婴儿补维生素D
【早产】早产儿应该如何补充维生素d和钙
【早产】早产儿应该如何补充维生素D和钙？请先来看一段WHO关于婴儿补充维生素D的介绍“维生素D在骨的代谢中有重要的作用，而且可能（不确定）在免疫功能调节中有重要作用。
维生素D通过晒太阳产生，或者通过鱼油、鸡蛋和强化食品摄取。
婴儿维生素D储备少，最初几个月主要通过母乳喂养、晒太阳或补充维生素D获得。
通常母乳中维生素D含量比较少，且此时日光暴露通常较少，特别是纬度比较高的地区，容易发生维生素D缺乏，导致骨骼钙沉积异常（佝偻病）、惊厥和喂养困难。
目前的临床依据建议补充维生素D可有效地预防佝偻病，特别是日光暴露少或者皮肤较暗的婴儿。
但是，具体的做法还需要更多的研究。
”以上WHO强调补充维生素D非常重要，但对于具体应该怎么做不清楚。
谁不知道这很重要，关键是具体怎么做？谁需要补？补多少？先看看健康婴儿的日需要量（DRI）虽然这个数据比较早了，但日需量不会有很大的变化。
足月婴儿：0-6个月健康婴儿每日需要钙210mg，维生素D 200 IU（根据北美和我国发布的0-6个月婴儿的日需量）。
再来看看另一张表！母乳喂养：以婴儿每日（24小时）摄取800ml奶为例，每100ml母乳含维生素D 2.5 IU，钙29 mg。
即每日通过母乳可摄入维生素D 20 IU，钙232 mg，由于母乳中钙吸收比较充分（乳糖促进钙吸收），说明母乳喂养儿每日至少需要补充维生素D 每日至少180 IU，但不需要补钙。
足月配方奶喂养儿：每100ml配方奶（以某种品牌奶粉为例）含维生素D40 IU，钙42 mg。
相当于每日通过配方奶摄取维生素D 320 IU，钙424 mg，维生素D基本够用，钙较为充分，但吸收一般。
早产儿需要量：每日需要维生素D 150-400 IU，钙120-230 mg。
根据上面的计算，早产儿需要的维生素D更多，但钙一样。
根据这个计算可见，母乳喂养儿都需要补充维生素D，但钙基本够用。
配方奶喂养的足月分娩婴儿不需要补维生素D和钙，但早产儿需要补维生素D，不需要补钙。
鱼肝油、维生素AD、维生素D-该给宝宝吃哪个
鱼肝油、维生素AD、维生素D，到底该给宝宝吃哪个?1、什么是鱼肝油？鱼肝油是一种天然油脂，主要从鳕鱼、鲨鱼等深海鱼类肝脏中提炼出来，除了含有维生素A及维生素D，还含有DHA、鱼油等营养成分，通常带有鱼腥味。
鱼肝油是食品，使用的是食品标准。
天然鱼肝油中的维生素A与维生素D比例通常为10:1，也就是维生素A含量较高，而维生素D含量较低。
对于0-3岁的宝宝服用后，往往容易存在维生素D摄入不足或维生素A摄入过量的双重风险。
2、什么是维生素AD滴剂？维生素AD滴剂是一种人工合成制剂，属于药品，按照国家药典标准生产，主要用于防治维生素A及D的缺乏症，例如佝偻病、夜盲症、骨骼软化症、小儿手足抽搐症等。
它是按照药用剂量配制的，剂量通常很高，维生素A与维生素D的比例通常为3:1。
3、什么是维生素D？维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进宝宝骨骼及免疫系统的健康发育。
维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人软骨病。
市场上销售的维生素D制剂主要有两种形式:胶囊和滴剂，属于人工合成产品。
人们获取维生素D主要有两种途径：1）天然食物；2）通过光照，将我们人体皮下储存的7-脱氢胆固醇转变为具有活性功能的维生素D3，从而发挥作用。
一般情况下，宝宝很难单独从母乳中完全获取足够的维生素D，除非妈妈摄取了相当高剂量的维生素D补充剂。
此外，还需要考虑新生宝宝的养育方式、环境、气候等条件，单纯通过晒太阳并不能满足宝宝维生素D需要量。
所以对于宝宝来说，维生素D滴剂需要额外补充。
宝宝需要补充维生素D吗？多少剂量适合？母乳喂养宝宝：推荐补充的维生素D滴剂是每天10微克（400 IU国际单位/天）。
奶粉喂养宝宝：目前市面上的婴儿配方奶粉维生素D含量极低，通常需要吃到上千毫升才能达到400国际单位维生素D。
妈咪们应留意配方奶包装上的标签，根据宝宝每天喂养量，看看宝宝的维生素D能不能达到400国际单位。
如果达不到，需要给予维生素D滴剂。
膳食营养：奶制品，蛋黄、三文鱼，沙丁鱼，鸡肝、猪肝、香菇等；维生素D补充剂：如果宝宝户外时间少，梅雨季节或冬季等，则建议给与维生素D补充剂。
东南地区婴儿、儿童与少年的维生素D状态
生长发育：维 生素D缺乏可 能影响生长发 育，导致身材 矮小、发育迟
缓等问题
心血管健康： 维生素D缺乏 可能增加心血 管疾病的风险， 如高血压、心
脏病等
维生素D的来源和吸收
01
食物来源：鱼 类、蛋类、奶 类、豆类等
02
阳光照射：人 体皮肤在紫外 线照射下可合 成维生素D
03
补充剂：维生 素D补充剂可 补充维生素D
运动：运动可以 促进维生素D的 合成和吸收，缺 乏运动可能导致 维生素D缺乏。
肥胖：肥胖儿童 和青少年更容易 出现维生素D缺 乏，因为脂肪组 织会降低维生素 D的吸收。
预防维生素D缺乏的措施和方法
增加户外活动：多晒太阳，促进皮肤合成维生素D 饮食补充：多吃富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、牛奶等 服用维生素D补充剂：在医生指导下，适当补充维生素D补充剂 定期体检：监测维生素D水平，及时发现和纠正维生素D缺乏
04
吸收：维生素 D需要在肝脏 和肾脏中代谢 转化为活性形 式，才能被人 体吸收和利用。
