骨骼与肌肉单元教材分析.ppt
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《全身骨骼与肌肉》课件
和伸髋关节
臀大肌：位于 臀部，负责伸 髋关节和外旋
髋关节
腓肠肌：位于 小腿后侧，负 责屈膝关节和
伸踝关节
胫骨前肌：位 于小腿前侧， 负责伸踝关节 和内旋踝关节
腓骨长肌：位 于小腿外侧， 负责伸踝关节 和外旋踝关节
躯干肌
05 骨骼与肌肉的协调运动
骨骼与肌肉在人体运动中的作用
骨骼：支撑身 体，保护内脏， 提供运动杠杆
药物治疗：使用抗骨质疏松 药物，如双膦酸盐、雌激素
等
定期检查：定期进行骨密度 检查，及时发现和治疗骨质
疏松症
肌肉疾病的防治
保持良好的生活习惯，如合理饮食、 适量运动等
定期进行肌肉拉伸和放松，保持肌 肉弹性和韧性
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
避免过度劳累和长时间保持同一姿 势
及时就医，接受专业医生的诊断和 治疗
骨折的防治与康复
骨折的原因：外力撞击、 跌倒、运动损伤等
骨折的症状：疼痛、肿胀、 畸形、功能障碍等
骨折的诊断：X光片、CT 扫描、MRI等
骨折的治疗：手术治疗、 保守治疗、康复治疗等
骨折的康复：物理治疗、 运动治疗、心理治疗等
骨折的预防：加强锻炼、 注意安全、合理饮食等
运动系统慢性损伤的防治
运动前热身：充分热身，避免肌肉拉伤 运动后拉伸：放松肌肉，减少肌肉紧张 运动量适中：避免过度运动，造成肌肉疲劳 运动姿势正确：保持正确的运动姿势，避免关节损伤 运动装备合适：选择合适的运动装备，保护关节和肌肉 定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗运动系统慢性
骨骼的分类
长骨：如股骨、肱骨等， 主要承担支撑和运动功能
短骨：如腕骨、跗骨等， 主要承担支撑和保护功能
臀大肌：位于 臀部，负责伸 髋关节和外旋
髋关节
腓肠肌：位于 小腿后侧，负 责屈膝关节和
伸踝关节
胫骨前肌：位 于小腿前侧， 负责伸踝关节 和内旋踝关节
腓骨长肌：位 于小腿外侧， 负责伸踝关节 和外旋踝关节
躯干肌
05 骨骼与肌肉的协调运动
骨骼与肌肉在人体运动中的作用
骨骼：支撑身 体，保护内脏， 提供运动杠杆
药物治疗：使用抗骨质疏松 药物，如双膦酸盐、雌激素
等
定期检查：定期进行骨密度 检查，及时发现和治疗骨质
疏松症
肌肉疾病的防治
保持良好的生活习惯，如合理饮食、 适量运动等
定期进行肌肉拉伸和放松，保持肌 肉弹性和韧性
添加标题
添加标题
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添加标题
避免过度劳累和长时间保持同一姿 势
及时就医，接受专业医生的诊断和 治疗
骨折的防治与康复
骨折的原因：外力撞击、 跌倒、运动损伤等
骨折的症状：疼痛、肿胀、 畸形、功能障碍等
骨折的诊断：X光片、CT 扫描、MRI等
骨折的治疗：手术治疗、 保守治疗、康复治疗等
骨折的康复：物理治疗、 运动治疗、心理治疗等
骨折的预防：加强锻炼、 注意安全、合理饮食等
运动系统慢性损伤的防治
运动前热身：充分热身，避免肌肉拉伤 运动后拉伸：放松肌肉，减少肌肉紧张 运动量适中：避免过度运动，造成肌肉疲劳 运动姿势正确：保持正确的运动姿势，避免关节损伤 运动装备合适：选择合适的运动装备，保护关节和肌肉 定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗运动系统慢性
骨骼的分类
长骨：如股骨、肱骨等， 主要承担支撑和运动功能
短骨：如腕骨、跗骨等， 主要承担支撑和保护功能
《骨骼肌肉系统》课件
平滑肌的收缩和舒张，调节内脏器官 的功能。
维持身体姿势
骨骼肌的持续收缩和舒张，使身体保 持稳定姿势。
肌肉的分类
根据形态
长肌、短肌、扁肌、轮匝肌等。
根据作用
原动肌、拮抗肌、固定肌、协同肌等。
根据位置
头颈肌、躯干肌、四肢肌等。
03
骨骼与肌肉的关系
骨骼对肌肉的支持作用
骨骼为肌肉提供附着点
骨骼通过骨突、骨膜等结构为肌肉提 供附着点，使肌肉能够稳定地附着在 骨骼上，从而进行有效的收缩运动。
骨骼肌肉系统的保养方法
合理饮食
保证充足的钙、磷、维生素D等 营养素摄入，有助于维护骨骼 健康。
适量运动
定期进行有氧运动和力量训练 ，以保持肌肉的弹性和力量。
良好的姿势
保持正确的坐、站、卧姿势， 避免长时间维持同一姿势。
定期检查
定期进行体检和骨骼肌肉系统 的检查，及时发现并处理问题
。
骨骼肌肉系统锻炼与保养的注意事项
量力而行
