体育教案---投掷：多种多样的投掷练习

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体育活动投掷游戏教案（通用6篇）

体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇）体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇）作为⼀位不辞⾟劳的⼈民教师，常常要根据教学需要编写教案，教案有利于教学⽔平的提⾼，有助于教研活动的开展。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是⼩编帮⼤家整理的体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇），供⼤家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

体育活动投掷游戏教案1 【活动⽬标】练习投掷和快速跑的能⼒。

【活动准备】沙包若⼲，布置好场地。

【活动过程】将幼⼉分成⼈数相等的四队，⼿拿沙包站在起跑线上。

游戏开始，教师发令后，每队排头的幼⼉头顶沙包，（⽼师）从⼩路上急速向前⾛。

⾛到⼩河边，取下沙包，单⼿将沙包⽤⼒向圆圈投去，然后双脚跳过⼩河，快速向前跑，绕过圆圈，按原路返回，拍第⼆个幼⼉的⼿。

依次进⾏，直⾄全部跑完。

最后教师数⼀数各队圆圈⾥的沙包数量，以多者为胜。

【活动规则】 1、⾛⼩路时只能⾛不能跑，否则须从头开始。

2、前后两⼈必须拍过⼿，⽅可继续进⾏。

注意事项： 1、⼩路也可画成弯曲的，⼩河与投掷的距离可根据幼⼉的情况变动。

2、如果圈内沙包⼀样多，则以速度快，守规则者为胜。

体育活动投掷游戏教案2 教学⽬标 1、继续通过⼩朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学⽣积极创想，主动参与活动的兴趣； 2、通过纸飞机投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出⼿⾓度、快速、有利挥臂—出⼿速度，并知道投掷时出⼿⾼度、速度与投掷远近的关系； 3、通过系列投掷活动，发展学⽣良好的投掷能⼒和活动能⼒； 4、教师继续进⾏最棒个⼈、⼩组的评选、⿎励，引导学⽣逐步形成在体育课上良好的价值取向； 5、引导学⽣尝试编队飞⾏、伏击空战、共同训练提⾼等合作性活动，培养学⽣团队意识和互助合作的习惯与能⼒。

教学流程：⼀、激趣导⼊师：⼩朋友们，相当飞⾏员吗？（学⽣欢呼雀跃，跃跃欲试）那好，⽼师带⼤家开飞机好吗？…… （带领学⽣模拟飞⾏的各种动作：爬升、俯冲、⽄⽃……）师：（出⽰各种飞机编队飞⾏的图⽚）漂亮吗？⽼师告诉⼩朋友，想当好飞⾏员就必须学会编队飞⾏，下⾯我们⽐⼀⽐哪个飞⾏⼩队飞得最棒…… （让学⽣以⼩组为单位讨论如何编队，尝试编队模拟飞⾏） [兴趣是最好的⽼师，如果教师有意识地加以引导，让学⽣在跃跃欲试的状态下进⾏学习、练习，学⽣肯定能积极主动投⾝于课堂教学中，从⽽成为课堂的主⼈] ⼆、体验→探索→感悟师：刚才⼩朋友的模拟飞⾏真不错！现在⽼师宣布我们的地⾯训练成功，⼤家可以进⾏正式飞⾏训练了！下⾯各个飞⾏⼩队到各⾃的空域去⽐⼀⽐，谁的飞机飞得最⾼最远…… 4、好了，⼤家都知道了怎样当特技飞⾏员，接下去各飞⾏⼩队回各⾃空域抓紧训练，等⼀会我们来⽐⼀⽐哪个⼩队是特技飞⾏⼩队！（学⽣分组学练，教师巡回到各组引导学⽣互帮互学，共同提⾼） 5、再⼀次集中野战机场，进⾏“特技飞⾏⼩队”⽐赛，师⽣共同评议并命名奖励。

最新整理体育教案投掷：多种姿势的投掷.docx

最新整理体育教案投掷：多种姿势的投掷教学目标1、认知：能了解持轻物向高处或远处投掷的方法；能了解小碎步的动作方法。

2、技能：能做出多种姿势的自然投掷动作；
能做出四种以上不同形象的小碎步3、负荷：投掷练习5-6组，韵律多次。

4、情感：对练习有浓厚的兴趣，能自选练习方法进行练习。

教学内容：1、投掷：多种姿势的投掷2、韵律：小碎步
一、课堂常规：体委整队，汇报情况；师生问好，宣布课的内容
二、队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。

三、广播操
四、投掷：多种姿势的投掷
1、组织学生进行手腕、肩部的活动。

2、玩一玩：自抛、互抛
3、积极思维，想象多种投掷姿势。

例如：①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投
4、自学自练，相互观察、学习，交流不同投掷动作的体会。