东 南 地 区 婴 儿 、 儿 童 与 少 年 的 维 生 素D营 养 摄 入 情 况
维生素D摄入量：东南地 区婴儿、儿童与少年的维 生素D摄入量普遍较低， 低于推荐摄入量。
维生素D来源：主要通过 食物和阳光照射获得，但 食物中维生素D含量较低， 阳光照射不足。
季节变化：不同季 节的阳光照射强度 和时长不同，影响 维生素D的合成
地理位置：东南地 区纬度较低，阳光 照射强度相对较弱 ，可能影响维生素 D的合成
生 活 习 惯 对 维 生 素D水 平 的 影 响
日光照射：阳光 中的紫外线是促 进维生素D合成 的主要因素，缺 乏日照会导致维 生素D缺乏。
不同年龄儿童维生素D营养状态
青少年期维生素d缺乏的后果
骨骼发育不良
维生素D有助于维持骨骼的正常发育，缺乏会导致骨骼发育不良 ，甚至出现佝偻病、软骨病等疾病。
免疫力下降
维生素D有助于增强免疫力，缺乏会导致免疫力下降，容易感染 疾病。
免疫力下降
维生素D缺乏可能导致免疫力下降，使儿童更容易感染疾病。
神经发育异常
研究发现，维生素D缺乏可能对儿童的神经发育产生负面影响，影 响学习能力、注意力和记忆力等。
学龄前儿童维生素d的补充
01
饮食调整
增加富含维生素D的食物摄入，如鱼、蛋黄、牛奶等。同时，适量晒
太阳也有助于体内合成维生素D。
02
补充剂
对于早产儿、低出生体重儿等高危人 群，需要在出生后不久开始补充维生 素D，并定期监测血清25-羟维生素D 水平，以保持维生素D的营养状态。
03
学龄前儿童
学龄前儿童维生素d营养状态
维生素D缺乏
学龄前儿童普遍存在维生素D缺 乏的现象，尤其是在冬季和春 季。这是因为阳光照射不足， 导致体内无法合成足够的维生
缺乏维生素D也可能导致免疫 功能下降，增加感染性疾病的 风险。
此外，婴儿期维生素D缺乏还 可能影响神经系统的发育，增 加日后患精神疾病的风险。
婴儿期维生素d的补充
婴儿期维生素D的补充主要通过口服 鱼肝油、维生素D滴剂等途径进行。
对于配方奶喂养的婴儿，可以通过调 整配方奶的配方来增加维生素D的摄
入。
学龄期及青少年期（5-18岁）
此阶段，由于青少年户外活动时间增加，饮食中富含维生素D的食物摄入量增加，因此其 维生素D营养状况较前两个阶段有所改善。但仍需注意保证充足的维生素D摄入，以避免 维生素D缺乏症的发生。
宝宝补维生素d
宝宝补维生素d【导读】补维生素d对于宝宝来说是刻不容缓的一件事，而宝宝为什么要补维生素d，什么时候该如何增补维生素d，补维生素d时又有哪些注意的事项，以下为您一一揭晓。
宝宝为什么要补维生素d呢？维生素d是促进钙吸收的重要营养素，宝宝如果缺乏维生素d就会缺钙，宝宝有足够的维生素d后也可防治儿童的佝偻病和成人的软骨症等，因此在帮宝宝补维生素d的问题是不可忽视的。
维生素d缺乏临床表现婴幼儿维生素d缺乏时，会严重影响钙代谢，早期以非特异性的神经精神症状为主要表现，如多汗、夜惊、烦躁不安等，严重时可出现骨骼改变，如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软、方颅、按压枕骨有“乒乓球感”、胸部出现肋骨“串珠”、肋缘外翻、“鸡胸”及脊柱侧弯、龟背等，四肢出现“手镯”、“足镯”、X型腿、O型腿等改变。
本病发病缓慢，易被忽视，一旦出现明显症状，机体抵抗力会降低，易并发肺炎、腹泻等疾病。
维生素d主要有以下生理功能：1、提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；3、通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平；5、防止氨基酸通过肾脏损失。
维生素d的盈缺对健康的影响也是非常明显的：1、人体缺乏维生素d会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。
因此宝宝的维生素d缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。
症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。
2、长期摄入过多的维生素d（5000IU），将引起高血钙和高尿钙。
特征为食欲减退，过度口渴，恶心，呕吐，烦躁，体弱，便泌腹泻交替出现，严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。
因此，维生素d的适量补充也是非常重要。
宝宝什么时候开始补维生素d补维生素d是很重要的，因为它也是补钙的关键，缺乏维生素d还会造成钙的流失。
所以一般宝宝出生后2周即可用维生素d预防佝偻病，根据我国妇幼保健系统的有关规定，补充维生素d预防佝偻病，以1岁以内婴儿为重点，维生素d可每天服用至2岁。
儿童25羟基维生素d正常值参考范围
儿童25羟基维生素d正常值参考范围25羟基维生素D，又被称为维生素D3，是人体非常重要的维生素之一。
它是一种脂溶性维生素，能够帮助人体吸收钙和磷等矿物质。
维生素D3在人体内分解为活性维生素D，它可以促进骨骼的生长和维持正常的免疫功能。
儿童的营养状况与生长发育密切相关，缺乏维生素D 会对童年生长产生不利影响。
因此，儿童的25羟基维生素D的正常参考范围是非常重要的。
儿童25羟基维生素D正常范围根据世卫组织的标准，25羟基维生素D的正常参考范围为50-120nmol/L。
英国国家卫生服务体系推荐的正常参考范围为25-50ng/mL。
