健康之路——鼻子保护全攻略

【视频】常流鼻血怎么办？
1、什么时候容易出鼻血？百姓回答
2、大约多少人流鼻血？60%
3、鼻腔里三个部位易流血。

4、儿童容易出现鼻血的原因？异物损坏、黏膜脆弱、不良习惯。

5、老人容易出鼻血原因？黏膜脆弱、综合疾病多
6、还有什么人群会出现？鼻中隔偏曲。

7、什么是偏曲的鼻中隔？为什么容易出血？
8、怎么自我判断鼻中隔偏曲的方法？先堵住一个，再堵住另一个，看看情况是否有差异。

9、什么情况要对鼻中隔手术？
10、民间处理鼻血方法是否正确？
11、治疗方法：捏鼻翼，软的地方。

实在不行就要去医院了，烧灼、电凝、激光、填塞。

12、哪些是会导致鼻血的原因？
13、哪些鼻血要警惕？①鼻涕中带血②鼻腔异味③流恶臭分泌物④耳鸣、听力下降⑤血压高。

14、现场试验：鼻内镜手术治疗。

15、问答
①上火造成的出鼻血有何特点？
②倒经造成的出鼻血是怎么回事？
③年轻人会更容易出鼻血吗？
④鼻出血会遗传给后代吗？
【视频】鼻子的小麻烦（上）
1、下列哪种习惯不会影响鼻子健康？揉鼻子、挖鼻孔、剪鼻毛？揉鼻子。

2、鼻毛的功能是什么？挡粗大的东西，只过滤。

3、鼻毛会越剪越多吗？一般不会
4、鼻中隔有何作用？鼻梁是什么？
5、人一天产生40ml的液体是什么？鼻涕。

多余的鼻涕去哪了？流到胃里。

6、现场试验：为什么流到胃里？
7、为什么会有脓鼻涕、清鼻涕？
8、鼻涕的性质和颜色变化说明健康有问题。

健康的咽下去了。

9、感冒清鼻涕、过敏清鼻涕、急性鼻窦炎脓鼻涕
10、鼻子流血正确处理方法？左直头前倾压住出血鼻子
11、鼻子出血的正确处理姿势
12、现场试验：鼻子出血正确处理姿势
13、哪个年龄段流鼻血最危险？老年人，鼻腔后部
14、出血严重判断：看能不能短时间止住。

15、中青年出血：外伤更多。

【视频】鼻子的小麻烦（下）
1、以下哪些是流鼻血的主要原因？鼻过敏。

2、打喷嚏时我们应该怎么正确做？捂着鼻子
3、打喷嚏会传染哪些疾病？呼吸道传染性疾病，唾沫传染性疾病。

4、现场试验：飞沫喷嚏速率30m/s，3m范围，飞沫可以漂浮几个小时。

距离1.5米传染病传播路径。

5、两个鼻孔是同时出气吗？是，负担不一样，两个鼻孔是轮流交替工作的，是黏膜肿胀决定的。

6、鼻子过敏的表现？经常流清鼻涕，鼻痒、打喷嚏。

7、哪个地方的人更易有过敏性鼻炎？北方花粉多些。

8、戴口罩可以预防过敏性鼻炎吗？只能部分
9、鼻子过敏的常见过敏原？尘螨，显微镜看到
10、螨虫最容易在沙发、床单被罩、床垫之中。

11、螨虫以人皮屑为食，其粪便是过敏原。

12、如何有效去除螨虫？每星期换一次床单，二星期换一次被套，螨虫数量是1.5W只。

室内湿度：不能高于70~80%
洗衣前：70度以上的水。

晒太阳一两个小时
选择样式简单的床上用品，不要有螨虫可以居住的地方
13、鼻子不通气采用哪种方法最有效？滴鼻剂。

缩血管作用。

肿胀的鼻粘膜会缩回去。

14、鼻塞的原因是什么：劳累、缺少休息，常见。

【视频】会诊鼻炎
第一个案例：闻不到味道，老是甩鼻涕，鼻音很重，快早上咳嗽，肺疼。

鼻炎的主要症状：鼻堵、黄色分泌物、嗅觉退减。

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