根据自身身体状况和能力进行锻炼，避免过 度运动和损伤。
持之以恒
保持长期、规律的锻炼和保养，才能取得良 好的效果。
注意安全
在进行力量训练和有氧运动时，要注意安全 ，避免意外伤害。
及时就医
如有任何不适或疑虑，应及时就医，寻求专 业医生的建议和治疗。
THANKS
感谢观看
关节炎及其治疗
总结词
关节炎是指关节内部的炎症反应，可以引起关节疼痛、僵硬和肿胀等症状，需要采取药物治疗和物理治疗等综合 治疗方法。
详细描述
关节炎的常见类型包括骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊柱炎等。药物治疗是关节炎治疗的基础，包括非甾 体消炎药、糖皮质激素和免疫抑制剂等。物理治疗包括关节活动度训练、力量训练和按摩等，可以缓解症状、改 善关节功能。对于严重的关节炎，可以考虑手术治疗。
骨骼、关节和肌肉ppt
骨骼、关节和肌肉的协调配合
骨骼、关节和肌肉的协调配合
屈肘时：
上面的肌肉收缩 下面的肌肉舒张
伸肘时：
上面的肌肉舒张 下面的肌肉收缩
身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉 共同完成。不同的运动形式，骨骼、关 节和肌肉的组合结构也会有不同。
3者关系
骨 骼 、 关 节 和 肌 肉 的 关 系
骨骼位置的变化产生运动，但是
转动、移动
肌肉： 伸缩、牵引
书p高塔
能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。
巩固练习
• 判断题 （1）骨骼可以独立运动。 错
（2）保持正确的姿势，减少碰撞等，可以避免骨 骼受到伤害。 对 （3）伸腿，屈腿时，骨骼，关节和肌肉的运动 情况是一样的。 错
小学科学四年级上册第四单元
2.骨骼、关节和肌肉
骨骼： 支撑着我们的 身体，保护着 我们的内脏器 官。
想一想
1.骨骼能独立运动吗？ 2.有哪些组织与骨骼协 调工作呢？
活动：用手拿起放在地上的哑 铃，慢慢地移到胸前。并在运 动时，用另一只手触摸手臂的 不同部位。 思考：手臂做屈伸运动时，分 别有哪些组织参与了活动？它 们是怎样运动和变化的？ 同桌交流、尝试描述
骨骼本身是不能独立运动的。骨骼的
运动要靠肌肉的牵引，关节的转动。
因此，我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安 全。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！！！
骨 骼 、 关 节 和 肌 肉 的 关 系
A
B
思 考 一 下
上图中能正确示意骨骼、关节和 肌肉的连接的是 。
作用
骨骼： 支撑、保护
关节：
《骨骼关节和肌肉》 ppt课件
伸缩、牵引
27
骨骼 关节
脊柱
2020/11/13
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骨骼
肌肉
关节
2020/11/13
29
骨骼
肌肉
关节
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巩固练习
• 判断题 1、骨骼可以独立运动。
2、保持正确的姿势，减少碰撞等， 可以避免骨骼受到伤害。
3、伸腿，屈腿时，骨骼，关节 和肌肉的运动情况是一样的。
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骨骼、关节和肌肉的关系
A
B
上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接
的是
。
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骨骼、关节和肌肉总是相互协调 一起运动的，在运动的过程中，各 自都会发生不同的变化。
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经常参加体 育锻炼能使我们 的骨骼粗壮、肌 肉发达、关节更 加灵活。
思考： 手臂做屈伸运动时，分别有哪些器官参
与了活动？
四人小组交流、尝试描述
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12
肌肉不仅参 与身体的运动， 而且使许多重 要器官的组成 部分。
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骨骼、关节和肌肉的协调配合