中国国家标准是30-100ng/mL。
这些参考值适用于不同地区及不同年龄儿童群体。
为什么儿童需要维生素D？儿童的骨骼和牙齿的生长非常重要。
维生素D是维持骨骼健康的重要因素，有助于吸收和利用钙、磷、镁等矿物质。
维生素D也对身体免疫系统的健康非常重要，增强身体抵抗力。
还有研究表明，缺乏维生素D会对儿童心理健康产生不利影响。
儿童维生素D缺乏症状儿童缺乏维生素D的表现是多种多样的，常见症状如下：1.骨骼发育迟缓，此时孩子的骨骼容易变形。
2.牙齿不好，牙结石等口腔疾病很容易出现。
3.易出现感染，例如呼吸道感染，喉炎等。
4.容易发生抽搐和肌肉痉挛。
5.疲劳和身体虚弱。
如何补充儿童所需的维生素D？1.曝晒在适度的阳光下，太阳光可以促进皮肤内的维生素D的合成。
在早晨和傍晚的时间，阳光相对柔和，皮肤已经不会被晒伤。
2 15-30分钟曝晒够，有助于合成足够的维生素D。
2.口服维生素D，孩子们可以通过口服来提供足够的维生素D。
在使用补充剂时，应咨询专业医生的意见区分不同情况的剂量。
3.食物中摄入，部分野生的鱼类中含有丰富的维生素D，如三文鱼和鲭鱼。
在营养均衡的前提下补充含维生素D 的食物是非常适合的方法。
对于不同年龄的儿童，维生素D的需求也是不同的。
对于出生的婴儿来讲，母乳中已经含有足够的维生素D。
科学补充维生素D知识总结
科学补充维生素D知识总结一、维生素D缺乏率美国有超过40%的成年人缺乏维生素D；我国北方缺乏维生素D的儿童甚至高达70%；我国南方地区，虽然日晒条件更好，也依然有10%-40%的儿童缺乏维生素D。
二、哪些人容易缺乏维生素D纯母乳喂养的婴儿；早产、低出生体重儿；肥胖儿童；肤色较深人群;消化系统吸收障碍，如乳糜泻，克罗恩病；长期糖皮质激素治疗的人群;服用抗癫痫药的人群。
三、维生素D对健康的影响01宝宝低钙血症表现：缺乏维生素I),会造成钙质吸收不良，出现易激惹、烦躁、夜惊、出汗、抽筋。
维生素D可以促进钙元素的吸收，改善这些症状。
02骨骼影响：维生素D可以坚固骨骼。
儿童缺乏维生素D可造成骨骼发育障碍，如佝偻病；成年人缺乏维生素D可增加骨质疏松、骨折风险。
03肌肉功能影响：补维生素D可改善肌肉无力，并改善体育锻炼后的恢复能力。
04免疫系统影响：维生素D是免疫调节因子，既可以预防感染，也可以减少自身免疫性疾病的风险。
维生素D可以有效的预防上呼吸道感染，减少儿童期发生哮喘的几率，并减少多发性硬化的风险。
05癌症相关风险：充足的维生素D水平可以降低结直肠癌风险，并降低女性绝经后发生乳腺癌的风险。
不同癌症与维生素D的关系正在一步步得到医学专家的论证。
06对高血压的影响：一项在黑种人中进行的研究显示，每天补充维生素D 可以显著降低收缩压。
07对糖尿病的影响：婴儿期补充维生素D可以降低I型糖尿病的发生风险，延缓I型糖尿病的进程。
维生素D对∏型糖尿病也有非常大的意义，它可以增加胰岛素敏感性，有助于保留胰岛的分泌功能，减少外源胰岛素的使用，改善血糖控制。
08老年痴呆症和抑郁症：研究显示，血液中维生素D水平低于25ng∕ml 时，患阿尔茨海默症的风险会上升，维生素D有助于维持认知水平和大脑健康。
维生素D的缺乏和抑郁症也有相关性，2015年一项研究曾使用高剂量维生素D来治疗抑郁症和经前焦虑，但安全性和有效性尚在研究之中。
四、维生素D的来源90%的维生素D来自于皮肤合成。
营养需求不同年龄段的营养需求与补充方式
营养需求不同年龄段的营养需求与补充方式随着人们对健康意识的提高，正确了解不同年龄段的营养需求以及相应的补充方式变得越来越重要。
不同的年龄段对营养的需求有所不同，因此了解并满足不同年龄段的营养需求可以帮助人们保持健康、增强免疫力，并减少患病的风险。
一、婴幼儿阶段（0-2岁）在婴幼儿阶段，婴儿完全依靠乳汁作为主要营养来源。
母乳被普遍认为是最好的营养食品，可以提供宝宝的免疫系统所需的抗体和营养成分。
如果无法母乳喂养，婴儿奶粉是一个较好的选择，要选择适合婴儿年龄的奶粉品牌。
此外，婴儿还需要额外的维生素D来促进钙的吸收和骨骼发育。
通常情况下，医生会建议给婴儿补充维生素D滴剂。
同时，避免给婴儿添加固体食物，直到他们的消化系统准备好接受，一般在四到六个月时。
二、儿童阶段（3-12岁）在儿童阶段，饮食多样化和均衡是非常重要的。
他们需要获得足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
这个阶段的儿童通常每天需要三餐以及两到三份健康的零食。
蔬菜、水果、谷物和蛋白质食物如鱼、鸡肉和蛋类都是儿童饮食的关键组成部分。
同时，限制糖和盐的摄入量，有益于健康的成长。
最后，饮用充足的水对于儿童的身体机能和身体健康都很重要。
三、青少年阶段（13-19岁）在青少年阶段，身体发育迅速，有更高的能量需求。
青少年需要更多的蛋白质、钙和铁，以支持生长和骨骼发育。
适当的碳水化合物和脂肪也很重要，以满足他们身体的能量需求。
饮食丰富多样的建议同样适用于青少年。
均衡的饮食与适量的锻炼，可以帮助青少年维持健康的体重和减少疾病风险。
四、成年人（20-59岁）成年人需要补充更多各种营养物质，以维持身体的正常运转。
均衡的饮食包括五大类食物：谷物、蔬菜、水果、乳制品和蛋类、以及富含蛋白质的食物如鱼、家禽、豆类和坚果等。
此外，应尽量避免过多的盐、糖和饱和脂肪摄入，以减少心脑血管疾病的风险。
每天保持充足的水分摄入也是非常重要的。
五、老年人（60岁及以上）随着年龄的增长，老年人对某些营养物质的需求可能会改变。
