股骨头医院专家指出事实上越来越多的股骨头坏死患者被建议需要置换人工关节，这也导致患者误认为患股骨头坏死，最终都不得不接受关节置换，但装上人工髋关节就能一劳永逸?其实不然。像所有机械产品一样，人工髋关节也具有使用寿命。

临床上很多股骨头患者之前都就诊于综合医院骨科或骨科医院，却往往依旧达不到良好的治疗效果，不是收效微小，就是反复发作，这是因为综合医院骨科或骨科医院不靠谱还是因为股骨头坏死病情复杂难以治愈?其实，并非如此。之所以出现这种情况，原因有几点：综合医院骨科或骨科医院诊治的骨科疾病非常多，技术水平较均衡，但因受人力、物力、政策、利益等条件限制，对股骨头坏死疾病没有专项深入研究，直接造成股骨头坏死的治疗方式单一笼统，无法实现股骨头坏死的分型诊治，此外对股骨头坏死的治疗理念认识不足，依赖药物保守治疗，无法实现从根源上治疗股骨头坏死。

股骨头坏死患者治疗选择综合医院骨科或骨科医院对吗?

股骨头坏死属于骨科范畴内，很多患者治疗选择骨科就诊肯定没有太大的错误。然而，患者须知，股骨头坏死的发病率较低，全国股骨头坏

死患者约为560万左右，在庞大的骨科范畴内只是冰山一角，引起很多骨科医院对该病的不重视，对于其治疗出现两种极端方案：1、药物保守治疗、延缓病情发展速度;2、人工关节置换。

其中药物保守治疗并不能对症治疗，不能打通堵塞的血管，到达不了病灶，还会伤害患者肝肾、心脏等器官，不利于恢复健康，长期服用药物只会错过最佳治疗方案，到达晚期不得不接受置换关节的命运。行置换手术选择去综合医院或骨科医院是极佳选择，毕竟综合医院或骨科医院置换术方面临床经验丰富，人员设备、风险控制到位，但前面说到，股骨头置换是对年龄较大的晚期患者才会主张应用的治疗方案，其创伤大、风险高，患者“换髋”莫太盲目。所以与其说病情的危害性大，还不如说是一些综合医院骨科或骨科医院对于股骨头诊疗的不专业，误导患者，不够科学合理的诊疗方案延误患者的病情。

由于股骨头危害性大，发病率较低，骨科或骨科医院队对于股骨头的认知匮乏，使很多患者走上置换关节的厄运。在此，股骨头百科提醒患者，很多股骨头患者是完全可以彻底治痛、保住股骨头不置换。

股骨头专科医院专注“保髋”诊疗，是保守治疗的首选

股骨头专科医院相较于综合医院而言，只治疗股骨头坏死单一病种，坚持专病专研专治，长期专研于股骨头坏死的“保髋”诊疗领域，做到“保髋”不“延髋”，能“延髋”不“置换”。针对股骨头坏死的诊疗方案，专科医院临床医生会根据疾病的分期来定，早期、中期和晚期的治疗方法是完全不同的，相比以药物为主的“保髋”诊疗更为合理，以下是各期的相关诊疗方案：

1早期(Ⅰ期和Ⅱ期)：彻底治痛，“保髋”终身不置换

此阶段髋关节、膝关节、大腿内侧、隐痛、钝痛、酸痛为主，急性期关节疼痛可明显加重，病情较重者髋关节活动受限及跛行。早期治疗主要有两个目的，一个是彻底治痛，减缓相关的症状。通过融通堵塞的血管，清除因血管堵塞引起的关节充血、水肿、炎性渗出、髋关节囊肿等因素导致的疼痛。二是彻底康复，保住股骨头，避免终身不置换。通过可视血堵融通术改善股骨头内的血液供应，再配合传统中医中药活血化瘀，修复融通后的血管内壁，促进死骨吸收与新骨形成。

2中期(Ⅲ期早中期)：病情停止发展，保住股骨头不置换

此阶段比早期痛感更强，并呈持续性疼痛，坏死骨发现塌陷，小于2mm，此时应用髋关节微创清理，清除炎性积液及关节内炎性坏死脱落组织，增强坏死骨的爬行替代，彻底治疗股骨头坏死引起的疼痛

。

通过修复受损的关节软骨面，让髋臼与股骨头之间保持一定缝隙、避免接触，采用可视血堵融通术改善股骨头内的血液供应，修复融通后的血管内壁，减轻股骨头髓腔水肿，给予软骨层表面毛细血管床以恢复的空间，修复受损的关节软骨面，再配合传统中医中药活血化瘀，促进死骨吸收与新骨形成，恢复股骨头供血供氧，阻断坏死机制。

