行进间低手上篮定稿
行进间单手高、低手上篮
九、课后反思 ：
本次课的教学遵循运动技能形成的循序渐进的规律。教师用三步 高、低手上篮的图示直观形象的向学生介绍动作方法，使得学生在 头脑中对高低手上篮的动作方法有了比较直观的印象。在教学评价 方面运用行进间投篮积分游戏，突出运用小团队的比赛来进行测 评，这样有利于培养学生的竞争意识、团队意识和集体荣誉感，调 动学生练习的热情，提高了学生接球上篮的技术和上篮命中率。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
（二）学习部分
一、结合图示讲解 点拨、设问、启发强调“一高、二小、三高跳”
二、学生尝试练习
教师提出问题：高、低手上篮时手部动作有什么不同之处？鼓励学 生之间相互讨论，培养学生自主、合作与探究的学习能力
二、分解学习
先教师讲解示范—然后徒手三步模仿上篮练习—然后两人一球跨 步拿固定球练习遵循运动技能形成循序渐进的原则，同时教师要巡 场指导，给予帮助，纠正错误动作
可能出现的问题：由于本课有两个教学内容，考虑到有少数学生 篮球运动基础比较的差，因而一节课内学习两个内容，个别学生的 学习效率比较低，教师应在课内课后多给予指点帮助。
四、行进间运球接高、低手投篮练习
把学生分为四组分别站在两片篮球中场边线附近后进行行进间传接球(上篮)，从 而达到提高学生的传接球能力。 要求： 1、可由走动—慢跑中运球传球-接球行进间高、低手上篮
2、传球要抓住时机，传球要轻松，准确性高，让接球人轻松上篮 3、上篮练习后传球人和上篮的同学互换位置
游戏：行进间投篮积分比赛
身心放松：
1、拍、抖、甩 在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉 的疲劳，身心得到恢复。
2、教师对本课进行小结、点评，布置收回器材。学
生自我评价，找出不足
教学资源
篮球行进间低手上篮说课稿
篮球行进间单手低手上篮说课稿张志军张掖甘州区南关学校各位评委，老师：大家下午好！我是来自张掖甘州区南关学校的体育老师张志军，今天我说课的内容是篮球行进间低手上篮。
下面我就从教材分析、教学目标、教学重点和难点、学情分析、教学方法、教学过程设计等方面进行说课。
一、教材分析中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大，在初中阶段重点是学习各种基本动作。
篮球行进间单手低手上篮是中学水平四《体育与健康》教材重点学习的内容之一。
篮球行进间单手低手上篮，也称“三步上篮”，是篮球运动中运用较为广泛的一种技术，主要应用于快攻、突破上篮，它的特点是出手速度快、不易被封盖，命中率高、稳定性强。
如果说投篮是一把大刀的话，那么低手上篮就是小李飞刀，快、准、稳！所以学好它，可以提高学生进攻手段的多样性和全面性。
二、教学目标：认知目标：通过教学使学生初步了解行进间单手低手上篮在篮球运动中的重要性及在篮球比赛中的应用。
技能目标：通过学习使学生积极参与到篮球运动中来，并使80%的学生基本掌握行进间单手低手上篮动作，做到一大、二小、三高跳。
情感目标：激发学生的对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作的精神。
发展目标：发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质。
三、教学重点与难点教学重点：上篮时跨步拿（接）球动作和脚步动作的一大、二小、三高跳教学难点：上篮时手脚的协调配合及投篮手法四、学情分析本课教学对象是八年级4班学生42人（其中男生25人）。
虽然学生大都接触过篮球，有一定的篮球基础，但他们身心正处于发育阶段，心智发育还不成熟，具有活泼、好动、求知欲望强、模仿能力强、注意力不易集中、情绪不稳定，易冲动，叛逆性强等特点，同时男女生的个体差异较大。
这就要求在本节课的组织形式上采取合理有效的手段来激发学生学习的兴趣。
五、教学方法考虑到学生心理和生理的特点，我将采用问答法、讲解法、示范法、分解练习法以及完整练习法进行教学，从而调动学生的积极性和主动性，培养学生的观察和思维能力，更好的完成教学目标。
篮球行进间低手上篮说课稿
说课稿一．教学内容.篮球：学习行进间低手上篮二．教材分析本课教学内容是篮球运动中的行进间低手上篮。
其中行进间低手上篮是篮球运动中的主要技术，是全队进攻的重要得分手段，是高中篮球教学中的重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，行进间低手上篮的好坏直接影响到进攻中快攻的成功率，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