宝宝补充维生素d方法
宝宝补充维生素d方法
维生素的种类比较多，在对身体维生素补充上，要先对维生素进行了解，这样使得知道维生素对身体有怎么样帮助，补充身体维生素，要选择多种方式，而且根据人群不同，维生素补充方法也是不一样的，对宝宝补充维生素d方法都有什么呢，下面就详细介绍下，使得有一些认识。
宝宝补充维生素d方法：
维生素是所有人体组织必不可少的营养素，也是食物释放能量的关键，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。
因此，处
于生长发育阶段的婴儿更需要补充相应的维生素，特别是维生素b和维生素d。
一般婴儿在出生前通过妈妈自身对维生素d的摄取量，在新生儿体内会贮备好所需的维生素d，所以通常情况下婴儿前两个月不用额外的去补充维生素d。
不过也有一些情况比较特殊，可能会导致婴儿出生不到2个月就出现维生素b缺乏现象。
具体分析如下：
准妈妈在怀孕期间没有注意对维生素d的补充，导致给予婴儿的贮备不足。
预产期提前，婴儿早产，所以对维生素d和矿物质的需求来不及贮备充足。
母乳中含有很多维生素和矿物质，但某些宝宝出生后
乳母偏食或妈妈母乳不足，所以对某些维生素的供给不足，原有贮备的维生素又很快的消耗殆尽，不及时补充维生素必然会缺乏。
在对宝宝补充维生素d方法认识后，进行宝宝补充维
生素d的时候，都是可以按照以上方法进行，但是要注意的是，在进行宝宝补充维生素d过程中，一定要注意要适量进行，每次补充都是不能过量，否则对宝宝身体会有影响的。
婴儿摄入d3标准
婴儿摄入d3标准
婴儿维生素D3的摄入标准取决于年龄和特定的健康状况。
一般来说，对于0\~12个月的婴儿，建议每天摄入400\~1000国际单位的维生素D3。
如果是足月儿，一般出生后2周就要开始补充维生素D3，每天的量大概在400单位左右，一般需要补充到2岁。
如果是早产儿，由于情况特殊，一般在吃奶后就需要开始补充维生素D3，前3个月每天的补充量在1000单位左右，3个月之后可以每天补充
400\~800单位。
具体的情况还需要根据婴儿的具体情况在医生的指导下进行补充。
家长不能随意乱补，以免服用不当对宝宝身体造成伤害。
平时可以适当多带宝宝晒太阳，有利于维生素D3的合成。
以上信息仅供参考，如有疑问，建议咨询专业医生。
儿童维生素D缺乏
尿症
用药过程中注意监测血钙、血磷、碱性磷酸酶、25（OH）D，警防维生素D过量和高钙血症、高钙
维生素D缺乏预防
1.户外活动
孕妇多晒太阳。婴儿尽早户外活动，逐渐达1-2h/d，尽量暴 露头面部、手足（6月以内防直晒）。通常，春夏秋季节11∶00－ 15∶00将面部和双上臂暴露于阳光5～30 min(取决于多因素) ，每周 3次即可达到预防目的
下降
多正常
明显降低 明显升高
＜12ng/ml
骨骺端杯口状 骨质疏松皮质变薄
恢复期
症状减轻
一般无
数天内恢复正 常 同上 1-2月后逐渐 正常 数天内恢复正 常 好转
后遗症期 多＞2岁 症状消失
一般无
正常
正常 正常
正常
骨骺端病变 消失
维生素D缺乏佝偻病
PART 04
维生素D缺乏治疗及预防
维生素D缺乏佝偻病治疗
PART 02
维生素D作用
维生素D作用
➢ 维生素Ｄ主要生理作用是维持血钙和磷正常水平，进而保证 骨骼健康和神经肌肉功能正常。
➢ 此外，维生素D缺乏与人体免疫功能异常、心血管疾病、代 谢性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤等密切相关。
维生素D作用
骨营养作用
• 促进钙磷自肠道吸收
与甲状旁腺（PTH）、降钙素（CT）• 促进钙磷自肾脏重吸收
为(19.87±8.14)μg/L，其中25OHD＞30ug/L、20～30μg /L 及＜20 μg /L的比例分别为11.7%、31.3%和 57.0% ➢ 深圳儿童2016年数据： 3319例0-6岁儿童中,维生素D充足占41.40%; 维生素D不足占28.98%;维生素D缺乏占29.62%
维生素缺乏危险因素
宝宝为什么要补维生素D滴剂
宝宝为什么要补维生素D滴剂Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】宝宝为什么要补维生素D滴剂为什么要补充维生素D是为了促进钙的吸收。
婴幼儿时期是佝偻病的高发期，所以不少家长此时都忙着给孩子补钙，却不知道钙必须通过维生素D来吸收，才能让孩子的骨骼更强壮。
爱维滴纯天然D3,专业的维生素D3营养补充。
爱维滴维生素D3来源。
于天然羊脂，脂肪当中维生素D含量丰富，是维生素D 的天然良好来源。
钙和维生素D就像一对形影不离的双胞胎，必须同时补。
如果光补钙不补维生素D，吃进去的钙就无法被吸收。
每天补充多少合适美国儿科学会和我国营养学会都规定，婴幼儿每天要补充400个国际单位(IU)的维生素D。
不过，生活中则要根据孩子每天的奶量、经常吃什么食物、户外活动情况来具体判断。
配方奶中是含有维生素D的，所以奶粉喝得多的孩子，就可以少补一点。
但如果吃的是母乳，其中维生素D含量较低，还是要正常补充。
海鱼、蛋黄、动物肝脏中都含有一定的维生素D，这些食物吃得多，也可以少补一点。
孩子出生后，补充150-200国际单位;如果是秋冬季出生的婴儿，每天需补充400国际单位;如果是高危、早产、低体重孩子，出生后前3个月，每天要补充400-600国际单位。
要补充到多大呢我国儿保规定，孩子从出生15天到2岁，都需要补充维生素D。
