一例警校大学生适应不良的咨询案例报告
一例大学新生适应不良问题的案例报告
1782016年/第二十八期/十月（上）一例大学新生适应不良问题的案例报告付霞（天津城建大学天津300384）摘要因适应不良导致焦虑是大学生常见的心理现象。
求助者在大一下学期出现了情绪低落、兴趣减退、人际交往不适、焦虑烦躁、失眠等问题，内心烦躁前来咨询，诊断为一般心理问题。
采用贝克和雷米的认知疗法逐渐改变求助者的错误认知，经过5次咨询，求助者的焦虑情况基本消失，能愉快地生活和学习。
咨询结束后半年，求助者已充分融入大学生活，成绩优秀，积极参加社团活动，人际关系良好。
关键词大学新生适应不良一般心理问题认知疗法中图分类号：G645文献标识码：ADOI:10.16400/ki.kjdks.2016.10.085A Case Report of a Case of College Freshmen Maladjustment ProblemFU Xia(Tianjin Chengjian University,Tianjin 300384)Abstract As a result of maladjustment,anxiety is a common psychological problem of college students.Patient appeared mo-odiness,interest,and interpersonal problem such as discomfort,anxiety,irritability,insomnia in the next semester freshman ,He was upset for consultation,,He was diagnosed with general psychological ing Baker and Remy cognitive ther-apy changed the patient's mistake cognition.After 5times consulting,patient's anxiety disappeared ,can live and study happily.After half a year,patient had fully integrated into the university life,took an active part in community activities,had good in-terpersonal relationship.Keywords college freshmen;maladjustment;general psychological problems;cognitive therapy 1一般资料求助者，男，20岁，汉族，大一新生，独生子，从小学习成绩非常优秀。
一例大学新生适应不良的案例研究报告
好的学校的 学生吗
张某 ： 有啊 ！有 人还是省重点毕 业的呢。
一
个校级的书法 比赛上获得二等奖。
张某现 在常 到 图书 馆 自习 ，来 电话 时说 她发 现这
咨询师 ： 你 看， 有人 来 自备件 比你好 的学校 ， 不现 在不
也 坐在 同一 个 教 室 吗 ？ 好 的环 境 固然 重要 ， 可 是 这 也 不 是
助。
四、 评估与诊 断
根据临床资料的整理与分析 ， 结合病与非病三
自知力完 整 ， 属 于心 理正 常 的范 围 。 而 且求 助 者 的
过 了一 个学 期 了 ，觉得 好难 受 ，希 望 可 以得 到帮 原 则 ， 该 求 助 者 的知 、 情、 意统一 ， 属 于 主 动求 医 ，
（ ２ ） 、 Ｒｉ ｃ ｈ ａ ｒ ｄ ｓ ． Ｓ ｈ ａ ｒ ｆ 《 一 心理 治疗与咨询的理论 及案例》北
京 中国轻工业 出版 社 ２ ０ ０ ０年 １ Ｏ月第一版 Ｐ ３ ７ Ｏ —Ｐ ４ １ ６
２ ） 、 结束咨询
理信念
第 四阶段 ： 再 教育 阶段
目的 ：
参考 文 献 ：
（ １ ） 、 郭念锋 《 心理 咨询 师（ 三级 ） 》北京 民族 出版社 ２ ０ ０ ５
年 第 一版 Ｐ ７ ４ — — Ｐ ７ ５ ｐ １ １ ５ — — ｐ １ ２ ９
１ ） 、 巩 固前 几 阶 段所 取 得 的效 果 ， 确认 张某 可 以与 自己的不合 理信 念进行 辩论 ， 个性 有所 发展 。
５ ， 标准 分 为 ５ ６ 这是什么学 校啊？学习气氛一点都不好 ， 他们 为 ４
一
有时 间就 上 网 、 唱歌、 谈 恋爱 ， 没人读 书 。 我很 看
一例大学新生适应不良的咨询案例报告
摘要：适应不良是大学新生常见的心理问题。
求助者不能接受理想和现实的差距，进入大学不久人际交往困难、学习热情不高等适应不良问题出现，主动前来咨询，诊断为一般心理问题。
针对其适应不良问题采用合理情绪疗法治疗。
经过四次咨询，求助者情绪好转，学习兴趣提高，人际关系显著改善，自信心明显增强，心理适应能力有了很大提高。