低手上篮（行进间）技术的基本方法并不复杂，但是要做到准确，快速，同时要衔接好其他技术就很困难。
因此，本课着重解决在各种情况下学生控制并支配球的能力。
三．学情分析本次课的授课为高二年级的高二3班。
共60人。
体育的运动技能有差异，高中学生有很强的创造能力和自学能力。
本次课采用了讲解法、示范、启发、纠错等教学方法。
循序渐进，层层深入，充分发挥每个学生的潜在能力。
充分发挥学生的主体作用。
更好的促进学生达到教学目标。
四．教学目标的确定1.认知目标：建立行进间低手上篮的动作概念和终身体育的意识2.技能目标：让学生初步掌握行进间低手上篮动作，发展灵敏，上下肢协调的身体素质。
3.情感目标：培养学生的自主意识，促进其个性发展和团结一致，密切配合的集体主义精神五．本课的重难点重点：行进间低手上篮的动作标准，手型和步法正确。
难点：行进间低手上篮上下肢的协调配合和步法的正确。
六．教学策略本课的教学指导思想采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略。
充分发挥的主体作用，与偶那个灵活多变的手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织不要求统一，主要以服务练习和教学为目标。
力求合理，紧凑，流畅。
全课的教学内容及手段，采用分组练习的教学方法，可以适当增加学生的练习七．教学过程本课时间为45分钟，具体分配如下：1.开始部分3分钟课堂常规包括集合整队，师生问好，宣布本课内容和任务，安排见习生2.准备部分10分钟①慢跑要求：队列整齐②徒手操3.基本部分27分钟1.原地徒手练习行进间低手上篮的正确步法。
要求：步法要清楚，不出现碎步情况2.分为两组同伴站在距离篮圈2—3米处托球，练习者慢跑中跨右脚接球，跨左脚起跳。
行进间单手低手上篮教案
行进间单手低手上篮教案时间：2012.3.19 地点：常收中学授课人：郝能犀班级：八（2）教材一、篮球行进间单手低手上篮重点行进间运球和三步单手低手上篮两动作的衔接难点跳起投篮时控制身体的平衡投篮出手动作连贯柔和教学目标认知目标：使学生初步了解行进间单手肩上投篮的方法，基本掌握行进间单手低手上篮的步伐。
技能目标: 初步掌握进间单手低手上篮技术，75%学生可以自己进间单手低手上篮。
情感目标：培养学生勇敢、顽强、敢于挑战自己的优良品质，增强集体荣誉感。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、准备活动：脚步移动：侧向滑步、交叉步二、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿6、前压腿10``一、队列如图示1、学生听清要求和规则。
2、认真练习动作到位。
2.1、2.22.32.44*8教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数基本部分1．讲解示范运球三步上篮完整动作2．学习原地徒手三步上篮动作3．学习原地持球三步上篮动作4．自抛自接三步上篮动作1讲解动作要点并示范动作要领：（以右手投篮为例）运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳起接近最高点时，腕指上挑，使球前旋入篮筐。
2教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习（集体）教师口令，带领学生练习4（分组）巡视指导，及时纠正教法：分组练习（巡视指导）—-集体纠正—-成功展示教学—-巩固练习`、301．听讲解、看示范，形成动作表象组织：1○○○○○○△○○○○○○○○○○组织：2○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○2、按教师口令分节拍练习3、完整动作练习4分组练习：不运球三步上篮练习4.1在组长带领下完成练习4.2再次看示范，了解错误之处4.3纠正错误，成功展示教学,巩固练习要求与方法：学生分成四组，各组在小组长带领下认真练习。
《篮球行进间单手低手上篮》说课稿
《篮球行进间单手低手上篮》说课稿尊敬的各位评委老师大家好！我今天说课的题目是《篮球行进间单手低手上篮》一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。
同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析：本次课的教材主要内容是《行进间单手低手上篮》选自初中《体育与健康》七—九年全一册教材内容。
（教材特点）它既能发展学生的上下肢协调能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。
所以这一运动，特别受学生欢迎。