2岁后，看孩子情况再咨询医生，需不需要继续补。
如果宝宝偏食、夜惊，身高偏矮，还是建议去医院检查一下是否缺钙。
给孩子补维生素D是个长远的事，当他们五六岁开始出现生长痛、学龄期和青春前期骨矿积累的时候，如果发现孩子生长缓慢、体重低，或者相反，长得速度特别快，都可能是缺钙和维生素D的征兆，应带孩子去查骨密度，决定是否需要补。
哪些宝宝不用补只要宝宝喝的奶量特别多，每天喝800毫升以上的配方奶，就可以考虑不用补充了。
但如果吃够了800毫升奶粉，仍然有睡眠不好、夜惊、多汗、生长缓慢等现象，还需要补充。
幼儿小班育儿知识秋季
幼儿小班育儿知识秋季：多补充维生素D预防佝偻病维生素D缺乏宝宝长不高崔其亮主任说，维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症。
但一般人常以为佝偻病的原因是“缺钙”，实际上是错误的，应是缺乏维生素D。
在人体骨髓的发育过程中，维生素D十分重要，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起佝偻病。
宝宝晒太阳可防佝偻病研究发现，1平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。
婴儿每天晒太阳1小时，可产生400国际单位维生素D，接近婴儿每天维生素D全部需要。
崔其亮说，孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。
阳光是最好的维生素D“活化剂”。
宝宝日晒七注意：不过，广东已进入秋天，带着孩子晒太阳，要选择恰当的时间和方式——1.上午、下午都适合在秋冬季由于臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，易给人的身体带来不同的损伤。
因此，在秋冬季晒太阳也要注意科学选择时段。
根据科学研究表明，在冬季，有三个时段比较适合宝宝晒太阳：第一阶段为上午6～9时，这一时段阳光以温暖柔和的红外线占上风，紫外线相对薄弱。
红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。
第二、三阶段分别是上午9～10时和下午4～5时，这两个时段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。
2.要避免中午时段广医三院儿科医师谭小华强调：不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1~2小时。
或每次15~30分钟，每天数次。
如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。
婴幼儿营养素补充知识汇总
婴幼儿生长发育迅速，需要摄入各种营养素才能保证其正常发育。
根据儿童保健门诊收集到的大量资料以及有关儿童营养研究专家发表的材料，认为婴幼儿阶段易缺乏以下营养素。
(一)维生素D2岁以下经幼儿可因日光照射缺乏，喂养不当，食物中维生素D供给缺乏，而使钙、磷的代谢失常，钙盐不能正常地沉着在骨胳的生长局部，以致骨骼发生病变，使小儿患佝偻病。
因生长发育过程不同，在3个月时，易发生颅骨软化(乒乓头)，即顶骨与枕骨中央局部用手按压时稍有凹陷，并有颅缝加宽，6个月时，可发生肋骨串珠和肋骨外翻，开场学走时，可有"o"型腿或"x"型腿，这些婴幼儿，往往多哭、多汗、神情呆滞，以及出牙推迟，约在10个月以上才萌出乳牙。
佝偻病应从围产期开场就注意预防，孕妇应多进展户外活动，并供给富含维生宏D与钙磷的食物。
婴幼儿应注意不可单纯用乳类喂养，要适时、合理地添加辅食品，在婴儿喂养中，要坚持除供给色肝油外还要供给含维生素D、钙丰富的鸡蛋、蛋黄、奶油、奶类及动物肝脏、小虾、虾皮、芝麻酱、豆制品、绿叶蔬菜等。
婴儿期，平时要多晒太阳，这也是补充维生素D、预防拘楼病的好方法。
(二)维生素A当婴幼儿的膳食中长期缺乏维生意A或胡萝卜素时，会使婴幼儿患夜盲症、干眼病。
胎儿出生前其所需维生隶A均由母亲供给，孕妇应注意富含维生意A食物及脂肪的供给量，以确保胎儿维生意A的需要。
母乳喂养也应注意这一问题，以使婴儿由母乳中获得足够的维生素A。
2-3个月以上的婴儿还可以补充胡萝卜水、西红柿汁和菠菜水等。
4个月以上的婴儿在喂养时应增加蛋黄、奶油、肝类和台胡萝卜素较多的水果及蔬菜，以预防型幼儿维生素A缺乏。
(三)铁铁是造血原料之一，婴儿出生后由母体获得的铁在体内贮存，可供生后3-4个月之需。
如果4个月后不及时补充含铁丰富的食品，那么会出现营养性缺铁性贫血。
据调查，6岁以下缺铁性贫血的发病率约为30％左右。
患儿一般皮肤苍白，精神不佳，或有营养不良性水肿。
如何给宝宝补DHA和维生素D
健康博览2018/0749健康宝宝健康博览健康/妈咪宝贝DHA首先要明确，DHA是一种脂肪酸，对人体非常重要，为什么呢？它是大脑和视网膜的重要“建筑”材料，就像水泥钢筋是房子的主要材料一样，所以俗称脑黄金。
对大脑正在发育的婴幼儿、需要用脑的青少年和成人、以及延缓衰老的老年人都是适合的。
维生素D维生素D是一种维生素，不是脂肪酸。
维生素的命名最初是按照被科学家发现的先后随意命名，所以有维生素ABCD的叫法，D即第四种维生素。
维生素D促进钙磷的吸收、预防佝偻病、增强抵抗力，并且对心脏病、糖尿病、老年痴呆、肿瘤等都有功效。
所以并不是只有婴儿才需要，青少年、怀孕或哺乳期、老年人都需要。
所以，DHA和维生素D二者没有任何关系。