关键词：大学新生；适应不良；合理情绪疗法中图分类号：g44 文献标志码：a 文章编号：1002-2589（2015）21-0066-02大学是人生的关键时期，对一个人的知识积累、思想塑造及价值观培养起着重要的作用。
大学环境与学生之前的生活学习环境有着很大区别，大学新生首先面临的就是适应问题，适应不良给新生带来极大的困扰，使他们在生活、学习等方面面临极大的挑战。
一、一般资料李某，男，19岁，大一新生，独子，家在河南农村，父母是农民，家庭经济条件一般。
身高178cm，体态偏瘦，无不良嗜好，无家族精神病史，无器质性伤病史。
曾有高三复读经历。
性格较内向，从小成绩优秀，对自我要求严格。
近两周来，难以适应目前的大学生活，对什么事情都不感兴趣。
二、主诉和个人陈诉主诉：两周以来感到失落、焦虑、烦恼，对什么事情都不感兴趣。
个人陈诉：我参加过两次高考，均发挥失常，来到了这个让我不喜欢的学校，选了一个不满意的专业。
开学后周围的一切让我感觉是那么的不适应，我理想中的高等学府应该是有很多博学的老师和思维敏锐的同学们，我们一起在象牙塔里遨游，去探求未知的一切。
而今，学校给我们安排了这些我并不感兴趣的课程，那么多繁杂的活动，我应付不来，周围的同学们也聊不来。
现在自己所学的专业，听学长学姐们说就业状况并不好，我怕自己四年后找不到工作，那时候我怎么养自己，怎么养父母。
现在自己这种状态真的很可怕，上课听不进去，晚上睡不着，也不想参加集体活动，觉得好无聊，自己一个人独来独往，不愿跟别人说。
最近这几天就想是不是重新再考一次，选择自己喜欢的学校、喜欢的专业，可是又怕自己重新选择一次结果还是不如意，所以很痛苦。
[心理学]一例大学新生适应不良的咨询案例报告
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[心理学]一例大学新生适应不良的咨询案例报告
案例描述：
小李是一名大一新生，从小到大一直在家里生活，从未离开过父母，来到大学后，他感到非常不适应。
他认为大学生活对他来说是一种巨大的挑战，没有父母的陪伴让他感到非常孤独和无助。
他开始表现出很多适应不良的行为，包括：缺乏自信，情绪低落，失眠，食欲不振等。
咨询方案：
小李前往学校心理咨询中心咨询师处求助，并接受了心理咨询。
咨询师首先进行了心理评估，确认小李存在适应不良的症状，并通过充分了解小李的情况，制定了以下的咨询方案：
1.情绪治疗：咨询师建议小李参加一些情绪管理的课程，加强
自己的情绪管理能力，提高自己的情绪调节能力。
2.自我认知治疗：通过教育小李提高自我认知能力，学习如何
更好地理解自己的需求和情感，并通过自我反省来提高自己的自我意识和认知水平，帮助他更好地适应校园生活。
3.行为疗法：建立小李适应校园生活的行为计划，例如参加学
校社团，多结交朋友，参加各种活动，加强运动，调适饮食，保证早睡早起等。
4.家庭沟通：咨询师与小李父母进行了沟通，介绍了小李的学
习和生活状况，并向他们推荐了一些支持他儿子适应校园生活的方法。
治疗效果：
小李在经过咨询师的指导和治疗后，逐渐恢复了自信，食欲和睡眠也逐渐正常。
他参加了学校的篮球队，更多结交了新朋友，并且参加各种活动，学会了如何调控自己的情绪，在不同的场合中逐渐自信起来，他也向父母和家人更加开放地沟通，他觉得自己越来越适应了校园生活。
一例大学新生适应不良心理咨询案例报告
一例大学新生适应不良问题心理咨询案例报告摘要：适应不良是大学新生常见的心理问题。
求助者因刚进入大学不久出现了情绪低落，人际交往不适、失眠等问题，感到内心痛苦前来咨询，诊断为一般心理问题。
采用认知疗法改变求助者错误认知，经过6次咨询，求助者的焦虑情况基本消失，能够愉快地学习和生活。
关键词：大学新生适应不良心理咨询案例报告1.一般资料崔某，女，19岁，西安某大学大一新生，独女，家住陕西省的一个小县城，父母均为小学教师，家庭经济状况良好。
身高159，体态中等，无不良嗜好，无家族精神病史，无器质性伤病史。
第一次远离父母住校，之前一切都由父母料理，自理能力较差。
性格内向，敏感，对自己要求严格，尤其是学习成绩。
与同宿舍的同学关系紧张，很少与她们交流，易产生矛盾而争吵。
曾竞选过班干部，因得不到同学的支持而落选。
近一个多星期来感到压力大，情绪低落，失眠，食欲减退，上课无法集中注意力，曾到校医院做过身体检查，确认无躯体疾病。
感觉在这所学校学习没意思，有想要回家复读，争取明年考取更好一点的大学的想法。
自己前来咨询。
针对崔某的情况，我选用了症状自评量表SCL-90，采用0-4分的五级记分制，了解其心理健康状况。
症状自评量表SCL-90中焦虑因子为2.48，其它因子均小于1.26。
2.主诉和个人陈述主诉：自入学以来，对大学生活的憧憬与梦想逐渐消失。
特别是近一个多星期以来，学习时总是无法集中注意力，对什么事情也提不起兴趣，没有交到朋友，经常感到心烦意乱，很孤独，郁闷，饭量明显减少，晚上经常失眠，很后悔自己当初报考这所大学，想要退学复读。