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• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
• “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
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我们的身 体里有一 个支架， 这就是骨 骼。骨骼 支撑着我 们的身体， 保护着我 们的内脏 器官，使 我们能进 行各种各 样的活动。
《骨骼和肌肉》人体的奥秘PPT课件
二、人体的奥秘
骨骼和肌肉
你觉得这些物体和 我们的身体哪些结 构类似？
我们的身体 里有一个支 架，这就是 骨骼。骨骼 支撑着我们 的身体，保 护着我们的 内脏器官， 使我们能进 行各种各样 的活动。
肌肉不仅参 与身体的运动， 而且使许多重 要器官的组成 部分。
骨骼、关节和肌肉总是相互协调，一起运动的， 在运动的过程中，各自都会发生不同的变化。
经常参加体 育锻炼能使我们 的骨骼粗壮、肌 肉发达、关节更 加灵活。
人惟患无志，有志无有不成者。 当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。 只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。 即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。 动则生，静则乐。 别人讲我们不好，不用生气难过；说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？ 生命之长短殊不重要，只要你活得快乐，在有生之年做些有意义的事，便已足够。 世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。要记住，坚持到底就是胜利。 好的书籍是最贵重的珍宝。——别林斯基 生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。 这个世间只有圆滑，没有圆满的。 人越是高兴的事情，越爱隐藏；越是痛苦的事情，越爱小题大作。
骨骼和肌肉
你觉得这些物体和 我们的身体哪些结 构类似？
我们的身体 里有一个支 架，这就是 骨骼。骨骼 支撑着我们 的身体，保 护着我们的 内脏器官， 使我们能进 行各种各样 的活动。
肌肉不仅参 与身体的运动， 而且使许多重 要器官的组成 部分。
骨骼、关节和肌肉总是相互协调，一起运动的， 在运动的过程中，各自都会发生不同的变化。
经常参加体 育锻炼能使我们 的骨骼粗壮、肌 肉发达、关节更 加灵活。
人惟患无志，有志无有不成者。 当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。 只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。 即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。 动则生，静则乐。 别人讲我们不好，不用生气难过；说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？ 生命之长短殊不重要，只要你活得快乐，在有生之年做些有意义的事，便已足够。 世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。要记住，坚持到底就是胜利。 好的书籍是最贵重的珍宝。——别林斯基 生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。 这个世间只有圆滑，没有圆满的。 人越是高兴的事情，越爱隐藏；越是痛苦的事情，越爱小题大作。
第1、2节骨骼与肌肉 (PPTshare)
骨骺 骨骺板 干骺端 骨干
正常儿童胫腓骨正侧位
正常儿童胫腓骨 正侧位
正常儿童尺桡骨正侧位
正常儿童膝关节正侧位
胫骨下端 距骨
跟距关节 跟骨
胫骨下端
内踝 距骨 关节面
骨骺板 外踝
正常胫腓骨正侧位
正常骨盆正位
3. 成人骨骼
1 . 外形与小儿相似，骨骺线消失 2 . 只有骨干和松质骨构成的骨端 3 . 骨端薄层壳状骨板为骨性关节面，其外表覆盖一层软骨 4 . 靠近关节附近常有光滑的子骨
二、CT检查
1.平扫检查 2.增强检查 3.造影检查
二、正常影像表现
(一) 骨的结构与发育
1. 骨的结构
（1）人体骨骼分长骨、短骨、扁骨、不规则骨 （2）骨是由骨细胞、骨基质、矿物盐和纤维构成。 （3）骨质结构分为密质骨和松质骨两种 （4）X线片上密质骨显影密度高而均匀，松质骨显