三、学情分析本课教学对象是初中八年级学生，这个年龄段的学生正处于青春初期，他们朝气蓬勃、富于想象力，好胜心强，爱表现自己，因此对本学科表现出较强的求知欲。
但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。
初中学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，心理素质较好。
但存在体质普遍较弱，运动技术较差的现象。
根据上面的分析，现制定如下教学目标1、知识与技能目标：通过学习使90%的同学能够基本掌握该技能。
2、过程与方法目标：通过练习发展学生的上下肢协调能力3、情感态度与价值观目标：通过本堂课的学习培养学生不怕困难、勇于挑战的精神。
本次课的重点: 行进间上篮的步伐以及手腕的发力难点：上下肢的协调用力四、教法学法的运用本课依据人体运动技能形成的规律，遵守直观性，自觉性，积极性和循序渐进的原则，我主要采用以下几种教法：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。
行进间三步低手上篮说课稿
行进间三步低手上篮说课稿《行进间三步低手上篮》说课稿一、本人简历二、设计理念及指导思想本课遵循“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，引导学生用科学的方法锻炼身体，学练结合，合理的搭配教材，灵活运用教学方法和手段激发学生的学习兴趣，拓展学生思路，使每个学生都能在练习中体验到成功，更使有技术特长的学生张扬其个性，满足其展示自我的愿望。
三、教学目标1、认知目标：使学生对行进间三步上篮有进一步的了解，并建立“一跨、二迈、三高跳”动作概念。
2、技能目标：通过教师的指导，学生观察、模仿、相互交流、练习，使学生领会行进间三步上篮的动作技术，并能提高上下肢的协调配合能力。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在相互学习和交流中培养学生谦虚好学、团结协作的集体主义精神。
四、教材分析本课是在我校篮球课程初级阶段中范文TOP100进行(16—7)，学生为高二男生，前六课中，学生分别学习了原地及行进间的左右手运球和原地的双手胸前传接球动作技术。
行进间三步低手上篮在本阶段中分三课进行，本课为第一堂课，教师要使学生对行进间三步低手上篮动作技术有一个正确的概念，并能进一步了解和规范这一技术动作，本课重点解决学生三步上篮中的脚下动作，并能通过学习，提高了整个动作的节奏感和协调性，为“最后出手”动作技术作好必要的铺垫。
教学中，教师分别要采用示范、讲解、练习、指导纠正等方式围绕重难点展开教学，并在学生练习中仔细观察练习和掌握的情况，及时给予指导与评价。
五、学情分析篮球运动深受男同学喜爱，学生的学习兴趣也比较浓厚，本课是一堂新授课，教师要将行进间三步上篮的种类和用途大致介绍给学生，使学生能从理论上进一步的了解它，新知识传授的同时，也要对已经养成错误习惯和多余动作的部分学生进行技术动作上的改正和规范。
思想汇报专题如：起跳不充分、和篮圈的距离掌握不好、最后出手时的手臂、手指、手腕位置动作等，教学方法从基本开始，采用循序渐进的方法使学生逐渐的得到提高。
行进间单手低手上篮说课稿
《篮球行进间低手上篮》说课稿今天我的说课的题目是《篮球行进间低手上篮技术》。
一、说教材本节课教学内容是行进间低手上篮技术，它是篮球运动中最常用的技术，也是中学篮球教学的重要组成部分。
本节课主要教学内容是步伐练习，目的是为更好的掌握该技术打下坚实的基础。
二、说学情本次课的授课班级为初二（2）班学生。
由于初中学生具有好动，活泼的特点，初二年级学生运动参与度高，针对这一特点，我采用了启发、模仿游戏等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、说教学目标1.认知目标：通过练习，激发学生的篮球兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2.技能目标：使学生基本掌握行进间低手上篮技术，发展学生的灵敏性和协调能力。
3.情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生勇敢、机智、果断的优良品质，以及密切配合的团队协作精神。
四、说教学重点和难点教学重点：上篮步伐技术教学难点：上下肢协调配合五、说教法本节课主要应运讲解示范法（教师讲解技术动作要领—学生做行进间徒手练习—持球上篮练习）和游戏教学法。
六、说教学过程1.课堂常规：进行热身练习和胯下传球接力游戏，通过课前活动调动学生学习的积极性，培养学生的团队协作精神。
