青少年拓展训练简介

什么是青少年拓展训练？

青少年拓展训练是青少年的一种户外体验式学习。

体验式学习强调同学们去"感受"学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式学习中，学生是过程的主宰，学生对知识技能接收消化渗透效果远远高于课堂听讲。拓展训练利用自然的环境和精心设计的一些模拟真实学习情景的项目，使学生无论在个人的学习能力上还是在生活能力上，都可通过对要素的训练而得到提升。

青少年时期正是身心发展的重要时期，同时也面临着对待自我和对待外界环境的各种矛盾和困扰，可以说正处在人生的过渡时期。自我认识的深入、自信心的树立和加强人际交往能力的提高、集体意识的培养，这些素质的形成和发展，对于青少年将来的事业的发展和生活的幸福，意义重大。而这些基本素质的培养和提高正是我们进行素质拓展训练的主旨。

青少年拓展训练的目标？

1. 训练遵守纪律、尊重别人、热爱生命

2. 发挥团队精神、创意思维、解决困难

3. 培养群体互助、同理信任、彼此鼓励

4. 建立信心果敢、自我觉察、承担责任

青少年训练内容？

1. 团队建立

2拓展常识

3. 领导技巧

4. 沟通方法

5. 学习同理心

6. 分享与检讨

奖罚制度各个训练计划常设杰出表现奖、最佳伙伴奖、最佳进步奖、服务精神奖等，由培训师评分，于完成训练后颁奖，以资鼓励。训练期间，凡违规或触犯守则者，初则口头警告，再犯或事态严重者除实时施以简单但警戒性高之纪律处分，并同时加以阐释，以收教化作用，训辅并重。

开发之团队精神，得以培养并发挥，以收最佳效果

现在的中学生具有人生观价值观尚不成熟,可塑性强的特点;同时也具有个性突出、自我约束力差、逆反心理强、从众心理强的特点。在教育过程中,通过简单的说教、灌输,很难改变原已固化于学生心中的一些观念、认识,这也是传统思想教育在学校中一直较为薄弱的环节。而拓展训练就是让参训者在体验中学习,强调“感受”学习,而不是单在课堂上听讲。在体验式的学习中,学员是过程的主宰。如果学员感到课程的进程由他们掌控,他们将更加注意活动的过程——没有人比自己更能走近自己的内心。研究指出,一般课堂讲授式学习的吸收程度为25%,而体验式学习吸收程度高达75%,能更加有效地将资讯传授给学员。

实践体验是最让中学生信服和乐于接受的教育方式,采取拓展训练的形式,模拟现实场景,先行而后知,让同学们自身体验到不同感受,结合心理学、教育学的科学方法去引导,可以从而由内而外地让他们认识到一些问题,进行自发地自我调整和完善。这样的教育方式和心理治疗中的认知领悟疗法异曲同工,对于面临心理困惑的同学,我们可以采取这种形式来改变其认知,改善其心理困境;对于普通同学,我们也可以采取这种形式,提高他们的自信心、责任心、奉献精神、团队精神相信能就一定能相信能就一定能

等诸多素质品质。

北京现代人素质训练学校烟台学校针对各阶段青少年，设计了青少年拓展训练方案，为期1~21天不等。