个人陈述：当我经历了一个多月的等待终于拿到大学的录取通知书的时候，兴奋不已，爸妈也为我感到自豪。
可是一想到要离开自己熟悉的环境去到一个陌生的城市，要独立面对将来的生活，自己心里感到非常恐慌和焦虑，害怕开学的到来。
爸妈告诉我：你已经长大成人了，要开始独立生活，要锻炼自己各个方面的能力。
我从小到大都是一个特别要强的女孩，小时候连写作业的速度都要求自己超过其他的小伙伴，学习成绩方面更是要争第一，但是自从进入大学之后我发现自己在各方面的表现都不如意。
一例大学新生适应不良咨询案例报告
一例大学新生适应不良的咨询案例报告【摘要】本文介绍了一例大学新生适应不良的咨询案例。
王某进入大学适应不良，伴有间断性的焦虑、抑郁、人际交往不良，采用合理情绪疗法进行咨询后，焦虑抑郁等不良情绪基本消失，人际关系逐渐融洽，预期目标基本实现。
【关键词】大学新生适应不良合理情绪疗法1.一般资料求助者王某，女，20岁，大学一年级学生，独生子女。
体态正常，无重大躯体疾病。
父母均为公务员，家庭和睦，家族无精神疾病历史。
2.个人陈述心情郁闷、情绪低落，不能与人进行良好的交往，注意力不能集中，不能好好学习。
这个学校学习气氛不好，觉得不公平，高考分数比其他同学多，却都来到一个学校，心里很不甘心，现在整天都被这些想法所困扰，很烦恼。
3.个人成长史和目前状态个人成长史：父母自幼对其要求严格，小学时学习优秀。
中学以后，成绩不如以前。
由于高考时没有考入理想学校，在新学校适应不良前来就诊。
目前状态：感知觉正常，思维清晰，情绪低落，带有焦虑、抑郁情绪。
社会交往减少，人际关系处理不好。
4.家长反映和咨询师观察家长反映：女儿自幼学习成绩不错，家里人都对她期望很高。
高考时可能没发挥好，没上一本线。
录取时还犹豫要不要让她去读，结果还是让她去了。
她经常打电话诉说对学校的种种不满，说没心思学习。
咨询师观察：求助者随父母前来咨询，衣着整洁，举止得体。
身体和智力均发育正常，性格稍内向，情绪低落，言语逻辑性强，无幻觉、妄想，自知力完整，有明确求助要求。
5.心理测验结果sds：标准分56分，提示有轻度抑郁。
sas：标准分53分，提示有轻度焦虑。
6.评估和诊断诊断：一般性心理问题。
诊断依据：6.1根据病与非病三原则，该来访者知、情、意统一、一致，自知力完整，有主动求医愿望，无逻辑混乱，无幻觉、妄想，属于心理咨询的范围。
6.2该求助者的不良情绪由对新环境的适应不良引起，间断出现不良情绪反应将近半年，未发生泛化。
6.3经社会调查显示来访者的社会功能正常。
一例大学生入学适应不良案例报告
一例大学生入学适应不良案例报告F1407 解红勤新生军训完顺利过渡到学习生活之中，2014年12月份，我班郭同学找我要求请假，说近一个多月来情绪低落、头痛、心慌，担心期末考试，上课注意力难以集中，记忆力有所下降，食欲下降，睡眠不好，很晚才能入睡.我详细询问情况如下：新生入学，军训完之后，10月中旬正式上课后,我总以为在这么好的学习环境里应该有很优异的成绩和突出的表现，没想到根本不是那么回事。
我觉得同学都自顾自地学习、生活，宿舍里的气氛也很压抑，互相之间好像都冷冰冰的，自尊心也迫使我不愿主动与同学交往，寂寞与孤独使我越发怀念以前的高中生活。
总是忐忑不安，觉得别的同学在背地里说自己的坏话，担心老师不认可自己等等。
学习上的优势也不再显现，现在虽然还没考试，但从回答问题和做作业上就感到自己成绩在班上只能算中等，比我成绩好、知识面宽的大有人在，以前的自信荡然无存，为此感到很痛苦。
近一个多月常感到头痛和入睡困难，心里很着急，怕影响学习，但越急越不行，注意力集中不了，虽然还能坚持学习，但效率很差，有时觉得自己都快撑不下去了，总想回家。
我也不甘心就这么认输，所以就来找老师，希望能得到帮助。
与其他同学聊天反映：该同学好胜心强，追求完美，敏感，多虑，遇事过于细致严肃，易从消极方向进行归因，随着学习内容的拓展，难度加深，加之来自各方面的压力与干扰，使得曾经是学习尖子生的这位同学，变得不爱说话，参加集体活动不积极，在宿舍呆得时间比较长，喜欢一个人听音乐，不爱和同学聊天，经常错过吃饭时间。
情绪低落，上课注意力不太集中。
根据观察及资料的收集，郭同学是个性较内向，情绪不稳定，适应外界环境能力较差，不安于现状，易产生内心冲突，对自己要求很高。
目前情绪状况不良，在一定程度上对学习、人际关系、睡眠等方面产生了影响。
需要老师的关心开导和同学们的友爱帮助。
通过和郭同学的谈话，了解到她以前上高中的时候，上课都有重点的看，老师会指引，成绩特别好，一直受老师的重视，可因为紧张高考失控考砸。
一例警校大学生适应不良的咨询案例报告
一例警校大学生适应不良的咨询案例报告作者：陈旭来源：《现代交际》2016年第24期[摘要]求助者是某警校大一学生，入学1个多月以来，对警校生活适应不良，情绪低落；食欲差，睡眠差；学习动力不足，与区队同学的人际关系紧张。
心理测试结果表明求助者存在轻度焦虑和轻度抑郁，符合一般心理问题的诊断标准。