五、韵律活动：小碎步
1、讲解、示范小碎步的动作和方法。

2、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机
3、启发学生想象，自行组合小组，创编不同形象的小碎步
4、在音乐伴奏下自编自演
六、放松、小结。

小学投掷教案5篇

小学投掷教案5篇教案一：小学投掷教案 - 投掷基本动作介绍年级：小学一年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 了解投掷的基本动作；2. 学习正确的投掷姿势；3. 能够进行简单的投掷练习。

教学准备：1. 投掷球；2. 投掷目标。

教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 引导学生回忆上一节课学习的内容，即运动基本动作；2. 引入新课时的主题 - 投掷。

步骤二：讲解（10分钟）1. 介绍投掷的定义和用途；2. 展示正确的投掷姿势，包括站立姿势、手臂的动作和投掷力度的掌握。

步骤三：示范与练习（20分钟）1. 进行示范，让学生观察正确的投掷动作；2. 学生分组进行练习，互相观察和纠正。

步骤四：总结（5分钟）1. 让学生回答问题，总结今天学到的内容；2. 强调正确的投掷姿势的重要性。

教学延伸：1. 给学生布置作业，要求他们在家练习正确的投掷动作；2. 下节课进行投掷练习的巩固。

教案二：小学投掷教案 - 投掷技巧训练年级：小学二年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 复习投掷的基本动作；2. 学习投掷的技巧；3. 进行投掷技巧的训练。

教学准备：1. 投掷球；2. 投掷目标。

教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 复习上一节课学习的内容，即投掷的基本动作；2. 引入新课时的主题 - 投掷技巧。

步骤二：讲解（10分钟）1. 介绍不同的投掷技巧，如正手投掷、反手投掷和侧身投掷；2. 解释每种技巧的用途和注意事项。

步骤三：示范与练习（20分钟）1. 进行示范，让学生观察不同的投掷技巧；2. 学生分组进行练习，互相观察和纠正。

步骤四：总结（5分钟）1. 让学生回答问题，总结今天学到的投掷技巧；2. 强调不同技巧的适用场景。

教学延伸：1. 给学生布置作业，要求他们在家练习不同的投掷技巧；2. 下节课进行投掷技巧的巩固。

教案三：小学投掷教案 - 投掷比赛活动年级：小学三年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 复习投掷的基本动作和技巧；2. 学习合作与竞争的精神；3. 进行投掷比赛活动。

小学体育《投掷》教案

小学体育《投掷》教案小学体育《投掷》教案「篇一」教学内容：原地投掷纸团教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

教学重点难点：快速挥臂教学步骤：一、创设情景，引入新知师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中注意力练习“猜猜看”教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

三、热身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。

五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。

投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。

教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

看准马蜂窝，用力向前掷。

突出重点：快速挥臂。

七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

九、放松韵律活动：“小白船”十、小结。

小学体育《投掷》教案「篇二」一、指导思想田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。

选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

二、教学对象分析本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

三、教学任务1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德四、教学模式导学――自练――指导――反馈――提高――结束五、教学分析本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

体育投掷教案5篇

体育投掷教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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小学体育与健康《投掷：多种姿势的投准》教案

