陈玉琴老师的女性健康讲座

陈玉琴老师的女性健康讲座

今天总共讲四个方面的问题，这四个问题如果再拓展一点可以再涉及一些小女生的问题。

有些小女孩三四岁四五岁的时候就很胖，为什么我要强调胖的问题，因为每个女人都希望自己有个好体形，但是女孩子要有个好体形，要在发育完整时再来做这些事情会比较辛苦，从孩子做起就比较容易。所以有女孩子的妈妈，如果你感兴趣的话，从现在开始就帮你的孩子多敲打胆经，胖的孩子多压心包经，你的女孩在成长过程中会有几个好处，一个好处她的念书的成绩会比较好，第二她的体形会比较好，不要等到发育完成了以后再去搞这件事情，很辛苦。这是题外话，所以概括就算了。

现在要讲的第一件事情是关于女生的月经问题，女生有月经这是一个生理问题，而且从一开始，人类形成的时候是一个非常天经地义的事情，也是一个非常简单的事情，但是现在变成一个复杂的问题了，有很多女生月经不正常，有的时候会两个月不来，半年不来，甚至于还会遇到有的女生一年多都没有月经，那这些没有月经的女生呢也是到处看病，用现代的补品啊，补什么也是不解决问题的。

我就遇到过这样一个病人，这个病人是一个日本人，26岁，这个26岁的女生已经结婚了，她的先生希望她能怀孕生子，现在连月经都没有了，这个事情是不是很大？所以她就去看医生，先看的是西医，然后做了检查，很明确的贫血，西医告诉她贫血，所以才会没有月经，那么在医学的概念里贫血的原因就是缺铁，所以她吃了三个月的铁的合剂，等三个月铁的合剂吃下来以后呢，月经还是没有，那医生就说了你一定是吸收铁的能力不够，所以就改了，改成静脉注射，静脉注射三个月下来，月经还是没有，就让她去看汉医了，汉医看了以后还是没结果，这样搞来搞去，就搞了一年左右了。她的先生在我们中国做生意，就让太太来中国看病。在中国古时候，也有这些女生月经不对啊，不调啊，或者有问题啊，中药就有很多补方，这个补方下去以后一般是可以解决问题的。但她到了我们中国以后，吃了很长一段时间中药，还是没有疗效。

那么为什么一个女人没有月经，才26岁，是不是很奇怪？后来几个朋友介绍了以后，我们就见面了，我一看，我就告诉她你的问题不是在于你的营养不够，也不在其他任何的地方，你的问题仅仅是你睡眠的时间不对。为什么说她睡眠的时间不对？

她在五年里面每天是作夜深活，每天8点钟去上班，早上五点下班，她把人体造血的时间全都花在上班的时间上面了，白天她睡得很多，但是这个睡得很多，违背了人体的生存规律，人并不是24小时都能造血。这样讲了以后,她也觉得很不可思议，她说：“睡觉有那么重要么？”我说：“睡觉很重要，你去睡就可以了”，但是她不愿意，她一定要压，我说：“我告诉你的话是正确的，你去做就可以了”，但是她一定要压，她好像以为我的两个手碰过了，她就一定有血，我说：“我的推拿是推不出血来的，血一定要自己造出来的，这个东西对全世界的人都有效”，结果她一定要压，我说你一定要我压，我还是要告诉你，你一定要去睡，我们两个就达成了一个口头的协议，她同意去睡，但是要帮她压。

第一次压是在她朋友家里压的，压完以后呢，下次约在她家里压，一个礼拜过了以后我到她家，她问我，你看我的血有没有多一点，我告诉她，不用问我，把你的手掌翻过来自己看看自己的手掌。我说这个话对大家也有用的，因为如果你本来血气很少的一个人，敲胆经啦、早睡觉啦，你就看自己的手掌，血多起来以后手掌的颜色就会变，手背上的血管也会变，她听了我的话，自己把手掌翻过来看了看，原来这个太太的手掌是什么颜色呢，是苍白的，可以说啊，指腹啊连一点点红色都没有，但是一个礼拜下来以后呢她的指腹有点黄色，还不是红的，是黄色。那我也问她了，你是怎么睡的，她说我七点睡到早晨七点，我当然很满意啦。