影密度低于密质骨，且可见骨小梁交叉排列。
骨质梳松
层状骨 膜增生
层状骨 膜增生
葱皮状骨膜增生
葱皮状骨膜增生
葱皮状 骨膜增生
二、骨骼基本X线表现
（六）骨内或软骨内钙化
【定义】
指骨或软骨内出现异常的钙盐沉着
【X线表现】
粒状或小环状无结构的致密影，分布较局限
【C T表现】
可早期发现钙化
【常见病】
骨梗塞后骨质坏死的钙化 软骨类肿瘤瘤软骨的钙化
（三）脊柱
2 .X线表现
（1）椎体为矩形，从上向下依次增大，主要由松质骨构成，周围 为薄层骨皮质。
（2）棘突呈尖端向下的三角形致密影，正位投影居中，侧位居后。 （3）椎弓根呈椭圆形，正位投影于椎体两侧，侧位居椎体之后。 （4）横突及上下关节突，正位居椎体两边，侧位重叠。
《骨骼和肌肉》人体的奥秘.PPT(新版本)
骨骼和肌肉对我们如此 体育运动可以强健我们的身体。
骨骼和肌肉对我们如此重要？我们该如何保护它们，让它们更好的我们的身体服务呢？ 你最喜欢什么体育运动？
重要？我们该如何保护 老年人，新陈代谢减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性改变，骨与关节疾病也越来越多。
骨骼和肌肉对我们如此重要？我们该如何保护它们，让它们更好的我们的身体服务呢？ 坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。 老年人，新陈代谢减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性改变，骨与关节疾病也越来越多。
并说说对骨骼和肌肉有哪些好处？ 跑为骨步了骼是 和一肌种肉全和对身骨我运骼们动能如，保此它持重能正要使常？全的我身工们的作该肌，如肉我何有们保节需护律要它的多们收吃，缩含让和蛋它松白们弛质更，和好使钙的肌的我肉食们纤物的维。身增体多服，务蛋呢白？质含量增高。
强老骨化年骼腿 人 和部，肌的新肉骨陈对骼代我谢们: 足减如球弱此是，重训肌要练肉？腿逐我部渐们的萎该最缩如佳，何运骨保动骼护。出它现们退，行让性它改们变更，好骨的与我关们节的疾身病体也服越务来呢越？多。 骨老处骼年在和 人 生肌，长肉新发对陈育我代期们谢的如减青此弱少重，年要肌，？肉坚我逐持们渐跑该萎步如缩能何，改保骨善护骼血它出液们现循，退环让行，它性增们改加更变骨好，细的骨胞我与营们关养的节物身疾质体病的服也供务越应呢来，？越提多高。骨细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发 坚你育持最。跑 喜步欢能什加么强体新育陈运代动谢？，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。 骨老骼年和 人肌，肉新对陈我代们谢如减此弱重，要肌？肉我逐们渐该萎如缩何，保骨护骼它出们现，退让行它性们改更变好，的骨我与们关的节身疾体病服也务越呢来？越多。 老为坚年了持人 是 跑，肌步新肉能陈和加代骨强谢骼新减能陈弱保代，持谢肌正，肉常延逐的迟渐工骨萎作骼缩，的，我退骨们行骼需性出要改现多变退吃，行含预性蛋防改白老变质年，和性骨钙与的关食节物疾。病病的也发越生来，越从多而。使您延缓衰老。 骨为你骼了最和 是 喜肌欢肉什对和么我骨体们骼育如能运此保动重持？要正？常我的们工该作如，何我保们护需它要们多，吃让含它蛋们白更质好和的钙我的们食的物身。体服务呢？ 老骨年骼人 和，肌新肉陈对代我谢们减如弱此，重肌要肉？逐我渐们萎该缩如，何骨保骼护出它现们退，行让性它改们变更，好骨的与我关们节的疾身病体也服越务来呢越？多。 处你老在最年生 喜 人长欢，发什新育么陈期体代的育谢青运减少动弱年？，，肌坚肉持逐跑渐步萎能缩改，善骨血骼液出循现环退，行增性加改骨变细，胞骨营与养关物节质疾的病供也应越，来提越高多骨。细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发 育处跑。在步生 是长一发种育全期身的运青动少，年它，能坚使持全跑身步的能肌改肉善有血节液律循的环收，缩增和加松骨弛细，胞使营肌养肉物纤质维的增供多应，，蛋提白高质骨含细量胞增的 高生。长能力，从而促进了骨的正常发 坚育为持。了跑 是步肌能肉加和强骨新骼陈能代保谢持，正延常迟的骨工骼作的，退我行们性需改要变多，吃预含防蛋老白年质性和骨钙与的关食节物病。的发生，从而使您延缓衰老。
骨骼和肌肉对我们如此重要？我们该如何保护它们，让它们更好的我们的身体服务呢？ 你最喜欢什么体育运动？