小学体育与健康《投掷：多种姿势的投准》教案投掷是小学体育与健康课程中的一个重要内容，可以培养学生的协调性、力量、速度和准确性等多个方面的能力。

在投掷中，选择合适的姿势和技巧对于提高投准度尤为重要。

本文将为大家介绍几种多样的投掷姿势，并针对小学生的特点进行相应的教学设计。

一、教学目标通过本堂课的学习，学生能够：1. 了解并掌握几种投掷姿势的基本要领；2. 运用不同投掷姿势进行练习和比赛；3. 提高自身投准度和运动技巧。

二、教学重难点1. 教学重点：各种投掷姿势的要领和技巧；2. 教学难点：运用不同姿势进行投掷的实际操作。

三、教学准备1. 投掷球、标志物品等教学工具；2. 课堂上投掷姿势的示范视频或图片；3. 各种投掷姿势的描述和简单示意图。

四、教学步骤及内容1. 导入（5分钟）通过简短的活动让学生进入状态，例如进行简单的拉伸活动，预热身体。

然后，通过观看投掷比赛视频或图片，让学生对投掷姿势有初步了解。

2. 理论讲解（10分钟）简单地讲解投掷的基本知识，包括投掷的要领、重心的控制以及力量的发挥等等。

介绍每种投掷姿势的特点和适用场景，例如站立投掷、跳跃投掷、侧身投掷。

3. 技能练习（20分钟）让学生按照老师的示范进行各种投掷姿势的练习。

为了确保学生理解和熟练掌握每种姿势，可以利用标志物品设置目标，让学生进行精准投掷。

老师应重点关注学生的动作是否正确、动作的连贯性和效果是否良好，并进行适时的指导和纠正。

4. 小组合作（15分钟）分成小组，让学生在小组内互相交流和分享所学的姿势，并共同制定组内练习计划。

鼓励学生们进行合作竞技，进行队伍之间的比赛。

在比赛中，要给予学生们及时的肯定和鼓励，激发他们的积极性。

5. 温习与总结（10分钟）让学生们轮流演示不同的投掷姿势。

通过学生们的表演，可以检查整个教学过程中他们对投掷姿势的掌握程度。

最后，进行复盘和总结，强调学生在投掷中需要注意的重要点。

六、教学延伸1. 将投掷姿势应用到具体的项目中，如篮球投篮、铅球投掷等，让学生进一步掌握和巩固技能；2. 鼓励学生在日常生活中运用投掷姿势，如扔垃圾、投篮等。

幼儿园小班体育投掷教案

幼儿园小班体育投掷教案一、活动目标1.培养幼儿投掷的基本技能，提高幼儿的投掷能力。

2.培养幼儿团队协作精神，增强集体荣誉感。

3.培养幼儿勇敢、自信的品质，激发参与体育活动的兴趣。

二、活动准备1.教具：沙包、圈、标志物等。

2.场地：平坦的草地或水泥地。

三、活动过程（一）导入部分1.组织幼儿做热身运动，如：跳绳、捉迷藏等，让幼儿充分活动身体。

2.引导幼儿关注投掷活动，激发兴趣。

（二）基本部分1.教师示范投掷动作，讲解要领：（1）站立姿势：两脚分开，与肩同宽，身体自然挺直。

（2）投掷动作：右手持沙包，屈臂于胸前，然后用力向前投掷。

（3）投掷方向：向前方投掷，尽量让沙包落在圈内。

2.幼儿分组练习：（1）每组5-6人，轮流投掷沙包。

（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（3）鼓励幼儿互相加油，培养团队精神。

3.游戏环节：投掷比赛（1）将幼儿分成若干小组，每组5-6人。

（2）每组分发一定数量的沙包，比赛投掷次数。

（3）投掷结束后，统计各小组投中的沙包数量，评选最佳投手。

（三）结束部分1.组织幼儿做放松运动，如：瑜伽、冥想等。

四、活动延伸1.家园共育：鼓励家长与幼儿一起进行投掷练习，共同提高。

2.环境创设：在幼儿园创设投掷区域，让幼儿随时进行投掷练习。

五、活动反思1.在活动中，教师要注意观察每个幼儿的表现，及时给予指导和鼓励。

2.针对不同幼儿的个体差异，调整投掷难度，让每个幼儿都能体验到成功的喜悦。

3.通过投掷活动，培养幼儿的团队协作精神，增强集体荣誉感。

六、活动评价1.观察幼儿在活动中的参与程度，了解他们对投掷活动的兴趣。

2.评价幼儿投掷技能的提高，以及团队协作精神的培养。

3.收集家长反馈意见，了解家园共育的成效。

重难点补充：教学过程：（一）导入部分1.教师与幼儿互动，如：“小朋友们，你们知道扔东西的时候应该怎么做吗？”2.幼儿回答后，教师引导：“今天我们要来学习一个新的游戏，叫做投掷沙包，你们想不想试试？”（二）基本部分1.教师示范投掷动作，讲解要领：教师：“我们站好，两脚分开，就像小树一样稳稳地站住。

初中体育教案投掷

初中体育教案投掷年级：八年级教材内容：《体育与健康》投掷单元教学目标：1. 让学生掌握投掷的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生的投掷能力，提高投掷成绩。

3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

教学重点与难点：重点：投掷动作的技巧和投掷时的用力顺序。

难点：投掷时的角度、力量和投掷方向的掌握。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 准备活动：做一些投掷相关的准备动作，如投掷姿势、转体动作等。

二、基本部分（30分钟）1. 讲解投掷动作要领：教师讲解投掷的基本动作，包括握球、摆动、投掷等动作。

2. 示范动作：教师进行完整的投掷示范，让学生明确投掷的动作顺序和技巧。

3. 学生练习：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 投掷比赛：学生进行投掷比赛，培养竞争意识和团队合作精神。

三、提高部分（15分钟）1. 投掷技巧讲解：教师讲解如何提高投掷距离的技巧，如投掷角度、用力顺序等。

2. 学生练习：学生在教师的指导下，进行投掷技巧的练习，逐步提高投掷成绩。

3. 投掷比赛：学生进行投掷比赛，检验投掷技巧的提高。

四、结束部分（5分钟）1. 总结：教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。

2. 放松活动：学生进行轻松的放松活动，如慢跑、拉伸等。

教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在投掷动作的掌握上还存在一定的问题，需要在今后的教学中加强指导和纠正。