3中期(Ⅲ期早中期)：控制病情，延缓置换

此阶段病人的疼痛会继续加重，坏死的股骨头范围增加，坏死以后的骨头会发生塌陷，这时候病人关节的疼痛以及一些关节功能的障碍会更加明显，可以采用一些其他的方法。比如说通过可视血堵融通术疏通血运，彻底治痛，激活关节软骨再生，修复软骨组织，促进新骨生成，再配合传统中医中药，恢复股骨头供血供氧，有效遏制病情的进一步发展，让股骨头的塌陷速度减缓，来延长手术置换的时间。

4晚期(Ⅳ期)：能“延髋”不“置换”

进入了晚期以后，疼痛固定在腰骶、髋、腹股沟、大腿内侧及膝关节处，持续性疼痛极难缓解。通过可视血堵融通术进行对症融通、恢复股骨头供血供养，彻底治痛，再进行微创清理，修复受损血管壁，延缓破坏进程，配合传统中医修复融通后的血管内壁，改善股骨头内的血液供应，促进死骨吸收与新骨形成。

由于Ⅳ期股骨头坏死患者股骨头塌陷面积大，难以完全修复，接不得不接受人工关节置换手术，建议去综合医院进行人工关节置换。因为人关节置换存在使用年限的问题，所以在股骨头坏死之前能够延长它的一个非置换时间，能尽量延长的情况下要尽量延长。保证或者希望病人只做一次人关节置换就可以维持一辈子，置换手术建议去综合医院进行。

沈阳京城股骨头医院专家提醒广大股骨头坏死患者：您如果想咨询了解您的病情，您可以直接微信咨询专家或者在微信上留言，我们将竭诚为您服务!!专家表示：要想完全保住股骨头晚期不置换，首先最佳选择股骨头坏死专科医院，此外，股骨头坏死最大特点是难治疗、易复发，患者治疗时应精确检查导致血管不通的原因所在，才能对症融通，万不可病急乱投医，不可轻信浮夸疗效、技术没有认证等宣传，理性就诊、多方考证，避免上当受骗。


8. 股骨头坏死患者怎样补钙好?

生活的进步，很多人在治疗疾病的时候，也更注意饮食对疾病的影响，越来越多的人了解到食补的重要性，而自古就有“以骨养骨”的说法，所以对于股骨头坏死患者来说，除了治疗，平时多注意平时的饮食、营养搭配，对疾病的恢复也可以起

到非常重要的辅助的作用。

沈阳京城股骨头医院专家提示，股骨头坏死患者的三餐搭配中突出一个补钙原则。在这原则指导下，股骨头坏死患者的饮食可以这样进行：

普通食物补钙

在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还富含另一种人体所需的重要矿物质--磷。在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。

合理搭配补钙

股骨头坏死营养搭配中，在乳制品外，还有一种富含钙质的是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。

多种方式促进补钙

(1)要想让乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常“晒太阳”，保证每日“晒太阳”1-2小时左右，这样会收到更好的效果。

(2)牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。

沈阳京城股骨头医院温馨提示：从X线片上我们容易发现--股骨头坏死，尤其中、晚期，都会伴有骨的矿物质含量即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。




9. 股骨头坏死如何彻底治痛?

沈阳京城股骨头医院专家指出股骨头坏死主要是因股骨头内供血动脉栓塞，造成供血不足引起，最直接表现就是疼痛，疼痛会伴随股骨头的整个发展过程，且随着病情的发展不断加剧。大多患者通过止疼药来暂时缓解疼痛，这只会造成对止痛药的依赖，对肠胃、肝肾造成损失，对治疗没有帮助。

其实股骨头坏死的治疗目标不能只是抑制疼痛症状，而是去除病灶，让疾病无处藏身，达到治痛目的，以治疗的方式年来驱散髋关节的负重等造成的疼痛感。因股骨头坏死的每个阶段都有显明的疼痛症状表现，患者可以针对这些情形及早进行有效的治疗和预防。

股骨头坏死各时期的疼痛表现

股骨头坏死早期(Ⅰ期和Ⅱ期)：此阶段的疼痛由于髋关节充血、水肿、炎性渗出、髋关节囊肿胀等因素引起，疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了疼痛加重，休息可以缓解或减轻症状。