咨询师经过与求助者协商，并结合求助者的人格特点进行具体问题综合分析后，决定采取合理情绪疗法。
通过5次咨询，求助者有显著好转，基本适应警校的警务化管理，对学校及所学专业的认同感明显提升，有效改善了人际关系，整体上咨询效果较好。
[关键词]警校大学生适应不良一般心理问题合理情绪疗法[中图分类号]G645 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2016）24-0090-02一、一般临床资料人口学资料：王某，男，18岁，独生子，某警校大一学生。
父亲为政府官员，母亲为其家族企业财务总监，家庭经济条件较好。
个人成长史：求助者父母在学习上对其要求严格，但在生活上过于疼爱求助者。
学习成绩优秀，然而高考发挥失常，被调剂到了某警校，二本批次。
精神状态：情绪低落，但感知觉和思维意识正常，自知力完整，能充分表明自己的想法且内容具体，主动前来咨询。
生理与身体状态：无重大疾病史，入校体检和复检均一次性通过，无异常。
开学近一个月以来食欲和睡眠均较差。
社会功能：不适应警校的警务化管理，能够坚持上课，但学习动力不足。
不积极参加集体活动，不和区队同学交往，寝室间人际关系紧张。
心理测验结果：SCL-90总分：192，因子分：躯体化2.1、焦虑2.6、抑郁2.1、人际关系敏感2.2，其他各因子得分正常。
SAS标准分：56，存在轻度焦虑症状； SDS标准分：54，存在轻度抑郁症状。
二、主诉和个人陈述主诉：入校1个多月以来，感到失落、孤独、苦闷，对警校的严格管理非常不适应，睡眠时间少。
打算退学复读，但是下不了决心。
个人陈述：我从小到大成绩优异，高考我发挥失常，被调剂到了这个二本警校，觉得很掉价，注定今后没啥出息。
一例大学新生适应不良的心理咨询案例报告
Journal of Guangzhou Police College 广州市公安管理干部学院学报２０１２年第１期Ｎｏ．１，２０１２总第８３期Ｓｕｍ８３一例大学新生适应不良的心理咨询案例报告宋晓明内容摘要：本案例采用埃利斯合理情绪疗法解决大学新生因适应不良所致的情绪障碍问题。
并采用自我管理技术同来访者协商制定并执行学习计划。
通过咨询和评估，来访者的负性情绪、躯体化症状及社会功能等均有明显改善。
关键词：大学生适应不良合理情绪疗法自我管理技术一、一般资料徐某，女，20岁，汉族，来自江西某县，父母亲都在机关单位工作，大学一年级学生。
二、主诉和个人陈述主诉：近两星期感到寂寞、孤独、心烦，常伴有头痛、胸闷、食欲减退。
个人陈述：2008年9月刚入学时，对新的环境感到很新鲜，忙于安顿自己的新生活，充满期望和热情。
军训虽然较辛苦，体力消耗大，但心情愉快，和同学关系也融洽。
正式上课后，学校有很多的社团组织，自己很积极地参加，在学生会见习，这期间自己的热情一直很高，后来，有位师姐冷不丁的一句“你整天在别人后面屁颠屁颠的有意思吗”，几乎将来访者的热情浇灭，加上在见习期间遇到的一些委屈，来访者感到一下失去了动力，后来退出了学生会的见习和竞选。
宿舍里的气氛很压抑，大家都自顾自地学习、生活，还有一位同学很难相处。
来访者感到大学里的人和以前自己的朋友很不一样，感到大家都很冷漠，心里话无人倾诉，寂寞与孤独使她越发怀念高中生活，更怀念和高中好友之间的情谊。
说到和好友的现状，来访者哽咽了，觉得自己对好友的落榜负有责任，为自己当初的一点私心而没有拉好友一把感到很内疚。
学习也让自己不满意，因为有一位女生无论做哪一个动作都比自己做得好，心里感到很不甘心，也感到很挫败，因为高三时候自己的成绩总是班上最好的。
来访者还感到该女生有意排挤自己，因为有次班级活动该女生通知了自己的室友却没有通知自己。
来访者很想刻苦训练，但是每次都会受到那位优秀女生的影响，没有办法集中精力完成动作，无法体现自己的真实水平，心里很焦急、苦闷。
一例大学新生适应不良的咨询案例报告
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文（国家职业资格二级）文章类型：案例分析报告文章题目：一例大学新生适应不良的咨询案例报告*名：***身份证号：612421************准考证号：所在省市：陕西省安康市所在单位：安康学院教育科学系一例大学新生适应不良的咨询案例报告安康学院教育科学系韩歌萍摘要：本报告主要介绍了1例心理适应不良的心理咨询案例，来访者是一名大一新生，来自农村，自入学来，因为个性内向孤僻，认知上存在偏差，从而导致对其大学生活不适应。
个体情绪低落，人际关系处理不善，对学习兴趣不高。
依据来访者的临床表现，有针对性地进行心理测验，确定其为一般心理问题，属于适应心理问题。
根据来访者个性特征和问题的特点采用合理情绪疗法对其进行干预。
经过5次咨询，来访者情绪好转，与同学能够正常交往，学习兴趣逐步提高，咨询效果较好。
一、一般资料1、人口学资料陈某，男，19岁，汉族，安康市某高校一年级学生，身高大约1.76，家族中无精神病史。