同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

在比赛中，要注重培养学生的竞争意识，提高他们的投掷能力。

体育教案-小学体育《投掷》案例分析

体育教案－小学体育《投掷》案例分析一、教学目标：1. 让学生掌握投掷的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生的投掷兴趣，提高他们的投掷能力。

3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

二、教学内容：1. 投掷基本技巧教学：投掷动作要领、投掷姿势、投掷力度与角度控制。

2. 投掷实践训练：原地投掷、前进跑动投掷、投掷比赛。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷动作要领、投掷姿势、投掷力度与角度控制。

2. 教学难点：投掷动作的连贯性与稳定性，投掷力度与角度的把握。

四、教学资源：1. 投掷器材：投掷圈、投掷棒、投掷沙包等。

2. 安全保障器材：护具、标志物等。

五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍投掷运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。

2. 技术教学：讲解投掷动作要领，示范动作，引导学生跟随练习。

3. 实践训练：分组进行原地投掷、前进跑动投掷练习，引导学生掌握投掷技巧。

4. 比赛环节：组织投掷比赛，激发学生的竞技热情，培养团队合作精神。

5. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调投掷技巧与安全事项。

六、教学评价：1. 评价学生投掷动作的准确性、力度和角度控制。

2. 观察学生在比赛中的表现，评价团队合作和竞技水平。

3. 收集学生反馈，了解他们对投掷运动的兴趣和意见。

七、教学拓展：1. 组织学生进行投掷运动的校内外比赛，提高他们的竞技水平。

2. 结合其他体育项目，如跑步、跳跃等，进行投掷与综合性训练。

3. 邀请专业教练进行讲座或示范，拓宽学生的体育视野。

八、教学安全：1. 在投掷练习过程中，确保学生使用正确的投掷器材，避免意外伤害。

2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时纠正错误的投掷动作。

3. 加强学生的安全意识教育，要求他们在练习过程中遵守纪律，不擅自离开投掷区域。

九、教学反思：1. 教师要在课后总结本节课的教学效果，找出存在的问题和改进方法。

2. 根据学生的反馈和表现，调整教学计划，确保教学内容符合学生的实际需求。

体育投掷教案：投掷：多种多样的投掷练习

2、一人踩球，一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组，轮换练习。
3、每人击球一次，要求接地滚球，力量适宜；每组6~8人。
4、学生用脚内侧踢球的方法，将球从门柱和小旗之间射入，强调“准”。
6
∫
8
次
结
束
部
分
一整理运动
二、小结
一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。
二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。
5、让学生在练习中找到答案。
5
次
二、足球
二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。
重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展髋，形成脚内侧正对出球方向）
2、提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张，脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击球面。
3、小组对墙脚内侧轮流踢球。
4、脚内侧定位球射门。
10
分
二、1、按教师要求认真开展练习。
体育投掷教案
材
投掷：多种多样的投掷练习；足球：脚内侧踢、接球。
目
标
1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；
2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；
3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习；
4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；
练习
次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。