下个礼拜又去了，去了以后呢，她的手掌的颜色变成了桔黄色，第三个礼拜去是橘红色，第四个礼拜去，门一开，她还没看到我就在门背后说：“我月经来了”。她说了这句话以后呢，我很感谢她，原来这个客户呢，我是不要她的，为什么我不要她，不愿意帮她去做推拿呢？因为我觉得对我的研究没有什么帮助，你的问题很明白嘛，就是去睡觉就好了嘛，而且你没有胆囊问题，也没有睡眠问题，能睡也能吃，也能吸收，那你睡了就好了，我干嘛要来帮你做这些事情。但是一个月以后，月经来了以后，我很感谢她。为什么呢？我知道，人体的血气要上升只要去敲胆经，只要去早睡觉，在造血时段里面去睡觉，你的血一定会上升，你的月经一定会来，但是我从来没有想到一个月睡下来月经就已经来了，她看了已经一年以上，在日本她就看了一年，所以我后来还很感谢她，我说很感谢你。

这个说明什么情况呢，说明我们的人体，如果血到位了，月经本身是个正常的生

理现象，不是靠任何药物来解决的。现在我们的女孩子为什么有些人月经会有的时候有，有的时候没有，因为我们现在的社会也在变化之中，晚上有电脑，大学里面呢，晚上的活动很频繁，大家玩得很高兴的时候呢，把这些都忘记了，但是当你的血越来越少，月经不来的时候，你又紧张了，你要做的事情其实还是要提前去睡觉，把自己的血补回来。

女性的月经

那么女生月经的周期多少是可以的，在标准的范围里面的，大概每个月周期25天--27天，这算是可以的，这是周期。但是有的女生月经时间很短，22到23天就来了，甚至于还有更短的时间，那属于不正常。还有的女生的周期来是每个月都来，但是总是要30天，31、32天才回来，那么这个也属于不正常。

月经周期偏长的，是因为血还少，还血虚，所以你要稍微多睡一点，如果是因为营养不够，那么胆经要敲一点，但是月经周期短的人，她二十多天就来了，21、22天就来了，这是血份太热。那么血份太热如何帮助自己？第一压血海，血海在哪里，在大腿的膝盖位置，怎么来找这个位置，把你的手按在对方的膝盖上面，我们按上去总是用我们的右手去按她左面的膝盖，拿左手去按她右面的膝盖，拿手掌按在膝盖上的时候，大拇指到的位置就叫血海，血海有什么用，血海就是凉血，压血海的目的是凉血，凉血了以后，你的血就会慢慢的不会急着出来，除了压血海之外，你还可以把大腿那一段的肝经也压一下，那么大腿的那一段肝经在什么地方，在胆经的对面，胆经和肝经是互为表里，所以你敲了胆经，顺便把里面的肝经也敲一下，那么血海压一下，你的血会不太热，然后月经的周期呢会慢慢拉开。那么月经周期比较长的人怎么办？你必须给自己有足够的造血时间和造血材料，你就去敲胆经和早睡觉。

关于月经问题，是每次月经来的周期是26天左右比较合适。那么月经除了有个周期的问题之外呢，还有每次月经来几天比较合理？如果你血的水平还是属于比较低的，来三天就干净这是合理的，但是如果说血的水平稍微多一点，来四天最多五天，就一定干净了，但是有的女生的月经会七天八天，这个就不合理啦，甚至于有的女孩的月经，这个月会连到下个月，这是什么意思呢，这在中医里面就叫经水绵绵，造成经水绵绵的原因是什么，是长期脾虚的结果。

脾虚是什么意思？其实说穿了，就是说这个人的心情一直很压抑，很不愉快，那