2、个人成长史陈某出生在安康偏远山区的一个农民家庭。
父母务农为生，家庭条件在当地一般偏上。
他在家中排行老大，有一个妹妹和一个弟弟。
自幼属于懂事听话的孩子，学习成绩也一直保持很好。
此前没有患过任何重大疾病或者是有过心理障碍，父母无人格障碍和其它神经症性障碍，家族无精神病遗传史。
上大学后，自己觉得没有很好的朋友，在集体生活中找不到自己的位置，自我觉察自己本身也没有什么特别的爱好，不受人欢迎，因此感觉备受冷落，情绪较为压抑，同时出现了学习兴趣下降的情况。
3、精神状态来访者精神状态正常、意识清楚、思维正常，着装朴素干净，情绪较为低落，有迫切求助愿望。
4、身体状态观察和访谈得知，来访者身体健康，未患过严重疾病，近几天感觉食欲和睡眠不太好。
5、社会功能人际交往时有焦虑情况，情绪较为低落，学习时无法集中精力，学习兴趣下降。
6、心理测验结果1、SCL-90各因子分如下：人际关系敏感因子分为2.42，抑郁因子分为2.37，焦虑因子分为2.43，总分为170。
一例大学新生适应不良的咨询案例报告
1.一般资料1.2一般情况张某，女，19岁，广西某大学一年级学生，独生子女。
父母均为企业工人，家庭状况一般。
1.2个人成长史来访者张某足月顺产，发育正常，身体健康，母亲身体健康，孕、产期及哺乳期未服用药物。
8岁前由爷爷奶奶从老家照顾，他们对张某呵护百倍，有求必应。
张某从小学到高中都是品学兼优的尖子学生，周围都是赞扬声。
父母把其视为掌上明珠；学校也因其成绩优异把她捧为核心，作为重点培养对象；周围同学对其相当敬重，羡慕。
她自己对学习要求十分严格，学习刻苦努力，一丝不苟，成绩一直名列前茅。
进入大学后，开始了集体宿舍的生活，“几乎找不到可以倾诉的朋友”，感觉备受冷落，没有什么特别的爱好，不喜欢运动。
最近食欲差，睡眠差，学习兴趣下降。
1.3心理测验结果SCL-90各因子分如下：躯体化2.1，强迫症状1.4，人际关系敏感3.9，抑郁2.1，焦虑3.2，敌对1.3，恐怖1.2，偏执1.0，精神病性1.3，其他1.6；总分192；阳性项目数47个。
按全国常模结果，SCL－90总分超过160，或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分需要进一步检验。
该测验结果显示躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑因子分高于常模。
作者简介：胡巧红（1983-），女，汉族，河南许昌人，广西师范大学教育科学学院2008级硕士研究生，国家职业资格二级心理咨询师，研究方向：心理健康。
一例大学新生适应不良的咨询案例报告胡巧红摘要：来访者是一名大一新生，自升入大学一个多月来，由于其个性内向，认知上存在偏差，导致对大学生活适应不良。
神情悲观，精神不振，易发怒；食欲差，睡眠差；学习兴趣下降。
咨询师根据来访者个性特征和问题的特点采用合理情绪疗法对其进行干预。
经过5次咨询，求助者情绪好转，学习兴趣提高，能够与同学正常交往，取得了比较好的咨询效果。
关键词：大学生合理情绪疗法新生适应性问题94EPQ:P:45.2;E:34.3;N:35.6;L:46,来访者个性为粘液质。
大一新生学习适应不良的咨询案例报告
大一新生学习适应不良的咨询案例报告一、案例描述某校大一新生小明（化名）在大学的学习生活中出现了适应不良的情况。
小明在高中时是学习优秀的学生，经常取得好成绩，但进入大学后却遇到了困难。
他发现大学的学习方式和内容与高中有很大不同，课程繁重、学习任务压力大，导致他在学习上感到无力应对，产生了焦虑和挫败感。
他还发现自己需要自主学习和管理时间，但他无法适应这种新模式，无法有效地规划时间，经常拖延学习或失去学习的动力。
导致他在课堂上听不进去，学习成绩一落千丈。
他也因为无法适应新的社交环境，感到孤独和压力，对未来感到迷茫和不安。
二、问题分析1.学习压力大，无法适应新的学习方式和学习内容；2.管理时间能力差，无法有效规划自己的学习和生活；3.因孤独和压力感到迷茫和不安，影响了学习和生活。
三、咨询方案1. 处理情绪与其开展情感宣泄说明的和现象，指导其接受现实、培养乐群情绪的长处的，帮助其泄愤纾解负面的情感体验，通过向别人倾述，表达压力，渐次克服个人的不良情绪体验，逐渐重回工作学习和生活轨道。
2. 建立学习方法让其了解高等学校的学习方式以及适应这种新的学习模式，向其传授一些高效的学习方法，例如制定学习计划、分块学习、帮助其提高阅读速度和效率等，提高学习的主动性和学习效果。
3. 时间管理帮助其建立起自己的时间管理机制，规划好每天的学习和生活，让其明确时间分配，提高学习效率，避免拖延学习和追赶学习的情况，同时培养自己的自律意识。
4. 社交支持建议其参加一些校园社团和活动，通过社交来寻找志同道合的伙伴，建立起自己的社交网络，用来缓解孤独和压力，获得更多的正能量，增加对学生生涯的归属感和安全感。