2.基本部分：（1）教师进行行进间单手低手上篮技术的运用价值和技术动作细节的讲解，让学生建立动作印象，然后原地徒手进行行进间低手上篮步，让学生重点掌握上篮步伐动作，最后让学生练习手持球行进间低手上篮动作。
（2）分组教学：让学生开展自主练习，小组合作。
在这个过程中，学生可以自主进行，通过巡视，纠正错误动作。
（3）成功展示教学：学生互相观摩学习，让技术掌握较好的同学展示动作，体验成功乐趣、达到共同提高的目的。
3.结束部分：放松练习，小结内容。
七、说教学反思通过本节课教学85%的同学掌握了行进间低手上篮的步伐技术。
由于在游戏环节耗费了较多的时间，以至于后面拓展训练持球上篮练习时间不够，没有充足的时间去指导学生，纠正学生在练习中存在的问题，没有达到预期的教学效果。
终稿篮球行进间单手低手上篮教案
[终稿]篮球行进间单手低手上篮教案教学设计篮球行进间单手低手上篮班级:初三(4)班人数:28人时间:40分钟任课教师:教学篮球行进间单手低手上篮---第一课内容1、知识与技能目标:了解篮球行进间单手低手上篮的动作要领，通过学习，使90%以上学生掌握篮球行进间单手低手上篮的步伐(包握原地徒手、持固定球、接传球完成行进间单手低手上篮的步伐)。
教学2、过程与方法目标:通过集体游戏、集体练习、分组练习、展示，增进学生的身体目标协调性和灵活性，激发学生对篮球运动的兴趣。
3、情感、态度与价值观目标:在学习和练习的过程中增强学生团结协作的意识，培养学生勇于克服困难和吃苦耐劳的意志品质。
教学篮球行进间单手低手上篮的步伐——一大、二小、三高跳。
重点教学跑动过程中跨步接球的衔接。
难点教学讲解示范法、激励法、分小组练习法，纠正错误法等。
方法场地课型篮球场/篮球若干新授/1课时器材课时课的次教学内容教师指导学生活动组织形式及要求结构数课堂常规: 组织:四列横队1、集合整队，检1、接受报告，登1、体育委员集合××××××查人数。
记出勤。
队伍并报告出勤××××××人数。
××××××2、师生问好，检2、检查服装，师2、学生成四列横××××××查服装。
生问好。
队集合，师生问?好。
要求:1、快、静、齐。
3、宣布本节课的3、宣布本节课的3、认真听讲。
2、师生问好声音开教学内容。
教学内容。
洪亮。
始4、加强安全教育，4、安全教育，安4注意安全。
3、穿运动装。
部安排见习生。
排见习生活动。
4、见习生做好笔分记。
3’课的次教学内容教师指导学生活动组织形式及要求结构数热身活动: 组织: 一、在一个篮球场1、教师讲解跑法，1、全班学生按要2 内绕八字慢跑。
篮球运动行进间低手上篮(终稿)
《篮球运动行进间低手上篮》说课稿尊敬的各位评委，各位老师：大家好，今天我说课的题目是：篮球运动行进间低手上篮，我将从指导思想、教材与学情分析、教学目标、教材的重点和难点、教法设想、学法指导和教学的具体过程七个方面阐述如下：一、指导思想：以学生的“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生运动上篮技术的教学，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功，发展学生合作探究能力，培养学生的社会适应能力，为终身体育打好基础。
二、教材分析本课教学内容是篮球运动的上篮技术，行进间低手上篮是篮球运动最常用的技术，是正式比赛中最有效的得分手段，是中学篮球教学的重要组成部分。
本课着重上篮步伐的练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。
三、重点和难点重点：上篮的步伐动作，难点：上篮过程中的协调用力。
四、学情分析本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，活泼的特点，但又具有较强的好奇、模仿和创造能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生达到教学目标。
五、教学目标运动参与目标：通过运球上篮练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
运动技能目标：使学生基本掌握行进间低手上篮技术。
身体健康目标：发展学生的灵敏性和协调能力。
心理健康目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，培养自主学习和互助学习的能力。
社会适应能力目标：培养学生的团结协作精神。
六、教法学法1、教法：提问教学法——通过提问奥运会和篮球知识引起学生的兴趣引导教学法——通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操对学生加以引导。
讲解示范法——认真讲解完整示范动作，认真分析错误错误原因。
讨论、归纳法——旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳。