Ⅲ期早中期股骨头坏死：由于股骨头供

血不足，导致骨内压增高，刺激股骨头软骨和滑膜引起疼痛，此阶段比早期痛感更强，不管是劳累还是休息，甚至躺在床上也痛，且疼痛感逐渐加剧，并呈持续性疼痛。

Ⅲ期晚期股骨头坏死：此阶段的疼痛由股骨头的骨内压增高、滑膜出现水肿、股骨头塌陷变形、负重等病因引起，疼痛部位主要在髋关节，并向腹股沟区、大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，开始呈现刺痛、钝痛、酸胀不适，疼痛部位有麻木感，随着疾病的发展，疼痛的症状会逐渐加重，并呈现持续性疼痛。

晚期(Ⅳ期)股骨头坏死：此阶段的疼痛主要是疼痛部位股骨头塌陷、碎裂、变形，有的可造成髋关节半脱位，此时的疼痛与髋关节活动、负重有直接关系，活动时关节内因骨性磨擦而疼痛，静止时头臼之间不发生磨擦，疼痛也就不明显，即动则痛，静则痛止或减轻。也有大多患者在后期髋关节部位的肌肉和神经的敏感度降低，造成没有疼痛的情况。

沈阳京城股骨头医院专家建议：股骨头坏死的每个阶段都有显明的疼痛表现，患者可以及时和医生进行沟通，以便医生依据患者的情形采用合理的方式对疼痛进行克制或治疗，以下是各期股骨头坏死的诊疗建议，科学诊疗，对症治痛。

股骨头坏死各期对症治痛方案

1早期(Ⅰ期和Ⅱ期)诊疗方案

由于早期股骨头坏死患者股骨头基本无塌陷、骨质损伤小，杂质少。因此利用德国“超导可视血循分析仪”检查导入股骨头的三根主要供血动脉血管哪根不通或多根不通，并对症融通堵塞的血管即可达到彻底康复。

1、彻底治痛：由于股骨头坏死早期疼痛多数由于血管堵塞引起关节充血、水肿、炎性渗出、髋关节囊肿胀等因素导致疼痛，因此融通堵塞的血管最为关键。取代了药物治痛、疼痛反反复复的弊端。

2、修复、彻底阻断病情发展：让髋臼与股骨头之间保持一定的缝隙、避免接触，通过可视血堵融通术改善股骨头内的血液供应，再配合传统中医中药活血化瘀，修复融通后的血管内壁，促进死骨吸收与新骨形成。

早期治疗效果：大多数早期股骨头坏死患者通过科学的治疗，疼痛消除，彻底康复，可达到终身不置换股骨头。

2Ⅲ期早中期诊疗方案

1、彻底治痛：采用“超导可视血循分析仪”查清血管堵塞位置以及坏死程度，应用可视血堵融通术进行五层融通，清除、杀灭坚硬的骨毒物质，疏通血运，恢复动脉供血，降低骨内压，消除增高的骨内压对股骨头软骨和滑膜的刺激所引起的疼痛，改善关节功能的平衡，消除肌肉、韧带、肌腱和关节囊挛缩引起的疼痛。

2、修复受损的关节软骨面：让髋臼与股骨头之间保持一定的缝隙、避免接触，通过可视血堵融通术改善股骨头内的血液供应，修复融通后的血管内壁，减轻股骨头髓腔水肿，给予软骨层表面毛细血管床以恢复的空间，修复受损的关节软骨面。

3、促进新骨再生、彻底阻断病情发展：通过可视血堵融通术改善股骨头内的血液供应，再配合传统中医中药活血化瘀，促进死骨吸收与新骨形成，恢复股骨头供血供氧，阻断坏死机制。

4、康复指导：改掉不良生活习惯阻断引起发病的原因，如：酗酒、激素药物、长期负重等、并积极治疗原发病。严格拄双拐行走3个月以上，预防股骨头继续塌陷，给新骨再生创造良好环境。同时进行适度无负重的髋关节康复锻炼。

Ⅲ期早中期治疗效果：Ⅲ期早中期阶段患者，分期分型对症治疗后，也可以保住股骨头不置换，病情停止发展，加上科学的护理扔掉拐杖，跛行等症状消失。

3Ⅲ期晚期诊疗方案

1、彻底治痛：采用“超导可视血循分析仪”查清血管堵塞位置以及坏死程度，应用可视血堵融通术进行五层融通，改善血液微循环，清理骨内炎性物质，疏通静脉血流，消除滑膜、骨髓的水肿，消除炎性刺激造成的疼痛。