四、具体实施方案1. 工作目标通过咨询服务，帮助小明重新适应大学学习和生活，克服学习适应不良问题，增强学习能力和自我管理能力。
2. 咨询方法采取个人咨询和心理辅导相结合的方式，在面对面的情境下进行沟通交流，引导小明客观分析问题，找出问题的症结所在，然后给予合理的建议和指导。
一例大学生人际关系适应不良的咨询案例报告
严格 ，期望比较 高。上大学后 ，其内向 情绪 治疗 创立于美国。其基本理论 主要 生 各种情绪冲突相对 应的应激源和认 知
性 格 稍 好转 ，但仍 不 热 衷参 加集 体 活 动， 常 感 自己压力比较大 ，主要精 力都
放 在学习上面。
念进行辩论 ， 并重新建立新的合理信念 。 后 期主 要 是合 理 情绪 想 象 技术 。
Ｇ Ｕ Ａ Ｎ Ｌ Ｉ ￣ 管 理 Ｉ ⑧
一
ห้องสมุดไป่ตู้
例大学生人 际关系适应不 良的咨询案例 报告
圃 曾智斌 马 蓉
摘
要 ：对 一名 大二女 生在人 际关 系上适应不 良而导致焦虑不安 的心理 咨询案例 ，主要采用 了合理情绪 治疗等方法进行咨询 ，
使其在 改变认 知倾 向的同时建立 自信 ，逐渐适应大 学人 际关 系，通过 系列咨询达到 了较好咨询效果。 关键词 ：大学 生；人 际交往 ；合理情绪疗法 （ ２）长远 与最终 目标 。完 善来访 不合理信念 与隋绪 困扰之 间的关系。其 次 ，寻找和明确来访 者在 宿舍人际交往 与其辩论。最后采用会谈法 、驳斥 和辩 论 技术 ，帮助来 访者运 用 Ａ Ｂ Ｃ理论 的
社 ．２ ０ ０ ５ ．
估与咨询关 系建立阶段 ；中期心理帮助
来 访 者无 明 显 的生 物原 因，主 要
题收 集来访 者的详 细资； 再倾听 、 共 隋、
是家庭 、 社 会和心理 原因。
３ ． 咨询 目标的制定 根 据 以上 的 评估 与 诊断 ，经 与 来
无条件地积极 关注 ，与来访 者建 立良好
在 遇 到诱 发 事件 之后 相 应而 生 的信念 释和评价 ；Ｃ是指在特定 隋景 下 ，个体 的Ｊ Ｉ 青绪及行为的结果 （ Ｃ ｏ ｎ ｓ ｅ ｑ ｕ ｅ ｎ ｃ ｅ ｓ ） 。 Ａ Ｂ Ｃ理论指出 ，诱发 『 生 事件 Ａ只是引起
一例大学生环境适应不良案例报告
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文（国家职业资格二级）论文类型：案例分析报告论文题目：一例大学生环境适应不良的案例报告姓名：身份证号：准考证号：所在省市：所在单位：一例大学生环境适应不良的案例报告山西医科大学王斌【摘要】本文是一例大学生环境适应不良的心理咨询案例报告。
来访者孟某，山西一所高校大二学生，大二重新调整宿舍后，新的宿舍生活环境不适应引发学习注意力不集中，睡眠质量下降等情绪和行为方面的问题，咨询师经过对来访者的观察和摄入性会谈，以及进行SDS、SAS心理测量等综合分析，诊断为一般心理问题。
根据来访者的知识结构和年龄特征，并与其协商，运用系统脱敏疗法和放松训练给予心理咨询，引导求助者重新认识自我，进行合理的自我评价，经过5次咨询，来访者的情绪和行为问题基本得到缓解，能够正常学习和生活，能够适应新环境，实现了咨询目标，收到了满意的咨询效果。
【关键词】环境适应不良一般心理问题系统脱敏疗法放松训练一、一般资料（一）人口学资料来访者孟某，女，19岁，某大学大二学生，住学校集体宿舍。
母亲为小学教师，父亲为铁路工作常年在外，家里有个哥哥，家庭氛围温馨和谐，经济情况中等。
（二）个人成长史孟某出生在山西省武乡县一个普通家庭，家中有个哥哥；从小身体健康，性格比较内向，父母和哥哥对她也很溺爱，对她也比较严格，学习成绩始终很好。
平时主动言语不多，但自尊心很强，对自己要求比较完美，做事情一丝不苟，在受到批评后会感觉很委屈，但都是在心里憋着，不轻易和别人说出来。
孟某自幼入学后学习成绩一直很好，深受老师、亲人和同学的喜爱，是大家眼中的乖孩子、好学生。
高考后顺利考上了山西太原某高校，刚进入大学，能够很快适应新的环境和新的生活，和宿舍同学相处和谐，大一两个学期成绩都很优秀，分别拿到三等和二等奖学金，但大二开学重新调整宿舍后，新的宿舍环境让孟某一时不能适应，他感觉无法融入这个新环境中，有被大家排斥的感觉，内心非常郁闷，一直有紧张不安的表现，而且明显影响了学习和睡眠状态，为此心烦，焦虑。
一例大学新生适应不良的心理咨询案例报告
一例大学新生适应不良的心理咨询案例报告作者：周聪来源：《教育教学论坛》 2015年第17期周聪（浙江农林大学暨阳学院，浙江诸暨311800）摘要：本文以笔者亲历的一例大学新生心理咨询个案为研究点，凸显了部分大学新生群体对大学生活的不适应、对人际关系适应不良的整个心理咨询过程。
适应不良是大学新生常见的心理问题，笔者采用合理情绪疗法改变求助者的错误认知，建立正确的认知模式，经过4次咨询，求助者情绪低落、食欲下降、难以入睡的症状基本消失，达到咨询目的。