2、学习方法：A、自主探究法B分析归纳法C思考评价法D总结反思法七、教学过程准备部分：1）课堂常规，师生问好。
行进间低手上篮说课稿
行进间低手上篮说课稿行进间低手上篮曲阜市实验中学秉持“身心健康第一”指导思想，充分发挥学生的主体地位，高度关注学生的个体差异，并使学生在独立自主自学中学可以探究，在探究中学可以合作，唤起运动兴趣，培育终身体育意识。
这节课是在九年级授课，九年级学生活泼、好动、表现欲强，有一定的创造力和自学能力，他们对篮球的学习兴趣浓并有了一定的篮球基础，甚至部分同学技术很娴熟，但是由于城乡差异和体能水平等各方面的原因，因此采用了自主合作探究等教学方法，充分发挥学生的主体作用，关注学生的个体差异，激发学生学习兴趣，更好的促进学生达成教学目标。
前进间低手上篮就是水平四教学内容，就是篮球运动最常用的技术，也就是初中生所需掌控的一项篮球技术，掌控不好这项技术就可以为以后自学持球突破上篮、运球突破上篮技术打下基础。
打篮球不但要有很好的技术，还要有很强的集体荣誉感和相互配合相互协助的能力在教学过程中要有这些能力的体现。
1.心智目标：能精确讲出动作概念，晓得在什么情况下运用这项技术。
2.技能目标：熟练掌握脚步动作，初步掌握投篮动作。
3.情感目标：培育学生集体荣誉感，提升学生相互自学，共同进步的能力重点：跨步接球难点：投篮时手臂手腕手指的协调用力，上下肢的协调配合【教法】讲解法、示范点法、分层法、竞赛法等教学方法【学法】采用自主、探究、合作的学习方法，充分发挥学生的自主学习能力，营造合作探究的学习氛围。
这文言教学过程我就是这样设计的，分后三个部分去顺利完成。
一、准备部分三个环节第一个环节课堂常规（集合队伍、师生问好、介绍本课内容、安排见习生）第二个环节准备工作活动1、学生沿着篮球场中线底线边线进行分队、并队、交叉跑。
2、后面同学牵前面的同学肩沿着篮球场中线边线底线展开分队、并队、交叉走。
组织形式见挂图这两种形式不但起著准备工作活动的促进作用，同时进一步增强了学生的集体荣誉感提升了同学们之间相互配合相互帮助的能力，活跃了课堂气氛。
篮球行进间低手上篮优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
篮球行进间低手上篮优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
本案例背景针对的是高一上学期体育与健康人教版必修第一册中的篮球行进间低手上篮教学内容。在篮球教学中，行进间低手上篮是基本技能之一，对于提高学生的篮球素养和竞技水平具有重要意义。此阶段的学生已具备一定的基础运动能力，对篮球运动有初步的认识和兴趣，但行进间低手上篮的技术动作还不够熟练，需要通过系统性的教学来提高。
1.了解行进间低手上篮的基本技术动作和要领，包括脚步移动、身体协调、手臂摆动等。
2.掌握行进间低手上篮的步法和手部动作，能够在实际比赛中运用。
3.学会观察对手，制定合适的进攻策略，提高比赛中的实战能力。
（二）过程与方法
1.通过分组练习、示范、纠正等教学方法，帮助学生熟练掌握行进间低手上篮技术。
2.运用模拟比赛情景，让学生在实战中运用所学技巧，提高篮球竞技水平。
3.问题导向，深入思考：本案例运用问题导向的教学策略，针对学生在行进间低手上篮过程中遇到的问题，引导学生主动思考，分析问题原因，寻找解决办法。通过提问、讨论等方式，引导学生关注篮球技术细节，提高技术动作的准确性和熟练度。这种问题导向的教学策略，有助于培养学生的独立解决问题的能力。
4.小组合作，团队精神：本案例采用分组练习的形式，让学生在小组内相互学习、交流、合作，共同提高行进间低手上篮技术。鼓励小组成员之间相互鼓励、相互支持，培养团队合作精神和集体荣誉感。这种小组合作的方式，有助于提高学生的团队协作能力，培养他们的团队精神。
行进间低手上篮(3—1)
教师：葛金亮班级：3年29班时间：2010年10月21日教材：行进间低手上篮（3—1）器材：篮球场 2 片录音机 1个黑板 1 块任务1.初步学习行进间低手上篮使70%的学生初步掌握中枢脚的确定，通过复习双手胸前传球使学生能进一步掌握双手胸前传球重点，难点2.通过练习发展学生的协调能力3.分组练习，培养学生的集体荣誉感和团队协作能力部分内容组织教法备注准备部分10分钟一．课堂常规1.体委整队。
2.宣布上课，师生问好3.课代表向教师报告出勤人数。
4.教师接受报告，宣布本课任务。
5.检查学生出席人数及服装。
6.处理同课堂有关事宜，安排见习生。