重要？我们该如何保护 老年人，新陈代谢减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性改变，骨与关节疾病也越来越多。
骨骼和肌肉对我们如此重要？我们该如何保护它们，让它们更好的我们的身体服务呢？ 坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。 老年人，新陈代谢减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性改变，骨与关节疾病也越来越多。
并说说对骨骼和肌肉有哪些好处？ 跑为骨步了骼是 和一肌种肉全和对身骨我运骼们动能如，保此它持重能正要使常？全的我身工们的作该肌，如肉我何有们保节需护律要它的多们收吃，缩含让和蛋它松白们弛质更，和好使钙的肌的我肉食们纤物的维。身增体多服，务蛋呢白？质含量增高。
强老骨化年骼腿 人 和部，肌的新肉骨陈对骼代我谢们: 足减如球弱此是，重训肌要练肉？腿逐我部渐们的萎该最缩如佳，何运骨保动骼护。出它现们退，行让性它改们变更，好骨的与我关们节的疾身病体也服越务来呢越？多。 骨老处骼年在和 人 生肌，长肉新发对陈育我代期们谢的如减青此弱少重，年要肌，？肉坚我逐持们渐跑该萎步如缩能何，改保骨善护骼血它出液们现循，退环让行，它性增们改加更变骨好，细的骨胞我与营们关养的节物身疾质体病的服也供务越应呢来，？越提多高。骨细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发 坚你育持最。跑 喜步欢能什加么强体新育陈运代动谢？，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。 骨老骼年和 人肌，肉新对陈我代们谢如减此弱重，要肌？肉我逐们渐该萎如缩何，保骨护骼它出们现，退让行它性们改更变好，的骨我与们关的节身疾体病服也务越呢来？越多。 老为坚年了持人 是 跑，肌步新肉能陈和加代骨强谢骼新减能陈弱保代，持谢肌正，肉常延逐的迟渐工骨萎作骼缩，的，我退骨们行骼需性出要改现多变退吃，行含预性蛋防改白老变质年，和性骨钙与的关食节物疾。病病的也发越生来，越从多而。使您延缓衰老。 骨为你骼了最和 是 喜肌欢肉什对和么我骨体们骼育如能运此保动重持？要正？常我的们工该作如，何我保们护需它要们多，吃让含它蛋们白更质好和的钙我的们食的物身。体服务呢？ 老骨年骼人 和，肌新肉陈对代我谢们减如弱此，重肌要肉？逐我渐们萎该缩如，何骨保骼护出它现们退，行让性它改们变更，好骨的与我关们节的疾身病体也服越务来呢越？多。 处你老在最年生 喜 人长欢，发什新育么陈期体代的育谢青运减少动弱年？，，肌坚肉持逐跑渐步萎能缩改，善骨血骼液出循现环退，行增性加改骨变细，胞骨营与养关物节质疾的病供也应越，来提越高多骨。细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发 育处跑。在步生 是长一发种育全期身的运青动少，年它，能坚使持全跑身步的能肌改肉善有血节液律循的环收，缩增和加松骨弛细，胞使营肌养肉物纤质维的增供多应，，蛋提白高质骨含细量胞增的 高生。长能力，从而促进了骨的正常发 坚育为持。了跑 是步肌能肉加和强骨新骼陈能代保谢持，正延常迟的骨工骼作的，退我行们性需改要变多，吃预含防蛋老白年质性和骨钙与的关食节物病。的发生，从而使您延缓衰老。
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背面观
侧面观
颈曲
胸曲
骶曲
腰曲
23
脊柱的弯曲
2020/3/9
24
上肢骨 32×2=64 块
锁骨 1 肩胛骨 1 肱骨 1
尺骨 1 桡骨 1
手骨 27
（腕骨 8 掌骨 5 指骨 14）
2020/3/9
25
下肢骨 31×2=62 块
髋骨 1
髌骨 1
股骨 1
胫骨 1
2020/3/9
足骨 26
（跗骨 7 跖骨 5 趾骨 14）
2020/3/9
股直肌
股外侧肌 股内侧肌
股 中 间 肌
81
2020/3/9
了解人体静止状态时的一些肌 肉活动
心肌---------心脏 平滑肌------其他内脏器官
82
•
建模解释人体运动的原因。
2020/3/9
83
主要概念关系
骨骼 附着在
骨 ：运动的杠杆 连 接
关节： 运动的支点
肌肉：运动的动力
型，当模型出现时在课堂上会引起尖叫，有
些学生甚至会捂住双眼不敢正视。我在从器
2020/3/9
12
二、课时教材分析
• 1、骨骼 • 2、关节 • 3、肌肉 • 4、骨骼、肌肉的保健
2020/3/9
13
1、骨骼
2020/3/9
15
感知骨骼的位置，引出 本课研究主题。