幼儿园大班上学期体育教案《投掷游戏》含反思

幼儿园大班上学期体育教案《投掷游戏》含反思一、教学目标通过本堂课的学习，幼儿将能够：1.掌握正确的投掷动作，如握球的手势、投掷的力量、方向等。

2.锻炼幼儿的投掷精细动作能力，增强手眼协调能力。

3.培养幼儿团队合作的意识，通过小组合作达到共同目标。

二、教学准备1.投掷球2.操场或室内活动场地3.小圈圈4.计分板三、教学过程1.热身（1）师幼互动：老师带领幼儿进行体操动作，通过模仿动物的姿势活跃身体。

（2）反思：老师问幼儿们刚才的体操动作如何，是否感到身体暖暖的。

鼓励幼儿积极回答。

2.引入（1）游戏介绍：老师向幼儿们介绍本节课的活动名称和规则，即《投掷游戏》。

并提醒幼儿们要注意形象和安全。

（2）反思：老师询问幼儿们对于《投掷游戏》这个名称有什么想法，是否期待进行这项活动。

引导幼儿积极发言。

3.学习投掷动作（1）示范：老师向幼儿们展示正确的投掷动作，如握球的手势、稳定姿势、投掷的力量和方向等。

（2）学习：幼儿们跟随老师的示范，一起学习并练习投掷动作。

（3）反思：老师询问幼儿们在练习过程中有哪些感受，是否有困难。

鼓励幼儿们分享自己的经验。

4.游戏活动（1）规则介绍：老师向幼儿们介绍投掷球的目标区域和计分方式。

每个小组有三次机会来进行投掷，每个人都要轮流进行。

（2）分组活动：将幼儿们分为若干个小组，每组由3-4人组成。

（3）实践：幼儿们按照规则进行投掷游戏，通过小组合作来提高投掷的准确性和得分。

（4）反思：每个小组的成绩公布后，老师引导幼儿们反思游戏过程中的表现，如投掷的技巧、团队合作等。

鼓励幼儿们提出建议和改进方案。

5.总结与点评（1）总结：老师回顾本节课的学习内容和活动过程，强调正确的投掷动作和团队合作的重要性。

（2）点评：老师对幼儿们在游戏中的表现进行点评和肯定，鼓励幼儿们继续努力。

（3）反思：老师鼓励幼儿们主动反思本节课的学习，包括自己的收获和不足之处。

并提醒幼儿们在日常生活中要多加练习。

四、教学反思通过本节课的《投掷游戏》体育课，我发现幼儿们对于这项活动非常感兴趣，并且在学习过程中表现出了积极的态度。

大班上学期体育教案《投掷游戏》

大班上学期体育教案《投掷游戏》一、教学目标：1. 学习投掷的基本技巧，提高幼儿的手臂力量和准确性。

2. 培养幼儿的协调性和团队合作精神。

3. 增强幼儿对体育活动的兴趣，提高他们的积极参与性。

二、教学内容：1. 投掷游戏的基本技巧教学。

2. 投掷游戏的实践演练。

三、教学准备：1. 投掷器材：球、圈等。

2. 活动场地：宽敞的草地或室内活动室。

3. 安全防护用品：护具等。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿进行简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，以提高他们的身体活力。

2. 投掷技巧教学（5分钟）：a. 向幼儿讲解投掷的基本姿势和动作要领。

b. 分组进行投掷练习，教师个别指导。

3. 投掷游戏实践（10分钟）：a. 组织幼儿进行投掷游戏，如投掷球进圈、投掷圈接球等。

b. 鼓励幼儿互相交流，分享投掷经验。

4. 放松活动（5分钟）：带领幼儿进行轻松的放松运动，如瑜伽、音乐舞蹈等，以缓解投掷活动带来的疲劳。

五、教学评价：1. 观察幼儿在投掷游戏中的表现，评价他们的投掷技巧和协调性。

2. 收集幼儿在投掷活动中的作品，评价他们的创作能力和团队合作精神。

3. 听取幼儿对投掷活动的反馈意见，了解他们的参与度和满意度。

六、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握投掷的基本技巧，提高投掷准确性。

2. 教学难点：培养幼儿的协调性和团队合作精神，安全地进行投掷活动。

七、教学方法：1. 示范法：教师进行投掷示范，引导幼儿模仿。

2. 实践法：分组进行投掷练习，让幼儿亲身体验。

3. 游戏法：运用投掷游戏，激发幼儿的参与兴趣。

八、教学步骤：1. 投掷基本技巧教学：a. 讲解投掷姿势和动作要领。

b. 示范投掷动作，让幼儿跟随模仿。

c. 分组练习，教师个别指导。

2. 投掷游戏实践：a. 组织幼儿进行投掷游戏，如投掷球进圈、投掷圈接球等。

b. 引导幼儿互相交流，分享投掷经验。

c. 调整游戏难度，提高幼儿的投掷技巧。

3. 团队协作投掷游戏：a. 分成若干小组，进行团队投掷比赛。

初中体育教案【完整版】七年级

5
次
二、足球
二、1、组织学生进行脚内侧踢球的复习。
2、游戏与比赛：方形抢截球游戏。
3、教师讲解并示范正脚背踢球的动作要领：
要点：支撑—大步踏上，撑于球侧；膝盖微屈，脚尖向前；
摆动—大腿带动小腿加速前摆；击球与跟随—脚趾紧扣，脚背绷紧，脚背正面击球中部。
4、组织学生进行模仿与踢球练习。
10
分
二、1、在教师安排下，组成四个小组进行练习。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、投掷
一、1、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。
重点：下肢、躯干的用力顺序；
难点：身体各部位的协调。
2、教师巡回指导，个别纠错。
3、让技术熟练的学生进行表演，及时表扬，鼓励其他学生积极进取。
10
分
一、1、学生回忆上节课所教的各种抛接沙袋动作，积极开展练习。
2、接受教师的指导，及时改进动作。
教学过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。
三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。
二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。
三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。
2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。
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小学体育与健康投掷：投准练习的方法教案