补充的时候是各管各，所谓交替补充，今天补这一种明天补那一种的做法，都是错误的。
DHA和维生素D，这样补充才正确DHA：一般人群每天补充100~200毫克是有效和安全的，孕妇需要每天200毫克。
来源包括鱼油的提取物、藻类等。
相对而言，藻类来源的更纯粹。
如果不能保证食物摄取，可以额外补充DHA制剂。
宝宝有必要每天摄入400IU（国际单位）的维生素D。
早产儿、低出生体重儿、双胎等，因为先天储备不足，所以在出生后3个月必须补充足月儿的2倍也就是800IU（国际单位）。
这个剂量是包括了所有食物（如奶和辅食）的来源和营养补充剂的总量。
给宝宝补充维生素D时，要对照这个量换算。
母乳喂养和配方奶喂养的宝宝要有所区别。
其中，配方奶里有添加维生素D，可以相应减少补充量。
如何给宝宝补和维生素□文/蒋志阳重庆医科大学附属儿童医院经常遇到年轻父母对宝宝补充DHA和维生素D有疑问：比如两种一起补充会不会过量？交替吃行吗？是不是可以少吃一种只补一种？其实，这两种是完全不同的两个营养素。
编辑/叶云. All Rights Reserved.医生给小小做了一系列检查，反复询问病史，结合辅助检查结果，联合多个科室反复寻找病原，最后终于在大便中寻得蛛丝马迹，发现一枚小小的寄生虫卵———肺吸虫虫卵，明确了病因。
儿童vd标准多少单位
儿童vd标准多少单位
儿童维生素D正常范围是30\~100ng/ml。
儿童体内维生素D水平不足30ng/ml但高于15ng/ml，可能存在维生素D不足；如果低于15ng/ml，则存在维生素D缺乏，可通过积极晒太阳等补充。
儿童维生素D缺乏可能会对身体产生多方面的影响：
1. 缺钙：维生素D有助于钙的吸收，缺乏它会影响钙元素的吸收，可能导致缺钙的情况。
2. 生长发育落后：维生素D缺乏可能导致儿童在体格发育方面出现矮小症以及瘦小的情况。
3. 免疫功能低下：维生素D参与免疫功能的建立，缺乏它容易导致免疫功能下降，增加感染的风险。
4. 骨骼问题：维生素D是骨骼生长和发育的关键营养素，缺乏它可能导致骨骼软弱、易折断、畸形等问题。
5. 龋齿：缺乏维生素D可能导致牙齿矿化不良，容易患龋齿。
6. 呼吸系统疾病：维生素D有助于预防呼吸系统感染和疾病，缺乏它可能增加患流感、感冒等呼吸系统疾病的风险。
7. 心血管系统疾病：长期缺乏维生素D还可能增加儿童患心脏病和高血压的风险。
总的来说，维生素D对于儿童的健康成长至关重要。
建议定期为孩子进行维生素D水平检查，并在医生的建议下适当补充。
健康教育宣教内容儿童保健
婴儿补钙小知识☆维生素D制剂的补充,婴儿从出生半个月开始,应当在医生的指导下每天补充维生素D400-800国际单位;正常足月儿每天补充维生素D400国际单位,早产儿、低出生体重儿出生,双胎等每天补充800国际单位;☆多晒太阳,小儿满月后即可常抱出户外晒太阳;户外活动的时间随季节和婴儿的年龄大小而异;☆足月的新生儿出生6个月内一般不用补充钙剂,婴儿每天需要钙剂600mg/天,每日牛奶摄入量达500ml/日,可不需要额外补充钙剂,2岁以上需要补充钙剂800mg/日;☆营养不良,佝偻病患儿应在医生指导下治疗,并定期每月复查一次,后遗症期可采取主、被动运动方法进行矫治;☆最安全、最好的预防佝偻病的方法是晒太阳及补充含钙食物,如母乳、牛奶、肝、蛋黄、鱼类等;☆婴儿缺钙的可能症状：1、夜间盗汗；2、睡觉不实夜惊、夜啼；3、性情异常；4、枕秃圈；5、出牙万出牙不齐；6、生长迟缓,学步晚,骨关节畸形；7、前囟门闭合延迟；8、其他：肋骨串珠、肌肉肌腱松弛、食欲不振、免疫力低下等;☆补钙注意事项：1、不要让钙遇见草酸;菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收;2、钙剂不要与主餐混吃;3、过量补钙反而长不高;4、维生素D和婴儿钙片分开吃;5、钙磷比例均衡减少钙流失;6、钙镁比例均衡促进钙吸收;7、钙锌不同补;婴儿补铁小知识☆合理喂养：提倡母乳喂养,母乳中的铁极易吸收,母乳喂养儿贫血患病率较人工喂养明显降低;出生体重正常的健康足月儿,因体内富含铁及较高血红蛋白,这足以维持他们在出生后前6个月的生长需求;母乳含铁量虽低,但足够满足宝宝的需求,因此,完全母乳喂养的宝宝在生命的前6个月很少出现铁缺乏的任何迹象;☆婴幼儿食品如奶制品、谷类食物应选择强化铁的配方奶制品及米粉,铁含量丰富,预防贫血,增加儿童膳食中的肝脏、瘦肉、大豆制品、鱼肉及绿叶蔬菜和水果的摄入;☆对早产儿、低出生体重儿及双胎、多胎的婴儿,自1个月左右给予铁预防,每天给予补充元素铁1-2mg/kg,可同时给维生素C,有利于铁的吸收;早产儿、出生低体重、双胎、多胎的婴儿,与足月儿相比,因胎儿期较低的铁储存及其相对较大的体重增加,使其在生命较早的阶段就耗尽了体内的铁;所以,除了从母乳或配方奶中摄取外通常还需要额外补铁;☆定期健康检查,婴儿出生后6个月、18个月常规查血红蛋白,发现轻度贫血及时调整饮食,中度贫血还应及时补充铁剂及维生素C,对重度贫血应输血治疗,同时积极治疗原发病;贫血患儿经矫治后应每月复查一次血红蛋白,连续3次达正常值以上,仍需巩固治疗1—2个月,同时注意均衡饮食、合理喂养,防治再发;☆预防各种感染性疾病的发生;一旦发生贫血应在医生指导下及时治疗;婴儿洗澡的正确方法有的年轻父母不知道怎样给婴儿洗澡,把婴儿放在水盆里,想洗哪就洗哪儿,这是很不科学的,也是不合乎卫生要求的,更不利于婴儿的健康;方法一：洗澡时,以左手托住婴儿头,拇指及食指将小儿两耳向前按住,使之紧贴于耳前脸上,以防止洗澡水流人耳内或用棉花塞住耳孔,大人左臂挟住婴儿的身体,让婴儿面向上,先用小毛巾洗头、颈、腋窝、胸部、两臂和手,然后将小儿翻过来,使小儿俯卧在左手臂上,头顶贴在大人的左胸前,用左手托住婴儿的右大腿,开始洗身体下部,从会阴向后洗腹股沟和臀部, 