2、修复软骨组织、促进新骨生成：通过可视血堵融通术直达病灶，恢复股骨头周围的血液微循环，疏通血运，骨质得到足够的营养激活关节软骨再生，骨代谢逐渐恢复正常，骨密度增加。患者自身的免疫功能得到恢复，病人灰暗的面色变得红润、睡眠充足。

3、阻断病情发展：配合传统中医中药活血化瘀，促进死骨吸收与新骨形成，恢复股骨头供血供氧，修复受损骨骼毛细血管，使骨骼供血充足;同时大量的营养成分快速激活缺血的股骨细胞，有效遏制股骨头坏死病的进一步发展。

4.科学护理：改掉不良生活习惯阻断引起发病的原因，如：酗酒、激素药物、长期负重等、并积极治疗原发病。严格拄双拐行走3个月以上，预防股骨头继续塌陷，给新骨再生创造良好环境。同时进行适度无负重的髋关节康复锻炼。

Ⅲ期晚期治疗效果：Ⅲ期晚期患者通过综合治疗，疼痛消除，且临床上可延缓髋关节置换8-10年或更长。建议Ⅲ期晚期患者能“延髋”不“置换”。

4晚期(Ⅳ期)诊疗方案

1、彻底治痛：由于股骨头坏死晚期患者的疼痛和早中期将有所不通，大部分以骨头及髋臼等骨质改变引起的创伤性关节炎所引起的疼痛，但归根究底还是供血动脉血管堵塞导致的。运用“超导可视血循分析仪”查清哪个根血管发生血堵及血管堵塞位

置，并采用可视血堵融通术进对症融通，恢复股骨头供血供氧，彻底治痛。

2、修复受损血管壁：在可视条件下行髋关节微创清理，清除炎性积液及关节内炎性坏死脱落组织，修复受损的关节软骨面，延缓破坏进程。

3、促进新骨再生：传统中医中药活血化瘀，修复融通后的血管内壁，改善股骨头内的血液供应，促进死骨吸收与新骨形成。

4、科学康复训练：改掉不良生活习惯，阻断致病因素，如：酗酒、激素药物、长期负重等、并积极治疗原发病，拄双拐行走。

5晚期治疗效果

　沈阳京城股骨头医院专家提醒广大股骨头坏死患者：您如果想咨询了解您的病情，您可以直接微信咨询专家或者在微信上留言，我们将竭诚为您服务!!专家表示：要想完全保住股骨头晚期不置换，首先最佳选择股骨头坏死专科医院，此外，股骨头坏死最大特点是难治疗、易复发，患者治疗时应精确检查导致血管不通的原因所在，才能对症融通，万不可病急乱投医，不可轻信浮夸疗效、技术没有认证等宣传，理性就诊、多方考证，避免上当受骗。
　

10.　股骨头坏死如何彻底治痛?

沈阳京城股骨头医院专家指出股骨头坏死主要是因股骨头内供血动脉栓塞，造成供血不足引起，最直接表现就是疼痛，疼痛会伴随股骨头的整个发展过程，且随着病情的发展不断加剧。大多患者通过止疼药来暂时缓解疼痛，这只会造成对止痛药的依赖，对肠胃、肝肾造成损失，对治疗没有帮助。

其实股骨头坏死的治疗目标不能只是抑制疼痛症状，而是去除病灶，让疾病无处藏身，达到治痛目的，以治疗的方式年来驱散髋关节的负重等造成的疼痛感。因股骨头坏死的每个阶段都有显明的疼痛症状表现，患者可以针对这些情形及早进行有效的治疗和预防。

股骨头坏死各时期的疼痛表现

股骨头坏死早期(Ⅰ期和Ⅱ期)：此阶段的疼痛由于髋关节充血、水肿、炎性渗出、髋关节囊肿胀等因素引起，疼痛开始为隐痛、钝痛、间歇痛，活动多了疼痛加重，休息可以缓解或减轻症状。

Ⅲ期早中期股骨头坏死：由于股骨头供血不足，导致骨内压增高，刺激股骨头软骨和滑膜引起疼痛，此阶段比早期痛感更强，不管是劳累还是休息，甚至躺在床上也痛，且疼痛感逐渐加剧，并呈持续性疼痛。

Ⅲ期晚期股骨头坏死：此阶段的疼痛由股骨头的骨内压增高、滑膜出现水肿、股骨头塌陷变形、负重等病因引起，疼痛部位主要在髋关节，并向腹股沟区、大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，开始呈现刺痛、钝痛、酸胀不适，疼痛部位有麻木感，随