小学体育与健康投掷：投准练习的方法教案投掷是小学体育课程中的重要一环，它可以培养学生的力量、灵敏性和协调性等多种身体素质。

投准是投掷的基本要求，只有投得准确才能真正发挥出投掷的效果。

为了帮助小学生掌握投准的方法，以下是一份投准练习的方法教案。

一、学习投掷基本动作1. 腿部动作：双脚分开与肩同宽，稍微弯曲膝盖，保持稳定的站立姿势。

2. 身体动作：身体微微倾斜向后，后脚跟用力着地，身体逐渐前倾。

3. 手臂动作：将投掷物握紧，拉到耳后，手肘向后弯曲。

4. 投掷动作：迅速伸直手臂并向前推出，手腕向前炸开，将投掷物释放。

二、练习投准的方法1. 目标锻炼将一个目标放在距离较近的位置上，让学生站在固定的位置上进行投掷。

训练过程中，可以逐渐增加投掷的难度，例如增加投掷距离、减少目标大小等。

这样可以帮助学生逐步掌握投准的技巧，并提升投掷的准确性。

2. 视觉反馈训练为了帮助学生更好地掌握投掷的准确性，可以在目标上设置一些视觉反馈的条件，例如在目标上放置彩色环，要求学生将投掷物准确地投中彩色环。

这样的练习可以帮助学生培养准确的目视判断能力，提高投掷的准确性。

3. 音乐配合训练在投掷练习的过程中，可以选择一些欢快的音乐作为背景音乐。

学生可以根据音乐的节奏进行投掷，以达到更好的身体协调性和投掷的准确性。

音乐的节奏感可以提升学生的动作感知能力，培养他们的身体协调性和投掷的节奏感。

4. 比赛模拟训练组织学生进行小规模的投掷比赛，建立竞争意识。

可以设置不同的目标，学生可以通过投掷获得相应的得分。

这样的比赛训练可以激发学生的动力和兴趣，培养他们的竞争意识和合作精神。

三、教学提示与注意事项1. 分层训练：根据学生的实际情况和能力水平，将学生分为不同的分组进行练习，确保每个学生都能够得到适当的投掷训练。

2. 身体保护：在投掷过程中，学生应注意保护自己的身体，避免使用过大的力量，以免造成伤害。

教师需要引导学生正确掌握投掷的技巧，并及时纠正错误动作。

初中投掷类体育教案

初中投掷类体育教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握投掷实心球的基本技术要领，能够正确投掷实心球。

2. 过程与方法：通过多种投掷练习方式，提高学生的投掷能力，发展全身协调用力，增强学生的力量素质。

3. 情感态度与价值观：培养学生对投掷运动的兴趣，提高学生参与体育锻炼的积极性，培养团队合作精神。

二、教学重难点1. 重点：投掷实心球的用力顺序和出手速度。

2. 难点：最后用力与合理出手角度的结合。

三、教学过程1. 开始部分（1）体委整队，报告人数。

（2）师生问好，教师提示安全注意事项。

（3）检查学生服装，安排见习生。

（4）组织教学：四列横队，要求队列整齐，步伐一致。

2. 准备部分（1）慢跑，绕操场一圈。

（2）徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。

（3）专项练习：沙包掷准游戏。

3. 基本部分（1）讲解投掷实心球的动作要领，强调用力顺序和出手速度。

1）站位：站在投掷线后，两脚前后站立，前脚脚尖触线，后脚距前脚一脚半左右。

2）握球：双手握住实心球，拇指放在球的一侧，其余四指放在球的另一侧。

3）预备姿势：上体稍向前倾斜，腰背挺直，重心放在后脚上。

4）用力：首先，上体向后仰，同时双脚用力蹬地，身体向前上方运动。

5）投掷：双臂向前挥动，将球投掷出去，出手时掌心向上，手指向前。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

1）学生按照动作要领，自行练习投掷实心球。

2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3）组织学生进行投掷比赛，鼓励学生互相学习，提高投掷技术。

（3）投掷实心球接力比赛。

1）将全班学生分成若干组，每组人数相等。

2）每组学生排成一列，第一个人投掷实心球后，接着跑出，接住第一个人投掷的实心球，然后继续投掷。

3）依次类推，看哪一组先完成接力比赛。

四、结束部分1. 总结本次课的学习内容，表扬表现优秀的学生。

2. 学生放松活动，如散步、聊天等。

3. 教师收回器材，整理场地。

4. 宣布下节课的内容，鼓励学生提前做好准备。

大班上学期体育教案《投掷游戏》4篇

大班上学期体育教案《投掷游戏》大班上学期体育教案《投掷游戏》精选4篇（一）教学目标：1. 让学生了解并掌握基本的投掷技术；2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识；3. 培养学生的动作协调能力和身体潜力。