二．慢跑（6块篮球场两圈）三．熟悉球性练习（1）手指拨球（2）腰绕环（3）胯下绕环（4）胯下运球四．篮球脚步练习（1）侧滑步（2）侧向跑（3）后退跑一．1．四列横队（背向太阳）2．要求：快、静、齐二．学生成4路纵队进行慢跑练习三．组织形式：（四同三）教法：口令指挥教师领做要求：口令清晰领做标准注意力集中认真练习一．复习双手胸球传球重点：上下肢协调用力一组织形式基本部分27分钟二．行进间低手上篮动作要领：以右手上篮为例，跑动中确定中枢脚，托球下部用屈腕,挑，拨指的动作将球透出。
重点：跑动中中枢脚的确定和节拍的把握。
难点：上下肢协调用力。
三．个性展示充分发挥学生的想象能力和创新能力使课堂更有趣味。
教法：1.学生两人一组进行传球2.学生20人一组进行四角传球3．教师观察、指导、纠正错误要求：学生认真练习、动作到位二组织形式教法：教师讲解示范学生持球练习教师在练习中指导纠正学生错误动作再练习要求：教师语言简练、示范标准学生仔细体会上篮动作、注意安全三、组织形式学生在篮球场三分线周围有利于视角的位置站好教法：教师讲解个性展示的方法要求：以低手上篮为主充分发挥想象能力完成上篮动作，注意安全。
结束部分3分钟一放松练习（1）深呼吸（2）活动腰部（3）压肩二课后小结三宣布下课回收器材组织形式教法：语言提示教师领做要求：教师提示清晰、领做到位学生（1）认真放松（2）注意力集中（3）达到放松理想效果课后小结运动负荷曲线预计1901801701601501401301201101009080706010 20 30 40 50 60课的设计说明一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合高三学生的特点，组织安排教学内容并紧紧围绕新课标的要求展开教学，在教学中对学生进行品德教育，激发学生参与体育活动的兴趣，为终身体育打下良好基础。
行进间单手低手上篮
行进间单手低手上篮教学目标一、认知目标：学习行进间单手低手上篮，掌握动作的基本要领。
二、技能目标：复习运球、起动、急停，巩固所学动作技术，熟悉球性。
三、情感目标：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。
四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
部分时间教学内容组织教法开始部分9分钟一、体委整队、师生问候。
二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。
三、准备活动：1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起跳一次练习，做两圈。
2、徒手操头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；腹背运动；转体运动；跳跃运动上课队形：（×代表学生；△代表教师）集合队形：××××××××××××××△要求：快、静、齐。
基本部32分钟一、学习行进间单手低手投篮动作方法：以右手投篮为例。
在跑动过程中跨右脚接球，跨左脚屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球上举，当身体接近最高点时，左手离球，右手五指分开，手心向上，托球下部，1、示范、讲解2、练习方法⑴、行进间投篮的脚步动作练习：××××××××分手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。
动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚出。
××××A、小碎步走，跨出第一第二步起跳B、慢跑中跨出第一第二起跳C、向前方抛球，跨步时接球第二步起跳并举球D、向前直线运球过程中完成行进间接球、起跳和举球配合要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。
⑵、单手低手投篮手法练习：(左图)学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。
行进间低手上篮
人数
男女
日期
指导老师同意上课签名
教学目标
1、运动技能目标：通过学习，能使85%的学生能够正确做出低手投篮动作，加强篮球基本技术
2．运动参与、身体健康目标：充分调动学生的积极性，通过身体素质练习，引导学生根据自身条件学会自我锻炼，奠定终身体育基础，发展学生的弹跳和手指手腕的力量，提高身体协调能力
3、心理健康、社会适应目标：享受篮球运动的乐趣，使学生学会欣赏他人的优点，并培养其团结、互助的合作意识。
一、组织
四列横队
二、教法步骤
1、学生两两相对，一个尽力前伸，一个向下压
听口令，一组压完后交换
一、练习队形
××××××
××××××
××××××
××××××
△
二、学法步骤
1、认真听讲，模仿老师
2、听老师指挥认真完成练习
3、模仿老师动作、认真练习
3、学生两人一组，按要求进行练习