着疾病的发展，疼痛的症状会逐渐加重，并呈现持续性疼痛。

晚期(Ⅳ期)股骨头坏死：此阶段的疼痛主要是疼痛部位股骨头塌陷、碎裂、变形，有的可造成髋关节半脱位，此时的疼痛与髋关节活动、负重有直接关系，活动时关节内因骨性磨擦而疼痛，静止时头臼之间不发生磨擦，疼痛也就不明显，即动则痛，静则痛止或减轻。也有大多患者在后期髋关节部位的肌肉和神经的敏感度降低，造成没有疼痛的情况。

沈阳京城股骨头医院专家建议：股骨头坏死的每个阶段都有显明的疼痛表现，患者可以及时和医生进行沟通，以便医生依据患者的情形采用合理的方式对疼痛进行克制或治疗，以下是各期股骨头坏死的诊疗建议，科学诊疗，对症治痛。


11. 是什么在影响股骨头坏死的修复速度?

股骨头坏死的发生，演变和结局，有其规律性病理过程，即坏死发生一死骨被吸收一新骨形成。坏死骨修复速度除与是否坚持用药有关外，还与很多因素有关。那么是什么在影响骨坏死的修复速度?是什么在影响骨坏死的修复速度?沈阳京城股骨头医院专家专家介绍到：

1股骨头坏死程度：坏死的股骨头没有塌陷，经治后可基本治愈，并保持良好功能，如已塌陷，不但治疗时间长，而且修复后股骨头也不可能恢复原形。这样势必影响髋关节功能和负重程序。

2配合情况：减少负重，戒酒，慎用激素，尽量不用止痛药，避免外伤都是股骨头坏死患者应注意的，如果配合得好，修复速度快，功能恢复好，如不配合则可能进一步使病情加重。

3年龄：坏死骨修复速度与年龄成反比。年龄越小，越易于修复，反之则不易于修复。

4体质：体质越好骨修复能力越强，体质差则修复能力弱。

以上是专家关于这一问题的介绍，同时也提醒大家，股骨头坏死的发病人群在不断的扩大，所以，各位朋友要提高警惕，做好股骨头坏死的预防工作。若出现股骨头坏死的症状，要及早治疗，不要耽误自己的健康问题。

　沈阳京城股骨头医院专家提醒广大股骨头坏死患者：您如果想咨询了解您的病情，您可以直接微信咨询专家或者在微信上留言，我们将竭诚为您服务!!专家表示：要想完全保住股骨头晚期不置换，首先最佳选择股骨头坏死专科医院，此外，股骨头坏死最大特点是难治疗、易复发，患者治疗时应精确检查导致血管不通的原因所在，才能对症融通，万不可病急乱投医，不可轻信浮夸疗效、技术没有认证等宣传，理性就诊、多方考证，避免上当受骗。


12. 股骨头坏死用什么方法可以检查

生活中很多人还是

对股骨头坏死不是很清楚，专家介绍说，股骨头坏死是骨科中一种比较常见的疾病，这一疾病不声不响就出现在大家生活中，给人们的身心造成了很大的危害，患了股骨头坏死，要及时的进行检查，下面就让沈阳京城股骨头医院专家来带我们具体看看股骨头坏死用什么方法可以检查

股骨头坏死的检查方法有很多种，每位患者所采取的股骨头坏死的检查方法也是不同的。

1、当患者感到髋关节疼痛时，不要乱用药，先观察几天，然后到医院咨询。

2、自我感到疼痛加重时，可深压疼痛部位做一下“4”字征试验，若是阳性，证明为有病变。

3、自我做一下髋关节功能试验，这也是股骨头坏死的检查方法。如髋关节外展、骨收、屈曲等，有无股内肌痉挛、疼痛。

4、早期可作ECT或者做磁共振检查，一般早期缺血都能诊断出来。

股骨头坏死的CT扫描：专家介绍说，这种方法发现股骨头坏死灶的时间较MRI晚，在股骨头坏死的早期CT片可表现为正常。CT扫描对判断股骨头内骨质改变优于MRI，对明确股骨头坏死诊断后进行塌陷的预测有重要意义，也是诊断股骨头坏死的方法。

股骨头坏死的功能检查：专家介绍说，这种检查是一种安全、简便、有效的早期诊断方法。可取出股骨头内骨质进行病理切片检查，优点是可以十分准确的在MRI发现骨坏死病灶前对骨坏死进行诊断，但该种检查是一种侵入性检查也就是需要在手术室进行，对患者有创伤，目前较少应用。

股骨头坏死的磁共振成像(MRI)：沈阳京城股骨头医院专家介绍说，MRI可在发生骨坏死后3—5天发现骨坏死灶，是国际上公认的早期诊断股骨头缺血坏死的“金标准”，准确率可达99%。MRI的优点是在X线片和CT片发现异常前作出诊断，也是诊断股骨头坏死的方法。


13. 治疗股骨头坏死常见疗法有哪些缺点?