最后洗下肢和脚;方法二：将婴儿洗浴垫放在盆内,再把婴儿放在洗浴垫上,左手拇指和食指将小儿的两耳向前按住,遮住耳孔,按以上顺序洗澡;给婴幼儿洗完澡后,把小儿放在准备好的浴巾上,再逐步拭干全身; 擦干后在腋窝、腹股沟、腹股沟、颈部等皮肤皱折处涂痱子粉或爽身粉对于女孩最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处,脐带未脱落前要注意不要将脐带没在水中;洗完后应用75％酒精擦拭消毒;处理完后给孩子换上干净尿布和衣服,包裹好;洗澡的动作要快,整个过程在最好再5-10分钟内完成,以防小儿暴露时间过长而受凉;婴幼儿长牙顺序人的一生一共有两副牙齿,分别为乳牙与恒牙,大部分的人都将重点放在恒牙上,宝宝第一次长牙就是宝宝的乳牙,乳牙牙齿的萌出均是在一定的年龄时间内萌出的,而且在多数情况下左右都是成对的;长牙顺序的发育过程一般遵循以下规律：宝宝先是下面牙龈正中长出两颗门牙下中切牙；再长出两个上门牙上中切牙；然后是上下两边分别再长出两颗侧门牙侧切牙,共8颗；岁长出上下前臼齿第一磨牙；岁长出门牙与臼齿间的犬齿尖牙；岁长出后臼齿第二磨牙,共计20颗牙齿;宝宝长牙顺序有规律以外,还有其他一些特性,现在总结如下： 1.正常的牙齿萌出都其有比较固定的时间性; 2.下颌牙齿萌出的时间略早于相对应的上颌牙齿;3.牙齿是成对萌出的,即左右两侧的同名牙同时萌出;4.牙齿萌出有一定次序,牙齿萌出的先后和牙胚的发育基本上是一致的,发育早者,萌出亦早,但也有少数例外;注意：所谓宝宝长牙顺序时间只是平均值,您孩子的萌牙时间可能与此有较大的出人;这并不是什么大问题;不过,过了1岁三个月后还没有长出1颗牙,或过了3周岁后牙还没有出齐的,就应该去看牙医;婴幼儿运动发育运动发育可分为大运动包括平衡和精细运动两大类;一．平衡与大运动1抬头：新生儿俯卧时能抬头1～2秒；3个月时抬头较稳；4个月时抬头很稳,胸口可离开床面一个拳头;2坐：6个月时能双手向前撑住独坐片刻；8个月时能坐稳;3翻身：应从3～4个月时开始训练,7个月时能有意识地从仰卧位翻身至俯卧位、然后从俯卧位翻至仰卧位;48～9月可用双上肢向前爬或后退,打转;5站、走、跳：9个月可扶站,10-11个月时可独自站立片刻；15个月可独自走稳；24个月时可双足并跳；30个月时会独足跳;二．精细运动 3～4个月握持反射消失之后手指可以活动；5～7个月时出现换手与捏、敲等探索性动作；8～10个月时可用拇、食指拾物,喜撕纸；12～15个月时学会用匙,乱涂画；18个月时能叠2～3块方积木；2岁时可叠6～7块方积木,会翻书;新生儿七大注意事项由于刚出生宝宝的身体尤其脆弱,因此必须要精心呵护,那到底刚出生婴儿注意事项有哪些呢一·刚出生的婴儿,除了吃外,其余的大部分时间基本都处在睡眠状态中,不过随着时日的增长,这种长处的睡眠状态也会逐渐得到改善,属于正常现象;温馨提示：新生儿一天的睡眠时间一般为16-20小时;二·通常刚出生的婴儿会睁开一只眼或者是两只眼,但是由于刚出世的婴儿神经控制系统正在完善中,因此还无法很好的掌握如何控制自己的眼睛张开和闭合,就与控制小手一样,需要一定的时间来学习,所以家长不必担忧;三·由于宝宝还无法言语,因此只能用哭闹来表达自己的饥饿,不安以及不舒服等,因此新生爸爸妈妈们必须要随时观察宝宝的神态,并需逐渐学习宝宝每种神态所表达的意思,是饥饿了还是要尿了等等;四·由于刚出生的婴儿大小便并无规律,因此为了避免宝宝起尿疹,必须要特别注意宝宝的清洁卫生;五·因为刚出生的婴儿还无法自主翻身,因此妈妈为了避免宝宝将脑袋睡得变形,必须要隔几个钟就帮宝宝翻身两侧轮着睡;六·为了避免新生宝宝溢奶,妈妈在喂养的时候应该将宝宝的头部稍微托起点,并且需注意的是,刚出生的宝宝骨柔软无力,因此禁止竖起抱,并且在抱起的时候应该一手托宝宝的腰和臀,一手托住宝宝的颈部处;七·刚给宝宝喂完奶时,不要马上将宝宝放在床上;应先将宝宝竖着抱起让宝宝的头部靠着妈妈的肩膀上,并且手弯曲拱起,轻轻的拍拍宝宝的背部,使吞入胃里的空气吐出来,以此来防止溢奶;。
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婴儿补维生素D
维生素D是人体重要的微量元素，它能够帮助身体最大化的吸收钙元素，调节人体多种生理功能健康成长。
那么，婴幼儿是否需要补充维生素D?应该如何补充维生素D?倘若缺乏维生素D，又将造成何种后果呢?
维生素D对人体作用
维生素D是一种固醇类衍生物，这种固醇类衍生物能够帮助身体最大化地吸收钙元素，以此调节人体多种生理功能健康成长。
俗语说：“小时候缺钙，长大后缺爱。
”为什么钙元素对人体如此重要?这是因为倘若宝宝没能获得充足光照，体内就难以产出VD，身体无法正常吸收钙质，继而会缺钙，严重者甚至会诱发佝偻病。
因此，助力人体钙吸收的VD是必要元素之一，对一个人的生长发育有着极其关键的作用。
婴儿为什么要补维生素D
一般来说，普通人通过紫外线的照射可以获得一定量的维生素D。
这是因为人的皮肤里含有一种胆固醇物质，学名为7-脱氢胆固醇。
7-脱氢胆固醇经过光照，会合成出VD，助力人体对钙元素吸收。
既然利用紫外线照射就能获得VD，为什么宝宝还要再额外补充这一元素呢?