教学重点：1. 投掷的基本技巧；2. 学生的团队合作与竞争意识。

教学准备：1. 投掷游戏的器材（如球、饼等）；2. 讲台、投影仪等教学设备；3. 活动场地。

教学过程：Step 1：导入（5分钟）通过投影仪展示一些运动员在比赛中使用投掷技巧的照片或视频，让学生初步了解投掷的含义和重要性。

Step 2：技术讲解（10分钟）向学生简单介绍投掷的基本技巧，包括身体姿势、手臂和手腕的运动方式等。

通过示范和解说来帮助学生理解。

Step 3：示范与练习（15分钟）教师示范正确的投掷姿势和动作，然后引导学生进行练习。

鼓励学生互相观摩和给予建议。

Step 4：团队竞赛（20分钟）将学生分成若干个小组，组织一场投掷游戏比赛。

每个小组轮流进行投掷，根据投掷距离或准确度评分，并计算得分。

比赛结束后，给予学生奖励或表彰。

Step 5：总结（5分钟）让学生总结此次活动的经验和收获。

鼓励他们分享自己的体会和体育精神。

Step 6：作业（5分钟）布置相关的课外作业，如写一篇关于投掷的经验和感悟的短文。

教学延伸：1. 可以引导学生了解不同投掷项目的规则和技术要求，进一步发展和提高投掷技巧；2. 可以组织学生进行投掷比赛，增加学生的实践经验；3. 可以邀请专业的运动员或教练员来学校进行投掷技巧讲解和示范。

4. 可以扩展教学内容，加入其他相关的投掷游戏或活动，如飞镖、远投等。

大班上学期体育教案《投掷游戏》精选4篇（二）一、教学目标1.培养幼儿的运动能力，提高身体协调性。

2.培养幼儿的观察力和注意力，激发幼儿的学习兴趣。

3.通过比赛，培养幼儿的合作意识和团队精神。

二、教学准备1.音乐：杯杯乐的音乐2.道具：奶瓶、运动球、竹筷等3.其他：尺子、大纸箱、废旧材料等三、教学内容和步骤1.热身活动：教师引导幼儿做身体放松操，准备好状态。

投掷教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

高中人教版体育与健康《投掷》教案一、教材分析：本节课是人教版高中体育与健康必修第一册的第九章田径类运动第三节《投掷》，主要介绍了田径类运动中的投掷项目。

教材内容包括投掷项目的种类、基本动作要领、技术要求等。

通过本节课的学习，学生可以了解不同投掷项目的特点，掌握正确的投掷姿势和动作技巧，提高投掷项目的技能水平。

二、教学目标：1. 知识与技能目标：- 了解不同投掷项目的种类和特点。

- 掌握投掷项目的基本动作要领。

- 学会分析和纠正投掷动作中的常见错误。

- 提高投掷项目的技能水平。

2. 过程与方法目标：- 培养学生的观察和分析能力。

- 引导学生进行合作学习和互助学习。

- 通过实际操作和示范引导学生学习。

三、教学重点和教学难点：教学重点：- 投掷项目的种类和特点。

- 投掷项目的基本动作要领。

教学难点：- 分析和纠正投掷动作中的常见错误。

- 提高投掷项目的技能水平。

四、学情分析：本节课的学生是高中生，他们已经具备一定的体育基础知识和技能。

然而，由于投掷项目的技术要求较高，学生可能存在一些困难。

部分学生可能对不同投掷项目的特点和动作要领不够了解，需要通过本节课的学习来提高技能水平。

五、教学过程：第一环节：新课导入1. 导入：向学生介绍本节课的主题，即田径类运动中的投掷项目，并强调投掷项目在体育运动中的重要性和应用领域。

例如，你可以说：“大家好！今天我们要学习田径类运动中的投掷项目。

投掷项目是田径比赛中非常重要的一部分，它不仅考验着选手的力量和技巧，还能提高身体协调能力和爆发力。

你们有没有参加过投掷项目的训练或比赛呢？请举手分享一下你们的经验。

”第二环节：知识讲解1. 知识讲解：通过投影或板书展示不同投掷项目的种类和特点。

例如，你可以使用图片或图表展示铅球、标枪和链球等常见的投掷项目，并简要介绍它们的特点。

你可以说：“现在请看屏幕上的图片，这是铅球、标枪和链球，它们分别属于不同的投掷项目。

铅球是一种重量较大的球体，选手需要用力推动它飞出去；标枪是一种长杆，选手需要利用杆的弹性和自身的力量将其投掷出去；链球是一种球体，选手需要旋转身体并利用离心力将其投掷出去。

中班户外活动投掷教案模板（精选10篇）

中班户外活动投掷教案中班户外活动投掷教案模板（精选10篇）作为一位兢兢业业的人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。

优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的中班户外活动投掷教案模板（精选10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

中班户外活动投掷教案1学习目标：能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。

学习内容：投掷活动学习步骤：一、情景导入教师活动：1.询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。

2.原地踏步走和跑步走练习（批跑步走时由一名同学带领练习）。

学生活动：1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

组织：练习队型如图：二、合作探究掌握技能重点:在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远难点：投掷时能够做到手臂向后伸，并且挥臂快速有力教师活动：1.组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。

2.讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练习。

3.组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。

学生活动：1.按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。

2.认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投远活动，对自己的投掷表现感到满意。

3.快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。

组织：如图：三、总结经验、追求更快的进步教师活动：集合队伍，询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样？学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。