要求：①掌心向上托球，手臂充分伸展。②球离手时用食指、中指和无名指拨球使球前旋出手。
××××××
××××××
××××××
△
见习生随堂见习
2
准备部分
一、慢跑一圈
二、徒手操练习
14、弓步压腿
5、侧压腿
6、活动踝关节、腕关节
一、组织：
全班集体
二、教法：
1、教师领做
2、语言提示
3、口令指挥
一、练习队形
××××××
××××××
××××××
××××××
△
二、学习步骤
××××××
××××××
××××××
××××××
△
二、学法步骤
1、学生跟随老师做放松练习
高中行进间单 双手低手上篮说课稿
高中行进间单双手低手上篮说课稿各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢《高中行进间单双手低手上篮说课稿》是一篇好的范文，感觉很有用处，为了方便大家的阅读。
篮球课说课稿在新课程改革的选项教学中，高中体育与健康课程共有六个系列供学生选择，篮球运动是球类系列其中之一。
而且篮球运动在学校体育中具有广泛的学生基础，深受广大中学生的喜爱。
根据我校开设的六个项目统计，选篮球项目的学生占全校的30%左右。
因此，针对学生多、场地器材不足的实情，我个人认为适合自己的，才是最好的。
因此，本节课的安排是行进间单双手低手上篮单元四课时中的第三节，以强化行进间单双手低手上篮动作为主，熟悉球性，加强手感，巩固移动脚步，为学习跳投打基础。
整节课用游戏比赛贯穿始终，使学生兴趣盎然，乐此不疲。
一，教学内容：篮球：行进间单，双手低手上篮游戏：打板接力二，教材分析：本课教学内容是篮球运动中的行进间单、双手低手上篮和游戏。
行进间单双手低手上篮是篮球运动中最基本、最实用的投篮方式之一，俗称“三步上篮”，它是快攻得分的重要手段，也是学生最喜欢的投篮方式。
所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
行进间单、双手低手上篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时左右手都能灵活的运用，就比较困难。
因此，本节课的安排是行进间单双手低手上篮单元四课时中的第三节，以强化行进间单双手低手上篮动作为主，熟悉球性，加强手感，巩固移动脚步，为学习持球突破和跳投打基础。
着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高行进间单、思想汇报专题双手低手上篮技术同时加强准确性、熟练性和命中率，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三，学情分析：本次课的授课为高一年级各班，平均40人左右。
尽管是选项，大部分学生有一定的基础，但学生的运动技能差异显著，好在学生兴趣较浓，有较强的自学能力和创新能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛、游戏等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
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班级： 人数： 人 日期： 教师：教学内容
时间次数强度
1.体育委员整队、报告人数要求：声音洪亮、精神饱满
体育委员按四列整队
2.师生问好
3.提出本课教学目标
4.检查服装、安排见习生
5.集中注意力练习：“大小西瓜”教师用口令指挥练习队形同集合队形
1'
小
方法：教师说“大西瓜”，学生用双手模拟“小西瓜”，教师说“小西瓜”，学生用双手模拟“大西瓜”。
组织形式
1'
学生活动
课的内容
教师活动
开始部分（2分钟）
要求：快、静、齐
见习生随堂见习听教师口令练习
体育与健康课教案
篮球：行进间低手上篮（以左手为例）； 素质练习：传球接龙
1.通过学习行进间低手上篮的技术，明确动作要领，初步形成技术概念。
2.通过本课学习，80%的学生能基本掌握行进间低手上篮的脚步动作；20%的学生脚步节奏明显，并基本做到上下肢协调配合，发展学生的速度、 灵敏素质。
3.通过素质练习培养学生的团队合作精神。
运动负荷
教学目标
程序与时间
时间次数强度
组织形式
学生活动
课的内容
教师活动
运动负荷
程序与时间
游 戏：地球与卫星
游戏方法：全班1-2报数，成两路纵队慢跑，当教师报“1”时，“1”数为“地球”，原地慢跑，“2”数为“卫星”围着“地球”跑一圈，回到原位，全体继续向前跑，当教师报“2”时，“2”数为地球，交换进行。
1.教师简要讲解游戏方法
2.学生练习时教师强调做地球的学生要保持慢跑姿势，并提示学生注意安全。
全班集体练习 练习队形如图所示：
3'中小
徒手操： 1.教师边讲解、边示范全班成四列体操队形2.教师用口令指挥练习