确切的说，目前股骨头坏死的病因还不是十分清楚，大家对它的认识不一致，从而导致了治疗股骨头坏死方面，出现有很多种不同说法。

沈阳京城股骨头医院专家介绍说，选择股骨头坏死的治疗方法，一定要注意因人而异，因症而异，不能一味的听信别人的说法，其实一些常见的疗法，也不见得最适合你，下面我们就介绍几种常见疗法。

(1)治疗股骨头坏死：不治疗形式

暂时不用接受任何治疗，想干什么就干什么，任其自由发展，待股骨头完全塌陷后，再行关节置换。或者告诉你晚换不如早换，极力劝你尽早进行人工关节置换。这种说法都是不负责任的。殊不知，这样的听之任之，很容易造成股骨头坏死的病情恶化，

甚至导致残疾。

健康提示：不治疗引起“残疾”

股骨头坏死是否会残废与坏死的程度、部位及治疗的情况有明显差别。如果坏死范围较小，治疗及时，没有明显的塌陷情况，完全可以避免最终致残的可能;但是，如果患者不能及时的诊断，乱服用一些含有激素的治疗药物，或者继续大量长期喝酒，进行不正当的活动锻炼，出现大面积的坏死是不可避免的。治疗不当还可以出现塌陷，如果出现后期股骨头塌陷、碎裂，股骨头将变成扁平状失去同心圆结构、关节间隙变小、肢体短缩，髋关节活动明显受限，严重者髋关节功能完全丧失。

(2)治疗股骨头坏死：手术治疗

根据疾病不同发展阶段，结合股骨头坏死情况，分期采用不同方法进行有限治疗，这样可以减缓疾病的发展过程，尽量延长手术治疗的时间，如果股骨头彻底塌陷，再行股骨头置换不迟。这是比较科学的方案，也是我们一贯主张的治疗方法。

沈阳京城股骨头医院专家温馨提示置换不是根治，易复发

即人工关节置换术，较常用的有两种，其一是人工股骨头置换术，是用人工股骨头假体取代坏死的股骨头。因使用寿命有限，目前只适用于部分高龄或身体条件较差的患者。其二是thr，即用人工假体取代整个髋关节。疗效确切，是目前治疗anfh的常规手术。术后可缓解疼痛，获得满意的功能，尤适用于双侧坏死者。但适应症选择较严格，人工假体使用寿命有限，手术并发症也难以完全避免，费用昂贵，许多病人难以接受。


14. 股骨头坏死发病后有哪些严重危害

听到股骨头坏死这种疾病，即使不熟悉它的人也能多少意识到疾病的严重性。为了能够不让自己受到疾病的威胁，大家还是很有必要去了解股骨头坏死的症状。那么，股骨头坏死发病后会有哪些严重危害?您是否了解呢?下面，沈阳京城股骨头医院专家为您介绍一下。

及时发现股骨头坏死症状，避免发生晚期造成严重后果

有些股骨头坏死患者在初期的时候没有什么症状，通常是在拍摄X线片的时候才被发现，而且股骨头坏死的症状和体征也是非特异性的。大多数患者在就诊时会提到疼痛，多是单侧性，疼痛部位多在腹股沟、臀部、大腿近侧、膝盖近端。

有些股骨头坏死患者病情发展到晚期，仍是以膝盖疼痛为唯一的主诉。疼痛可以是持续性也可为间歇性，若是双侧肢体发生病变时，疼痛可能会交替出现。虽然刚开始时疼痛不是很严重，在休息或治疗后可以缓解，但是到了晚期，患者可因为疼痛而出现跛行步态，有时甚至需要借助拐杖等助行器才可行走。最后

沈阳京城股骨头医院祝大家身体健康！


15. 股骨头要坏死，我们如何控制?

大家都知道，上半身的体重全部由两个股骨头来承担，而此处的血管较细，血液循环较差，很容易导致股骨头坏死。一旦发病，便会从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再引发肌肉痉挛、关节活动受限，甚至导致严重致残。更为残忍的是，这是一种很难除根的疾病。所以，保护好我们股骨头是我们幸福生活的基础。然而，还是有人患了股骨头坏死，这些患者该怎样办呢?