1.紫外线照射不足
上文说到，人类可以通过紫外线照射补充一定量VD。
按照这种说法，婴幼儿是不是也可以通过晒太阳，补充VD呢?其实，维生素D的正常合成有一个条件不容忽视，即这种合成需要借助人体皮肤里的7-脱氢胆固醇。
想要通过它来合成足够量的VD，就要求婴幼儿必须裸露皮肤暴晒两小时以上。
对于小婴儿的柔嫩皮肤而言，这种暴晒的方法明显不合适。
2.人奶中含量较少
婴幼儿主要通过奶水吸收营养，所有奶水中，母乳无疑是含金量最高，最值得选择的。
科学规定，婴幼儿需要补充400—800IU维生素D才能满足每日的营养所需。
然而，母亲的奶水中虽然有很多营养元素，但维生素D的含量却很低，测量结果仅为22个单位，实在难以满足婴幼儿对维生素D的需求。
3.配方奶中含量较少
科学研究指出，每100克配方奶粉约含200IU维生素D。
假设婴幼儿一日可以喝完800ml的配方奶，这才仅仅获得VD所需量一半，显然达不到婴幼儿摄取标准。
4.食物中含量较少
VD要想通过食补，需要多食用海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等营养食物，而谷物和蔬菜中的含量极少。
婴幼儿添加辅食有限，基本无法单纯依靠膳食摄取到足量的VD。
以上四种途径，宝宝均无法得到充足的VD，如果不额外补充，极有可能致使孩子缺钙，妨碍其健康成长。
何时给婴儿补维生素D
刚怀孕时，如果女性就积极补钙，产后哺乳时也注重膳食平衡。
在这种情况下，专家建议，4—6个月内，纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充VD。
除此以外，根据我国相关规定，婴幼儿出生后两个礼拜，即可在医生指示下适量服用VD制剂，补充维生素D。
需要强调的是，1岁以内为婴儿补充VD的
重要时期，建议每天摄入400 IU，坚持补充至3周岁，以此预防佝偻病。
已患佝偻病的患儿，请遵医嘱合理补充。
婴儿缺乏维生素D症状
婴幼儿体内VD不足，严重时将干扰正常钙代谢功能。
初期通常表现为夜里突然醒来、出汗较多、烦躁不安等症状，严重时骨骼也会出现重大改变，出现如囟门迟闭、鸡胸龟背、脊柱侧弯等症状，甚至会有O型腿等病状发生。
维生素D 缺乏症发病迟缓，不是一朝一夕出现，很容易被家长轻视，只要宝宝出现以上症状，请及时就医排查，否则极易引起肺炎、腹泻等并发症。
婴儿缺乏维生素D危害
VD可帮助体内保证钙质平衡，助力骨骼的健康生长。
缺乏VD易造成骨质疏松、佝偻病等代谢疾病发生。
· 出现精神症状
血钙降低，孩子就极易神经兴奋，往往会有烦躁、多汗、夜惊等症状。
患病婴幼儿肌肉通常松驰无力、肝脏脾脏表现肿大，并伴随食欲不振，腹泻或便秘症状，甚至可能出现贫血。
· 引起骨骼改变
如果婴幼儿出现骨软化，甚至头骨隆起呈方形，父母就要考虑孩子维生素D是否缺乏较重了。
这些骨骼外在改变的原因在于，婴幼儿VD的大量缺乏，会造成钙吸收影响不良。
缺钙会致使婴幼儿肌肉无力，脊柱无法承担自身重量形成骨骼外在变形。
另外，如若婴幼儿牙齿发育迟滞，经常长虫牙等现象，甚至发现恒牙稀疏等症状，父母也要格外留心，牙齿疾病的发生有时也是维生素D缺乏导致的并发症。
婴儿补充维生素D方法
1.食补
VD可通过食用“动物性”食物补充。
建议家长为婴幼儿适量准备三文鱼、虾、蛋黄、瘦肉等食物，或者如脱脂奶、蘑菇、鱼肝油、乳酪、坚果等添加过维他命D的营养强化食品。
2.药补
建议新生儿满月后，可在医生监督下适当喂食维生素D制剂和钙片，维生素D国际推荐剂量为每日400-800个单位。
除服用制剂外，每隔4—6个月，注射维生素D注射液也是一种方便有效的方法。
3.光补
户外晒太阳可以防止钙流失。
专家建议新生儿满月后，可多到阳光明媚的户外，“亲吻”紫外线。
此举务必要做好措施保护孩子，婴幼儿皮肤娇嫩，避免晒伤，否则因小失大，害了娃。
维生素D补多会中毒吗
· 通常不会中毒
可怜天下父母心，不给宝宝补充维生素D，家长们担心宝宝缺钙，尝试给宝宝补充维生素D后，家长又开始焦虑，过多补充维生素D，会不会造成不良后果。
其实，按照国际推荐的剂量标准，即每天摄入量400IU，完全不用担心会中毒。
· 注意的问题
专家指出，即使是健康的婴幼儿，也同样需要补充VD。
因为VD缺乏并非
一朝一夕，适量补充，会对宝宝体质有极大益处。
虽然补充维生素D不易“中毒”，但专家不得不提醒，以下几项需要父母谨慎：
1.避重复
婴幼儿补充VD需适量，避免与VD强化食品重复补充。
2.避假冒
口服维生素D制剂，必须选用维生素D含量稳定的品牌产品，小心山寨货。
3.避误区
VD缺乏症，因人而异。
神经系统紊乱同样可能造成患者夜惊、盗汗、烦躁不安，甚至有时候，宝宝生长速度太快也可能缺钙。
所以建议家长先观察判断，再找医生“定乾坤”。
宝宝补维生素D注意事项
1.遵医嘱：婴幼儿补充VD，切记遵医嘱，控制用量。
如宝宝出现异常症状，及时就医。