组织：四列横队场地器材：体育馆排球10个乌拉圈18个绳子若干根中班户外活动投掷教案2活动目标1.学习肩上挥臂投掷初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。

《投掷游戏》幼儿园体育教案通用

《投掷游戏》幼儿园体育教案通用一、教学内容本节课我们将使用教材《幼儿体育活动指导》第四章“投掷动作的发展”，详细内容涉及投掷动作的基本技巧、投掷动作的练习方法以及投掷游戏的组织。

二、教学目标1. 让学生掌握投掷的基本动作技巧，提高动作的准确性。

2. 培养学生的团队合作意识，提高集体荣誉感。

3. 增强学生的上肢力量和协调性，提高身体素质。

三、教学难点与重点重点：投掷动作的技巧和练习方法。

难点：投掷动作的协调性和准确性。

四、教具与学具准备教具：投掷圈、投掷棒、小沙包等。

学具：每组一个投掷圈，若干投掷棒和小沙包。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“投掷接力”游戏，让学生在游戏中体验投掷的乐趣。

2. 技能讲解与示范（5分钟）讲解投掷动作的基本技巧，强调投掷时的身体协调和用力顺序。

示范投掷动作，让学生跟随示范进行模仿。

3. 例题讲解（10分钟）以投掷圈为例，讲解如何正确站立、用力挥臂、投掷等动作要领。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

5. 投掷游戏组织（10分钟）组织“投掷击靶”游戏，让学生在游戏中巩固投掷技巧。

六、板书设计1. 投掷动作基本技巧站立：两脚分开，与肩同宽，脚尖指向投掷方向。

挥臂：用力向后挥臂，手臂伸直，用腕力投掷。

投掷：身体协调，用力向前投掷。

2. 投掷游戏组织方法七、作业设计1. 作业题目：与家长一起进行投掷练习，每人投掷10次，记录成绩。

2. 答案：根据实际完成情况进行记录和评价。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外体育活动，提高投掷技能，增强身体素质。

重点和难点解析：1. 投掷动作的技巧和练习方法。

2. 投掷动作的协调性和准确性。

3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习。

4. 板书设计。

5. 作业设计。

6. 课后反思及拓展延伸。

详细补充和说明：一、投掷动作的技巧和练习方法1. 投掷动作技巧：站立：确保学生双脚分开，与肩同宽，脚尖指向投掷方向，以稳定身体。

投掷体育教案

投掷体育教案教案标题：投掷体育教案教案目标：1. 学生能够正确掌握投掷的基本技巧和动作要领。

2. 学生能够理解投掷的原理和重要性。

3. 学生能够通过练习和参与投掷活动，提高身体协调性和力量。

教学重点：1. 投掷的基本技巧和动作要领。

2. 投掷的原理和重要性。

教学准备：1. 投掷用具（如球、标枪等）。

2. 教学投掷技巧的示范视频或图片。

3. 教学投掷原理和重要性的相关资料。

4. 教学场地（如操场或体育馆）。

教学过程：引入（5分钟）：1. 引导学生回忆他们在日常生活中可能会进行的投掷活动，如扔纸团进垃圾桶等。

2. 通过提问，引导学生思考投掷的重要性和应用场景。

技巧讲解（15分钟）：1. 通过展示示范视频或图片，向学生介绍投掷的基本技巧和动作要领，如握持、摆臂、转体、释放等。

2. 结合示范，详细解释每个动作的正确执行方法，并强调重要的注意事项。

练习与实践（20分钟）：1. 将学生分成小组，每组配备适当数量的投掷用具。

2. 让学生轮流进行投掷练习，教师逐个观察并给予指导。

3. 鼓励学生相互观摩、交流经验，并提供积极的反馈。

讲解原理与重要性（10分钟）：1. 通过讲解投掷的原理，向学生解释为什么正确的技巧和动作能够提高投掷的效果。

2. 强调投掷对于身体协调性、力量和精确性的培养的重要性，以及在不同体育项目中的应用。

总结与评价（5分钟）：1. 总结投掷的基本技巧和动作要领。

2. 鼓励学生回顾自己的投掷练习过程，评价自己的进步和不足之处。

3. 提供积极的反馈和建议，鼓励学生继续努力提高。

拓展活动：1. 组织投掷比赛，让学生运用所学技巧进行实际竞技。

2. 鼓励学生自主探索其他投掷项目，并分享自己的发现和经验。

教学反思：1. 教师应密切观察学生的学习情况，及时给予指导和调整教学策略。

2. 需要根据学生的实际水平和兴趣，调整教学内容和难度。

3. 鼓励学生积极参与，创造积极、友好的学习氛围。

这个教案旨在通过系统的教学过程，帮助学生掌握投掷的基本技巧和动作要领，理解投掷的原理和重要性，并通过实践和练习提高身体协调性和力量。