　沈阳京城股骨头医院的专家说，对于股骨头坏死患者来说，如何控制病情，延缓坏死，是最重要的。要做到这些，需从一下几个方面做起：

一、早发现，早治疗

如果您是已经50多岁了，有长期大量饮酒习惯，比较胖，如再有行动上的不适，如两髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，一定要小心，尽快去医院做CT或核磁共振检查，及时发现骨质出现的一些细微变化。

二、积极配合治疗，控制病情发展

对于老年股骨头坏死要视其病情和髋关节疼痛的轻重来治疗。一般来说，早中期坏死，可采取保守疗法及创伤较小的微创疗法等，如果病变已进入晚期，应选用人工股骨头置换手术。无论采取什么治疗方法，目的都在于延缓病程发展，提高生存质量，减少股骨头置换次数或者做到终身免除置换髋关节。

三、减轻体重，减少负重

体重过重，体型过胖，血脂高，都是股骨头坏死的诱因。减轻体重、减轻负重有利于保护股骨头，减轻坏死的周围应力，使骨的得到充足的时间修复，可以延缓病情发展。

四、戒烟戒酒，改善血液循环

治疗期间必须戒酒，戒烟，适当控制饮食，减少高脂肪饮食、动物内脏，注意血液中的胆固醇，血脂含量不能超标。

五、动静结合，促进骨生长

治疗期间千万不能卧床休息，长期卧床会造成下肢活动功能下降、肌肉萎缩。但站立、行走时要拄双拐，使髋关节均匀受力，减轻髋臼与股骨头之间的压力。

以上就是沈阳京城股骨头医院专家给我们介绍如何控制股骨头要坏死，最后祝大家身体健康！


15. 股骨头坏死一般情况下能治愈吗?

这是患者问医生最多的问题。有些患者发现病情没有及时的治疗，等到病情严重时，如走路，爬楼梯，屈膝，都是特别困难，特别的疼痛的时候采取医院就诊，就会经常问到医生，股骨头坏死这这种情况下还能治愈吗?我该怎么治疗?下面就由专家详细的为大家解答一下吧。

沈阳京城股骨头医院的专家介绍：对于早期的股骨头坏死患者，采用保守的治

疗方法及时的治疗，是可以治愈的，但由于延误治疗病情，对治疗效果是有一定影响的，但护理措施也能够影响治疗效果，有些辅助手段能够对股骨头坏死患者治疗有很大的帮助。

一般的股骨头坏死患者早期患者可采用牵引，最初几天可觉得患侧有舒服轻松的感觉，一个月后有初步的疗效，在一个月后症状无明显减轻，可适当增加量。患者要尽量能够配合理疗等。也可以运用中医诊治气滞血瘀型股骨头坏死，给予行气活血的中药。局部可给予活血通络、行气、止痛的药膏或膏药外敷。早期及时的治疗，病情是能治愈的。

对于晚期的患者，医生会根据患者的病情，选择最佳的治疗方法给予治疗，但患者一定要积极的配合医生的治疗，在治疗之后，做好护理措施。患者在股骨头坏死护理锻炼过程中，要在自己的能力范围内进行锻炼，发现动作幅度过大、运动过度等情况，不但达不到锻炼具体疗效，反之还会适得其反。这样对病情的恢复更加不利。晚期患者虽然不不能治愈，但可以有效的预防病情进一步的恶化。

沈阳京城股骨头医院专家提醒：股骨头虽然难诊治，但是只要找对办法还是能够治的好的，不要过度焦虑，保持乐观向上的心理状态，主动跟医生协作，共同努力争取早日康复。生活上的调理是自我疗法中最常见的一种，为了防止股骨头塌陷，使缺血坏死的股骨头能够自行修复，应避免患肢负重，患者扶双拐，不负重行走，某些病人需要卧应卧床休息。


16. 双侧股骨头坏死能根治吗?怎么治?

“有病就医”这个道理相信大家都明白，但是有时候事实往往相反，不少人因为工作的忙碌或生活的压力选择了默默忍受疾病。就像股骨头坏死这种疾病，早期不易被察觉，到了晚期又不容易治疗，特别是双侧股骨头坏死。那么，一旦发现自己患有双侧股骨头坏死还能根治吗?相信这是不少患者最想要了解的问题，接下来我们就一起来看下。

沈阳京城股骨头医院专家介绍说，想要了解股骨头坏死能否根治，首先就得来了解下股骨头坏死为什么会有单侧、双侧之分，要知道双侧股骨头坏死主要是好发于酒精、激素所致，而单侧股骨头坏死则好发于创伤性股骨头坏死患者。这就要求我们在日常生活中要保持积极健康的生活方式，尽量减少对髋部的伤害，一旦出现股骨头坏死症状表现，就要及时到正规的骨科医院进行治疗。


17 老年骨质疏松能诱发股骨头坏死吗?