2020/3/9
16
内骨骼
2020/3/9
外骨骼
17
2020/3/9
了解人体各部分的骨头数。 形成骨骼概念。
59
了解肌肉收缩与舒张和人体运 动的关系肌肉如何工作
2020/3/9
61
曲臂时：
肱二头肌收缩 肱三头肌舒张
2020/3/9
伸臂时：
肱二头肌舒张 肱三头肌收缩
62
肌肉的两端分别长在不同的骨上。肌肉有弹
性，能收缩和舒张，从而牵引所连接的骨骼运动。
也就是说肌肉具有帮助运动的功能。并且我们在 做运动时，一块收缩，另一块就会舒张，可见，
额骨 1块 顶骨 2块 枕骨 1块 颞骨 2块 蝶骨 1块 筛骨 1块
听小骨 3块
20
前囟
后囟 冠状缝 矢状缝 人字缝
2020/3/9
前囟
后囟
前外侧囟
后外侧囟
21
躯干骨 51块
脊柱 （成人26）
2020/3/9
胸骨（1） 肋骨（24）
22
颈椎 7
正面观
脊
柱
胸椎 12
腰椎 5
2020/3/9
尾椎 2
2020/3/9
53
2020/3/9
主要做屈伸运动。
54
2、关节
在研究骨骼的基础上，本课重在研究能活动的骨与骨的连 接——关节，让学生了解人体关节的部位、作用、常 见的自由活动关节的类型和它们在运动中的作用。
2020/3/9
55
2020/3/9
56
• 人体的肌肉按照形态、分布和功能的 不同分为平滑肌、心肌和骨骼肌。 骨骼肌有600多块，约占成人体重的 40%。 ♦平滑肌是内脏的组成部分。 ♦心肌构成心脏。
我们长大了6
吃的学问4 骨骼与肌肉4
他们是怎样 延续后代的5
遗传与变异6
呼吸和血液 循环5
人体的“司令 部”4
进化6 共同的家园6
生命周 期
结构和功能
繁殖
遗传
多样的生物
2020/3/9
生命的共同特征
生物与环境
11
单元总目标
• 本单元通过引导学生认识骨骼、关节、肌肉的运 动，使学生了解自己的运动机理以及骨、关节、肌 肉的位置，从而懂得如何提高自己的运动技能，保 护和锻炼自己的运动系统。
一侧收缩使头向同侧倾斜， 脸转向对侧。
●颈阔肌
收缩时降口角，并使颈部出 现皱褶
2020/3/9
76
躯干肌
背肌 ①斜方肌 位置： 位于项部和背上部的浅层
作用： 使肩胛骨向脊柱靠拢；
斜方肌
2020/3/9
77
②背阔肌 位置： 位于背的下半部及胸的后外侧
作用： 当上肢上举被固定时，可引体 向上。
背阔肌
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小腿肌 小腿三头肌 作用:屈膝,屈踝(足跖 屈)
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比目 鱼肌 腓 肠 肌
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头肌
面肌（表情肌） 咀嚼肌
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咀嚼肌 包括咬肌、颞肌、翼外肌和翼内肌， 参加咀嚼运动。
颞肌
翼外肌
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咬肌
翼内肌
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颈肌
●胸锁乳突肌
两侧收缩使头后仰，
肌肉总是成对出现的。
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认识人体主要肌肉
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胸大肌 肱二头肌
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腹肌
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肱三头 肌
臀大肌
腓肠肌
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胸肌
胸大肌
胸 大
位置： 覆盖胸廓前壁 肌
的大部。
作用： 使肱骨内收、旋 内;如上肢固定可 上提躯干，还可 提肋，助吸气。
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了解骨骼的主要作用 ●支撑身体
●保护内脏 ●支持运动
●造血
●储备钙和磷
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骨质疏松症