关键词：大学生；心理咨询；情绪疗法中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）17-0044-02一、基本资料叶某，男，19岁，大一新生，独生子，父亲经商，母亲全职在家，家庭经济状况良好。
身高1.70米左右，体态偏胖，无重大躯体疾病，无家庭精神病史。
无住校等集体生活经验，自立能力较差，不爱运动也无其他兴趣爱好。
性格内向，学习刻苦、成绩一般。
进入大学后，感觉与室友关系紧张，很少与他们交往；排斥参加班级、学校活动，认为是耽误时间、影响学习，为此情绪低落，难以入睡，食欲减退，注意力不集中。
学校在对新生进行统一体检中，并未发现有任何器质性病变，其主动到咨询室求助。
二、个人陈述个人陈述：开学两周以来，我努力适应大学生活，但室友经常玩乐、不学习，聊天到深夜，懒床，有时候还逃课，我和他们没共同语言，不喜欢和他们交流，感觉不是一路人。
开学以来我都在教室或者图书馆看书，直到睡觉才回到寝室，但回到寝室，受到寝室同学玩乐、聊天的影响并不能马上入寝。
同时，班级其他同学也活泼开放，大部分同学都忙于班级活动、社团活动等，我对此没有什么兴趣，觉得那是浪费时间，耽误学习。
近来感觉越来越孤独，甚至有被人搁置一旁的感受，心情很不好，食欲下降，经常难以入睡。
三、咨询师观察和他人反映咨询师观察结果：求助者衣着整洁，谈吐正常，双眉紧锁，在谈到与同学关系时，不时叹气，表现出期待与他人沟通又很无奈的样子；在谈到大学生活与中学生活时，其表示更喜欢中学按部就班的生活，不适应大学活动多又相对自由的生活。
一例大学新生新生活适应不良心理咨询案例报告
一例大学新生新生活适应不良心理咨询案例报告摘要：适应不良是大学新生常见的心理问题。
本文通过利用认知行为疗法、代币法对一名大一新生新生活适应不良问题的心理咨询个案为线索，详细阐述了如何对来访者进行心理咨询，最终促进其成长，摆脱心理困扰。
关键词：大学新生适应不良心理咨询案例报告一、资料整理（一）一般资料来访者：小张（化名），男，汉族，19岁，现为上海某重点大学大一学生，排行老二，有一个姐姐和一个妹妹，来至安徽，父亲为普通工人，母亲家庭妇女，家庭条件一般。
（二）主诉进入大学二个月来，心情郁闷，情绪低落，感觉孤独无助，因语言的障碍，和同学的交往不是很好，晚上经常失眠，伴有食欲减退，无法安心读书，学习兴趣减退，感到非常痛苦，独自前来心理咨询中心求助。
（三）来访者个人陈述我来至农村，父母文化不高，他们希望我能出人头地，我在学习上一直很努力，高中成绩较好，深受老师喜欢，但去年高考时发挥失常，只达到专科院校分数线，与自己的目标相差较大，在经过痛苦抉择后，最后我选择了复读一年，最终考入这所大学。
以前，一直使用地方语言与他人沟通，普通话水平一般，觉得现在同学瞧不起他。
在家里，除了学习其他事我一概不用操心，也很少与人沟通，但是，进入大学后，我发现其他同学比我懂很多东西，会学、会玩、会生活，自己处处不如人，感到很孤独、很自卑。
（四）咨询师观察和了解到的情况来访者独自前来就诊，进入咨询室时衣着整齐，有礼貌，情绪低落，感知觉正常，言语不多，说话时思维清晰，有些拘谨，稍显紧张，求助愿望比较强烈。
求助者从小至今身体健康，无不良嗜好，无家庭精神病史，无器质性伤病史。
能坚持日常的学习和生活活动，但学习效率低，有回避与同学交往的倾向，但可以维持必要的社交活动。
前一段时间参与竞选班干部，因得不到同学的支持而落选，打击很大。
（五）心理测验结果1、艾森克人格问卷（EPQ）测验结果①E（内外向）T分45分N（神经质）T分72分P（精神质）T分56分L（社会掩饰性）T分20测验结果显示求助者的人格气质类型为抑郁质，性质内容，情绪不稳定。
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三、咨询师的观察和他人的反映
咨询师观察求助者的着装符合警容风纪，言语表达流畅， 逻辑 思维明晰，有 自知力，咨询请求明确。据其室友介绍，求 助者情绪低落 ，不爱讲话 ，喜欢 一个 人看 书。求助者父母 反 映 ，求 助 者 自上 大 学 后 ，经 常 打 电 话 回 家 抱 怨 ，多 次 提 出 复 读 。其 中队 长 的评 价 足王 某 内向 ，很 少 与 区 队 同学 交流 ，不积 极 参加 集 体 活动 。
化 ，也 没有 严 重 影 响社 会功 能 。根 据 以上 依 据诊 断 为 ：一 般 心 理 问题。主要表现为：①新环境适应不良；②人 际关系紧张； ③ 入 睡 困难 ，食欲 下 降 。 （ 二 ）鉴别诊断 Ｌ与精神病相鉴别：按照区分心理正常与心理异常的三原
二 、主诉和个人陈述
主诉 ：入校 １ 个多月以来 ，感到失落、孤独 、苦闷 ，对警 校 的 严 格管 理 非 常不 适 应 ，睡 眠 时 间 少 。打算 退 学 复读 ，但 是 下 不 了 决心 。 个人陈述 ：我 从小到大 成绩优异 ，高考我 发挥 失常 ，被 调剂到了这个二本警校，觉得很掉价 ，注定今后没啥出息。学 校实行警务化管理，和军队一样 ，我很讨厌这样刻板的规章制 度 。同学的高考分数不如我，和我不是一个档次的，小想和他 们说话，也不想参加集体活动。最近心情很郁闷，没 胃口，熄 灯 之 后 睡 不 着 ，也 不 想 学 习 。我 想 复 读 ，但 又 不 想 再 吃 一 年 苦 。前阵子我在老乡聚会上得知您足国家二级心理 咨询师，所