沈阳京城股骨头医院专家多年的临床治疗发现股骨头坏死可能发生在任何年龄阶段，值得一提的是老年人。由于老年人身体处在退化阶段

，骨骼方面的变化最为明显，骨质疏松等疾病随之而来，在此基础上，极容易引发股骨头坏死。

骨质疏松骨质疏松的患者骨骼中蛋白、钙、磷等比例减少，使骨的脆性增加，容易发生骨折，老年人轻微的扭伤、不经意的跌倒都可能引发股骨头坏死。

老年人是疾病的高发年龄，其他疾病治疗时选择强的松、地塞米松等药物进行治疗，这些药物中含有糖皮质激素，会减慢成骨反应，激活破骨反应，骨吸收增加，也会导致股骨头骨质疏松，疏松的股骨头强度降低，相同的受力下容易出现压缩塌陷，压缩区骨细胞、微血管坏死，或是由激素的原因使血脂增高，堵塞血管，都会股骨头坏死。

有骨质疏松或是应用过激素的老年人应注重生活中的细节，多从食物中补充钙质，或是适当的服用钙剂，补充身体所需的钙量，多进行户外运动，加强人体钙质的吸收;定期进行身体检查，尤其是对髋关节的检查，及时发现股骨头坏死的征兆;如果出现下肢无力、下肢畏寒、腰部疼痛、臀部疼痛、膝关节部疼痛等症状时，就应及时的入院就诊检查。最后沈阳京城股骨头医院祝大家身体健康！


18. 怎样区分股骨头坏死和骨关节病?

关节周围疼痛、行走跛行，是股骨头坏死和骨关节病都会出现的症状。所以，很多时候当我们面对这些常见症状，区分哪是股骨头坏死哪是骨关节病，成为难点。也因此给治疗带来许多麻烦，给患者康复带来许多风险。为什么这样说呢?怎样才能规避这些潜在风险，为患者健康带来更大的胜数呢?

沈阳京城股骨头医院的专家说，这两种疾病的区分与确诊，对于治疗来说意义非常大。因为这关系到治疗方案的制定和最终的治疗效果。但是，由于股骨头坏死很容易被误诊为骨关节病，给治疗带来许多不必要的麻烦，所以建议大家对于股骨头坏死和骨关节病进行鉴别判断：

一、体征判断

股骨头坏死的髋关节疼痛症状在发病的初期是髋关节突然疼痛，同时伴有行走跛行症状，并且这种髋关节疼痛症状初期是间歇性，4字试验阳性，但是做4字试验时髋关节功能不受限制，腹股沟股动脉搏动点有压痛，这就是股骨头坏死的髋关节疼痛症状特点。

髋关节骨性关节病初期多为持续性关节疼痛，伴有关节发软及滑落感，常在轻微扭伤、受凉或行走过长后发作。而在间歇期则无疼痛症状。逐渐发作时间延长，间隔缩短并伴有关节胶着现象，即关节处于某一位置较长时间不动以后，开始活动时僵硬疼痛，短时间活动后，又感觉关节活动松快。而关节活动过多时，又出性疼痛症状。检查时，多有关节活

动受限，在活动关节时，常可听到咯吱咯吱的摩擦音。

二、影像学判断

髋关节骨性关节病早期和股骨头坏死早期一样，X线片检查均不易发现，而MRI检查都可以早期确诊。中期以后，可在X线片上见到，非对称性关节间歇狭窄，关节边缘骨刺形成，关节内结构尖锐，有时可见关节内游离体。严重者有髋关节关节变形及半脱位。

需要指出的是，在股骨头坏死的晚期，先天性髋臼发育不良引起的髋臼和股骨头的坏死都会合并出现髋关节骨性关节炎，这种诊断是正确的。

三、注意年龄因素

一般来说，容易被误诊为骨关节病的于股骨头坏死有两种常见的类型：一是部分儿童时髋关节受过损伤的患者，几十年后出现股骨头疼痛时，容易被误诊为骨关节病;二是部分先天性髋关节发育不良的患者，发展成股骨头坏死后也容易被误诊为骨关节炎。

以上就是介绍怎样区分股骨头坏死和骨关节病，最后沈阳京城股骨头医院祝大家身体健康!


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