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本课通过引导学生触摸身上的骨、拼接骨的活动形成骨 骼的概念，了解骨骼的作用，认识骨的构造和特点。
五年级 （下） 六年级 （上） 六年级 2020（/3下/9 ）
神奇的 机械 显微镜下的世 界
我们长大了
我眼里的生 命世界 植物的 一生 冷和热
养蚕
光与色彩
形状与 结构 我们的 地球 遗传与 变异
生命之源 ——水 固体和
液体 奇妙的声音
王国
物体的 运动 电和磁
它们是怎样 延续后代的
物质在 变化 进化
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《骨骼与肌肉》 单元教材分析
东峰学校 沈德强
•单元教材总览 •课时教材分析
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一、单元教材总览
课序
课题
课时
1
骨骼
1
2
关节
1
3
肌肉
2
4
骨骼、肌肉的保健
1
总课时
5
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4
本单元属于 生命世部界分。
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5
“生命世界”框架图
常见的植 物
常见的动 常见的其他
它们是什么 做的
关心 天气 吃的 学问 无处不 在的力 呼吸和血液 循环
岩石与 矿物 探索宇宙
共同的 家园
提出 问题 观察与 测量 排序与 分类 调查与 预测 解释与建立 模型
人体的“司 令部”
假设与 实验 神奇的 能量
交流与质 疑
拓展与应 用 10
我眼中的生 命世界3
显微镜下的 世界6
植物的一生3 养蚕4
物
生物
生物的生命周 生物的繁
期
殖
生物 的结构 和功能
多样的生物
生命的共同特征
生物的基本 需求
生命世界
遗传现象
健康生活
生理与健 生长发
康
育
良好的生活 习惯
生物与环境
进化现象
生物对环境 的适应
本单元建构依据
依据课标关于生物的结构和功能、健康生活的主题，从
锻炼身体、茁壮成长的角度出发，围绕骨运动，就 人体运动系统的骨骼、关节、肌肉三个主要构成方面， 强调运动系统的锻炼和卫生来进行构建的。
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间接连接：关节 活动的连接
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找人体关节，体验、认识关节的功能与作用。
（2）体验关节受阻，认识关节的功能。
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认识关节的不同运动方式。
根据关节不同的运动方式，将关节分为 铰链关节：膝关节 旋转关节：肘关节 球状关节：肩关节
体会关节的缓冲作用。
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认识人体几大关节
相互作用使 促进
人体运动
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3、肌肉
• 本课在前两课的基础上，指导学生用触摸的方法感受 肌肉，了解肌肉的收缩与舒张，认识骨骼及关节的运
动成因。
• 同时，通过制作手臂及膝关节模型来进一步认识肌肉
的作用，巩固骨骼和关节的知识。
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4、骨骼、肌肉的保健
在前三课对骨骼、关节和肌肉有了一定认识的基础 上，本课重点介绍运动、营养、安全预防对骨骼、 肌肉的保健，让学生保护和锻炼自己的运动系统。
25 29 28 25 28 30 27 30
课时 比例
29.28%
26.58 % 41.8
15.32 9% %
17.12%
11.71%
222
9
全套教材单元目录
三年级（上） 我们都是科学 家
三年级 （下） 四年级 （上） 四年级 （下） 五年级 （上）
土壤与 生命 我们周围的空 气 骨骼和肌肉
白天和 黑夜
学。
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科学情感态度价值观
●锻炼身体健康成长的生活理念 •结构与功能相适应的科学思想
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分享●让“恐怖”的人体模型变得可爱
我想每位科学教师都会遇到使用人体内脏