［ 中图分类号 】Ｇ ６ ４ ５ ［ 文献标识码 】Ａ ［ 文章编号 】１ ０ ０ ９ －５ ５ ４ ９（ ２ ０ １ ６ ）２ ４ —０ ０ ９ ０ —０ ２
一
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
一
、
般临床资料
人 口学 资 料 ： 王 某 ， 男 ， ｌ ８ 岁 ，独 生 子 ，某 警 校 大 一 学 生 。父 亲 为 政府 官员 ， 母亲 为其 家族 企 业 财务 总 监 ， 家庭 经 济 条 件较 好 。 个人 成 长 史 ：求助 者 父 母在 学 习 上对 其要 求 严 格 ，但 在 生 活上过于疼爱求助者 。学习成绩优秀 ，然而高考发挥失常 ，被 调剂到了某警校 ，二本批次。 精神状态：情绪低落 ，但感知觉和思维意识正常， 自知力 完整 ，能充分表明 自己的想法 且内容具体，主动前来咨询。 生理与身体状态 ：无重大疾病史 ，入校体检和 复检均一次 性 通 过 ，无 异 常 。开 学 近一 个 月 以来 食欲 和睡 Ｈ 民 均较 差 。 社 会功 能： 不适 应 警校 的警 务化 管 理 ，能 够 坚 持上 课 ，但 学 习动 力 不足 。不 积极 参 加 集体 活 动 ，不 和 区 队 同学 交 往 ，寝 室 间人 际关 系紧 张 。 心 理测 验 结 果 ：Ｓ Ｃ Ｌ 一 ９ ０ 总分：１ ９ ２ ， 因子 分 ：躯 体化 ２ ． １ 、 焦 虑２ ． ６ 、抑郁２ ． １ 、人 际关系敏感２ ． ２ ， 其 他 各 因 子 得 分 正 常 。Ｓ Ａ Ｓ 标准分：５ ６ ，存 在 轻 度焦 虑症 状 ； Ｓ Ｄ Ｓ 标准分：５ ４ ， 存 在轻 度 抑 郁症 状 。
以特 来 咨询
则，该求助者主客观世界一致，知情意协调统～，逻辑思维正 常 ，自知力完整，主动求助，未 出现感知觉异常、妄想等精神 病症状，因此可排 除精神病 。 ２ ． 与焦 虑神经症、抑郁症相鉴别：该求助者虽存在焦虑症 状 ，但 未 出现泛 化 ，逻 辑思 维 正 常 ，社 会 功 能 良好 ， 因此 可 排 除焦 虑 神 经 症 。该 求 助 者存 在 负 面情 绪 ，缺 少学 习和 参加 集 体 活 动 的兴 趣 ， 但未 对 生 活产 生 绝 望感 ，更 无 自杀 动 机 ，且 病 程 较 短 ， 因此 可排 除 抑郁 症 。 ３ ． 与 严 重 心 理 问题 相 鉴 别 ： 严 重 心 理 问题 表 现 为 出现 明 显 的 泛 化 ， 严 重 影 响社 会 功 能 ，病 程 连 续 超 过 ２ 个 月 。但 该 求 助 者 的心 理 问题 未 出现 泛化 ，其 社会 功 能 未 严重 受 损 ，病 程 较 短 ，未 超过 ２ 个 月 ，因此 可 排除 严 重 心理 问题 。 （ 三）原因分析 １ ． 生物 因 素 ：求 助 者 先后 通 过 了警 校招 生 的 严格 体 检 和入 校复检，健康状况良好 ，无器质性病变，生物因素不显著。 ２ ． 社会 因素：①成长背景 ：求助 者是独生子 ，易形 成以 自我为中心 的心理状态 。②应急事件：入学后 ，学习生活环境 巨变 ，且尚未摆脱高考 失利的阴影 ，易出现人际交往障碍 。③ 社会支持系统 ：求助者从小到大部是大家关注的焦点，去警校 后未获他人的关注和认可 ，心理上有落差。与区队同学交流有 限 ，社 会 支 持系 统 缺 失 。 ３ ． 认 知 因素 ：认 为 自己不 该来 警 校学 习， 屈才 ；区 队 同学 各方面不如 自己，看不起他们：上了二本警校 ，今后注定没出 息；首次远离父母开始集体 生活 ，缺乏独立生活和解决问题的 能力，心理负担大。
现代交际
２０１ ６年 １ ２月 总 第 ４４６期
一
例警校大学生适应不 良的咨询案例报告
陈旭
（ 铜陵市公安局技术侦察支队
安徽 铜 陵
２ ４ ４ ０ ０ ０ ）
［ 摘要】求助者是某 警校 大一 学生 ，入学１ 个 多月以来 ，对 警校 生活适应 不 良，情绪低 落；食欲差 ， 睡眠差 ；学习动力不足 ，与 区队 同学的人 际 关 系紧张。心理 测试结果表 明求助者存在 轻度 焦 虑和 轻度 抑郁 ，符合一般 心理 问题 的诊断标 准。咨询 师经过 与求助者 协商 ，并结合 求助者 的人格特 点进行 具体 问题 综合 分析后 ，决定采取合理 情绪疗法 。通过５ 次咨询 ，求助者 有显著好转 ，基 本适应 警校 的警务化 管理 ，对 学校 及所学专业的认 同感明显提升 ，有效改善 了人 际关 系，整体上 咨询 效果较好 。 【 关键词】警校 大学生 适应不 良 一般 心理 问题 合理 情绪疗 法