集体练习
1.扩胸运动提示学生用力后振练习队形如图所示
2.踢腿运动提示学生以肩为轴
3.体侧运动提示膝关节不要弯曲，手指触地。
4.全身运动提示学生躯干正直，后腿蹬直。
5.跳跃运动提示学生躯干向仆步方向侧压
6.手腕及踝关节运动
提示学生幅度要大
一.学习篮球：行进间低手上篮 1.教师完整示范行进间低手上篮
讲解示范图形如图所示18'
4*8拍
中小
要求：每节操根据教师提示动作到位，尽量活动开。
5'准备部分（8分钟）
1.认真观察教师示范，初步了解动作结构。
1.学生认真理解游戏方法
2.学生进行游戏
要求：反应迅速、注意安全。
1.学生认真观察动作2.学生听口令练习
时间次数强度
组织形式
学生活动
课的内容
教师活动
运动负荷
程序与时间
动作方法：
2.教师讲解动作要领：
一跨大步接球稳，二跨小步向上跳；低手托球将臂伸，指腕上挑球前旋。
教学重点：脚步动作 3.教师边讲解边示范脚步动作教学难点：
提示学生记住前两句动作要领
脚步节奏；上下肢协调配合教师示范并讲解练习方法
练习队形如图所示4-6次
中
教师用口令指挥学生进行练习目的：学习脚步动作教师提示学生体会脚步动作易犯错误：
教师视学生练习情况纠错
1）身体晃动幅度过大；2）步幅控制不好
教师示范并讲解练习方法
练习队形如图所示
4'4-6次
中
教师发出指令后学生开始练习目的：强化脚步动作教师提示：脚步节奏的变化
易犯错误：节奏感不强
教师视学生练习情况,集体或个别纠错；提示学生注意安全。
3.跨步拿球上篮练习
教师示范并讲解练习方法
练习队形如图所示
3'4-6次
中
目的：学习跨步与拿球的衔接
教师提示跨第一步的同时伸手拿球
学生听口令进行练习
2'
1.上两步起跳模拟上篮练习
2.行进间连续脚步动作练习基本部分
1）练习时注意前后距离，防止碰撞2）注意脚步节奏
学生仔细听讲，认真观察教师示范学生在标志物的引领下完成此练习
2）注意“一大二小”的脚步动作变化
学生仔细听讲，认真观察教师示范学生根据教师指令练习
要求：
3.学生认真观察教师脚步动作牢记前两句动作要领要求：
1）积极开动脑筋；
2.学生认真听讲解，尽量记住动作要领。
时间次数强度
组织形式
学生活动课的内容
教师活动
运动负荷
程序与时间
教师提示学生沿着地面标志物做练习易犯错误：
教师巡回指导、及时纠错。
跨出第一步与拿球不能同步4.慢跑中拿球上篮练习
教师示范并讲解练习方法5'
5-7次
中大
目的：在慢跑中掌握完整技术动作教师强调手脚的协调配合易犯错误：
教师在学生练习时，巡回指导、及时纠错
1）跨步与拿球衔接不同步
2）上下肢动作不协调
二.素质练习：腰腹力量练习教师简要讲解练习方法及规则要求全班分成八组进行练习12'
传球接龙游戏教师提示学生练习
练习队形如图所示
1-2次中方法：排头拿球，在听到老师的哨音后开始传球，随意选择从头顶或胯下传球，但第二个同学必须与之相反，第三个同学同排头，如此循环下去，一直到排尾结束。
比赛时每位同学传球后立即向后转，来回两轮为一次。
先完成的小组获胜。
教师用富有激情的语言提示各组学生只有团结合作才能获胜。
2-4次
中
规则：
1.传球须从头顶或胯下间隔进行
学生分八组进行练习，练习队形队形如图所示：
基本部分（30分钟）
束部
3）注意同伴间的相互合作
学生认真理解游戏方法与规则学生尝试性练习
学生进行传球接龙游戏要求：
1）握球紧、幅度大、速度快。
2）你传我递、齐心协力、争取胜利
2）跨第一步的同时伸手拿球学生仔细听讲，认真观察教师示范学生做连续练习
要求：1）三个练习之间跑步前进，不要停顿。
2）注意完成动作的质量要求：
1）注意练习者和持球者之间的配合
时间次数强度
组织形式
学生活动
课的内容
教师活动
运动负荷
程序与时间
2.在传球过程中，不可掉球，掉球从排头重新开始
3.第二轮排尾同学拿到球后立即举手示意，以此来确定小组名次。
1.放松练习：“天气预报”教师简要讲解游戏方法全班成四列体操队形3'
小
方 法：老师用轻快诙谐的语言提示各种天气。
集体练习
练习队形如图所示
“暴雨”全身抖动“大雨”拍大腿“小雨”拍小腿“中雨”手臂2.对本课进行小结对表现好的小组提出表扬
3.布置回收器材4、师生再见
1、练习密度：33%左右
2、全课平均心率：125-135次/分
3、技术教学效果：优20%；良50% ；中30%。
1.课时目标的完成情况 ：
认知目标 技能目标
情感目标
2.主要优缺点
3.改进方法
1.课前教师做好场地器材的布置与检查工作。
2.准备活动要充分活动身体的各个关节， 以免受伤。
3.练习时不要乱传接球，以免砸伤别人1.篮球场四片，篮球40个。
2.标志物若干
安
全
措
施课后小结
课的预计
提示学生尽情放松，开怀大笑。
结束部分（5分钟）
场地器材第一组学生收器材
学生进行游戏放松学生尽情放松。